Bakirəlik mürəkkəb, qarışıq bir mövzudur. Cinsi əlaqəyə girməyə qərar verdiniz, amma bunun bir səhv olduğunu düşünürsünüzsə, nə hiss etdiyinizdən və ya nə etmək istədiyinizdən əmin ola bilməzsiniz.
Addımlar
2 -dən 1 -ci hissə: Qərar vermə
Addım 1. Bakirəliyin dözülməz bir anlayış olduğunu qəbul edin
Kimsənin bakirə olub -olmadığını söyləmək üçün heç bir tibbi test yoxdur. Cinsi əlaqədə olmaq bədəninizi, şəxsiyyətinizi və ya insan ləyaqətinizi kökündən dəyişdirmir.
- Cəmiyyətdə bakirəlik həmişə bir fikir deyildi. Bunun cinsiyyətçiliyə və kişilərin uşaqlarının atası olduqlarına zəmanət verməsinə kökləri var. Bir qızın və ya qadının kişilərə itaət etməsinin də təsirləri var.
- Himenlər öz -özünə aşınmağa meyllidirlər. Qızlıq pərdəniz varsa, onu sındırmaq lazımdır. (Əks təqdirdə, düzgün bir şəkildə menstruasiya edə bilmək üçün onu düzəltmək üçün əməliyyata ehtiyacınız ola bilər.)
- Fərqli insanlar bakirəliyi fərqli şəkildə təyin edirlər. Kiminsə şəxsi hissəsinə toxunmaq sayılırmı? Bəs iki qadın arasındakı cinsi aktivlik?
- Bir çox insan deyir ki, kimsə səni məcbur etsə, manipulyasiya etsə və ya məcbur etsə hələ də bakirə sayılırsan. Başınıza gələnlərə razılıq vermədiniz və bu sizin günahınız deyildi.
Addım 2. Seksin pis olmadığını unutmayın
Cinsi əlaqədə olmaq kimisə "pis" və ya "çirkli" etməz, bakirə olmaq da kimisə üstün və hətta avtomatik olaraq yaxşı etməz. Əxlaqınız ayaqlarınızın arasında saxlanmır. Sekslə əlaqədar bir səhv və ya pis bir qərar versəniz belə, bu, pis bir insan olduğunuz anlamına gəlmir. Yaxşı insanlar səhv edə bilər və yaxşı insanlar səhv olmayan cinsi əlaqədə ola bilərlər.
- Seks, razılaşan iki böyük arasında gözəl bir şey ola bilər. Bəzən uşaq sahibi olmaq sevincinə səbəb ola bilər.
- Həyatınızda nümunə olan böyükləri düşünün. Çoxu və ya hamısı ehtimal ki, cinsi əlaqədə olublar. Razılığa gələn tərəfdaşlarla şəxsi fəaliyyətləri etdikləri gözəl şeyləri dəyişdirmir.
- Bir insanı pis edən yalnız bir cinsi əlaqə var: razılaşmaq istəməyən və ya çox aciz qalan birisini cinsi əlaqəyə məcbur etmək, məcbur etmək və ya əsəbləşdirmək. Seks pis deyil, cinsi təcavüzdür.
2 -dən 2 -ci hissə: İrəliləmək
Addım 1. Baş verənləri qəbul edin
Hər hansı bir emosional bərpa üçün ilk addım qəbul etməkdir. Keçmişi dəyişə bilməzsən. Başınıza gələnlərlə barışın.
Şiddət, məcburiyyət, manipulyasiya və ya kiminsə sənə etdiyi başqa bir dəhşətli işin qurbanı olsan, bu mütləq tətbiq edilmir. Təcavüzə məruz qalmısınızsa və ya təcavüzə məruz qaldığınızı düşünürsünüzsə, qurbanı günahlandırmayan bir məsləhətçi və ya etibarlı bir sevgilinizlə danışın. Cinsi təcavüzdən qurtulmaq çox çətin ola bilər və güclü bir dəstək şəbəkəsinə sahib olmağa kömək edir
Addım 2. Səhv etdinizsə özünüzü bağışlayın
Bəzən insanlar pis seçim edirlər, ya da bir şey edir və sonra peşman olurlar. Yaxşı insanlar səhv edə bilər və bəzən qarışıqlıq etməyə icazə verilir.
