Dəri döküntüləri bədənin hər yerində meydana gələ bilər, ancaq boynundakı bir döküntü sizin üçün daha utanc verici ola bilər, çünki örtmək çətindir. Döküntü bir reaksiyadır, buna görə də döküntüyü müalicə etməzdən əvvəl bunun nəyə səbəb olduğunu anlamaq faydalıdır. Döküntünün növündən asılı olaraq, sizin üçün təmizləyə biləcək bir çox ev müalicəsi var. Döküntünüz bir neçə gün ərzində keçməzsə və ya müalicə ilə daha da pisləşərsə, həkimə müraciət edin.
Addımlar
Metod 3 /3: Əsas Səbəbin Müəyyən edilməsi
Addım 1. Döküntü görünməzdən əvvəl vəziyyətinizi qiymətləndirin
Döküntünün başlamazdan əvvəl harada olduğunuz və nə etdiyiniz, döküntünün nəyə səbəb olduğuna dair əhəmiyyətli ipuçları verə bilər. Maraqlandığınız yeni və ya qeyri -adi bir şey düşünün.
- İlk dəfə yeni bir boyunbağı taxmısınız, yeni bir losyon və ya sabun sınamısınızsa və ya yeni bir yemək yemisinizsə, döküntünüz allergik reaksiya ola bilər. İlk döküntüdən döküntünün inkişafına qədər nə qədər vaxt keçdiyini qeyd edin. Bu, alerjinizin şiddəti haqqında bir az fikir verə bilər.
- Bir çox şəxsi qulluq və kosmetika məhsullarında olan retinoidlər bəzən boynunda səpgi və ya qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
- Allergik reaksiyalar yaşla inkişaf edə bilər. Daha əvvəl onlara heç bir reaksiya verməmiş olsanız belə, bir müddət ərzində təmasda olmadığınız maddələri düşünün.
- Döküntünüz bir böcək dişləməsindən, zəhərli palıddan və ya zəhərli sumaqdan qaynaqlana bilər - xüsusən bu yaxınlarda açıq havada vaxt keçirmisinizsə.
Addım 2. Müşayiət olunan simptomların siyahısını tərtib edin
Bəzən təcrid olunmuş şəkildə bir səpgi görünür. Bununla birlikdə, döküntünün eyni vaxtda və ya qısa müddət sonra meydana gələn digər simptomları ola bilər. Yalnız əlaqəsiz olduğunu bilsəniz simptomları aradan qaldırın.
Boğazınız daralırsa və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu anafilaksi əlaməti ola bilər - təcili tibbi yardım tələb edən şiddətli allergik reaksiya
Addım 3. Döküntünü aynada daha yaxından araşdırın
Döküntünün görünüşü, nəyə səbəb olduğunu və necə müalicə etməli olduğunuzu izah edə bilər. Döküntünün rənginə, toxumasına və yerləşməsinə diqqət yetirin. Nisbətən fasiləsiz bir sahəni əhatə edə bilər və ya daha səliqəli ola bilər.
- Dərinizin vəziyyətini də nəzərə alın. Dəriniz quru, ləkələnmiş və ya pullu olarsa nəmləndirməyə ehtiyac ola bilər.
- Dəriniz şişərsə və ya iltihablanırsa, bu ümumiyyətlə bir növ allergik reaksiyanı göstərir. Bu tip döküntülər də qaşınma ola bilər. Döküntünün cızılmaması üçün əlinizdən gələni edin - cızmaq ümumiyyətlə pisləşir və müalicə prosesini uzada bilər və ya səpginin başqa yerlərə yayılmasına səbəb ola bilər.
Addım 4. Bir dişləmə və ya dişləmə izi axtarın
Həşərat ısırması və arı sancması döküntünün ümumi səbəbləridir. Ümumiyyətlə, döküntü dişləmə və ya sancma işarəsindən qaynaqlanır. Ancaq yalnız boynunuzda deyil, baş dərinizdə, çiyinlərinizdə, kürəyinizdə və sinənizdə bir işarə axtarın.
Məsələn, bir gənə dişləməsi ətrafındakı bir öküz gözü döküntüsü Lyme xəstəliyinin əlaməti ola bilər
Addım 5. Döküntünün yayıldığını anlayın
Döküntü təmasda yayıla bilər və ya tədricən öz -özünə yayılır. Döküntünün yayıldığını deyə bilmirsinizsə, qələm və ya marker ilə səpginin ətrafında bir xətt çəkə bilərsiniz. Döküntünün xəttinizdən kənara çıxıb -çıxmadığını yoxlamaq üçün daha sonra yoxlayın.
