Bakterial vaginoz qorxunc bir şey kimi səslənir, ancaq bir anda bir çox qadının yoluxduğu olduqca adi bir infeksiyadır, buna görə narahat olmayın! Ancaq yenə də əsəbi və streslidir. Bakteriyaların çoxalması ağrı, yanma, qaşınma və vajinal axıntıya səbəb ola bilər. Xoşbəxtlikdən, infeksiyanı müalicə etmək asandır və bir sıra antibiotiklər buna diqqət yetirməlidir. Bunun əvəzinə təbii müalicələri sınamaq istəyirsinizsə, bir neçəsi var, amma həkimlər bunları tövsiyə etmirlər və tibbi müalicələr qədər təsirli deyillər. Hər hansı bir komplikasiyanın qarşısını almaq və infeksiyadan mümkün qədər tez qurtulmaq üçün həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.
Addımlar
Metod 1 /3: Doğrulanmamış Təbii Müalicələr
Bir az utanırsınızsa və infeksiyanız üçün həkimə müraciət etməkdən çəkinmək istəsəniz normaldır. Ancaq təbii vasitələrin böyük bir müvəffəqiyyət nisbətinə malik olmadığını və işlədiyini sübut etmək üçün kifayət qədər araşdırmanın olmadığını unutmayın. İşlədiklərini görmək üçün bu addımları sınaya bilərsiniz. Ümumiyyətlə, ən yaxşı müalicə üçün həkiminizə müraciət etmək daha yaxşıdır.
Addım 1. İnfeksiyaya qarşı mübarizə üçün sarımsaq tabletləri alın
Bu qəribə görünə bilər, amma sarımsaq tabletlərinin bəzi dərmanlarla yanaşı bakterial vaginozla da mübarizə apara biləcəyinə dair bəzi sübutlar var. Bunu özünüz sınamaq istəyirsinizsə, bunun sizə kömək edib etmədiyini görmək üçün 7 gün ərzində gündə iki dəfə 500 mq sarımsaq əlavə edin.
Heç vaxt dərinizə seyreltilməmiş efir yağları tətbiq etməyin. Bu qıcıqlanma və iltihaba səbəb ola bilər
Addım 2. Diyetinizə daha çox probiyotik daxil edin
Vaginanızın sağlam qalması üçün yaxşı bakteriyalara, xüsusən də Lactobacillusa ehtiyacı var və bu bakteriyaların azlığı bakterial vaginozu tetikleyebilir. Qəti olmasa da, diyetinizdə daha çox probiyotik almağın infeksiyalarla mübarizəyə və qarşısını almağa kömək edə biləcəyinə dair sübutlar var. Daha çox probiyotik almağın bir çox yan təsiri yoxdur, buna görə bunun sizin üçün uyğun olub olmadığını yoxlaya bilərsiniz.
- Yaxşı probiotik qidalara qatıq, miso, kefir, tempeh, lahana turşusu, kimçi və turşu daxildir.
- Daha yüksək bir doz almaq üçün Lactobacillus ilə probiyotik əlavələr də qəbul edə bilərsiniz.
Addım 3. Çay ağacı yağı ehtiva edən vajinal pessary istifadə etməyiniz barədə doktorunuzdan soruşun
Çay ağacı yağı təbii bir antibakterialdır və bəzi sübutlar, vajinanızdakı sağlam bakteriyalara zərər vermədən zərərli bakteriyaları öldürə biləcəyini göstərir. Doktorunuzdan vajinanızın quruluşunu dəstəkləmək üçün 0,5% zəif bir çay ağacı yağı konsentrasiyası ilə vajinanıza daxil etmənin bakteriyaların öldürülməsinə kömək edib -etməyəcəyini soruşun.
- Əvvəlcə həkiminizdən soruşmadan bunu sınamayın. Vaginanızda yanlış dərman istifadə etmək zərərli ola bilər.
- Sizə uyğun bir şəkildə xüsusi bir pessary hazırlamağınız üçün həkiminizə ehtiyacınız ola bilər.
