Hemoroid narahat və bəzən ağrılı olsa da, çox yaygındır-4 yetkindən 3-ü həyatının bir nöqtəsində onlara sahib olacaq. Hemoroid, rektumunuzdakı damarlara çox təzyiq göstərildikdə damarların şişməsinə səbəb olur; həm daxili, həm də xarici ola bilərlər və şükürlər olsun ki, hər iki növ hemoroid müalicə oluna bilər. Cadı fındıq, qıcıqlanmış və şişmiş dərini sakitləşdirməyə və sakitləşdirməyə kömək edə biləcək əla bir ev vasitəsidir. ya da keçməyəcək bir hemoroid varsa, ən yaxşı halda həkimə müraciət edərək peşəkar bir müalicə üçün müraciət etsəniz yaxşı olar.
Addımlar
Metod 1 /3: Xarici hemoroidlərin müalicəsi
Addım 1. Hemoroid müalicənizdən əvvəl anal bölgənizi təmizləyin
Anal bölgənizi təmiz saxlamaq üçün hər gün yuyun və ya duş alın. Hamam duşa üstünlük verir, çünki hemoroidlərinizi islatmaqdan əlavə faydası var, bu da bir qədər rahatlıq verə bilər. Özünüzü təmizləyərkən yumşaq olun, çünki ərazini ovuşdurmaq ağrılı və ya narahat ola bilər.
- Sabun istifadə etmək lazım deyil, isti və ya isti su istifadə edin.
- Qalan nəcis maddələri hemoroidinizi qıcıqlandıra bilər, buna görə hər bağırsaq hərəkətindən sonra sakitləşdirici bir mendil istifadə edin. Bu salfetləri hər hansı bir aptekdən ala bilərsiniz və bir çoxunda sakitləşdirici cadı fındıqları var.
Addım 2. Hemoroidinizi sakitləşdirmək üçün cadı fındıq sitz vanna qəbul etməyə çalışın
Hamamınızı 3 ilə 4 düym (76-102 mm) isti su ilə doldurun və 1/2 fincan (100 qram) Epsom duzu və 2 yemək qaşığı (30 ml) cadı fındıq ilə qarışdırın. Sitz banyosunda 10-15 dəqiqə isladın, soyumağa başlasanız daha çox isti su əlavə edin. Sonra özünüzü yumşaq bir şəkildə qurudun.
Tualetinizə uyğun olan bir hamam ala bilərsiniz
Witch Hazel haqqında:
Cadı fındıq uzun müddət iltihab və hemoroid müalicəsində istifadə edilmişdir. Həssas dərini sakitləşdirməyə kömək edən antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. Həm də qaşınma və şişkinliyi azaldaraq hemoroid müalicəniz üçün əla seçimdir.
Addım 3. Dərhal rahatlaşmaq üçün hemoroidinizə cadı fındıqla isladılmış yastıq tətbiq edin
Bir pambıq topu götür və cadı fındıqına batır. Təxminən 60 saniyə ərzində gündə 6 dəfə bölgəyə yumşaq bir şəkildə basın. Pambıqdan istifadə etdikdən sonra atın və əllərinizi yuyun.
İstəyirsinizsə, xüsusi olaraq hemoroid üçün hazırladığınız əvvəlcədən hazırlanmış ifritə fındıq yastıqlarından istifadə edə bilərsiniz
Addım 4. Qaşıntı və şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün cadı fındıq salvanı sınayın
Bunlar onlayn və ya aptekdən satın alına bilər. Həmişə qabdakı təlimatları oxuyun və edin. Ümumiyyətlə, salviyanı birbaşa hemoroidə və ətrafındakı dəriyə qoymaq üçün aplikatordan istifadə edəcəksiniz.
- Tətbiq etdikdən sonra həmişə əllərinizi və aplikatoru yuyun.
- Bir qida məhsulu bəzən gözəl bir seçimdir, çünki dərinizlə geyiminiz arasında əlavə qıcıqlanmanın qarşısını ala biləcək əlavə bir qoruyucu təbəqə təmin edir.
