Xəstələnirsinizsə və ya həkimin diqqətini tələb edən bir xəstəliyiniz varsa, randevu almaqda çətinlik çəkə bilərsiniz. Həkimlər tez-tez çox məşğuldurlar və ümumiyyətlə yalnız planlı xəstələri və ya ciddi vəziyyəti və ya xəsarətləri olanları görə bilirlər, ancaq həkiminizə zəng edərək poliklinikada, təcili yardım otağında və ya başqa bir həkim kimi alternativləri nəzərdən keçirərək bir həkimə müraciət edə bilərsiniz. tez bir zamanda həkimə müraciət edin.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Həkiminizi görmək
Addım 1. Şəxsi həkim ofisinizə zəng edin
Əksər insanlar xəstəlik və ya yaralanma halında şəxsi həkimlərini görməyi üstün tuturlar. Həkiminiz sizi və tibbi tarixinizi bilir və rahatlıq hissi verə bilər. Müalicə axtarmağın başqa yollarını düşünməzdən əvvəl, sizi qəbul edə biləcəklərini öyrənmək üçün əvvəlcə həkiminizə müraciət edin.
- Planlaşdırıcının sizə dediklərini qəbul edin və randevunuzu almağa kömək edə biləcək həkiminizi görə bildiyiniz zaman çevik olduğunuzu təklif edin.
- Həkimin insanların praktikada görünməsi üçün ayrılmış bir neçə "gəzinti" yuvasına sahib olması mümkündür. Xüsusi həkiminizi görə bilməyəcəksiniz, ancaq yenə də həmin gün kimsə tərəfindən görüləcəksiniz.
- Həkiminizin ofisində planlaşdırıcı ilə sakit və nəzakətli olmağınızdan əmin olun. Onları təhdid etmək, sizinlə işləməkdən və randevu tapmaqdan daha çox istəksiz ola bilər.
Addım 2. Semptomlarınızın qısa, lakin ətraflı təsvirini verin
Planlaşdırıcı ilə danışarkən simptomlarınızın qısa, lakin xüsusi bir təsvirini verin. Bu, zəng edənə vəziyyətinizin ciddiliyini adekvat qiymətləndirməyə kömək edə bilər və həkiminizə daha asan girməyinizə kömək edə bilər. Dərhal müalicə üçün təcili yardım otağına getməyiniz lazım olduğunu da sizə xəbər verə biləcəklərini unutmayın.
- Şikayətlərinizin mahiyyətini, bədən funksiyasından təsirlənərsə, sizi nə qədər narahat etdiyini, sınadığınız müalicələri və daha yaxşı və ya pis hala gətirən hər şeyi düşünün. Semptomlarınızı təsvir etmək üçün "kəskin", "çırpınan", "fışqıran" və ya "axan" kimi sifətlərdən istifadə edin.
- Nəfəs almaqda və ya qan dövranınızda çətinlik çəkirsinizsə, təcili yardım çağırmalı və ya təcili yardım üçün xəstəxanaya müraciət etməlisiniz.
Addım 3. Müdir və ya baş tibb bacısı ilə danışın
Bir çox hallarda, telefona cavab verən şəxsin sizi həkiminizə tez çatdıra biləcək istisnalar etmək səlahiyyəti yoxdur. Sizi cədvələ uyğunlaşdıra biləcək ofis müdiri və ya baş tibb bacısı ilə danışmağı xahiş edin.
- Vəziyyətinizi müdirə və ya tibb bacısına mümkün qədər dəqiq izah edin.
- İşçilərə uzun müddət təcrübə xəstəsi olduğunuzu və həkiminizin verdiyi məsləhətləri həqiqətən dəyərləndirdiyini xatırlatmaq istəyə bilərsiniz. Hər hansı bir sağlamlıq işçisindən daha çox həkiminizi görmək istədiyinizi söyləyə bilərsiniz, ancaq bunu tibb bacısının başını tutmaq üçün təhdid və ya bir şey kimi istifadə etməyə çalışmayın.
Addım 4. Həkiminizə e -poçt göndərin
Mümkünsə, həkim təcrübənizi e -poçtla göndərin və ya həkiminizin faktiki e -poçt ünvanını tapın. Vəziyyətinizin təcili olduğunu izah edin və ən qısa müddətdə görünməsini xahiş edin.
