Atəş, ümumiyyətlə bir virus, infeksiya və ya başqa bir xəstəliyin səbəb olduğu əsas bir vəziyyətə bədənin təbii reaksiyasıdır. Atəş, bədənin daxili istiliyini artıraraq böcək üçün əlverişsiz bir mühit yaradır və ümumiyyətlə bir neçə gün ərzində ölür. Ümumiyyətlə, 38.0 ° C -dən yuxarı olan hərarət qızdırma hesab olunur. Bu məqalə, hərarətin özünü tanımasına kömək edəcək və hərarətin daha ciddi bir tibbi vəziyyətə səbəb olması halında necə davranacağınıza dair tövsiyələr verəcəkdir.
Addımlar
Metod 1 /2: Atəş diaqnozu
Addım 1. Bir termometriniz varsa istiliyinizi ölçün
İstiliyiniz 39.4 ° C və ya daha aşağıdırsa, evdəki qulluğa cavab verib-vermədiyini görərək evdə qızdırmanı müalicə etməyə çalışın. 104 ° F və ya daha yüksəkdirsə, təcili yardım çağırın və ya təcili yardım otağına gedin; təcili tibbi yardıma ehtiyacınız ola bilər.
İstiliyiniz ən az 3 gün ərzində 103 ° F (39 ° C) olarsa, həkiminizə müraciət edin
Addım 2. Söz mövzusu şəxsin dərisini hiss etməyə çalışın
Şəxsin dərisi toxunanda çox isti hiss edirsə, çox güman ki, qızdırma keçirir. Bu üsulu istifadə edərək, temperaturunuzun 37,1 ° C (38,1 ° C) və ya 101,2 ° F (38,4 ° C) temperaturda olduğunu söyləmək çətin olacaq. Şəxs toxunanda özünü isti hiss edirsə, digər simptomları axtarın və ya tibbi müdaxilənin lazım olub -olmadığını öyrənmək üçün aptekdən bir termometr götürün.
Addım 3. Dehidratasiya əlamətlərini yoxlayın
Vücudunuz zərərli infeksiyalardan, viruslardan və ya digər xəstəliklərdən qorunmaq üçün daxili istiliyini yüksəltdikdə qızdırma baş verir. Bəzi araşdırmalar, müəyyən immun hüceyrələrin bu yüksək temperaturda daha yaxşı işlədiyini belə aşkar etdi. Təbii müdafiə mexanizmidir. Bədənin istilik açarını işə salmağın əhəmiyyətli bir nəticəsi, xəstələrin susuz qala bilməsi və ya hiss etməsidir.
-
Susuz qala biləcəyinizə dair əlamətlər bunlardır:
- Quru ağız
- Susuzluq
- Baş ağrısı və yorğunluq
- Quru Dəri
- Qəbizlik
- Susuzluq qusma və ya ishal ilə müşayiət olunarsa daha da pisləşə bilər. Xüsusilə bunlardan hər hansı birini yaşamısınızsa, itkilərini ödəmək üçün çoxlu maye içdiyinizə əmin olun. Əgər maye içməkdə çətinlik çəkirsinizsə, buz parçaları yeməyə çalışın.
Addım 4. Əzələ ağrılarını yoxlayın
Əksər hallarda, əzələ ağrıları susuzluqla əlaqələndirilir, ancaq hərarətli bir xəstədə xüsusilə ağırlaşa bilər. Qeyd: Atəşiniz bel və ya əzələ sərtliyi ilə özünü göstərirsə, vəziyyətiniz böyrək problemləri və ya beyin zədələnməsinə səbəb ola biləcək bakterial meningit də daxil olmaqla bir çox komplikasiyaya bağlı ola biləcəyi üçün dərhal həkimə müraciət edin.
Addım 5. Xüsusilə pis bir atəş əlamətlərinə baxın
Atəşiniz 40 ° C və ya daha yüksəkdirsə, isti basmalara, susuzluğa, baş ağrısına, əzələ ağrılarına və ümumi zəifliyə əlavə olaraq aşağıdakılardan bəzilərini yaşaya bilərsiniz. Aşağıdakılardan hər hansı birini yaşayırsınızsa və ya hərarətinizin 104 ° F -dən yuxarı olduğuna inanmaq üçün bir səbəbiniz varsa dərhal həkimə müraciət edin:
- Halüsinasiya
- Qıcıqlanma və ya qarışıqlıq
- Konvulsiyalar və ya nöbetlər
Addım 6. Şübhə olduqda həkimə müraciət edin
Potensial olaraq hərarəti olan və temperaturu 39.4 ° C -dən yüksək olan bir uşaqla məşğul olsanız, həkimə müraciət edin. Əksər hallarda evdə yüngül və ya orta dərəcədə qızdırmanın müalicəsi tamamilə məqbuldur; az hallarda qızdırmanın əsas səbəbi ciddi tibbi yardım tələb edə bilər.