Peşman olmasanız da yaxşı olar. Seks və ya özünüzü daha yaxşı başa düşdüyünüzü hiss edirsinizsə, bu yaxşı bir şey ola bilər
Addım 3. Lazım gələrsə, cinsi tərəfdaşınızla səmimi söhbət edin
Hələ də cinsi əlaqədə olduğunuz şəxslə əlaqə saxlayırsınızsa, hissləriniz barədə dürüst olun. Bu şəkildə gözləntilərini idarə edə bilərlər.
- "Keçən həftənin səhv olduğunu hiss edirəm. Cinsi əlaqəyə girməyə hazır deyiləm. Seks mənim üçün böyük bir şeydir və indiyə qədər subay qalmaq istəyirəm. Hələ də münasibətlərimizə dəyər verirəm. Əgər çəkinməsəniz sənin üçün bir sövdələşməçi olsam, o zaman görüşməyə davam etmək istəyirəm."
- "Baş verənlərə görə özümü çox yöndəmsiz hiss edirəm. Mənə elə gəlir ki, hər şeyə tələsmək mənim üçün pis qərar idi. İstəsəniz dost ola bilərik."
- "Daha əvvəl heç vaxt belə bir şey etməmişəm və indi buna hazır olmadığımı başa düşürəm. Ümid edirəm başa düşürsən."
- "Dürtüsel bir seçim etdim. Peşman deyiləm, amma bir daha etməyi düşünmürəm."
Addım 4. Nə qədər subay qalmaq istədiyinizi düşünün
Əksər insanlar əbədi olaraq cinsi əlaqədən çəkinmirlər və bu heç bir problem deyil. Zaman cədvəlinizi və hədəflərinizi düşünün. Fərqli insanların qərar verə biləcəyinə dair bəzi nümunələr:
- "18 yaşıma qədər gözləmək istəyirəm. Sonra hisslərimi görəcəyəm."
- "İnsanlara" yox "deməyimi və hisslərimi ifadə etməyimi hiss edənə qədər cinsi əlaqədə deyiləm."
- "Dini səbəblərdən evlənənə qədər gözləmək niyyətindəyəm."
- "Kollecə qədər subay olacağam və sonra yenidən qiymətləndirəcəyəm."
- "Əvvəlcə kontrasepsiya və CYBE haqqında daha çox öyrənməliyəm. Hər hansı bir böyük qərar verməzdən əvvəl təhsil almalıyam."
- "Həqiqətən xüsusi bir insan tapana qədər gözləyirəm."
- "Vücudumdan utanıram və bu problemdir. Əvvəlcə bunun üzərində çalışmalıyam."
- "Qızarmadan seks haqqında danışa bilmərəm. Əminəm ki, bu, hazır olmadığım deməkdir."
- "Əvvəlcə cinsi oriyentasiyamı anlamalıyam."
- "Əvvəlcə ciddi narahatlıq pozğunluğumu nəzarət altına alacağam. Hazırda özümə qulluq etməliyəm."
- "Dini inanclarımı həll edənə qədər gözləyəcəyəm."
- "Sadəcə hazır hiss etmirəm. Hisslərim dəyişənə qədər qeyri -müəyyən gözləməyi planlaşdırıram."
Addım 5. Təcrübəni öyrənin
İndi cinsi əlaqənin nə olduğunu, seks haqqında nə hiss etdiyinizi, nə etdiyinizi və buna hazır olmadığınızı daha yaxşı anlaya bilərsiniz. Təcrübənizdən hansı anlayışlar əldə edə biləcəyinizə və gələcək qərarlarınızı məlumatlandırmaq üçün bundan necə istifadə edə biləcəyinizə baxın.