- Həkiminizin e -poçt ünvanını tapmaq üçün bir az İnternet araşdırması etməyiniz lazım ola bilər, amma indi bir çox həkim məsləhət almaq üçün onlara müraciət edə biləcəkləri bir ünvan təqdim edir.
- Semptomlarınızı və vəziyyətinizin aktuallığını izah edərkən e -poçtu mümkün qədər qısa saxlayın. Çox adam bir səhifədən çox oxumur.
Addım 5. Tövsiyə istəyin
Həkimlər ümumiyyətlə xəstələrinə ən yaxşı şəkildə xidmət etmək üçün digər həkimlərlə işləyəcəklər. Daimi həkiminizə müraciət edə bilmirsinizsə, ofisdən başqa bir həkimə müraciət etməsini və ya təklif etməsini istəyin.
Referansların da məşğul olması halında bir neçə həkimin adını soruşmağı düşünün
Addım 6. Həkim işçilərinizə təşəkkür edin
Hər iki halda, əgər həkim ofisi sizi qəbul edə bilmirsə və ya yerləşdirə bilmirsə, işçilərinə səylərinə görə səmimi təşəkkürünü bildirin. Görüşə ehtiyacınız varsa, bu gələcəkdə sizə kömək edə bilər.
Addım 7. İstinad həkiminizlə əlaqə saxlayın
Birincil həkim ofisiniz sizi başqa bir həkimə yönləndirdi və ya tövsiyə etdi, bu həkim ofisi ilə əlaqə saxlayın. Əsas həkiminizin sizə müraciət etdiyini və bu həkimin sizi görə biləcəyini merak etdiyinizi izah edin.
Sakit və mehriban olmağı və mümkün qədər işçilərlə işləməyi unutmayın. Bu, tez bir zamanda randevu almağa və yalnız işçilərə deyil, həm də əsas həkim ofisinizdə xoş təəssürat yaratmağa kömək edə bilər
3 -dən 2 -ci hissə: Sağlamlıq Klinikalarını və ya ER -ni ziyarət edin
Addım 1. Ən yaxın təcili yardım klinikasını tapın
İndi bir çox bölgələrdə həkimlərinə və ya başqa bir tibb işçisinə girə bilməyən insanlar üçün təcili yardım müəssisələri var. Təcili qayğı müəssisələri, səhv etdiyiniz hər şeyə dərhal qulluq edərkən, ER -də uzun müddət gözləməməyinizə kömək edə bilər.
- Unutmayın ki, təcili tibbi yardım müəssisəsidir yox ilkin tibbi yardım həkimi üçün bir əvəz.
- Sarı səhifələrdə və ya internetdə axtarış edərək yerli təcili yardım xidməti tapa bilərsiniz.
Addım 2. Təcili bir tibb müəssisəsinə baş çəkin
Təcili yardım müəssisələri randevu olmadan dərhal tibbi yardım göstərir. Həyat üçün təhlükəli olmayan bir vəziyyət üçün bir həkimə müraciət etməyiniz lazım olduğunu başa düşsəniz, rahatlığınız üçün təcili yardım müəssisəsinə müraciət edin.
- Təcili bir tibb müəssisəsinə əvvəlcədən zəng vurmaq və ya randevu almaq lazım deyil. Əvvəlcə ən ağır və ya yoluxucu simptomları olan xəstələr görüləcəksiniz.
- Ehtiyacınızdan və xəstəliyinizdən asılı olaraq qısa bir müddət gözləməli ola biləcəyinizi unutmayın.
Addım 3. Təcili yardım müəssisələri hər zaman açıq deyildir, buna görə təcili yardıma ehtiyacınız varsa, təcili tibbi yardım haqqında düşünə bilərsiniz
- Təcili qayğı mərkəzlərinin dəyəri ER -lərdən xeyli aşağıdır.
- Hər hansı bir sığorta məlumatını özünüzlə götürün. Bəzi obyektlər sığortanı qəbul edə bilməz və müalicə olunduqdan sonra sizə hesab verəcək. Xüsusilə sığortanız yoxdursa, əvvəlcədən ödəməli olduğunuz bir ödəniş ola bilər.
