Maya infeksiyası hər il milyonlarla qadının yaşadığı ümumi, lakin çox əsəbi bir vəziyyətdir. Bu infeksiyalar vajinada çox maya böyüdükdə, ağrı, qaşınma, yanma və axıntıya səbəb olur. Xoşbəxtlikdən, bunlar rutin infeksiyalardır və düzgün müalicə onları bir həftə ərzində sağaldır. Ancaq maya infeksiyası üçün bilinən bir ev müalicəsi yoxdur və həkimlər heç bir tövsiyə etmirlər. Bu müalicələrdən bəziləri yaxşılıqdan daha çox zərər verə bilər, buna görə də ənənəvi və tibb tərəfindən təsdiqlənmiş müalicələrə riayət edin. Doktorunuza müraciət edin, tövsiyə olunan dərmanları alın və köhnə vəziyyətinizə tez qayıtmaq üçün evdə qulluq göstərişlərinə əməl edin.
Addımlar
Metod 1 /3: Həkimlərin tövsiyə etdiyi müalicə üsulları
İnfeksiyanı evdən təbii vasitələrlə müalicə etmək istəyə bilsəniz də, həkimlər təsdiqlənmiş dərmanlardan başqa maya infeksiyasını heç bir şeylə müalicə etməyi məsləhət görmürlər. Aşağıdakı addımlar maya infeksiyası üçün tibb tərəfindən təsdiqlənmiş yeganə müalicə üsullarıdır, buna görə də ən sürətli relyef üçün bunlara riayət edin. Doğru müalicə ilə infeksiyanız bir neçə gün ərzində təmizlənməlidir.
Addım 1. Doğrulanmamış ev vasitələrindən daha çox tibbi müalicəyə üstünlük verin
İnternetdə maya infeksiyaları üçün bir çox vasitə var, amma istifadə etməyin. Bəzi ümumi ev müalicələri arasında hamama sirkə əlavə etmək və ya vajinanızın içərisinə qatıq, efir yağları və ya sarımsaq qoymaq daxildir. Bütün bunlar zərərlidir və digər infeksiyalara səbəb ola bilər. Yalnız tibb tərəfindən təsdiqlənmiş müalicə üsullarından istifadə edin.
Addım 2. Əvvəlcə maya infeksiyası olduğunu təsdiqləmək üçün həkiminizə müraciət edin
Narahat ola bilsə də, həkimlər özünüzü müalicə etməzdən əvvəl maya infeksiyası olduğunu düşündüyünüz zaman ziyarət planlaşdırmağı məsləhət görürlər. Daha əvvəl maya infeksiyası keçirmiş olsanız da, oxşar simptomlara səbəb ola biləcək digər infeksiyalar var, buna görə də düzgün diaqnoz qoymaq vacibdir. Bu şəkildə düzgün müalicə etmək üçün doğru addımları ata bilərsiniz.
Həkim pelvisinizi və vajinanızı müayinə edəcək, həmçinin maya yoxlamaq üçün nümunə götürəcək. Bu testlər maya infeksiyasının olub olmadığını təsdiqləyir
Addım 3. Həkiminizin tövsiyə etdiyi topikal antifungal tətbiq edin
Əksər hallarda, həkiminiz göbələyi öldürmək üçün yerli krem və ya süpozituar istifadə etməyinizi söyləyəcək. Bunların çoxu reseptsiz satılır, ancaq tez-tez maya infeksiyalarınız varsa həkiminiz reseptə əsaslanan dərmanlar sınaya bilər. Vaginanıza krem və ya süpozituarını göstərişlərə uyğun tətbiq edin və infeksiya bir həftə ərzində aradan qalxmalıdır. Topikal müalicələrin əksəriyyəti gündə bir dəfə 3-7 gün davam edir, ancaq istifadə etdiyiniz növün təlimatlarına əməl edin.
- Maya infeksiyaları üçün bəzi topikal müalicələr Monistat, Vagistat-3 və Terconazoldur.
- Maya infeksiyaları üçün süpozituar və kremlər plastik bir aplikatorla gəlir. Geri yatın və aplikatorun ucunu vajinanıza daxil edin. Sonra kremi buraxmaq üçün borunu sıxın və ya süpozituarını buraxmaq üçün plastik pistonu aplikatorun üzərinə itələyin. İşiniz bitdikdə əllərinizi və aplikatoru yuyun.
- Bir süpozituar istifadə edirsinizsə, süpozituarın düşməməsi üçün dərmanı yatmadan əvvəl tətbiq etmək daha yaxşıdır.
Addım 4. Həkiminiz tərəfindən təyin edildikdə ağızdan dərman alın
Həkiminiz, xüsusilə də maya infeksiyasına meylli olsanız, infeksiyaya qarşı mübarizə aparmaq üçün ağızdan göbələk əleyhinə dərmanlar da sınaya bilər. Bunlar güclü dərmanlardır, buna görə infeksiyanı aradan qaldırmaq üçün yalnız 1 və ya 2 dozada qəbul etməyiniz lazım ola bilər. Adətən 1-3 gün ərzində işləyirlər.
