Uzun müddət günəşə məruz qalma və bronzlaşma yatağının istifadəsi nəticəsində yaranan aktinik keratoz (AK), dərinizdə bir və ya daha çox kobud, pullu ləkələr (AK) şəklində özünü göstərir. AK -lərin kiçik bir faizi dəri xərçənginə (skuamöz hüceyrəli karsinoma) çevrildiyindən, dermatoloqlar adətən sizin üzərinizdə tapdıqları AK -ləri müalicə edirlər. Əksər hallarda, AK-lər üçün hədəflənmiş aradan qaldırma müalicələrini, vəziyyətlə mübarizə aparmaq üçün geniş əsaslı müalicələrlə birləşdirəcəklər.
Addımlar
Metod 1 /3: Tək AK -ı hədəfə almaq
Addım 1. Bacarıqlı və təcrübəli bir dermatoloq seçin
Kriocərrahiyyə, küretaj və qurutma və ya lazer terapiyası ilə tək bir AK lezyonu çıxararkən, nəticələrin təyin edilməsində dermatoloqun bacarığı hər şeydən üstündür. Həkiminizdən və dostlarınızdan tövsiyələr alın, potensial seçimlərin xüsusiyyətlərini araşdırın və birini seçməzdən əvvəl dermatoloqlarla görüşün.
Bu üç üsul, təcrübəli bir dermatoloq tərəfindən edildikdə 5 illik müalicə nisbətlərinin 95% -dən çox ola bilər (burada "müalicə" eyni AK-nin geri dönməməsi deməkdir)
Addım 2. Kriocərrahiyyə ilə AK -ı dondurun
Bu üsulla dermatoloqunuz AK -yə maye azot tətbiq edəcək. Həddindən artıq soyuq hədəf hüceyrələri məhv edəcək və AK tipik olaraq bir neçə gün ərzində qabaracaq və ya qabıqlanacaq.
- Maye azot bir krioqun ilə püskürtülə bilər və ya birbaşa pambıq çubuqla tətbiq oluna bilər.
- Kriocərrahiyyə sürətli, nisbətən əlverişlidir və nadir hallarda hədəf bölgədən kənarda yan təsirlərə səbəb olur.
Addım 3. Küretaj və qurutma vasitəsi ilə AK -ı fiziki olaraq çıxarın
Bu üsul üçün dermatoloqunuz lezyonu cızacaq, təraş edəcək və ya kəsəcək. Daha sonra yaranı yumşaltmaq və o yerdə qalan AK hüceyrələri öldürmək üçün istilik, elektrik və ya kimyəvi maddələrdən istifadə edəcəklər.
- Bu üsul tez-tez köklü AK-lər üçün və ya saç kökləri yolunda olduqda istifadə olunur.
- Kriocərrahiyyə kimi sürətli və olduqca əlverişlidir, ancaq lokal ağrı və yara izi riski daha yüksəkdir.
Addım 4. Lazer əməliyyatı ilə bir AK -ı buxarlandırın
Bu texnikada dermatoloq AK -yə sıx bir işıq şüası hədəfləyir. Bu lazer şüası AK hüceyrələrini dərhal məhv edir.
Lazer terapiyası kriocərrahiyyə, küretaj və qurudulmadan daha az geniş yayılmış ola bilər və daha baha başa gələ bilər
Metod 2 /3: Birdən çox AK -yə müraciət
Addım 1. Təlimata uyğun olaraq reseptli topikal kremlər çəkin
Qulaqlarınız, burnunuz, baş dəriniz və ya qollarınız kimi uzun illər günəş işığına məruz qalan bir ərazidə bir neçə AK -nin yığılması adi haldır. Bu hallarda, yerli kremlər AK -lərin aradan qaldırılması üçün tez -tez ilk seçimdir. Bunlara daxildir:
- 5-fluorouracil, tez-tez 3-4 həftə ərzində gündə 1-2 dəfə tətbiq olunur.
- Tez -tez həftədə iki dəfə və ya hər həftə alternativ olaraq 16 həftə ərzində istifadə olunan Imiquimod.
- Diklofenak, ümumiyyətlə 2-3 ay ərzində gecə tətbiq olunur.
- Yalnız 2-3 gün ərzində gündəlik tətbiq etdiyiniz Ingenol.
Addım 2. Təlimatlarınızı izləyin və yan təsirlərə baxın
Heç bir növ AK topikal kreminin gözlərinizə girməsinə icazə verməyin. UV şüalarına (günəş işığı) məruz qalmağı ciddi şəkildə məhdudlaşdırmalı və tətbiqdən sonra əllərinizi yumalısınız. Geniş yayılmış AK -ləriniz varsa, dermatoloqunuz da mənfi reaksiyaları yoxlamaq üçün müalicənizi tək bir sahə ilə məhdudlaşdıracaq.
- Yerli müalicələr qıcıqlanma, qızartı, soyulma, qabıqlanma və ya yara izi yarada bilər. Dermatologunuzla nə gözlədiyinizi danışın və gözlənilməz bir ağrı və ya narahatlıq hiss edirsinizsə onlarla əlaqə saxlayın.
