Qoltuqaltılara ilişdiyiniz zaman əsəbiləşir və normal etdiyiniz hərəkətləri edə bilmirsiniz. Bununla birlikdə, bu məqalə, normal fəaliyyət göstərə bilməsəniz də, vəziyyətinizi düzəldəcək və əylənməyinizə kömək edəcək ipuçlarını ehtiva edir.
Addımlar
Addım 1. Yelləncək dəstlərində oynamaq üçün valideynlərinizdən sizi parka aparmalarını istəyin
Ancaq evdə artıq bir yelləncək dəsti varsa, evinizdən çox uzağa getmədən yelləyə bilərsiniz. Zərərli ayağınızı yerə sərt şəkildə vurmamaq üçün düz çıxaraq yaxşı ayağınızla yelləyin. Əgər probleminiz olduğunu görürsünüzsə, bir ailə üzvündən və ya dostunuzdan etiraz etmədiyi halda sizi itələməsini xahiş edin.
Addım 2. Ailə üzvləri və/və ya dostları ilə bir oyun gecəsi qurun
Sevdiklərinizlə keyfiyyətli vaxt keçirmək və əylənmək üçün növbə ilə əyləncəli oyunlar seçin. Yalnız ayaqlarınızın istifadəsini tələb etməyən bir fəaliyyətə qatıla bilməyəcəksiniz, həm də digər insanlarla əlaqə qura və gülə biləcəksiniz.
Addım 3. Kompüterinizdən və ya bir kağız parçası və qələmdən istifadə edərək qısa bir hekayə yazın
Yazınız ölümdən bəhs edən ciddi bir ton ehtiva edə bilər və ya gülünc vəziyyətlərdə əylənə bilər. Bu sizin hekayənizdir, buna görə əylənin. Əslində çox bəyəndiyinizi görürsünüzsə, onu yaxşı bir roman halına gətirməyi və bəlkə də nəşr etdirməyi düşünün.
Yaxşı hekayə xətləri ilə qarşılaşmaqda çətinlik çəkirsinizsə, ailə üzvlərinizdən və/və ya dostlarınızdan bəzi fikirlər istəyin. İnternetdə sizi ruhlandıran bir şey axtara bilərsiniz
Addım 4. Yuxu edin
Enerji səviyyənizi doldurmaq üçün yaxşı bir vaxtdır, ancaq unutmayın ki, bədəninizin necə işlədiyindən asılı olaraq o gecə yuxuya getməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz. Təmiz hava və sakit bir səhnə üçün çimərlikdə və ya rahat bir oturacaqda çöldə yatın, ancaq qonşularınızın yuxuda ağladığınızı və ya söhbət etdiyinizi görməsini istəmirsinizsə məsləhət görülmür.
Addım 5. Telefonla dostlarınıza zəng edin və onlarla danışın
Fikirlərinizi yayındırın və söhbətlərinizlə gözəl vaxt keçirin. Onları şəxsən görmək istəsəniz, evinizə gələ biləcəkləri təqdirdə onları dəvət edin, ancaq valideynlərinizin və onların valideynlərinin bu işlə yaxşı məşğul olduqlarından əmin olun. Əks təqdirdə, dostlarınızın evinizdə heç bir plan düşünmədən görünməsi normal olmasa, çətinliklə üzləşə bilərsiniz.
Addım 6. Dırnaqlarınızı cilalayın və özünüzə manikür edin
Əlləriniz deyil, ayağınız ağrıyan qədər çətin deyil.
Addım 7. Qıvrılıb yaxşı bir kitab oxuyun və ya bəzi əyləncəli jurnalları çevirin
Valideynlərinizin Milad üçün aldığınız böyük kitaba başlamaq və ya ən sevdiyiniz ünlülərin son hadisələrini izləmək üçün yaxşı bir vaxt olardı.
Addım 8. Əgər ev heyvanınız varsa, onunla oynayın, ancaq bu müddətdə təsadüfən ayağınıza daha çox zərər vermədiyinə əmin olun
Ev heyvanınızın kobud və çox əyləncəli olduğunu bilirsinizsə, ayağınız tamamilə sağalana və ya vəziyyətinizi pisləşdirə bilənə qədər onunla oynamamağınız məsləhətdir.
Unutmayın ki, ev heyvanınız sizi nə qədər çox sevsə də, bu qəzaların olmayacağı anlamına gəlmir. Qəsdən sizə zərər verməyə bilər, amma nəticələrdə heç bir fərq yoxdur
Addım 9. Kompüteriniz varsa İnternetdə gəzin
YouTube videolarını izləyin, wikiHow məqalələrini redaktə edin, bloglarda gəzin və s. Kompüterlər, xüsusən də getmək üçün doğru veb saytları seçsəniz, vaxtın çox sürətlə keçməsinə kömək edə bilər.
Addım 10. Sevdiyiniz televiziya şousunu izləyin, ancaq ailənizin qalan hissəsini narahat etməmək üçün səs səviyyəsini uyğun bir səviyyədə saxladığınızdan əmin olun
Həm də kanalın dəyişdirilməsini istədikdə qardaşlarınız və valideynlərinizlə televizor pultunu paylaşın, çünki insanlar uzaqdan idarə edərkən heç kim bəyənmir. Videoların uşaqlara uyğun olduğundan əmin olun ki, valideynləriniz sizə qışqırmasın.
İpuçları
- Ağrınız olsa belə, ürəyiniz olsun və hələ də gözəl olun. Ailəniz sizə kömək etmək üçün əlindən gələni edir. Buna görə də, ayağınızın sizə nə qədər əzab verdiyindən şikayət etmək və ağlamaq istəsəniz də, şən və pozitiv münasibət göstərərək onlara minnətdarlığınızı bildirin. Şənliyiniz ailənizə təsir edəcək və onları xoşbəxt edəndə əslində özünüzü xoşbəxt hiss edəcəksiniz.
- Yaralansanız da, yenə də əylənə bilərsiniz, ancaq bu müddətdə həddini aşmamağı və özünüzə zərər verməməyi unutmayın. Nə edə biləcəyinizi və edə bilməyəcəyinizi bilin.
- Bir az dondurun və televiziya şoularına baxın.
Xəbərdarlıqlar
- Məntiqinizi və sağlam düşüncənizi istifadə edin. Peşman ola biləcəyiniz axmaq bir şeydən çəkinin.
- Çevrilmə və ya özünüzə daha çox zərər verə biləcək bir şey etməyin.