Addım 4. ER -ə gedin
Randevu ala bilmirsinizsə və dərhal həkimə müraciət etməlisinizsə və ya həyati təhlükəsi varsa, ən qısa müddətdə təcili yardıma müraciət edin. Təcili yardım otaqları həmişə açıq olmağın faydasını təqdim edir və xəstəliyinizi və ya zədənizi həkimdən və ya təcili yardım mərkəzindən daha qısa müddətdə müalicə edə bilərlər.
- Vəziyyətiniz ağırdırsa, təcili yardım çağırın. Təcili yardım otağı həkim əvəz edə bilməz və gözləyə bilsəniz, həqiqətən təcili yardıma ehtiyacı olan xəstələrdən vaxt ayırmamalısınız.
- Doktorunuzun və ya təcili yardım müəssisənizin açıq olmadığı axşam və ya səhər erkən saatlarında bir həkim görmək lazımdırsa, ER -ə müraciət edin.
- Səfəriniz üçün hər zaman sığorta məlumatlarınız olduğundan əmin olun.
Addım 5. Gözləməyə hazırlaşın
Təcili yardım otaqları çox məşğul ola bilər və xəstələrə ehtiyaclarına və xəstəlik və ya yaralanmalarının şiddətinə görə müraciət edə bilərlər. Bir ER -də həkim görmək qərarına gəlsəniz, bir həkim görmək üçün gözləməyə hazır olun, baxmayaraq ki, vaxt birincil həkiminizlə və ya təcili yardım mərkəzinizlə görüş gözləməkdən daha az ola bilər.
Sinə ağrısı, tənəffüs çətinliyi və ya qan itkisi ilə əlaqəli bir travma yaşayırsınızsa, qayğınız prioritet sayılacaq
3 -dən 3 -cü hissə: Semptomlarınızı təsvir edin
Addım 1. Xüsusi, ətraflı və təsviri lüğətdən istifadə edin
Hər bir insan xəstəliyin əlamətlərini fərqli şəkildə hiss edir, buna görə də mümkün qədər spesifik, detallı və açıqlayıcı sözlərdən istifadə edin. Bu, həkimə diaqnoz qoymağa və düzgün müalicəni inkişaf etdirməyə kömək edə bilər.
Sifətlər həkimə hisslərinizi anlamağa kömək edə bilər. Məsələn, ağrınız varsa, darıxdırıcı, çırpınan, sıx və ya pirsinq kimi terminlər istifadə edərək həkiminizə izah edin
Addım 2. Həkiminizə həqiqəti söyləyin
Həkimlə bir şey müzakirə edərkən heç vaxt utanmamalısınız. Semptomlarınızı və ya tibbi tarixinizi müzakirə edərkən tamamilə dürüst olun. Həkiminizə sağlamlığınızla əlaqəli hər şeyi söyləməmək, simptomlarınızı təyin etməyi çətinləşdirə bilər.
- Həkimlər müxtəlif növ tibbi şərtlər və fövqəladə hallar üçün təhsil alırlar. Sizi utandıra biləcək simptomlar, ehtimal ki, həkiminizin mütəmadi olaraq gördüyü bir şeydir. Cinsi yolla keçən xəstəliklər, döküntülər və ya şəxsi vərdişlər kimi şeyləri müzakirə etməkdən qorxmayın.
- Doktorunuza verdiyiniz hər hansı bir məlumatın qanunla gizli qaldığını unutmayın.
Addım 3. Həkiminizi niyə gördüyünüzü ümumiləşdirin
Bir çox həkim "Bu gün sizi ofisə nə gətirir?" Dürüst olun və həkiminizə kontekstini verə biləcək və ziyarətiniz zamanı hər hansı bir xəstəliyi daha təsirli bir şəkildə diaqnoz etməsinə kömək edə biləcək bütün simptomlarınızı həkiminizə deyin.
- Bəzi ümumi simptomlar bunlardır: Ağrı, yorğunluq, Bulantı, mədə -bağırsaq problemləri, hərarət, tənəffüs problemləri və ya baş ağrısı.
- Məsələn, həkiminizə "Son bir neçə həftədir baş ağrısı və davamlı qusma yaşayıram" deyə bilərsiniz.