- Döküntü zəhərli palıd, zəhərli sumak və ya bənzəri ilə təmasdan qaynaqlanırsa, asanlıqla yayılacaq. Çılpaq əllərinizlə döküntüyə toxunduq və ya cızdıqdan sonra əllərinizi yuymadan bədəninizin başqa bir yerinə toxundunuzsa, çox güman ki, orada da səpgilər olacaq.
- Bir böcək ısırığı və ya arı sancmasından meydana gələn bir döküntü, dişləmə və ya sancma meydana gəldikdən sonra genişlənməyə davam edə bilər. Bu, ümumiyyətlə, döküntüyə səbəb olan zəhərin və ya digər maddənin hələ də sisteminizdə olduğunu göstərir.
Metod 2 /3: Ev müalicələrini sınayın
Addım 1. Hər hansı bir yeni dəri məhsulundan istifadə etməyi dayandırın
Bu yaxınlarda losyon, sabun və ya üz müalicəsi kimi yeni bir dəri məhsulu istifadə etməyə başlamısınızsa, dərhal dayandırın. Döküntü aradan qalxarsa, bu məhsulun istifadəsini həmişəlik dayandırmağı düşünə bilərsiniz.
Addım 2. Bölgəni yumşaq sabun və isti su ilə yaxşıca yuyun
Boynunuzdakı dəri adi şərtlərdə incədir, ancaq bu dəri səpgi ilə iltihablandıqda xüsusi qayğı göstərmək istəyirsiniz. İsti su və yumşaq bir təmizləyici istifadə edin və dərini ovuşdurmayın.
- Döküntünüzə alerjiniz olan bir maddə və ya maddə ilə təmas nəticəsində meydana gəlmiş olsanız, döküntü bu maddənin və ya maddənin dərinizdən çıxarıldığı anda sakitləşə və ya yox ola bilər. Məsələn, yeni bir boyunbağı taxıb bir döküntü inkişaf etdirmiş olsanız, boyunbağı çıxarmaq və boynunuzu təmizləmək səpgiləri müalicə etmək üçün etməniz lazım olan hər şey ola bilər.
- Boynunuzu yuduqdan sonra dərinizi emici bir dəsmal ilə ovuşduraraq yaxşıca qurudun. Dərinizi qurutmaq üçün ovuşdurmayın - səpgiləri yaya bilərsiniz.
Addım 3. Bir çörək soda kompres edin
Bir kompres etmək üçün bir hissəsini çörək soda ilə üç hissəyə qədər ilıq su istifadə edin. Bu qarışığa təmiz bir paltar batırın və boynunuza yumşaq bir şəkildə basın. Su yerinə hindistan cevizi yağı da istifadə edə bilərsiniz.
10-15 dəqiqədən sonra kompres çıxarın və dərinizi yumşaq bir şəkildə yuyun. Çörək soda dərinizdə çox uzun müddət qalmaq daha çox qıcıqlanmaya səbəb ola bilər
Addım 4. İstilik döküntüsünü sakitləşdirmək üçün bir buz paketi istifadə edin
Günəşdə qalmısınızsa və qızdırma varsa, dərinizi yumşaq bir dəsmal və ya köhnə bir köynəklə sarılmış bir buz paketi (və ya bir paket dondurulmuş tərəvəz) ilə sərinləyin. Buz paketini dərinizə 20 dəqiqədən çox buraxmayın.
Buz paketini (və ya buz kublarını) birbaşa dərinizə yerləşdirməyin. Dərinizi yandıra və daha da qıcıqlandıra bilər
Addım 5. Diyetinizə qida əlavəsi əlavə edin
İltihablı bir döküntünü müalicə edə və müalicə edə biləcək bir neçə qida əlavəsi mövcuddur. Döküntünüz çox güman ki iltihab və ya allergik reaksiyadan qaynaqlanırsa, bu əlavələr sizə bir qədər rahatlıq verə bilər.
- C vitamini iltihabı azalda bilən antihistamin xüsusiyyətlərinə malikdir və eyni zamanda immunitet sisteminizi gücləndirən güclü bir antioksidandır. Gündə 2000 mq -a qədər qəbul edin.
- Gicitkən yarpağı ekstraktı antihistamin xüsusiyyətlərinə malikdir və kovanların müalicəsində təsirli ola bilər. Gündə üç dəfə 300 mq -a qədər qəbul edin.
- Quercetin, yaşıl çay, qırmızı şərab və soğanda olan antiinflamatuar flavonoiddir. Əlavə olaraq iltihabı azaldır və allergik reaksiyaları sakitləşdirə bilər. Gündə üç dəfə 1000 mq -a qədər qəbul edin.