- Gün ərzində gəzintinizin dadını bəyənməsəniz, cadı fındıqla isladılmış yastıqlarla yapışdırın.
Metod 2 /3: Daxili Hemoroid üçün Süpozituar istifadə etmək
Addım 1. Cadı fındıq tincture və kakao yağından bir süpozituar hazırlayın
Kiçik bir qabda, 1 çay qaşığı (4.9 ml) tincture ilə 1 çay qaşığı (4.9 ml) kakao yağı qarışdırın. Tincture tapmaq üçün təbii bir sağlamlıq mağazasına baş çəkməyiniz lazım olsa da, bu maddələrin hər ikisini yerli aptekdə tapa bilməlisiniz.
Tincture başqa bir şeyin cəmlənmiş formasıdır. Cadı fındıq tincture ümumiyyətlə bir damcı şüşə içərisindədir və adi cadı fındıqdan daha güclüdür. Süpozituarınız üçün vacibdir, çünki cadı fındıq çox sulu olsaydı işləməyəcəkdi
Xəbərdarlıq:
Mağazadan özünüz hazırlamaq əvəzinə bir süpozituar almaq qərarına gəlsəniz, hemoroidli bir süpozituar üçün laksatif bir süpozituar qarışdırmayın-nəticələr gözlədiyiniz kimi olmayacaq!
Addım 2. Qarışığı kiçik bir uzunsov formada kalıplayın
Süpozituar formalaşdırmaqda çətinlik çəkirsinizsə, qarışığı plastik bir qaba qoyun və bükərək həb şəklində düzəldin. Kiçik bir qaba süpozituar qoyun və plastik sarğı ilə örtün.
Bu vəziyyətdə, bir süpozituar, rektuma daxil olan bir növ dərmanın möhkəm bir dozasıdır. Ərinərkən sakitləşdirici cadı fındıq buraxır
Addım 3. Süpozituar tamamilə dondurulana qədər 1-2 saat dondurulur
Kabı plastik sarğı ilə örtülmüş olduğundan əmin olaraq dondurucuya qoyun. Süpozituar toxunuşa möhkəm yapışdıqda və basıldıqda vermədikdə istifadə etmək yaxşıdır.
Süpozituarın rektumunuza tam daxil olması üçün mümkün qədər soyuq və möhkəm olmalıdır
Addım 4. Yaxşı gigiyenaya riayət etmək üçün əllərinizi yuyun və birdəfəlik əlcək geyin
Barmaqlarınızı mikroblardan qorumaq və bakteriyaların dırnaqlarınızın altına və ya dərinizin qırışlarına düşməməsi üçün əllərinizi qoruyun.
- Birdəfəlik əlcək kimi, ancaq fərdi barmaq üçün olan bir barmaq yatağı da istifadə edə bilərsiniz.
- Əlcək və ya barmaq yatağınız yoxdursa, çılpaq əlinizdən istifadə edə bilərsiniz. Şamdan əvvəl və sonra əllərinizi yaxşıca yuyun.
Addım 5. Daha asan daxil olmasına kömək etmək üçün süpozituarın ucunu yağlayın
Bir növ suda həll olunan sürtkü yağından istifadə edin və süpozituarın ucuna sürtün. Bu, daxil edərkən hər hansı bir narahatlıqdan qaçınmanıza kömək edəcək və hemoroidinizi daha yaxşı müalicə etmək üçün bir az da irəli getməyinizə kömək edəcək.
Dondurucudan çıxardığınız zaman süpozituar çox böyük görünürsə, yarısını kəsə bilərsiniz. Bunu etmək daha az təsirli olmayacaq
Addım 6. Sol tərəfinizə qoyarkən süpozituar daxil edin
Yan tərəfinizdə olarkən, alt ayağınızı düz tutarkən üst ayağınızın dizini bükün. Bir əlinizlə üst kalçalarınızı qaldırın və digər əlinizlə süpozituarı anusunuza yavaşca itələyin. Təxminən 1 düym (25 mm) daxil olduğundan əmin olun.
