Körpənizi dünyaya gəlməmişdən əvvəl yaxından görə biləcəyiniz üçün 3D ultrasəs almaq çox həyəcan verici ola bilər. 3D ultrasəs şəkillərinin necə yaxşılaşdırılacağına dair çox az dəlil mövcud olsa da, ultrasəs aparan həkimlər müəyyən həyat tərzi dəyişikliklərinin şəkilləri yaxşılaşdıra biləcəyini aşkar etdilər.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Ultrasəsə hazırlıq
Addım 1. Hamiləlik dövründə ultrasəsin doğru vaxtını təyin edin
Hamiləlik dövründə yaxşı şəkillərin olma ehtimalının yüksək olduğu bir dövrdə ultrasəs müayinəsindən keçdiyinizə əmin olmaq istəyirsiniz. Körpənin üzündə yağ əmələ gəlməyə başladığı üçün 26 həftədən sonra gözləməyiniz məsləhətdir. 30 həftədən əvvəl ultrasəs etməlisiniz. 30 həftədən sonra körpəniz pelvisinizə daha dərindən girəcək və bu, körpənin üzünü tapmağı çətinləşdirə bilər.
- Körpənizin plasentasının mövqeyi haqqında həkiminizdən soruşun. Ananın plasentası olaraq bilinən bətninizin ön tərəfindəsinizsə, 28 həftəyə yaxın bir ultrasəs etmək yaxşıdır.
- Düzgün planlaşdırma ilə belə, körpəniz ultrasəs zamanı kameradan uzaqlaşdırıla bilər. Bebeğinizin üzünün bir görüntüsünü almasanız belə, doğumdan əvvəl uşağınızın bəzi 3D şəkillərinə sahib olacaqsınız.
Addım 2. Mümkünsə, körpənizin yuxu cədvəlini planlaşdırın
Körpəniz oyaqdırsa, daha yaxşı 3D ultrasəs əldə edə bilərsiniz. Bir körpə yatarkən ölçmək çətin ola bilər, ancaq körpənizin günün müəyyən saatlarında daha çox hərəkət etməyə meylli olduğunu görə bilərsiniz. Körpəniz ümumiyyətlə günortadan sonra təxminən 3 -də təpikləyirsə, o zaman bir ultrasəs təyin etməyə çalışın.
Addım 3. Randevunuzdan bir -iki həftə əvvəl çoxlu su için
3D ultrasəs aparan bir çox həkim, artan maye qəbulunun 3D ultrasəs şəkillərinə kömək edə biləcəyini bildirir. Bu, körpəni əhatə edən amniotik mayenin təmizlənməsinə kömək edə bilər və nəticədə daha aydın fotoşəkillər əldə edilə bilər.
- Ultrasəs öncəsi həftələrdə hər gün 8 unsiya olan ən az 8 stəkan su içməyə çalışın.
- Randevunuz yaxınlaşdıqca normaldan daha çox su içməyə çalışın. İşləmək və ya evin ətrafında su şüşəsi götürün. Həmişə yaxınlıqda bir stəkan su olsun.
- Böyük bir su içən deyilsinizsə, ətirli su sınamağı və ya daha dadlı etmək üçün bir stəkan suya meyvə və ya tərəvəz dilimləri əlavə etməyi düşünün.
Addım 4. Randevunuzdan dərhal əvvəl təbii şəkərlərdən istifadə edin
Mümkünsə, körpənizin ultrasəs üçün oyaq olduğundan əmin olmaq istəyirsiniz. Bəzi həkimlər təbii şəkər yeməyin körpəni oyandıra biləcəyini və tarama zamanı körpənin daha çox hərəkət etməsinə səbəb olacağını düşünürlər. Ultrasəsə getməzdən əvvəl bir neçə porsiya meyvə yeməyə çalışın.
- Banan, xurma, albalı, əncir və nar şəkərin çox olduğu ehtimal olunur. Ultrasəsdən bir az əvvəl bu meyvələrdən yeməyə çalışın.
- Giləmeyvə, qarpız və qovun kimi meyvələrdə şəkər azdır. Ultrasəsdən əvvəl yemək zərər verməsələr də, nəticələrə o qədər də böyük təsir göstərə bilməzlər.
3 -dən 2 -ci hissə: Randevuda iştirak
Addım 1. Düzgün paltar geyin
Necə geyinəcəyiniz barədə görüşdən əvvəl həkiminizlə danışın. Bir transvajinal zondunuz varsa, qarın ətrafına rahat oturan paltar geyinmək istəyə bilərsiniz. Bu, sizin və həkiminiz üçün imtahanı asanlaşdıra bilər və həkiminizin yaxşı görüntülər tapmaq ehtimalını artırır.
