Kist, bədəninizin hər hansı bir yerində və ya dərinizin altında görünə bilən bir toxuma cibidir. Korkunç görünsələr də, əksər kistlər xoşxassəlidir (zərərsizdir). Ölçüləri dəyişir və kistin növündən asılı olaraq maye və ya başqa bir maddə ilə doldurula bilər. Çox fərqli kist növləri var və təəssüf ki, əksəriyyətinin qarşısını almağın yolu yoxdur. Ancaq yumurtalıq kistası ilə bağlı bir probleminiz varsa, yeni yumurtalıq kistlərinin meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün dərman istifadə edə bilərsiniz. Üzünüzdə, kürəyinizdə və ya sinənizdə meydana gələn yağlı kistləriniz varsa, yenilərinin əmələ gəlməsinin qarşısını ala biləcək sızanaqlarınızı idarə edərək onları dayandırmağa çalışa bilərsiniz. Bədəninizdə bir kist kimi bir dəyişiklik hiss etdiyiniz zaman həkiminizə müraciət etmək yaxşı olar. Əksər kistlərin qarşısını ala bilməsəniz də, həkiminizdən onlarla necə davranacağınızı soruşa bilərsiniz.
Addımlar
Metod 1 /3: Yeni yumurtalıq kistlərinin əmələ gəlməsinin dayandırılması
Addım 1. Diaqnoz üçün həkiminizə müraciət edin
Yumurtalıq kistləri ümumiyyətlə yumurtlama zamanı meydana gəlir. Yumurta tutan follikül yumurtlama zamanı açılmazsa, kist əmələ gətirə bilər. Yumurtalıq kistləri ümumiyyətlə kiçik, maye dolu kisələrdir və simptomlara səbəb olmur. Ancaq əvvəllər yumurtalıq kistası ilə bağlı probleminiz varsa, yenilərinin əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilərsiniz. Kist əlamətləri ilə qarşılaşsanız, ilk tibbi yardım həkiminiz və ya ginekoloqla görüş təyin edin. Şişkinliyi yoxlamaq üçün pelvik müayinə aparacaqlar və lazım gələrsə ultrasəs də edəcəklər. Yumurtalıq kistinin simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- Qarın altındakı təzyiq, şişkinlik və ya ağrı
- Kəskin hiss edən və gələn və gedən ağrı
- Çanaq ağrısı
- Cinsi əlaqə zamanı ağrı
- Açıqlanmayan çəki artımı
Addım 2. Ovulyasiyanı dayandırmaq və daha çox kistlərin qarşısını almaq üçün oral kontraseptivlər alın
Hamilə qalmağa çalışmırsınızsa, doğum nəzarət həbləri qəbul etməyiniz barədə həkiminizdən soruşun. Yumurtalıq kistləri yalnız yumurtlama zamanı meydana gəlir; həbi davamlı qəbul etmək yumurtlamanı dayandıra bilər. Bu seçim yeni kistlərin meydana gəlməsinin qarşısını ala bilər, baxmayaraq ki, artıq meydana gələn kistləri həll etmir.
- Ləkə, bulantı və ya baş ağrısı kimi mümkün yan təsirlər haqqında doktorunuzla danışın.
- Effektivliyi artırmaq üçün həbi hər gün eyni vaxtda qəbul edin.
Addım 3. Pelvik infeksiyanız varsa antibiotik kursunu tamamlayın
Müalicə olunmamış pelvik infeksiyalar yeni kistlərin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Pelvik infeksiyanız varsa, infeksiyanı aradan qaldırmaq və yeni kistlərin qarşısını almaq üçün həkim tərəfindən təyin edilmiş antibiotiklər alın. Dozaj təlimatlarına əməl edin və bütün antibiotik kursunu tamamlayın. Çanaq infeksiyasının simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- Alt qarın və ya çanaq bölgəsində ağrı
- Anormal qanaxma
- Vaginadan ağır axıntı
- Cinsi əlaqə zamanı ağrı
- Atəş və ya üşümə
Addım 4. Mövcud kistləri müalicə etmək üçün həkiminizlə işləyin
Ümumiyyətlə, həkiminiz yumurtalıq kistlərindən şübhələnmək üçün sizə pelvik ultrasəs verəcək. Tapıntılar narahat deyilsə, təxminən 3 ay ərzində başqa bir ultrasəs müayinəsi aparacaqlar. Kistlər çox böyük və ya ağrılıdırsa və öz -özünə getmirsə, həkiminiz kisti çıxarmaq üçün kiçik bir əməliyyat təklif edə bilər.