Bir barmağınızla süpozituarı yuxarıya itələməyiniz lazım ola bilər. Bir az narahat ola bilər, amma çox tez bitməlidir
Addım 7. Süpozituar işləyərkən 5-10 dəqiqə yan yatın
Vücudunuzda süpozituar saxlamaq üçün sfinkterinizi bir neçə saniyə sıxmanız lazım ola bilər. İstirahət etməyə çalışın; inşallah çox keçmədən cadı fındıqdan qurtulacaqsınız.
- Süpozituarın işləməsini gözləyərkən soyuqlaya bilərsiniz, buna görə də yaxınlıqda yorğanın olması əlverişli ola bilər.
- Gözləyərkən telefonunuzda bəzi gülməli videoları izləməyə çalışın-bunlar diqqətinizi yayındırmağa və vaxtınızı daha sürətli keçirməyə kömək edəcək.
Addım 8. Əlcəklərinizi atın və son dəfə əllərinizi yuyun
İsti su və sabun istifadə edin və əllərinizi ən azı 20 saniyə təmiz bir dəsmal ilə qurudun. Süpozituar dağılmalı idi, ancaq hərəkət edərkən bir az sızma ola bilər. Kakao yağının paltarınıza girməməsi üçün bu başınıza gəlirsə yastıq taxın.
Rahatlıq üçün bu cür süpozituarlardan 3 dəfəyə qədər istifadə edə bilərsiniz
Metod 3 /3: Tibbi diqqət axtarın
Addım 1. Hemoroidiniz qanayır, ağrıyır və ya yaxşılaşmırsa həkiminizə müraciət edin
Hemoroidlərin çoxu tibbi yardım almadan bir həftə ərzində yox olur, əgər varsa, bu, böyük xəbərdir. Ancaq bəzən qanaxa və ya həddindən artıq ağrıya səbəb ola bilərlər. Bu sizin başınıza gəlsə, həkiminiz sizə rahatlamağa kömək edəcək əlavə müalicə variantları təklif edə bilər.
- Həkiminizə hemoroidinizi evdə cadı fındıq ilə müalicə etdiyinizi bildirin.
- 40 yaşınız varsa, qanaxma görsəniz həkiminizlə məsləhətləşməyiniz xüsusilə vacibdir. Çox güman ki, hemoroiddən olsa da, qanaxma daha ciddi bir şeyin əlaməti ola bilər.
İpucu:
Hemoroid xəstəliyindən utanmaq və bir az narahat olmaq tamamilə normaldır. Yadda saxlamağa çalışın ki, bunlar çox yaygındır və həkiminiz onların çoxunu görüb müalicə edib.
Addım 2. Başgicəllənmə, başgicəllənmə və ya bayılma halında dərhal tibbi yardım alın
Bunlar daha ciddi bir vəziyyətin və ya bir infeksiyanın əlaməti ola bilər. Müayinə olunmaq üçün dərhal həkiminizə və ya təcili yardım mərkəzinə müraciət edin. Müvafiq müalicəni almağınıza kömək edəcək, belə ki, özünüzü daha yaxşı hiss etməyə başlayacaqsınız.
Başınız gicəllənirsə və ya başınız gələrsə özünüzü sürməyin. Bir dostunuza zəng vurun ki, sizi götürsün və ya maşın götürsün
Addım 3. Həkiminizə hemoroidinizi yoxlasın və lazımi testləri etsin
Həkiminiz, ehtimal ki, diaqnozunuzu təsdiqləmək üçün vizual yoxlama aparacaq. Daxili hemoroidiniz varsa, barmağını istifadə edərək hemoroid hiss edərək sürətli bir müayinə edə bilərlər. Bu testlər bir az yöndəmsiz və narahat ola bilər, amma çox sürətlidir.
