Hamilə qalmağa çalışarkən, aşağı düşməkdən narahat olmaq normaldır. Düşüklərin təxminən 75% -i hamiləliyin ilk həftələrində baş verir və hətta hamilə olduğunuzu bilməyəcəksiniz. Hamiləlik testi etmədiyiniz təqdirdə, çox ağır bir dövr yaşadığınızı düşünə bilərsiniz. Menstruasiya dövründən çox aşağı düşməyinizdən narahat olsanız, ikisini fərqləndirməyin yolları var. Ancaq əmin olmaq üçün həkiminizə müraciət etməlisiniz.
Addımlar
Metod 1 /3: Vaginal boşalma və axınınızı yoxlayın
Addım 1. Düşükdən şübhələndiyiniz təqdirdə, menstruasiya bir həftə və ya daha gec olub olmadığını yoxlayın
Hamilə ola biləcəyinizi düşündüyünüz dövrü əldə etmək əslində sinir bozucu ola bilər. Ancaq cədvələ uyğun bir dövr, ehtimal ki, normal bir dövrdür. Ancaq bir həftə və ya daha gec olan ağır bir dövr, aşağı düşmə əlaməti ola bilər. Adətinizin nə vaxt başlayacağını öyrənmək üçün təqviminizi yoxlayın.
- Xüsusilə stresli olsanız, bir neçə gün gecikməyinizin normal olduğunu unutmayın. Bu ümumiyyətlə aşağı düşmə əlaməti deyil.
- Məsələn, menstruasiyanızı 1 oktyabrda gözləyirdiniz, ancaq 8 oktyabrda gəldinizsə, qısa bir hamiləliyiniz ola bilər. Ancaq narahat olmadan əvvəl başqa bir aşağı düşmə əlamətləriniz olub olmadığını düşünün.
İpucu:
Müsbət bir nəticə verən bir hamiləlik testi almış olsanız, gecikmiş dövrünüzün əslində aşağı düşmə ehtimalı daha yüksəkdir. Əmin olmaq üçün həkiminizi ziyarət edin.
Addım 2. Normal menstrual axıntıdan daha ağır yaşadığınıza diqqət yetirin
Hamiləliyin çox erkən dövründə aşağı düşmə baş verərsə, vajinal axıntınız normal bir dövrə bənzəyəcək. Qırmızı və ya qəhvəyi rəngli görünə bilər, amma içərisində qəhvə zəminləri olduğu kimi görünə bilər. Bununla birlikdə, axınınız çox güman ki, olduğundan daha ağır olacaq.
- Məsələn, adətən dövrünün ilk günündə tamponunuzu hər 3-4 saatda dəyişdirməyiniz lazım ola bilər, ancaq hal-hazırda hər 1-2 saatda bir tampon içə bilərsiniz.
- Hamiləliyinizdə daha sonra aşağı düşürsünüzsə, axıdılması çox güman ki, daha çox toxuma ehtiva edəcək. Ancaq, ehtimal ki, o dövrdə menstruasiya gözləməyəcəksiniz, buna görə də axıdılması potensial aşağı düşmə kimi tanımaq daha asan olacaq.
İpucu:
Yüngül vajinal qanama varsa və hamilə olduğunuzu bilsəniz narahat olmayın. Birinci trimestrdə yüngül vaginal qanaxma normal ola bilər. Ancaq narahat olsanız həkiminizə müraciət edin.
Addım 3. Vaginal axıntıda daha çox pıhtı və ya toxuma parçası axtarın
Menstruasiya zamanı kiçik pıhtıların olması normal olsa da, aşağı düşməyiniz halında daha çox pıhtı görərsiniz. Əlavə olaraq, boz və ya qırmızı görünən toxumaların hissələrini görə bilərsiniz.
- Qan laxtaları açıq qırmızıdan tünd qırmızıya, demək olar ki, qara rəngdə ola bilər.
- Boşalmağınızda bir çox pıhtı görmək qorxulu ola bilər, ancaq ümumiyyətlə sağlamlığınıza zərər vermir. Narahat olsanız, əmin olmaq üçün həkiminizə müraciət edin.
Addım 4. Şəffaf və ya çəhrayı vajinal mayenin axmasına baxın
Düşük zamanı normal olaraq bir dövrdə yaşadığınız fərqli axıntıları görə bilərsiniz. Buraya açıq və ya çəhrayı bir maye daxil ola bilər. Bu cür axıntı görsəniz, bu, aşağı düşməyinizin bir əlaməti ola bilər.