- Yumurtalıq kistləri ümumiyyətlə öz -özünə yox olur. Həkiminiz, əməliyyatı müzakirə etməzdən əvvəl bir aya qədər gözləməyinizi tövsiyə edə bilər.
- Bəzi hallarda, həkiminiz yumurtalıqların hamısını və ya bir hissəsini çıxarmalıdır.
Metod 2 /3: Yeni Sebasöz Kistlərin qarşısını almaq üçün Sızanaqların Müalicəsi
Addım 1. Üzünüzdə, sinənizdə və ya kürəyinizdə kiçik topaqlar axtarın
Sızanaqla məşğul olsanız və kiçik bir şiş meydana gəldiyini görsəniz, bu yağlı bir kist ola bilər. Onlar maye və ya maye kimi bir material ilə doldurula bilər. Onlardan qurtula və yenilərinin qarşısını almaq üçün addımlar ata bilərsiniz. Bu kistlər xərçəngli deyil, ancaq geri dönməsini istəmirsinizsə həkiminizlə danışın. Yağ kistləri ilə məşğul olduğunuzu təsdiqləmək üçün həkiminizə və ya dermatoloqunuza müraciət edin.
Dermatoloqunuz yoxdursa, həkiminizdən məsləhət istəyin
Addım 2. Sızanaqlara nəzarət edən dərmanlar haqqında həkiminizlə danışın
Sebasöz kistlər, yağ bezinin açılması maneə törədildikdə əmələ gəlir. Bu, ən çox sızanaqlı insanlarda olur, buna görə də bu kistlərin qarşısını almaq üçün sızanaqları nəzarət altına almağa çalışa bilərsiniz. Dermatoloqunuz çox güman ki, yaxşı dəriyə qulluq etməyi və tezgah üstü məhsullardan istifadə etməyi məsləhət görər. Bu bir neçə həftədən sonra sızanaqlarınızı azaltmazsa, onlardan reseptlə yazılan dərmanları soruşun.
Dermatoloqa səfərlərinizin əhatə olunduğundan əmin olmaq üçün sığorta təminatçınızla əlaqə saxlayın
Addım 3. Sızanaqları azaltmaq üçün yerli məhsullardan və ya dərmanlardan istifadə edin
Reçetesiz sızanaq müalicələri bir çox formada gəlir. Üz yuyucu vasitələr, losyonlar, jellər, dəsmallar və buraxma prosedurlarını sınaya bilərsiniz. Sızanaqlara səbəb olan bakteriyalardan xilas olmaq üçün həqiqətən təsirli olan benzoil peroksid olan məhsulları axtarın. Dermatoloqdan sizə uyğun olan bəzi məhsulları tövsiyə etməsini də istəyə bilərsiniz. Yerli qutunuza və ya aptekə baş çəkin və ya dəriyə qulluq məhsulları online sifariş edin. Sızanaqlar davam edərsə dərinizi təmizləmək üçün yerli dərmanlar tətbiq edin.
- Bir neçə fərqli yerli dərman var və bunlar ümumiyyətlə oral dərmanlarla birlikdə istifadə olunur. Yerli dərmanlar, həkiminizin göstərişlərinə uyğun olaraq tətbiq etdiyiniz kremlər, losyonlar və jellər şəklindədir. Ən çox yayılmış növlərdən bəziləri bunlardır:
- Retinoidlər və retinoid kimi dərmanlar. Bu dərman ya jel, losyon və ya krem şəklində gəlir. Həftədə 3 dəfə axşamlar tətbiq edin. Dəriniz dərmana alışdıqca hər gün tətbiq etməyə başlaya bilərsiniz. Xüsusi təlimatlar üçün dermatoloqunuzdan soruşun.
- Antibiotiklər. Topikal antibiotiklər, sızanaqları təmizləməyə kömək edə biləcək dərinizdəki bakteriyaları aradan qaldırmaq üçün işləyir. Tipik olaraq, bu kremi səhər tətbiq edəcəksiniz və axşam retinoid istifadə edəcəksiniz.
- Salisilik turşusu və azelaik turşusu. Doktorunuz başqa göstərişlər vermədiyi təqdirdə, bu kremi ən azı 4 həftə ərzində gündə iki dəfə tətbiq edin. Bəzi yan təsirlərə dəri rənginin dəyişməsi və qıcıqlanma daxildir.
