Mütəxəssislər, sarı və ya ləkələnmiş dişlərin nikotin istifadəçilərinin ümumi şikayətlərindən olduğunu qeyd edirlər. Nikotin ağız sağlamlığı problemləri kimi digər təsirlərə səbəb ola bilsə də, ləkələnmiş dişlər utandırıcı və özünə inamsızlığa səbəb ola bilər. Araşdırmalar göstərir ki, ağartma və peşəkar diş işi də daxil olmaqla dişlərinizin sarı rəngini azaltmaq üçün bir neçə addım ata bilərsiniz.
Addımlar
Metod 3: Evdə Dişlərinizi Ağardın
Addım 1. Ağardıcı diş pastası istifadə edin
Aptekə gedin və xüsusi olaraq ağardıcı xüsusiyyətlərini tanıdan diş pastası axtarın. Bu diş pastaları, siqaret çəkmək kimi səth ləkələrinin görünüşünü azalda bilər. Çox vaxt ləkələri parçalayan kimyəvi maddələr ehtiva edir.
Diş həkiminizdən tövsiyə etdiyi markanı soruşun. Bəzi diş pastalarının dişlərinizin həssaslığını artıra biləcəyini unutmayın
Addım 2. Zolaqlar və durulama istifadə etməyi düşünün
Diş məcunlarına əlavə olaraq, dişlərinizdəki nikotin ləkələrinin görünüşünü azaltmağa kömək edə biləcək digər reseptsiz satılan məhsullar da var. Whitestrips satın alın və paketdəki təlimatları izləyin. Ağzınızda həll olanlardan və ya müəyyən bir müddətdən sonra çıxardığınız zolaqlardan birini seçə bilərsiniz. Şeritler dişlərinizi ağartmaq üçün təsirli və ucuz bir yoldur.
Addım 3. Təbii maddələrdən istifadə edin
Evinizdə, xüsusən də mətbəxinizdə təbii ağardıcı maddələr çoxdur. Limon suyu təbii ağardıcı vasitə kimi çıxış edir və dişlərinizin parlaq və təmiz görünməsini təmin edə bilər. Bir az limon suyunu su ilə qarışdırın və bu məhlulla ağzınızı yuyun.
- Çörək pudrası və çiyələkdən istifadə edərək pasta da hazırlaya bilərsiniz. 1/4 çay qaşığı qabartma tozu ilə birlikdə iki -üç meyvəni əzin. Dişlərinizi pasta ilə örtmək üçün diş fırçası istifadə edin. Beş dəqiqədən sonra ağzınızı su ilə yuyun. Bu maddələr sarı dişlərinizin görünüşünü aydınlaşdırmağa kömək edəcək.
- Qətiyyətli olan bəzi qidalar da var. Çox qəhvə, kola və qırmızı şərab nikotin istifadəsi ilə meydana gələn rəng dəyişikliyini artıra bilər. Onlardan çəkinməyə çalışın.
Addım 4. Hidrogen peroksid ilə yuyun
Dişlərinizi ağardacaq başqa bir ümumi ev məhsulu hidrogen peroksiddir. Az miqdarda (bir unsiyadan az) hidrogen peroksidi su ilə seyreltin və ağzınızı yuyun. Bir neçə saniyə sonra tüpürün və su ilə yaxşıca yuyun. Bu həll sarı ləkələri açmaq üçün asan bir yoldur.
Dişlərinizə parlaq bir görünüş yaratmağın başqa bir yolu, ağız yuyucusunu ağzınızda tutaraq və sonra fırçanı bağlı dodaqlarınızın yanından itələyərək dişlərinizi fırçalamağa başlamaqla əldə edilə bilər. Bir sözlə, ağız yuyucusu ilə dişlərinizi fırçalayırsınız. Son nəticə təəccüblü ola bilər
Addım 5. Səbirli olun
Nikotin ləkələrinin müalicəsi, qida səbəbiylə meydana gələn rəng dəyişikliyindən və ya kök kanalından sonra dərman və ya rəng dəyişikliyi kimi digər amillərdən daha çətindir. Nikotin ləkələri çox inadkar olduğu üçün görünüşünü azaltmaq daha uzun çəkə bilər. Nəticələri görmək üçün iki -üç ay çəkə biləcəyini unutmayın. Dərhal bir təsir görməsəniz, imtina etməyin.
Metod 2 /3: Peşəkar Yardım axtarın
Addım 1. Diş həkiminizi diqqətlə seçin
Bir çox insanlar üçün diş həkiminə getmək xoşagəlməz bir təcrübə ola bilər. Ancaq araşdırma aparsanız və özünüzü rahat hiss edəcək bir diş həkimi taparsanız, çox güman ki, özünüzü daha rahat hiss edəcəksiniz. Dostlarınızdan və qohumlarınızdan tövsiyələr istəyin. Əvvəlki xəstələrin onlayn rəylərini də oxuya bilərsiniz. Bütün seçimlərinizi diqqətlə dinləyən və hərtərəfli izah edən bir diş həkimi seçdiyinizə əmin olun.
Addım 2. Lazerlə müalicə olun
Diş həkimi dişlərinizdəki nikotin ləkələrinin aradan qaldırılmasına kömək etmək üçün lazerlə ağartmağı tövsiyə edə bilər. Bu proses dişlərinizi bir peroksid məhlulu ilə boyamaq və dişlərinizi çox güclü işığa çıxarmaqdan ibarətdir. Bu, 15 dəqiqədən bir saata qədər davam edən ağrısız bir prosedurdur.