Yüksək hərarətiniz varsa və ya simptomlarınız iş qabiliyyətinizə təsir edərsə, bir dostunuza və ya ailə üzvünüzə zəng edin və sizi həkim otağına aparın. Güzəştli bir vəziyyətdə olduğunuzda özünüzü oraya aparmağa çalışmaq riskinə dəyməz
Metod 2 /2: Atəş üçün Əsas Müalicə Alın
Addım 1. Anlayın ki, aşağı dərəcəli (mülayim) hərarət üçün bəzi həkimlər hərarətin gedişatına icazə verməyi məsləhət görürlər
Atəş, bədənin yad bir cisimə təbii reaksiyasıdır. Vücudun yad cisimə hücum etməsi üçün vaxt keçmədən hərarətin qırılması xəstəliyi uzada bilər və ya hərarətlə əlaqəli digər simptomları gizlədə bilər.
Addım 2. Bir reçetesiz ağrı dərmanı alın
NSAİİ və ya asetaminofen kimi reçetesiz satılan ağrı dərmanları, hərarəti azaltmağa kömək edə bilər. Çox vaxt aşağı dozada NSAİİ yaxşı nəticələr verir.
- Aspirin yalnız böyüklər üçündür. Uşaqlara verilən aspirin, Reye Sindromu adlı təhlükəli bir vəziyyətlə əlaqələndirilir. Buna görə də aspirinin yalnız böyüklər kimi qəbul edilməsi məsləhət görülür.
- Asetaminofen (Tylenol) və ya ibuprofen (Advil) hər yaş üçün məqbul əvəzedicilərdir. Tövsiyə olunan dozadan sonra da temperaturunuz yüksək olaraq qalırsa, daha çox qəbul etməyin; bunun əvəzinə həkimə müraciət edin.
Addım 3. Bol maye içmək
Kifayət qədər maye içmək ateşinizi azaltmağa kömək edə bilər. Maye qızdırma üçün çox vacibdir, çünki qızdırma zamanı ciddi bir narahatlıq olan susuzlaşdırma riskini azaldır. Hərarətiniz varsa, əsasən suya yapışın. Sodalar və çaylar, orta dərəcədə, mədəni sakitləşdirməyə kömək edə bilər. Daha bərk qidalara əlavə olaraq ilıq şorbalar və digər maye bulyonlar yeməyə çalışın. Popsicles də kömək edə bilər və prosesdə bir soyutma hissi təmin edə bilər.
Dehidratasiya müalicə edilmədikdə ateşi daha da ağırlaşdıra bilər
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Gün ərzində müxtəlif ilıq və sərin mayelər içdiyinizə əmin olun, bədəninizi sakitləşdirir və nəm saxlamağa kömək edir.
- Soyuqluqlar tez -tez hərarət əlamətidir, lakin hipotermi və ya menenjit kimi daha ciddi bir vəziyyətin də əlaməti ola bilər. 3 gündən çox davam edən şiddətli üşütmə və ya üşütmə hiss edirsinizsə, əsl səbəbi təyin etmək üçün həkiminizlə əlaqə saxlayın.
- Yanaqlarınızı hiss edin. Əgər onlar qızdırılırsa, bu, hərarətinizin artması deməkdir.
- Qızarmış hiss edəcəksiniz və yanaqlarınız bir qədər qırmızıya çevrilə bilər, ancaq bunun səbəbi istidir. Bir buz paketiniz varsa, bir az soyumaq üçün üzünüzə/alnınıza qoymağınız yaxşıdır.
- Vitamin qəbul edin. Soyuqdəymə ilə mübarizə aparmaq üçün ən yaxşı şey C vitamini, xəstə olmadığınız zaman qəbul edin. Xəstələnmə şansınızı azaldacaq.
- Bir anda özünü isti hiss edəcəksən, sonra isə soyuyacaqsan. Bu ümumiyyətlə qripə yoluxduğunuz deməkdir, amma həmişə deyil.
- Soyuq duş və ya hamam qəbul etmək, hərarəti azaltmağa kömək edə bilər.
Xəbərdarlıqlar
- 48 saatdan çox (ümumiyyətlə) hərarətiniz varsa, aşağı düşmədən həkiminizə müraciət edin.
- Başınız gicəllənirsə və ayağa qalxa bilmirsinizsə, gəzmədən əvvəl özünüzü daha yaxşı hiss etməyinizi gözləyin.
- Atəş, böyüklər üçün 40 ° C və ya daha yüksəkdirsə, uşaq üçün 103 ° F (38 ° C) və körpə üçün 100.4 ° F (38.0 ° C) olduqda təcili tibbi yardım axtarın.