Addım 4. Həkiminiz tövsiyə edərsə ağızdan dərman qəbul edin
Yerli dərmanlara əlavə olaraq, həkiminiz sızanaqlarınızı idarə etməyə kömək edəcək oral dərmanlar təyin edə bilər. Həmişə həkiminiz tərəfindən verilən dozaj təlimatlarına əməl edin. Bəzi ümumi seçimlərə aşağıdakılar daxildir:
- Antibiotiklər. Bunlar bakteriyanı idarə etmək və iltihabı azaltmaq üçün işləyir. Vücudunuzun antibiotiklərə müqavimət göstərməməsi üçün ümumiyyətlə bunları yalnız qısa müddətdə istifadə edəcəksiniz. Mümkün yan təsirlərə başgicəllənmə və ürəkbulanma daxildir.
- Kombinə edilmiş oral kontraseptivlər. Doğuşa nəzarət qadınlara sızanaqları idarə etməyə kömək edə bilər, ancaq hamilə qalmaq istəməyən qadınlar üçün yalnız bir seçimdir. Həbi hər gün eyni vaxtda qəbul edin. Nəticələri görmək bir neçə ay çəkə bilər, buna görə də oral kontraseptivləri yerli dərmanlarla birləşdirməyi həkiminizdən soruşun.
- Anti-androgen agentləri. Qadınsınızsa, bu seçimin sizin üçün uyğun olub olmadığını həkiminizdən soruşun. Bu həblər androgen hormonunu tənzimləyərək işləyir. Bəzi insanlar məmə həssaslığı kimi yan təsirlər yaşayır. Həkiminizin dozaj təlimatlarına əməl edin.
- İzotretinoin. Bu dərman potensial olaraq ciddi yan təsirlərə malik olduğu üçün yalnız ən ağır hallar üçündür. Bu həbi almadan əvvəl, həkiminizə ülseratif kolit riski, depressiya və intihar riskinin artması və ağır doğuş qüsurları barədə soruşun.
Metod 3 /3: qarşısı alınmayan ümumi kistlərlə mübarizə
Addım 1. Kiçik dəri kistlərini müalicə etmək üçün istidən istifadə edin
Dəri kistləri, dərinizin altında və ya bədəninizin hər hansı bir yerində çıxa bilən kiçik parçalardır. Epidermoid kistlər də adlanır, ölçüləri dəyişir və maye və ya başqa bir maddə ilə doldurula bilər. Adətən zərərli və ağrılı deyillər. Yumru yumşaqdırsa, iltihabı azaltmaq üçün üzərinə bir neçə dəqiqə isti, nəmli bir parça tutun.
- Kist bir neçə həftə ərzində yox olmazsa və ya böyüməyə davam edərsə, həkiminizə müraciət edin.
- Bu kistlərin meydana gəlməsini maneə törədə bilməzsiniz, ancaq ümumiyyətlə özləri gedəcəklər.
Addım 2. Əlinizdə və ya biləyinizdə şişlik varsa həkiminizə müraciət edin
Ganglion kistləri əllərdə və biləkdə görünən qabarıqlıqlardır. Ölçüləri fərqlidir və toxunmaq bir qədər çətin ola bilər. Tipik olaraq, onlar xoşxassəlidirlər və özləri gedəcəklər. Kistin zərərsiz olduğunu təsdiqləmək üçün həkimə müraciət etmək həmişə yaxşı bir fikirdir. Ağrı, uyuşma və ya karıncalanma hiss edirsinizsə, bu barədə həkiminizə bildirin.
- Bir ganglion kisti getməzsə və ağrınız varsa, həkiminiz kiçik bir cərrahiyyə ilə onu çıxara bilər.
- Qanqlion kistlərinin meydana gəlməsinə və ya islahatına mane ola bilməzsiniz.
Addım 3. Diziniz ağrıyırsa, Baker kistini yoxlayın
Dizinizin arxasında kiçik bir maye torbanız varsa həkiminizə bildirin. Baker kistləri artritli insanlarda ən çox rast gəlinir, bu səbəbdən həkiminizdən bu xəstəliyin mümkün müalicə variantları haqqında soruşun. Bakerin kistləri ümumiyyətlə kiçik və zərərsizdir, lakin hərəkətlərinizə mane ola bilər. Sıxılma hissinə səbəb ola bilən maye ilə dolu kisələrdir.
Bu tip kistlərin qarşısı alınmaz
İpuçları
- Bir böyümədən narahat olsanız, zərərsiz bir kist olduğunu təsdiqləmək üçün həkiminizə müraciət edin.
- Hər hansı bir topuq aşkar etmək üçün müntəzəm olaraq məmə özünü müayinə edin.