Addım 3. Kimyəvi ağartmağa çalışın
Bu seçimlə diş həkimi dişlərinizi ağartmaq üçün ağartıcı bir vasitə istifadə edəcək. Bəzən ağız tepsisi və ağardıcı gel ilə evə göndərilə bilər. Diş həkimi sizə hər gün müəyyən bir müddətdə tepsini taxmağı tapşıracaq. Digər vaxtlarda, bütün ağartma prosedurunu ofisində edə bilər. Hər halda ağrısızdır.
Risklərdən xəbərdar olun. Ən çox görülən yan təsirlərdən biri dişlərinizdə həssaslığın artmasıdır. Bu ehtimal haqqında diş həkiminizdən soruşun. Bundan əlavə, bəzi hallarda dişləmədən və ağardıcı maddənin konsentrasiyasından asılı olaraq diş quruluşu zəifləyir və dişlərdə kiçik çatlamalar və ya hətta çiplər ola bilər
Addım 4. Kaplamaları nəzərdən keçirin
Çini laminat kaplamalar, parlaq, sağlam dişlərin görünüşünü yaratmaq üçün istifadə olunan çini məmulatlardan hazırlanmış nazik "qabıqlar" dır. Diş həkimi diş minanızın bir hissəsini çıxaracaq, sonra bir qat yapışqan tətbiq edəcək, sonra isə kaplama. Kaplamalar gülüşünüzü ağartmaq və parlaq etmək üçün ən təsirli yollardan biri hesab olunur. Üstəlik, ləkəyə davamlıdırlar. Diş həkiminizdən sizin üçün bir seçim olub olmadığını soruşun.
- Kaplama tətbiq etməzdən əvvəl diş həkiminin emaye çıxarmasını tələb etməyən "hazırlıqsız" kaplamalar üçün də bir seçim var. Bu hər kəs üçün uyğun deyil, buna görə diş həkimi ilə danışaraq namizəd olub -olmadığınızı yoxlayın.
- Çini örtüklərdən daha ucuz olan kompozit kaplamalar da var. Diş rəngli dolgu maddəsi olan kompozit qatrandan hazırlanırlar.
Addım 5. Büdcə hazırlayın
Diş həkiminə hər hansı bir səfər bahalı ola bilər. Diş sığortanız olsa belə, bir çoxları ağartmağı əhatə etməməyi planlaşdırır, çünki bu, kosmetik prosedur sayılır. Əhatənizin təfərrüatlarını öyrənmək üçün sığorta şirkətinizlə əlaqə saxlayın. Sonra sizi maraqlandıran prosedurun qiymətini öyrənmək üçün diş həkimi ilə əlaqə saxlayın.
Nikotin ləkələrinin görünüşünü azaltmaq üçün nə qədər pul xərcləməli olduğunuzu bildikdən sonra büdcənizi planlaşdırmağa başlayın. Diş həkiminizin ödəniş planlarını qəbul etməsi mümkündür. Əks təqdirdə, qəpiklərinizi çimmək üçün bir neçə yol tapın
Metod 3 /3: Nikotinin dişlərinizə necə təsir etdiyini anlayın
Addım 1. Rəng dəyişikliyi haqqında məlumat əldə edin
Nikotin tez dişlərinizin sararmasına səbəb ola bilər. Bu, siqaret çəksəniz və ya çeynənən tütündən istifadə etsəniz baş verir. Nikotin və qatran dişlərinizin minasındakı çox kiçik çatlaqlara yerləşərək rəng dəyişikliyinə səbəb olur.
Nikotinin lövhə meydana gəlməsi prosesinə kömək etdiyi, diş daşının daha sürətli yığılmasına səbəb olduğu və ağız qoxusuna səbəb ola biləcəyi göstərilmişdir
Addım 2. Xəstəliyin risklərini bilin
Rəng dəyişikliyinə əlavə olaraq, nikotin istifadəsi dişləriniz və diş ətləriniz üçün digər fiziki problemlərə səbəb ola bilər. Artan çürüklərə, diş əti xəstəliyinə və ağız xərçənginin müəyyən növlərinə meylli ola bilərsiniz. Bütün bu xəstəliklər dişlərinizin sağlam görünüşünü azalda bilər.
Addım 3. Yaxşı ağız gigiyenası tətbiq edin
Dişlərin sararmasının qarşısını almağın bir yolu ağzınıza mükəmməl qulluq etdiyinizə əmin olmaqdır. Yaxşı ağız gigiyenasına gündə iki dəfə dişlərinizi fırçalamaq daxildir. Yumşaq tüklü diş fırçası ilə birlikdə ağardıcı diş məcunu istifadə etməlisiniz. Gündə ən azı iki dəfə möhkəm, lakin yumşaq bir şəkildə fırçalayın.
Diş ipi də vacibdir. Gündə bir dəfə diş ipi istifadə etdiyinizə əmin olmalısınız. Bu, dişləriniz arasında yad cisim yığılmasını aradan qaldıra bilər
Addım 4. İşdən çıxmağa çalışın
Dişlərinizin sararmasını dayandırmağın ən yaxşı yolu nikotindən imtina etməkdir. İşdən çıxmaq çox çətin bir prosesdir, amma cəhd edə biləcəyiniz bir çox üsul var. Saqqız və ya nikotin yamaları kimi dayandırma vasitələrindən istifadə etməyi düşünün. Əlavə etməyinizə kömək edəcək reseptli dərmanlar da var. Təhlükəsiz və təsirli bir üsul seçmək üçün həkiminizdən kömək istəyin.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