- Imiquimod da nadir hallarda qripə bənzər simptomlara səbəb ola bilər və aspirin və ya NSAID allergiyası olanlar diklofenakdan çəkinməlidir.
Addım 3. Yayılmış AK -ləri soyun və ya yox edin
Dermatologunuz evdə topikal müalicələr tətbiq etmək əvəzinə (və ya əlavə olaraq) təsirlənmiş ərazilərdə ofisində müalicə edilməsini tövsiyə edə bilər. Bunlara daxildir:
- Dərinizin üst qatlarının çökməsinə səbəb olan kimyəvi qabıqlar. Bu, köklü olmayan AK-lar üçün ən təsirlidir. Bunlar ağrı, qızartı və sancmaya səbəb ola bilər.
- AK-lərə işığa həssas bir krem tətbiq edildiyi fotodinamik terapiya (PDT), ardınca AK-ları öldürən sıx bir işıq. Bu da ağrı və sancmaya səbəb ola bilər və bundan sonra ən az 1-2 gün ərzində günəş işığından uzaq durmalısınız.
- Sağlam dərinin və AK -lərin əslində dermatoloqunuz tərəfindən "zımparalandığı" dermabraziya. Bu ağrı, qızartı və qanamaya səbəb olur və AK -lərin tamamilə aradan qaldırılmasının ümumi təsiri aydın deyil.
Addım 4. AK müalicələrini birləşdirməyi düşünün
Məsələn, boynunuzun arxasında əhəmiyyətli bir AK və bir neçə kiçik olanın olduğunu söyləyin. Dermatoloqunuz 5-fluorouracil kursundan sonra kriocərrahiyyə və ya PDT-dən sonra imiquimod kursu tövsiyə edə bilər.
- Bəzi 2 terapiya kombinasiyalarının AK-lər üçün 5 illik müalicə nisbətini tək terapiyadan daha çox artırdığına dair sübutlar var.
- Bununla birlikdə, birləşdirilmiş müalicələr daha bahalıdır və daha çox yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Metod 3 /3: AK -lərin qarşısının alınması və məhdudlaşdırılması
Addım 1. Hər gün günəşdən qoruyucu kremlər istifadə edin
Buludlu bir qış günü olsa belə, bütün açıq dərilərə (və yalnız yüngül geyimlərlə örtülmüş dəriyə) geniş spektrli, SPF-30 və ya daha böyük günəşdən qoruyucu kremlər tətbiq etməlisiniz. Eyni günəşdən qoruyucu xüsusiyyətlərə malik dodaq balzamı da tətbiq edin.
- Əgər artıq AK -ləriniz varsa, dermatoloqunuzla sizin üçün ən yaxşı günəşdən qoruyucu vasitələr haqqında danışın.
- Bu kimi dəri qoruma tədbirləri ilk növbədə AK -lərdən qaçınmanıza kömək edə bilər və əlavə AK -lərin böyüməsini və ya mövcud olanların genişlənməsini məhdudlaşdıra bilər.
Addım 2. Dərinizin birbaşa günəş işığına məruz qalmasını məhdudlaşdırın
Mümkünsə gündüz günəşindən (səhər 10-dan 14-dək) uzaq durmağa çalışın. Günəşdə çölə çıxanda geniş ağzı şapka, şalvar və uzun qolları geyin.
Bütün geyimlər eyni şəkildə yaradılmır. Bir köynəyi parlaq bir işığın qabağında saxlasanız və işığın içərisindən keçərsə, köynək sizə günəşdən tam qorunma verməyəcək. Köynəyinizin altına günəşdən qoruyucu krem də taxmalısınız
Addım 3. AK -lərdən şübhələnirsinizsə dərhal bir dermatoloqa müraciət edin
İllər ərzində çoxlu günəş işığı alan bir bölgədə dərinizdə kobud, pullu bir ləkə hiss edə bilsəniz AK -nin olduğunu düşünün. Yama çəhrayı və ya qəhvəyi ola bilər və ya ümumiyyətlə görünmür. Bir neçə gün və ya həftədən sonra da çıxa bilər və yenidən görünə bilər.
AK -lərin yalnız kiçik bir faizi dəri xərçənginə çevrilir, lakin AK -lərin vaxtında müalicəsi bu faizi sıfıra endirir
Addım 4. AK -ləriniz varsa mütəmadi olaraq dermatoloqa müraciət edin
Bir və ya daha çox AK diaqnozu qoyulduqdan sonra, dermatoloqunuzla mütəmadi olaraq müayinə olunmalısınız. Məsələn, ildə ən azı bir və ya iki dəfə səni görmək istəyə bilərlər. Bu yolla yeni və ya təkrarlanan AK -lər erkən aşkarlanıb müalicə oluna bilər.
Düzgün müalicə və günəşdən qorunma tədbirləri ilə belə, ömrünüz boyu AK -lərin inkişafına davam edə bilərsiniz. Bunlar həmişə təcili olaraq müalicə edilməlidir
İpuçları
- Aktinik keratoza bəzən günəş keratozu da deyilir.
- AK -lər 40 yaşdan yuxarı insanlarda və bir neçə il ərzində açıq havada çox işləyən və ya çox vaxt keçirənlərdə daha çox görülür. Ancaq hər kəs AK ala bilər.
