Diş həkiminiz kök kanalını tövsiyə edərsə, çaxnaşmamağa çalışın. Prosedurun özü gözlədiyiniz qədər dəhşətli deyil və bəzən ölü bir dişin infeksiyasının bədəninizə yayılmasına imkan vermədən onu qorumağın yeganə yoludur. Diş çürük və ya yoluxmuş toxumaların dişlərin altından diqqətlə çıxarılmasını nəzərdə tutur. Ancaq problemli bir dişi erkən tutsanız, o dişin ömrünü qorumaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var. Yaxşı ağız gigiyenası tətbiq edin və dişlərinizi travmadan qoruyun və heç vaxt kök kanal müalicəsi ilə üzləşməyəcəksiniz.
Addımlar
Metod 3: Dişlərinizə qulluq
Addım 1. Minalı təmiz saxlamaq üçün gündə iki dəfə dişlərinizi fırçalayın
Gündəlik olaraq dişlərinizi fırçalamaq, qida qalıqlarını çıxarmaq və çürüklərin əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün ən yaxşı yoldur. Yumşaq tüklü diş fırçasına flüorlu diş məcunu sürtün. Diş fırçanıza bir az su səpin və dişlərinizi təxminən 2 dəqiqə fırçalayın. İşiniz bitdikdə, köpüklü diş pastasını tüpürün və ağzınızı su ilə yuyun.
- Hər yeməkdən sonra diş minasına hücum etməyə başlaya biləcək qida qalıqlarından qurtulmaq üçün dərhal dişlərinizi fırçalayın.
- Fırçalamaq mümkün olmadıqda qəlyanaltıdan sonra ağzınızı su və ya ağız suyu ilə yuyun.
- Dişlərinizi çox yaxşı təmizləməyəcəyi üçün fırçalanmış kılları varsa diş fırçasını atın. Əks təqdirdə, hər 3-4 ayda bir yenisini alın.
Addım 2. Lövhə yığılmasının qarşısını almaq üçün dişlərinizi iplə çəkin
Dişlərinizin ətrafında lövhə yığılmasına icazə verdiyiniz zaman, əslində diş çürüməsi və diş əti infeksiyalarını təşviq edirsiniz. Gündə bir dəfə diş ipi ilə dişlərinizin ətrafında lövhə əmələ gəlməsinin qarşısını alın. Diş ipinin bir hissəsini dişlərinizin arasına sürüşdürün, sonra hər dişin ətrafında və diş ətinin içərisində qalan qalıqları çıxarmaq üçün çırpın.
- Diş ipi etmək ən rahat şey olmaya bilər, amma kök kanal müalicəsindən daha çox üstünlük verilir!
- Daha az işlə məşğul olmaq üçün darçın, balqabaq və ya nanə kimi əyləncəli bir ləzzət seçin.
- Diş ipi düzəltməkdə çətinlik çəkənlər diş ipi götürməyi və ya su ipini sınaya bilərlər.
Addım 3. Mütəmadi olaraq dişlərin təmizlənməsi və rentgen müayinəsi üçün diş həkiminə müraciət edin
Diş həkiminiz başqa cür təklif etmədiyi təqdirdə, hər il 2 təmizlik randevusu edin. Diş hijyenistinin dişlərinizə hərtərəfli təmizlik və cilalama verməsinə və ehtiyacınız olan hər hansı bir florid müalicəsi verməsinə icazə verin. Yırtılmış diş və ya ağrıyan çənə kimi hər hansı bir narahatlığınız barədə diş həkimi ilə danışın. Hər iki ildə bir və ya müəyyən bir vəziyyəti izləmək lazımdırsa daha tez-tez X-şüaları çəkdirin.
