Kolonoskopiyadan əvvəl əsəbiləşmək normaldır, xüsusən də ilk dəfədir. Kolonoskopiya zamanı həkiminiz, bağırsağınız boş olmadıqda görünməyən polipləri və böyümələri yoxlamaq üçün rektumunuza bir prob qoymadan əvvəl sizə yüngül bir anesteziya verər. Doktorunuzun bağırsağınızı görə biləcəyinə əmin olmaq üçün laksatif qəbul etməli və imtahana qədər qatı qidalardan uzaq durmalısınız. Kolonoskopiyaya hazırlaşmaq üçün əlavə vaxt lazım olsa da, imtahan gününüzdə hamar və asan bir prosedura sahib olmağınıza kömək edəcək.
Addımlar
Metod 1 /2: Aranjemanların edilməsi
Addım 1. Prosedura hazırlıq təlimatlarını bir həftə əvvəl həkiminizdən alın
Dərmanlarınızı tənzimləməyiniz lazım ola bilər, buna görə təlimatlarınızı erkən almaq vacibdir. Doktorunuzun göstərişlərinə dəqiq əməl edin ki, imtahanı başqa vaxta keçirməyiniz və ya təkrar etməyəsiniz. Təlimatlarınızı alarkən kolonoskopiyanın tarixini və vaxtını təsdiqləyin ki, nə vaxt gələcəyinizi biləsiniz.
Təlimatlarınızı aldığınız anda oxuyun, belə ki suallar verə, lazımi ləvazimatları əldə edə və tövsiyə olunan vaxt cədvəlinə əməl edə bilərsiniz. Hazırlıqlara bir həftə əvvəl başlamalı olduğunuzu unutmayın
Addım 2. Suallarınızı və narahatlıqlarınızı həkiminizlə müzakirə edin
Tibbi müayinədən əvvəl bir az əsəbi olmaq normaldır. Həkiminiz, suallarınızı cavablandıraraq və nə gözlədiyinizi tam olaraq söyləyərək fikrinizi rahatlaşdırmağa kömək edə bilər. Yanınızda olan hər hansı bir sualınızı randevunuza gətirin və hər hansı bir yeni sual düşünsəniz həkiminizə müraciət edin.
- Məsələn, "Nəticələrimi əldə etmək nə qədər çəkəcək?" Kimi suallar verə bilərsiniz. "İmtahandan əvvəl son yeməyimi nə vaxt yeməliyəm?" və "əhatə dairəsi necə olacaq?"
- Kolonoskopiyadan 7 gün əvvəl bəzi dərman qəbul etməyi dayandırmaq lazım ola bilər. Məsələn, diabet, ürək problemləri və yüksək təzyiq üçün dərmanlar nəticələrinizə təsir edə bilər.
- İmtahandan ən az 2 gün əvvəl balıq yağı kimi müəyyən əlavələr almağı da dayandıra bilərsiniz.
Addım 3. Kilerinizi və vanna otağınızı faydalı ləvazimatlarla doldurun
Əgər maye pəhriziniz üçün müxtəlif təsdiq edilmiş seçimləriniz varsa, hazırlıq planınıza əməl etmək daha asan və daha xoş olacaq. Əlavə olaraq, laksatif istifadə edərkən tualet mendili və ya ətir kimi maddələrə sahib ola bilərsiniz. Yığmaq istəyə biləcəyiniz digər faydalı materiallar bunlardır:
- Laksatif istifadə etdikdən sonra özünüzə nəm salfetlər verin
- Bulyon
- Jello
- İtalyan buzu və ya popsicles
- Qəhvə, çay, təmiz soda və ya idman içkilər (qırmızı, bənövşəyi və ya mavi deyil)
- Maye laksatif (qırmızı, bənövşəyi və ya mavi deyil) dadlandırmaq üçün Crystal Light və ya Kool-Aid qarışığı.
Addım 4. Prosedurdan evə gediş təşkil edin, çünki sakitləşəcəksiniz
Xoşbəxtlikdən, həkiminiz kolonoskopiyadan əvvəl sizə sakitləşdirici və ağrı kəsiciləri olan bir damardaxili (IV) anesteziya verər ki, rahat olasınız. Ancaq bu, özünüzü evə apara bilməyəcəyiniz deməkdir. Birindən sizə yoldaşlıq etməsini və ya prosedurdan sonra sizi götürməsini istəyin.
Gəzməkdə çətinlik çəkirsinizsə, sizi götürmək üçün bir gəzinti paylaşma xidməti təşkil edə bilərsiniz
Addım 5. İstirahət etmək və sağalmaq üçün iş gününüzü istirahət gününə ayırın
Kolonoskopiyadan sonra işə qayıda bilməyəcəksiniz, buna görə bütün günü istirahət edin. Yəqin ki, anesteziyanın təsirini hələ də hiss edəcəksiniz və yemək atmaqdan yorğun hiss edə bilərsiniz. Özünüzə istirahət etmək və sağalmaq üçün vaxt ayırmaq daha yaxşıdır.