- Ümumi bir ağızdan göbələk Diflucandır. Dərmanın bir kursu çox yaygındır, ancaq simptomlar keçməzsə bir neçə gün sonra başqa bir doz qəbul etməli ola bilərsiniz.
- Hamilə qadınlar maya infeksiyaları üçün ağızdan dərman qəbul etməməlidirlər, buna görə də hamilə olduğunuz və ya hamilə olduğunuz halda həkiminiz bunu yazmayacaq.
Addım 5. Dərmanın bütün kursunu bitirin
İnfeksiyanız üçün ağızdan və ya yerli dərmanlardan istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, dərmanın bütün kursunu təlimata uyğun olaraq aparmaq çox vacibdir. Erkən dayandırsanız, infeksiya geri qayıda bilər. Bütün dozaj təlimatlarına əməl edin və həkimin sizə dediyi müddətdə dərman qəbul edin.
- Növündən asılı olaraq, yerli dərmanların işləməsi 1-7 gün çəkə bilər.
- Ağızdan alınan dərmanlar, növündən asılı olaraq, ümumiyyətlə 1-3 gün ərzində işləyir.
Metod 2 /3: Ağrı və narahatlıqdan qaçınmaq
Kiçik maya infeksiyaları belə narahatdır. Dərmanın təsirini gözləyərkən yenə də bir az ağrı hiss edə bilərsiniz. Xoşbəxtlikdən, infeksiya tamamilə yox olana qədər özünüzü daha yaxşı hiss etmək üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər var. Bu addımlar infeksiyanı tək başına müalicə etməyəcək, ancaq dərman öz işini görərkən ağrını azalda bilər.
Addım 1. Cinsiyyət orqanlarınızı təmizləmək üçün yalnız su istifadə edin
Cinsiyyət orqanlarınızı təmiz saxlamaq narahatlığın qarşısını almağa və infeksiyanı qısaltmağa kömək edə bilər, ancaq sabun istifadə etməyin. Sabun, vajinanızın pH səviyyəsini dəyişə bilər və daha çox maya yetişdirə bilər. Özünüzü təmiz saxlamaq üçün sadə su ilə yuyun.
Hamamdan sonra özünüzü yaxşı qurudun. Nəm mayanın böyüməsinə kömək edə bilər
Addım 2. Narahatlığı aradan qaldırmaq üçün isti vanna qəbul edin
Maya infeksiyaları dərmanla müalicə etsəniz də çox narahatdır. İsti bir hamam, infeksiyanın sağalmasını gözləyərkən ağrını sakitləşdirə bilər. İnfeksiya aradan qalxarkən özünüzü daha rahat etmək üçün gündə bir neçə dəfə 20 dəqiqə islatmağa çalışın.
- Hamama heç bir köpük və ya ətir əlavə etməyin. Bunlar qıcıqlanmaya səbəb ola bilər və maya infeksiyasını daha da pisləşdirə bilər. Məşhur bir ev müalicəsi hamama sirkə əlavə etməkdir, amma bunun işlədiyinə dair heç bir dəlil yoxdur və həkimlər bunu tövsiyə etmirlər.
- Suyun isti deyil, isti olduğundan əmin olun. İsti su qıcıqlandırıcıdır və ağrını daha da gücləndirə bilər.
- Daha sərin bir hamam da tapa bilərsiniz. Sizi daha rahat edən şeyi sınayın.
Addım 3. Ağrını azaltmaq üçün soyuq bir paket istifadə edin
Hamam kimi, soyuq bir paket də infeksiyanın təmizlənməsini gözləyərkən ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Ağrını aradan qaldırmaq üçün soyuq bir kompresi bir dəsmala büküb bir anda 15-20 dəqiqə cinsiyyət orqanlarınızın üstünə tutmağa çalışın. İnfeksiya yaxşılaşana qədər bunu bacardığınız qədər təkrarlaya bilərsiniz.
- Soyuq bir paket istifadə edərkən şalvar və ya alt paltar geyin ki, vajinanıza daha çox bakteriya daxil olmasın.
- Hər istifadədən sonra həmişə havlu yuyun. Soyuq paketi istifadə etməzdən əvvəl və sonra da təmizləyin ki, infeksiyalar yayılmasın.
Addım 4. Əraziyə toxunmaqdan və cızmaqdan çəkinin
Bu daha çox qıcıqlanmaya səbəb olur və infeksiyanı daha da pisləşdirə bilər. Cazibədar ola bilər, ancaq qaşınmağı dayandırsanız daha yaxşı olar. Bunun əvəzinə soyuq paketlər və ya hamamlar istifadə edin.
Addım 5. İnfeksiya yox olana qədər cinsi əlaqədən çəkinin
Maya infeksiyası zamanı cinsi əlaqə yalnız ağrılı deyil, həm də vajinanıza daha çox bakteriya daxil edəcək. Bu, infeksiyanı daha da pisləşdirə və sağalmasının qarşısını ala bilər. İnfeksiya tamamilə aydınlaşana qədər cinsi əlaqədən çəkinin.