Diş həkiminizə mütəmadi olaraq baş çəkmək və hər hansı bir narahatçılığınızı onlara bildirmək vacibdir. Birlikdə, çürüməni nəzarətdən çıxmadan və kök kanalı tələb etmədən tuta bilərsiniz
Addım 4. Gecə dişlərinizi üyütməyi dayandırmaq üçün gecə qoruyucu taxın
Yatarkən dişlərinizi şüuraltı olaraq sıxırsınızsa, dişlərinizə zərər verirsiniz. Bu cür zərər dişlərin çatlamasına və ya zədələnməsinə səbəb ola bilər ki, bu da yoluxa bilər. Çənə ağrısı və ya baş ağrısı ilə tez-tez oyanırsınızsa və ya gecə dişlərinizi çırpdığınızı bilirsinizsə, xüsusi olaraq hazırlanmış bir gecə qoruyucusu və ya diş atağı almaq üçün diş həkimi ilə danışın.
Gün ərzində dişlərinizi gıcırdadığınızı və ya sıxdığınızı hiss edirsinizsə, stres səviyyənizi aşağı salın və zehninizi və çənələrinizi rahatlamağa çalışın
Addım 5. Diş problemlərini ən qısa zamanda müalicə edin
Bir çox diş sağlamlığı problemi kök kanalı olmadan həll edilə bilər. Müntəzəm randevular zamanı diş həkimi, səthin altında çürümə olmamasını təmin etmək üçün mövcud plombları, kronları və digər diş işlərini yoxlamalıdır. Ağrılar, çatlamalar, qırıqlar, gevşeklik və ya uyğunsuzluq hiss etməyinizdən asılı olmayaraq dişlərinizlə bağlı hər hansı bir narahatçılığa səbəb olun. Problemi birbaşa həll edin və tövsiyə olunan diş işlərini vaxtında tamamlayın.
Proqnozdan qorxaraq yaşadığınız problemlər haqqında diş həkiminizlə danışmaqdan qorxmayın. Kök kanalları və dişlərin çıxarılması ümumiyyətlə son çarə sayılır. Dişiniz müalicə tələb edə bilər, ancaq kök kanalından daha az invaziv ola bilər
Addım 6. Diş həkimi ziyarət etməzdən əvvəl ağrı hiss etməyinizi gözləməyin
Müalicə edilmədikdə, kiçik bir qırıq, kiçik bir çip və ya kiçik bir boşluq ciddi zədələrə səbəb ola bilər. Bu tip kiçik problemlər asanlıqla ağırlaşa bilər, çox ağrılar verir və dişinizin kökünü infeksiyaya məruz qoyur. Uzun müddətli və ya təsadüfi görünən bir ağrı, ağız içərisində isti və soyuq temperaturlara həssaslıq və ya başınızı müəyyən bir şəkildə yerləşdirdiyiniz zaman daha çox narahatlıq hiss edirsinizsə, dişiniz artıq sağalma nöqtəsini keçmiş ola bilər. Hər hansı bir narahatlıq və ya ağrı hiss etmədən diş zərərini ən qısa zamanda aradan qaldırın. Çox gec olana qədər gözləməyin!
- Ağız ağrınız yox olsa belə, bu dişin sinirlərinin tamamilə vurulduğuna və infeksiyanın yayılmağa başladığına işarə ola bilər.
- Ağrıya qalib gəldiyiniz zaman kök kanalının müalicəsi ilə bağlı sərt qərarlar verəcəyiniz bir vəziyyətə düşməyin. Araşdırma aparmaq və problem yarandıqda məlumatlı qərarlar qəbul etmək üçün özünüzü gücləndirmək üçün ağız sağlamlığınızın üstündə durun.
Metod 2 /3: Qoruyucu vərdişlərin inkişafı
Addım 1. Qeyri-ərzaq məhsulları çeynəməkdən çəkinin
Dişlərinizi bərk, qeyri-ərzaq əşyalarından uzaq tutaraq çatlardan və travmalardan qoruyun. Qələmləri, dırnaqları və metal yemək qablarını gəmirməkdən çəkinin. Yanlış bucaq altında və ya çox güclə dişləsəniz, daha sağlam bir diş qıra bilərsiniz, daha dərin bir qırıq və kök infeksiyasına səbəb ola bilərsiniz. Bir şey çeynəmək istəyini hiss edirsinizsə, əvəzinə şəkərsiz yumşaq saqqız seçin.