Addım 2. Bir ara verin və uzanın
Görüş zamanı körpənin ən yaxşı şəkillərini almadığınızı görə bilərsiniz. Əgər belədirsə, ara verə biləcəyinizi həkiminizdən soruşun. Ətrafda gəzmək və uzanmaq körpənizi hərəkətə gətirə bilər, bu da onun mövqelərini dəyişməsinə səbəb ola bilər. Bir az gəzdikdən sonra körpənizin üzünə daha yaxşı baxa bilərsiniz.
Körpənizi oyada bilmirsinizsə, çox məyus olmamağa çalışın. Bebeğinizin gülümsəyərək hərəkət etməsinin fotoşəkillərini çəkməmək bir azlıq olsa da, yuxudakı şəkillər də körpənizə yaxşı baxmanızı təmin edə bilər
Addım 3. Rahatlayın və rahat olun
Ultrasəs zamanı istirahət etmək vacibdir. Bəzi həkimlər körpələrin anaları gərgin olduqda hiss edə biləcəyinə inanırlar ki, bu da fotoşəkillər zamanı daha az hərəkətə səbəb ola bilər.
- Yanınıza yoldaşınızı və ya etibarlı dostunuzu gətirin. Xüsusilə stress zamanı sakit olmağı bacaran birini seçin.
- Özünüzü gərgin hiss edirsinizsə, sakitləşdirici dərin nəfəs almağa çalışın. Sakit olmağa çalışmaq üçün nəfəs alma ritminizə diqqət yetirməyə kömək edə bilər.
- Əgər özünüzü narahat hiss edirsinizsə, bir az dəyişə biləcəyiniz üçün texnik və ya həkimdən soruşun. Özünüzü rahat hiss etdiyiniz bir vəziyyətdə olsanız daha sakit olacaqsınız.
3 -dən 3 -cü hissə: 3D Ultrasəs ilə ehtiyat tədbirləri
Addım 1. Uğursuzluqlarla tanış olun
Amerika Doğum və Ginekoloqlar Birliyi 3D ultrasəs müayinəsinə qarşı tövsiyə edir. Tibbi baxımdan belə prosedurlara ehtiyac yoxdur. Hal -hazırda məlum risklər yoxdur, amma texnologiya olduqca yenidir və gələcəkdə risklər aşkar edilə bilər.
- Üçölçülü ultrasəs yalnız körpənin şəklini almaq üçündür. Buna görə də imtahan verənlər anormallıqları qaçıra bilərlər. Əksinə, körpə ilə kiçik bir problemə böyük bir anormallıq kimi səhv diaqnoz qoyula bilər. Bu hamiləlik zamanı lazımsız stressə səbəb ola bilər.
- Bir 3D ultrasəs almağı seçsəniz, müntəzəm OB/GYN tərəfindən mütəmadi olaraq ultrasəs edin. Körpənizlə hər hansı bir anormallıq tutduğunuzdan əmin olmaq istəyirsiniz. 3D ultrasəs düzgün tibbi xidməti əvəz edə bilməz.
Addım 2. Böyük ödənişlərə hazırlaşın
Tibbi olaraq lazım olmadıqları üçün sığortanız 3D ultrasəs üçün pul ödəyə bilməz. Ultrasəs bahalı ola bilər. Ultrasəs aparmağı seçsəniz, böyük bir hesaba hazır olduğunuzdan əmin olun. Hamiləlik dövründə tibbi xidmət xərclərini, gələcək uşaq baxımı və evinizi yeni bir körpə üçün hazırlamaq xərclərini çəkin. 3D ultrasəsin büdcənizə uyğun olduğundan əmin olun.
Addım 3. Ultrasəs təyin etməzdən əvvəl OB/GYN ilə danışın
3D ultrasəs ümumiyyətlə inkişaf edən bir fetus üçün zərərli deyil. Bununla birlikdə, 3D ultrasəs planlaşdırmadan əvvəl normal OB/GYN ilə danışın. Daimi həkiminizin prosedurun sizin və körpəniz üçün təhlükəsiz olduğunu düşündüyündən əmin olmaq istəyirsiniz. Bebeğinizin sağlam olmasını təmin etmək üçün hamiləlik boyunca tibbi ultrasəs aldığınızdan da əmin olmaq istəyirsiniz.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Sertifikatlı ultrasəs texniklərinin olduğu bir 3D ultrasəs mərkəzinə getdiyinizə əmin olun.
- Yaxşı şəkillər əldə edə bilmirsinizsə, hamiləliyinizdə fərqli bir gündə və ya daha uzun müddətdə yenidən gəlməyə çalışın. Bir çox 3D ultrasəs mərkəzləri daha yaxşı görüntülər əldə etmək üçün pulsuz və ya nominal ödənişlə geri qayıtmağa imkan verəcəkdir.
- Yaxşı 3D görüntülər maşından, texnikdən və hamilə qadından asılıdır. Bəzən ən yaxşı maşın və ən yaxşı texnik körpə yaxşı vəziyyətdə deyilsə yaxşı bir görüntü əldə edə bilməz.