Metod 3 /3: Təbii olaraq infeksiyaların qarşısının alınması
Maya infeksiyanız təmizləndikdən sonra, gələcəkdə yenilərinin qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər var. Bu evdə qulluq göstərişləri mayanın nəzarətdən çıxmasının qarşısını ala bilər. Hələ də mütəmadi olaraq maya infeksiyaları yaşayırsınızsa, daha çox müalicə seçimi üçün həkiminizlə danışın.
Addım 1. Nəmliyi azaltmaq üçün pambıq alt paltarı geyin
Yüngül pambıq alt paltarları ən yaxşısıdır, çünki nəfəs alır və nəm tutmur. Əgər mütəmadi olaraq bu cür alt paltarı geyinmirsinizsə, dəyişdirin və geyinməyə başlayın.
- Bütün parça pambıq deyilsə, pambıqdan hazırlanmış alt paltarı da geyə bilərsiniz.
- Digər tərəfdən, ipək və ya neylondan hazırlanmış alt paltarlarından çəkinin. Bunlar nəm tutub maya infeksiyasına səbəb ola bilər.
Addım 2. Nəmli və ya tərli paltarları ən qısa zamanda dəyişdirin
Yaş və ya tərli paltarda qalmaq maya artımını stimullaşdıra bilər. İdman edirsinizsə, üzgüçülüyə girirsinizsə və ya hər hansı bir şəkildə islanırsınızsa, ən qısa müddətdə quru paltar və alt paltarları geyin.
Xüsusilə üzgüçülük paltarınızı üzməyi bitirdikdən sonra dəyişdirməyi unutmayın
Addım 3. Hər hansı ətirli qadınlıq gigiyena məhsullarından çəkinin
Ətirli və ya deodorant tamponlar, yastıqlar və spreylər hamısı vajinal pH səviyyənizi aşağı sala bilər. Bu maya böyüməsini stimullaşdıra və infeksiyaya səbəb ola bilər. Maya infeksiyalarından qorunmaq üçün bu məhsulların heç birindən çəkinmək və ətirli olmayan növlərə riayət etmək yaxşıdır.
Addım 4. Hər cinsi əlaqədə olduğunuz zaman bir prezervativ istifadə edin
Maya infeksiyaları CYBE olmasa da, cinsiyyətdən sonra infeksiyalar çox yayılır, çünki bir çox bakteriya vajinanıza daxil olur. Hər dəfə bir prezervativ istifadə etmək, bakteriyaların infeksiya törətməsinin qarşısını ala bilər.
- Digər cinsi yolla keçən infeksiyaların qarşısını almaq üçün daima prezervativdən istifadə etmək vacibdir.
- Hormonal doğum nəzarətini alsanız belə, bu sizi infeksiyalardan qoruya bilməz. Həmişə bir prezervativ istifadə edin.
Addım 5. İnfeksiyaların başlamaması üçün duşdan çəkinin
Bəzi qadınlar duşdan istifadə etməyi xoşladıqdan sonra özünü daha təmiz hiss etsə də, bu pis bir fikirdir. Douching, sağlam növlər də daxil olmaqla vajinanızdakı bütün bakteriyaları çıxarır. Bu mayanın nəzarətdən çıxmasına və infeksiyaya başlamasına səbəb ola bilər. Tamamilə yuyulmamaq və vajinanı yaxalamaq üçün yalnız düz su istifadə etmək yaxşıdır.
Addım 6. Bunun kömək edib -etmədiyini bilmək üçün oral probiyotiklər almağa çalışın
Probiyotiklər vajinanızdakı yaxşı bakteriyaların sayını artıra bilər və mayanın böyüməsini dayandıra bilər. Vajinanızdakı yaxşı bakteriyalar olan ağızdan bir lactobacillus əlavəsi alın və göstərişlərə əsasən alın. Bu infeksiyaların qarşısını almaq üçün etibarlı bir yol deyil, amma kömək edə bilər.
- Bəzi həkimlər antibiotik qəbul edirsinizsə probiyotik qəbul etməyi məsləhət görürlər. Bu dərman vasitələrindən maya infeksiyalarından qaçınmanıza kömək edə bilər.
- Qatıq və kefirdən daha çox probiyotik əldə edə bilərsiniz, bunların hər ikisində laktobacillus var.
Tibbi paketlər
Bir maya infeksiyası yaşayırsınızsa, ehtimal ki, mümkün qədər tez bir şəkildə rahatlaşmaq istəyirsiniz. Xoşbəxtlikdən, müalicə etmək asandır, amma ev müalicələri həll deyil. Həkimlər heç bir evdə müalicə etməyi məsləhət görmürlər, buna görə də maya infeksiyası olduğunu düşünürsünüzsə həkiminizə müraciət edin. Doğru dərman və evdə qulluq göstərişləri ilə bir həftə ərzində normal vəziyyətə qayıtmalısınız.