Nadir hallarda, həkiminiz hemoroiddən başqa bir xəstəliyinizdən şübhələnirsə kolonoskopiya etməyə qərar verə bilər. Bu test ümumiyyətlə ağrısızdır, baxmayaraq ki, bəzi narahatlıqlar yaşaya bilərsiniz
Addım 4. Hemoroidiniz üçün yerli müalicələr haqqında doktorunuzla danışın
Cadı fındıq işləmirsə, digər reseptsiz məlhəmlər, kremlər və süpozituarlar kömək edə bilər. Hemoroid kremləri və hidrokortizon süpozituarlarını yerli apteklərdə və ya onlayn olaraq tapa bilərsiniz. Bir həftə sonra hələ də hemoroidiniz varsa, digər müalicələr haqqında soruşmaq üçün yenidən həkiminizə müraciət edin.
Məhsulu istifadə etməzdən əvvəl etiketi oxuyun və bütün təlimatlara əməl etdiyinizə əmin olun
Addım 5. Hemoroidiniz həyatınıza müdaxilə edirsə, digər müalicələri müzakirə edin
Heç bir şey kömək etmirsə, həkiminiz sizə rahatlaşmaq üçün başqa bir şey sınamağı təklif edə bilər. Hemoroid müalicəsi üçün bir çox prosedur var, əksəriyyəti minimal invazivdir. Həkiminiz aşağıdakılardan birini edə bilər:
- Həkiminiz, rezin bant bağlamaqla qan tədarükünü kəsə bilər, yəni hemoroid ətrafında rezin bantlar bağlayır. Bu onu yıxmağa məcbur edir.
- Hemoroidinizi kiçiltmək üçün həkiminiz onu yerli olaraq müalicə edən bir kimyəvi maddə ilə inyeksiya edə bilər.
- Həkiminiz hemoroidinizi kiçiltmək və sərtləşdirmək üçün lazerdən və ya infraqırmızı işıqdan istifadə edə bilər.
- Nadir hallarda, həkiminiz simptomlarınızı aradan qaldırmaq üçün hemoroidinizi götürə və ya zımbalaya bilər.
İpuçları
- Anal bölgənizi qurutmaq üçün saç qurutma maşını istifadə edin. Dəsmal istifadə etmək hemoroidi daha da qıcıqlandıra bilər. Saç qurutma maşını dərinizdən təxminən 8 düym (200 mm) uzaqda saxlayın və quruyana qədər irəli və irəli çəkin.
- Lif qəbulunu artırın və hemoroidin qarşısını almaq üçün uzun müddət oturmaqdan çəkinin.
- Bağırsaq hərəkət edərkən gərginləşməməyə çalışın. Gərginlik hemoroidə səbəb ola bilər və ya mövcud olanları daha da pisləşdirə bilər. Damarlarınıza artıq təzyiq etməmək üçün vaxtınızı ayırın və istirahət etməyə çalışın.
- Hemoroid xüsusilə hamilə qadınlar arasında yaygındır. Doğuşdan bir neçə həftə sonra təmizlənməlidirlər, ancaq xüsusilə ağrılıdırsa həkiminizlə danışın.
Xəbərdarlıqlar
- Əgər sildikdən sonra qan tapırsınızsa və ya bağırsaq hərəkəti ağrılıdırsa, həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız.
- Hemoroid olduğunuzu təsdiqləmək üçün həmişə həkiminizlə məsləhətləşin. Hemoroid tez -tez evdə müalicə olunsa da, daha ciddi bir probleminiz olmadığından əmin olmalısınız. Əlavə olaraq, hemoroidləriniz xüsusilə pisdirsə, həkiminiz narahatlığınızı azaltmaq üçün ofisdə bəzi müalicələr təklif edə bilər.
- Cadı fındıq qıcıqlanmağa və ya qaşınmağa səbəb olarsa, allergiyanız ola bilər və dərhal istifadəni dayandırmalısınız.