Ertəsi gün işə qayıtmalısınız, ancaq əmin olmaq üçün həkiminizlə məsləhətləşin
Metod 2 /2: Bağırsağınızı boşaltın
Addım 1. İmtahandan 3 gün əvvəl az lifli diyetə keçin
Lif nəcisinizi yığır, bu normaldır. Ancaq kolonoskopiya etmək üçün bağırsağınızın tamamilə boş olması lazımdır, buna görə də nəcisinizin boş olmasını istəyirsiniz. Asan bağırsaq hərəkətlərinizə kömək etmək üçün, taxıl, çiy meyvə və tərəvəz, quru meyvə, qoz-fındıq və toxum kimi yüksək lifli qidaları müvəqqəti olaraq kəsin.
- Həkiminizə nə qədər lif yeməli olduğunuzu soruşun.
- Nə qədər yediyinizi yazaraq və ya yediyinizi qidalanma tətbiqinə daxil edərək lifinizi izləyin.
- Gübrə və gavalı suyu, giləmeyvə və tünd yarpaqlı göyərti kimi, yediyiniz lif miqdarını azaldaraq və bağırsaq sağlamlığını artıran qidaları artıraraq özünüzü bir həftə əvvəl hazırlamağa kömək edə bilər.
Addım 2. Kolonoskopiyadan 24 saat əvvəl bərk yemək yeməyi dayandırın
İmtahanınıza çox yaxın yemək, nəticələrinizə təsir edə biləcək təmiz bir bağırsaq sahibi olmağı çətinləşdirə bilər. İmtahandan əvvəl son yeməyinizin kəsilmə vaxtını öyrənmək üçün həkiminizlə danışın.
Kəsmə vaxtından sonra yeməyin. Əks təqdirdə, həkiminiz prosedurunuzu ləğv edə və ya yenidən planlaşdıra bilər
Addım 3. İmtahandan 24 saat əvvəl içkilərinizi təmizləyin
Kolonoskopiyadan bir gün əvvəl istehlak edə biləcəyiniz yeganə maye və ya yemək növüdür. Ümumiyyətlə, "aydın" ümumiyyətlə içki içindən gördüyünüz deməkdir. Su, şəkərsiz çay, bulyon və şəffaf qazlı içkilər içmək. Süd və ya krem əlavə etməsəniz, ümumiyyətlə qəhvə içmək düzgün deyil. Qana bənzəyə biləcəyi üçün qırmızı, mavi və ya bənövşəyi bir şey istehlak etməyin. Ümumiyyətlə aşağıdakıları istehlak edə bilərsiniz:
- Su
- Pulpa olmayan alma suyu
- Südsüz çay və ya qəhvə
- Təmiz toyuq və ya tərəvəz suyu
- Soda
- Şəffaf idman içkiləri
- Ətirli jelatin
- Popsicles
- Sərt konfet
- Bal
Xəbərdarlıq:
Şəffaf görünsələr də qırmızı, mavi və ya bənövşəyi şirələr içməyin. Rəng, bağırsağınızda qan olduğu kimi görünə bilər ki, bu da nəticələrinizi poza bilər.
Addım 4. Susuzlaşmanın qarşısını almaq üçün 96-120 fl oz (2,8 - 3,5 L) maye içmək
Laksatif diareyə səbəb olacağından, kifayət qədər maye içməsəniz susuz qala bilərsiniz. Maye doldurmaq da aclıq hisslərini minimuma endirə bilər və testdən əvvəl sisteminizi təmizləməyə kömək edə bilər. Gününüzə daha çox maye daxil etmək üçün bu fikirləri düşünün:
- Səhər yeməyində südsüz bir stəkan qəhvə və bir stəkan alma suyu içə bilərsiniz.
- Qəhvə fasiləsi zamanı bir fincan qəhvə və bir stəkan su içə bilərsiniz.
- İş gününüz ərzində başqa 2 stəkan su içə bilərsiniz.
- Nahar üçün bir stəkan idman içkisi və bir stəkan şəffaf bulyon içə bilərsiniz.
- Günortadan sonra bir qəlyanaltı olaraq, sərt şirniyyat, düyü və ya jello ola bilər.
- Nahar üçün bir stəkan çay və bir stəkan tərəvəz bulyonu içə bilərsiniz.
- Yeməkdən sonra bir fincan isti çay və bir stəkan su ilə dincələ bilərsiniz.