Lolipop və çənə qırıcısı kimi sərt konfetlərdən də çəkinin. Yalnız çürüməyə gətirib çıxarmır, həm də çiplərə və çatlara səbəb ola bilərlər
Addım 2. Diş çürüməsinə səbəb olan şəkərli, işlənmiş qidalar yeməkdən çəkinin
Dişlərinizi çürümədən qorumaq üçün istehlak etdiyiniz işlənmiş qidaların miqdarını azaltmaq və ya aradan qaldırmaq üzərində çalışın. Dişlərinizə yapışan nişastalı qidalar istehlakınızı azaldın və konfet, çörək məhsulları, səhər yeməyi taxılları, soda və digər şirin içkilər kimi şəkərli məhsullardan uzaq durun.
- Ağ çörək, kraker, kartof cipsi və un tortillas kimi qidalardakı nişasta, emalınızı yeyən şəkərə çevrilir. Dişlərinizi sağlam saxlamaq istəyirsinizsə bu cür qidalardan uzaq durun.
- Bütün meyvə və tərəvəzləri seçin; təzə ət, quş əti və balıq; və bunun əvəzinə minimal işlənmiş taxıllar.
Addım 3. İltihabı azaldan qidalar istehlak edin
Dişinizdə bir zədələnmə və ya travma hiss edirsinizsə, təsirlənmiş bölgəni sakitləşdirmək üçün antiinflamatuar bir pəhrizə keçin. Qırmızı ət, qızardılmış qidalar, turş qidalar və zərif karbohidratlardan çəkinin. Yarpaqlı göyərti, təzə meyvələr, yağlı balıq və qoz -fındıq seçin. Marqarin və qısalmanı zeytun yağı ilə də dəyişdirin.
Hər hansı bir iltihab və ya ağrı hiss edirsinizsə, dərhal diş həkiminizə müraciət edin. Kök kanalı olmadan problemi həll edə bilərlər
Addım 4. İdmanla əlaqədar diş travmalarının qarşısını almaq üçün yaxşı oturmuş ağız qoruyucu taxın
Dişlərinizi uzun müddət çürümədən qorumaqla yanaşı, onları təsadüfən zədələnmədən qorumaq da vacibdir. Tennis, raketbol, futbol, velosiped sürmə, gimnastika, roller konki, basketbol, beysbol, xokkey, futbol və ya yıxılma, zərbə və ya kəllə zədələnməsinin mümkün olduğu hər hansı bir idmanla məşğul olan aktiv həyat tərzi keçirirsinizsə, ağız qoruyucusu taxın. aktivdir.
- Bu idman və fəaliyyətlərin hamısı adətən üz qoruması və ya ağız mühafizəsi tələb etmir. Ancaq dişlərinizi qorumaqla ciddi məşğul olsanız, hər halda bir ağız qoruyucusu taxın. Peşman olmayacaqsınız!
- Velosiped sürmək və motosiklet sürmək üçün ağız mühafizəçisinə əlavə olaraq həmişə dəbilqə geyin.
- Eynilə, hərəkətdə olan bir avtomobildə olsanız, toqquşma zamanı dişlərinizə travma verməmək üçün təhlükəsizlik kəməri taxmağı unutmayın.
Metod 3 /3: Seçimlərinizi araşdırın
Addım 1. Dişlərinizdə hər hansı bir problem görən kimi bir diş həkimi və ya endodontistlə məsləhətləşin
Endodontistlər diş pulpası və ya dişin kökündəki sinirlə dolu toxuma üzrə ixtisaslaşırlar. Mümkün bir kök infeksiyasının əlamətlərini görən kimi bir endodontist axtarın və ya diş həkimi ilə danışın. Bir çatlaq, qırıq, boşluq və ya hər hansı bir narahatlıq və ya şişkinlik hiss edirsinizsə, dərhal yoxlayın. Çox gec deyilsə, problemi necə idarə etmək və ya müalicə etmək üçün sizə bir neçə variant təqdim edə bilərlər.