Addım 4. Xüsusi simptomlarınızı və onların yerini izah edin
Xüsusi simptomlarınızı həkimə izah edin, bədəninizin hər bir xəstəliyi ilə qarşılaşdığınız yerləri göstərin. Bu məlumatlar həkiminizə qəti diaqnoz qoymağa və mümkün müalicəni formalaşdırmağa kömək edə bilər.
Mümkün qədər xüsusi və təsviri lüğətdən istifadə etməyi unutmayın. Dirsək ağrınız varsa, qolunuzda olduğunu söyləməyin, ancaq ağrının olduğu yeri həkiminizə göstərin
Addım 5. Semptomlarınızın başlanğıcını və müntəzəmliyini təsvir edin
Semptomlarınızın nə vaxt başladığını və nə qədər tez -tez yaşadığınızı həkiminizə izah etmək çox vacib ola bilər. Bu, həkiminizə mümkün diaqnozları formalaşdırmağa kömək edə bilər.
- Doktorunuza simptomlarınızın nə vaxt başladığını, nə vaxt dayandığını və nə qədər tez -tez yaşadığınızı söyləyin. Məsələn, "Son iki gündə heç bir yemək saxlaya bilmədim."
- Semptomların sizə və həyat tərzinizə necə təsir etdiyini həkiminizə deyin.
- Qeyd etmək lazım olan digər şeylər arasında simptomları aradan qaldırmağa kömək edənlər, simptomları daha da pisləşdirənlər, cəhd etdiyiniz hər hansı bir müalicə, problemi həll etmək üçün istifadə etdiyiniz xüsusi dərmanlar və ya maddələr var. Reçetesiz satılan dərmanların nə qədər istifadə edildiyini və simptomlarınızın müalicəyə necə cavab verdiyini daxil edin.
Addım 6. Semptomlarınızı yüngülləşdirən və ya pisləşdirən şeyləri qeyd edin
Semptomlarınızı yüngülləşdirən və ya şiddətləndirən bir şey varsa həkimə deyin. Bu məlumatlara əsaslanaraq diaqnoz qoya və sizin üçün potensial müalicə planı hazırlaya bilər.
- Məsələn, ağrınız varsa, ağrını daha da şiddətləndirən hərəkəti təsvir edin. Bunu "Ayaq biləyim ayağıma doğru əyilənə qədər yaxşı hiss edir və sonra kəskin və atəş ağrısı hiss edirəm" deyərək təsvir edə bilərsiniz.
- Semptomlarınızı daha da pisləşdirən digər halları və ya elementləri təsvir edin. Bura yemək, içki, mövqe, fəaliyyət və ya dərman daxildir.
Addım 7. Semptomlarınızın nə qədər şiddətli olduğunu qiymətləndirin
Semptomlarınızın birdən onluğa qədər olan rəqəmsal miqyasda nə qədər pis olduğunu təsvir edin. Bu, həkiminizin vəziyyətinizi daha təsirli bir şəkildə təyin etməsinə kömək edə bilər və vəziyyətinizin şiddətini daha da göstərə bilər.
Şiddət miqyası, sizə heç bir təsir göstərməyəndən, təsəvvür edə biləcəyiniz ən dözülməz ağrıya qədər dəyişməlidir
Addım 8. Başqalarının eyni simptomlara sahib olub olmadığını həkiminizə bildirin
Tanıdığınız və ya təmasda olduğunuz başqasının sizinlə eyni problemləri yaşadığını həkiminizə söyləmək çox vacibdir. Bu, həkiminizə diaqnoz qoymağa və onu potensial ictimai sağlamlıq problemləri barədə xəbərdar etməyə kömək edə bilər.
İpuçları
- Randevunuzu dəyişdirmək və ya ləğv etmək lazımdırsa, bəlkə də ideal görüşün arxasınca gedərkən birdən çox nəticə əldə etmisinizsə, bunu dərhal edin, ancaq son dəqiqə görüşünün ləğv edilməsinin ödənişli ola biləcəyini unutmayın.
- Aldığınız dərmanların siyahısını, dozaları və tezliyi ilə birlikdə alın. Bura hər hansı bitki mənşəli əlavələr daxildir.