Boşalmanıza nəyin səbəb olduğunu öyrənmək üçün həkiminizə müraciət edin. Başqa bir şey ola bilər, buna görə narahat olmayın
Addım 5. Vaginal axıntınızın dayandığını və bir neçə gündən sonra yenidən başlamasına diqqət yetirin
Bəzi hallarda, aşağı düşmədən qanaxma, menstruasiya olandan daha sporadik ola bilər. Bunun səbəbi, aşağı düşmənin inkişaf etməsi üçün vaxt lazım ola bilər. Yastıqlarınızdan və ya tamponlarınızdan bir neçə saat isladığınızı görə bilərsiniz, ancaq sonra bir neçə saat ərzində qanamanız tamamilə dayanır. Bu, aşağı düşmənin əlaməti ola bilər.
Adətən, menstruasiya başlamazdan bir neçə gün əvvəl və ya bir neçə gün ərzində aşkar edirsinizsə, çox güman ki, aşağı düşməyinizdən narahat olmağınız lazım deyil. Ancaq ağır qanaxma və qanaxma arasında geri və irəli dönsəniz, həkiminizlə məsləhətləşmək daha yaxşıdır
Addım 6. Vaginal qanaxmanızın normal dövrdən daha uzun sürdüyünü bilin
Qısa müddət hamilə olsanız da, çox güman ki, aşağı düşmə zamanı vücudunuz bir dövrdən daha çox toxuma tökməlidir. Bu o deməkdir ki, axınınız normal dövrdən bir neçə gün və ya bəzən həftələrlə davam edəcək. Düşük yaşaya biləcəyinizi öyrənmək üçün həkiminizlə danışın.
Qanamanın nə qədər davam edəcəyi, hamilə qalmağınızdan asılıdır. Adətiniz yalnız bir həftə və ya 2 gecikmiş olsaydı, əlavə bir neçə gün qanaxma ola bilərdi
Metod 2 /3: Digər düşük əlamətlərini yoxlayın
Addım 1. Pelvisinizdə və ya kürəyinizdə həddindən artıq ağrı və ya kramplara diqqət yetirin
Menstruasiya zamanı sancılar kimi hiss edəcək bir düşük zamanı narahatlıq yaşamaq normaldır. Bununla birlikdə, pelvisinizə və belinizə yayılan daha pis bir ağrı hiss edəcəksiniz. Düşük zamanı serviksiniz toxumanın keçməsinə imkan vermək üçün genişlənir və bu da daha şiddətli ağrılara səbəb olur. Kramplarınızın və narahatlığınızın və ya normaldan daha pis olduğunu düşünün, bu da aşağı düşmənin əlaməti ola bilər.
Ağrıya kömək etmək üçün adətən ibuprofen (Advil, Motrin) və ya asetaminofen (Tylenol) kimi reçetesiz ağrı kəsiciləri qəbul edə bilərsiniz. Ancaq əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşin
Addım 2. Hamiləliyin erkən əlamətlərinin birdən yoxa çıxdığına diqqət yetirin
Hamilə qaldıqdan sonra yumşaq döşlər, ürəkbulanma və ya qusma kimi hamiləliyin erkən əlamətlərini görməyə başlaya bilərsiniz. Düşüklüyünüz varsa, birdən -birə keçib gedən hamiləlik simptomlarınız olduğunu anlaya bilərsiniz. Bu, müntəzəm bir dövr və ya mümkün bir düşük olduğunu anlamağa kömək edə bilər.
- Məsələn, hamilə olduğunuzda və ya menstruasiya zamanı döşlərinizin yumşaq olması normaldır. Döşləriniz birdən -birə normal hiss edirsə, bu, aşağı düşmənin əlaməti ola bilər.
- Eynilə, yatan səhər xəstəliyiniz də ola bilər.
Addım 3. Özünüzü zəif hiss edirsinizsə, başınız gicəllənirsə və ya başınız gicəllənirsə istirahət edin
Doğuş zamanı qorxulu hiss edə biləcək yuxusuzluq və ya başgicəllənmə hiss edə bilərsiniz. Bu sizin başınıza gəlsə, oturun və ya uzanın ki, dincələsiniz. Əlavə olaraq, güvəndiyiniz birinin yıxılmaması üçün sizə kömək etməsini xahiş edin. Sonra müalicəyə ehtiyacınız olub olmadığını öyrənmək üçün həkiminizə müraciət edin.