- X-şüalarınızda üz şişkinliyi və ya absesi görürsünüzsə-yəni çənə sümüyündə boşluq və ya deşik var, çünki sümük yoluxmuş ərazidə böyüməyəcək-zədələnməni geri qaytarmaq üçün çox gecdir.
- Endodontistlər tez -tez kök kanalları həyata keçirirlər, ancaq kök infeksiyanız varsa sizə digər müalicə variantları haqqında da məsləhət verə bilərlər.
Addım 2. Diş həkiminizdən bir tac və ya dolğunun problemi həll edib etməyəcəyini soruşun
Dişiniz çatlayırsa və ya qırıqdırsa, zərərin nə qədər dərinləşdiyini öyrənin. Yalnız tac içərisindədirsə, bir tac və ya dolğunun diş köklərinizdəki sinirləri infeksiyadan qorumaq üçün boşluqları təsirli bir şəkildə bağlayacağını soruşun.
- Unutmayın ki, bütün taclar kök kanallarına ehtiyac duymur. Tac müalicəsi edərkən, diş həkimi dişlərinizi ozonla müalicə edə bilər və bakteriyaların yayılmasının qarşısını alır və kök kanalına olan ehtiyacı aradan qaldırır.
- Sınıq dişin kökünə çatan qədər dərinləşirsə, bu müalicələr kifayət etməyəcək.
Addım 3. Yoluxmuş toxumanı çıxarmaq və dişinizi bağlamaq üçün bir kök kanalı və tacı alın
Müasir stomatologiyanın inkişafı sayəsində kök kanal müalicələri düşündüyünüz qədər ağrılı və işgəncə vermir. Ağzınız bütün müddətdə uyuşmuş olacaq. Xüsusi narahatlıqlarınız haqqında diş həkimi ilə danışın və kök çürüməsinin mümkün qədər çoxunu aradan qaldırmaq üçün texnikalarını izah etmələrini istəyin. Bacarıqlı bir diş həkimi və ya endodontisti ziyarət etdiyinizə əmin olun və digər müştərilərdən arayış almaqdan çekinmeyin.
- Diş həkimi və ya endodontistin vəzifəsi yoluxmuş toxumanı çıxarmaqdır. Daxili dişin kiçik damar quruluşu səbəbindən yoluxmuş hüceyrələrin 100% -ni çıxarmaq mümkün deyil.
- Bəzi diş həkimləri müalicəni bir seansda həyata keçirəcək, digərləri isə hərtərəfli olmaq üçün 2-3 səfərdə yayacaq. Daha ətraflı müalicə almaq üçün bir neçə seansa getməyi düşünün.
- Tacın dişini çıxarmaq üçün yerə qoyulması üçün də geri qayıtmalı olacaqsınız.
Addım 4. Dişinizin çıxarılmasını və implantla əvəz edilməsini düşünün
Çənənizdə ölü, çürüyən bir diş saxlamaq əvəzinə, dişinizin çıxarılması və süni diş və ya körpü ilə əvəz edilməsi barədə diş həkimi ilə danışın. Ağızda heç bir yoluxmuş toxuma qalma riski olmadığı üçün bu müalicə, sisteminizin qalan hissəsinə hər hansı bir infeksiyanın yayılmasının qarşısını alacaq.
Unutmayın ki, implant və ya körpü təbii bir diş kimi işləməyəcək, buna görə də mümkünsə, diş saxlamaq üçün əlinizdən gələni etməlisiniz
Addım 5. İnfeksiyanın yayılmasının qarşısını almaq üçün antibiotik qəbul edin
Kökünüzə dərin bir infeksiya varsa, çox güman ki, hələ də bir kök kanalına və ya başqa bir müalicəyə ehtiyacınız olacaq. Ancaq bir infeksiya olduğunu bildiyiniz anda antibiotik qəbul etməyiniz barədə diş həkiminizlə danışın. Antibiotiklər infeksiyanın bütün bədəninizə yayılmasının qarşısını alacaq. Yalnız antibiotiklərin təsirlənmiş dişin müalicəsinə ehtiyacının qarşısını ala bilməyəcəyini unutmayın.