Addım 5. İmtahandan bir gecə əvvəl və bəlkə də səhər laksatif qəbul edin
Həkiminiz bağırsaq hərəkətinə kömək etmək üçün ya həb və ya maye laksatif təyin edəcək. Laksatifinizlə birlikdə verilən təlimatları izləyin. Kolonoskopiyadan bir gecə əvvəl 1 dozadan istifadə edin. Həkiminiz bunu tövsiyə edərsə, testdən əvvəl səhər ikinci dozanı qəbul edin.
- Çox güman ki, axşam 6 -da laksatifinizin ilk dozasını alacaqsınız. kolonoskopiyadan əvvəlki gecə. Laksatifiniz 2 dozadan ibarətdirsə, ikinci dozanı imtahanınızın səhərindən ən azı 4 saat əvvəl qəbul etməyi gözləyin.
- Bir maye laksatif istifadə edirsinizsə, qırmızı, bənövşəyi və ya mavi olmadıqca bir paket Crystal Light və ya Kool-Aid əlavə edərək dadını yaxşılaşdıra bilərsiniz. Əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşin.
Addım 6. Boş paltar geyin və laksatif qəbul etdikdən sonra hamama yaxın durun
İşlətmə başladıqdan sonra bir neçə saat ərzində tez -tez ishal keçirəcəksiniz. Gevşek və çıxarıla bilən paltarlara keçərək özünüzü mümkün qədər rahat etməyə çalışın. Hamama asanlıqla girə bilmək üçün axşam evdə qalın.
Uzağa getmək məcburiyyətində qalmamaq üçün vanna otağınızın yanında olan bir otaqda qalın
Addım 7. Dərinin qıcıqlanmaması üçün ishaldan sonra özünüzü təmizləmək üçün nəm salfetlərdən istifadə edin
İsteğe bağlı olsa da, nəm salfetlər bağırsaq hərəkətindən sonra anusu təmizləmək üçün daha yumşaq bir yoldur. Çox ishal keçirəcəyiniz üçün tualet kağızı istifadə etsəniz qıcıqlanma hiss edə bilərsiniz. Bunun sizin üçün daha rahat olub olmadığını görmək üçün nəm salfetlər sınayın.
Nəm salfetlərinizin etiketini yoxlayın və yuyula biləcəyini yoxlayın. Tualet borunuzun tıxanmaması üçün onları zibil qutusuna atmalı ola bilərsiniz. Əgər belədirsə, istifadə olunan salfetləri toplamaq üçün plastik bir torbanı banyoda saxlamağa kömək edə bilər
Addım 8. Həkiminiz tövsiyə edərsə özünüzə bir lavman verin
Klizma etməyinizə ehtiyac olmaya bilər, ancaq həkiminiz bağırsağınızın təmiz olmasını təmin etmək üçün bunu təklif edə bilər. Yerli aptekinizdən və ya onlayn olaraq reçetesiz (OTC) bir lavman alın. Kolonunuzu çıxarmaq üçün dəstinizdəki təlimatları izləyin.
Klizmalar yalnız aşağı bağırsağınızı təmizlədiyi üçün həkiminizin təyin etdiyi laksatifin əvəzi deyil
Addım 9. Kolonoskopiyadan ən az 2 saat əvvəl bütün mayeləri dayandırın
İmtahana çox yaxın bir şey içmək nəticələrinizə təsir edə bilər. Nə vaxt mayeləri kəsmək lazım olduğunu öyrənmək üçün həkiminizlə məsləhətləşin. Həkiminiz imtahan səhərində təmiz mayeləri içməyin təhlükəsiz olduğunu söyləyə bilər, lakin bəzən sizdən əvvəlki gecə gecə yarısından sonra mayelərdən çəkinməyinizi xahiş edirlər.
Yeməkdən hələ də çəkinməlisiniz
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Nəticələriniz 3-5 gün ərzində əldə edilməlidir, buna görə də bunları müzakirə etmək üçün həkiminizlə bir görüş təyin edin. Həkimin nəticələrinizlə bağlı hər hansı bir narahatlığı varsa, biopsiya təyin edəcəklər.
- Hazırlayıcı laksatif qəbul etdikdən sonra, nəcisləriniz möhkəm çıxmağa başlayacaq, ancaq zaman keçdikcə daha da incə və tamamilə maye halına gələcəklər.
- Kolonoskopiyaya hazırlaşarkən həkiminizin tövsiyələrinə əməl etməyinizə əmin olun. Həkiminiz sizə təlimat vermədisə, hazırlamağa başladıqdan sonra bir şey yeməzdən əvvəl mütləq onlarla məsləhətləşin.
Xəbərdarlıqlar
- Həkimin sizə verdiyi vaxtdan sonra heç nə yeməyin. Bunu etsəniz, ehtimal ki, həkiminiz prosedurunuzu başqa günə təyin edəcək.
- Kolonoskopiyadan 24 saat əvvəl qırmızı, mavi və ya bənövşəyi rəngli mayelərin istifadəsi nəticələrinizə təsir edə bilər.