Addım 6. Əsas yağları sınayın
Efir yağlarına çıxışınız varsa, 2 və ya 3 damla sardunya, gül və ya lavanda yağını təxminən yarım çay qaşığı (2-3 ml) hindistan cevizi yağı ilə qarışdırın və birbaşa təsirlənmiş bölgəyə sürün.
Çobanyastığı yağı da iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və səpgiləri müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər
Metod 3 /3: Ənənəvi Tibbi Müalicələrdən istifadə
Addım 1. Boynunuzu yaxşıca təmizləyin
Təsirə məruz qalan bölgəyə hər hansı bir dərman tətbiq etməzdən əvvəl dərinizin təmiz olduğundan əmin olun. Pat, yumşaq bir təmizləyici və ilıq su istifadə edərək ovmayın. Toxunmaq qıcıqlandırıcı olarsa, boynunuza sıçramaq istəyə bilərsiniz.
Təmizlədikdən sonra boynunuzun tamamilə quruduğundan əmin olun. Dərinizi ovuşdurmaq əvəzinə yumşaq bir şəkildə ovuşdurun
Addım 2. Allergik reaksiya üçün antihistamin qəbul edin
Benadryl kimi reçetesiz satılan antihistaminiklər, allergiyanız olan bir şeyə məruz qalmağınızdan qaynaqlanan qızartıları müalicə etməyə kömək edə bilər. Döküntünüzün səbəbindən əmin deyilsinizsə, antihistamin qəbul etməkdən çəkinin.
Boğazınızda sıxılma hiss edirsinizsə və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu anafilaksi əlaməti ola bilər. Dərhal həkimə müraciət edin. Reçetesiz satılan bir antihistamin, bu simptomları aradan qaldırmaq üçün kifayət qədər tez işə başlamaya bilər
Addım 3. Hidrokortizon krem və ya məlhəm istifadə edin
Çox sayda 1 faizlik hidrokortizon müalicəsi kremlərdə, məlhəmlərdə və ya jellərdə reseptsiz satılır. Birbaşa təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edildikdə, iltihabı sakitləşdirə, qaşınma və ya yanmağı rahatlaşdıra bilərlər.
- Dəriniz xüsusilə qurudursa, gel üzərində bir məlhəm və ya daha qalın krem seçin. Gel dərinizi daha da quruya bilər.
- Bu məhsulların uzun müddət istifadəsi dərinizə ciddi zərər verə bilər. Döküntünüz müalicəyə baxmayaraq bir -iki gündən çox davam edərsə, həkimə müraciət edin.
Addım 4. Aloe və ya kalamin losyonu ilə sakit qaşınma
Calamine losyonu, digər səpgilərdə olduğu kimi, arı sancması və ya böcək ısırması üçün də təsirli olur. Günəş yanıqlarını müalicə etmək üçün istifadə olunan aloe losyonlarınız və ya jelləriniz varsa, bu da səpgiləri sakitləşdirə bilər.
Hidrokortizon kremlərindən fərqli olaraq, aloe və kalamin losyonu dərinizə zərər vermədən daha uzun müddət istifadə etmək üçün kifayət qədər yumşaqdır
Addım 5. Döküntü pisləşərsə, həkiminizə müraciət edin
Ümumiyyətlə, bir neçə günlük müalicədən sonra döküntünüz yaxşılaşmırsa, həkimə müraciət edin. Döküntünün necə inkişaf etdiyini və müalicəsi üçün nə etdiyinizi onlara bildirin. Allergiya testləri sifariş edə və ya dərman yaza bilərlər.
Bir müalicəyə cəhd etsəniz və döküntüyə heç bir təsiri yoxdursa, müalicəni dayandırın. Dərinizi daha da qıcıqlandırmaq və ya döküntüyü daha da pisləşdirmək riskini almaq istəmirsiniz
İpuçları
- Müalicədən sonra döküntüyü bir parça və ya sarğı ilə örtməkdənsə, mümkün qədər havaya buraxın.
- Turtleneck və ya səpginizi daha da qıcıqlandıracaq paltar geyinməyin.
- Uzun saçlarınız varsa, yuxarı çəkin və uzaqlaşdırın. Döküntü sağalana qədər boynunuzdan tutmağa çalışın.
Xəbərdarlıqlar
- Təsirə məruz qalan ərazidə və ya ətrafında cildinizi cızmaqdan və ovuşdurmaqdan çəkinin. Dərinizə zərər verə və ya döküntüyü daha da pisləşdirə bilərsiniz.
- Döküntüləri makiyajla örtməyə və ya kosmetik losyonlar istifadə etməyə çalışmayın. Dərinizi daha da qıcıqlandıra və şəfa müddətini uzada bilər.
- Döküntü qızdırma, boyun sərtliyi və ya tənəffüs çətinliyi ilə müşayiət olunarsa dərhal həkimə müraciət edin.