Menstruasiya dövründə bəzən bu simptomlarla qarşılaşsanız, bunlar sizin üçün normal ola bilər. Ancaq zəiflik, başgicəllənmə və ya başgicəllənmə hissləri, normal dövrdən daha çox, aşağı düşmə zamanı baş verir
Metod 3 /3: Tibbi Baxım
Addım 1. Hamilə və qanamalısınızsa dərhal həkiminizə müraciət edin
Qanamanız normal ola bilər, buna görə narahat olmayın. Ancaq yüngül qanaxma varsa həkiminizə müraciət etmək və ya ağır qanaxma varsa dərhal həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Həkiminiz qanaxmanıza nəyin səbəb olduğunu öyrənəcək və aşağı düşməyinizi təyin edə bilər.
Həkiminizlə əlaqə qura bilmirsinizsə, hər şeyin yaxşı olduğundan əmin olmaq üçün təcili yardım otağına baş çəkin
Addım 2. Ağır qanaxma və aşağı düşmədən şübhələnirsinizsə həkiminizə müraciət edin
Həkiminiz hər şeyin yaxşı olduğundan əmin olmaq üçün fetal ürək döyüntüsü yoxlaması və çanaq müayinəsi aparacaq. Ultrasəs də edə bilərlər. Bu, həkimə aşağı düşməyinizi təyin etməyə kömək edəcək. Düşmə ehtimalından şübhələnən kimi bu diaqnostik testlər üçün həkiminizə müraciət edin.
- Düşmək təhlükəsi ilə qarşılaşmaq mümkündür, bu da dayandırıla bilər. Hər halda müalicə almaqdan çəkinməyin.
- Düşüklüyünüz varsa, bir neçə həftədən bir neçə aya qədər hamilə qalmısınızsa, bütün toxumaların keçməsi üçün tibbi müalicəyə ehtiyacınız ola bilər. Həkiminiz sizin üçün doğru müalicəni seçməyinizə kömək edəcək.
Addım 3. Ektopik hamiləliyin əlamətləri üçün dərhal tibbi yardım alın
Ektopik bir hamiləlik, döllənmiş bir yumurtanın uterus divarının yerinə fallop tüpünə yapışması ilə meydana gəlir. Uşağın fallop tüpünün içərisində böyümək üçün yer olmadığı üçün bu, həyatı üçün təhlükəli ola bilər. Aşağıdakı ektopik hamiləlik əlamətləri varsa təcili yardım otağına gedin və ya kömək çağırın:
- Ümumiyyətlə 1 tərəfdə şiddətli qarın ağrısı
- Vaginal qanaxma
- Çiyninizdə ağrı
- İshal və ya qusma
- Özünü zəif, halsız və ya başsız hiss etmək
İpucu:
Ümumiyyətlə, ektopik hamiləliyin simptomları hamiləliyin 5-14-cü həftələrində görünür.
İpuçları
- Boşanma sizin günahınız deyil, buna görə özünüzü günahlandırmamağa çalışın. Ümumiyyətlə, aşağı düşmənin qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz bir şey yoxdur.
- Düşük olmaq, başqa bir hamilə olma ehtimalınız demək deyil. Gələcəkdə mümkün ola biləcək düşüklər barədə narahat olmayın.
- Düşdükdən sonra yenidən hamilə qalmağa çalışmaq üçün gözləməyinizə ehtiyac yoxdur. Yenidən sınamağa hazır olduğunuz anda bunu etmək təhlükəsizdir.
- Erkən düşmə üçün tibbi müalicəyə ehtiyacınız olmasa da, əmin olmaq üçün hər halda həkiminizə müraciət etmək daha yaxşıdır.
Xəbərdarlıqlar
- Ağır qanaxma və şiddətli ağrı üçün hər zaman həkimə müraciət edin. Müalicə tələb edən ciddi bir tibbi vəziyyətiniz ola bilər.
- Atəşiniz varsa və ya axıntınızdan pis qoxu gəlirsə dərhal həkiminizə müraciət edin. Tökülməyən bir infeksiya və ya toxuma ola bilər.