Metod 2 /3: Təsdiqlənmiş Müalicələr
Bakterial vaginoz çox xoşagəlməz olsa da, yaxşı xəbər budur ki, düzgün müalicə ilə ondan qurtulmaq olduqca asandır. Həkimlər bu infeksiyaları hər zaman görürlər və müalicə üsullarını qururlar. Bakterial vaginoz əlamətləri ilə qarşılaşsanız, ən yaxşı müalicə üçün ən qısa zamanda doktorunuza müraciət etməyiniz daha yaxşıdır.
Addım 1. Diaqnoz üçün həkiminizə müraciət edin
Bakterial vaginoz digər infeksiyalara bənzər görünə bilər, buna görə də hər hansı bir vajinal infeksiyanız varsa həkiminizə və ya ginekoloqa müraciət etməyiniz vacibdir. Bakterial vaginozun əsas simptomları boz, ağ və ya yaşıl axıntı, yanma və qaşınma və balıq qoxusudur. Atəş də ola bilər. Həkiminizə zəng edin və bu simptomlardan hər hansı birini görsəniz randevu alın.
- Bakterial vaginozda bəzən ciddi simptomlar olmur. Yalnız cinsi əlaqədən sonra balıq qoxusunu görə bilərsiniz.
- İmtahan zamanı həkiminiz, ehtimal ki, vajinanızdan bir mədəniyyət götürüb test edəcək. Bu, bakterial vaginozun olub olmadığını təsdiqləməlidir.
Addım 2. Həkiminizin təyin etdiyi oral antibiotikləri qəbul edin
Bir növ antibiotik bakterial vaginoz üçün ən çox yayılmış müalicədir. Bu, əksər infeksiyaları heç bir problem olmadan təmizləyir. Həkiminizin təyin edə biləcəyi ümumi dərmanlara metronidazol və tinidazol daxildir. Doktorunuzun göstərişinə uyğun olaraq təyin olunan dərmanları qəbul edin.
- Alkoqol qəbul edərkən antibiotiklər mədənizi narahat edə bilər, buna görə dərmanı başladığınız andan dayandırdığınızdan 1-3 gün sonra içməyin.
- Özünüzü daha yaxşı hiss etsəniz belə, antibiotik qəbul etməyi dayandırmayın.
Addım 3. Doktorunuz sizə deyirsə, vajinanıza antibakterial krem daxil edin
Bakterial vaginoz üçün bəzi digər dərmanlar krem və ya məlhəm şəklində gəlir. Ümumi bir dərman klindamisindir. İnfeksiya ilə mübarizə üçün həkiminizin göstərişlərinə uyğun olaraq kremi vajinanıza daxil edin.
- Ağızdan alınan antibiotiklərdə olduğu kimi, kremdən əvvəl istifadə etməyi dayandırmayın.
- Klindamisin, müalicəni bitirdikdən sonra 3 günə qədər prezervativi zəiflədə bilər.
Addım 4. Hər hansı bir qadın cinsi partnyorunu həkimə göstərməyə təşviq edin
Bakterial vaginoz qadınlardan kişilərə keçməsə də, digər qadınlara keçə bilər. Hər hansı bir qadın cinsi ortağınız varsa, onlar da infeksiyaya yoluxa bilər, buna görə də imtahan üçün həkimlərini ziyarət etməyə təşviq edin.
Addım 5. Başqa bir infeksiya üçün özünüzü izləyin
Təəssüf ki, bakterial vaginozun ilk infeksiyadan 3-12 ay sonra, hətta müalicə olunmaqla geri dönməsi adi haldır. Semptomlar üçün özünüzü izləməyə davam edin və geri dönərlərsə, başqa bir müalicə kursu üçün yenidən həkiminizə müraciət edin.
Təkrar infeksiyalarla qarşılaşsanız, həkiminiz uzun müddət metronidazol qəbul etməyi tövsiyə edə bilər
Metod 3 /3: Daha çox infeksiyanın qarşısının alınması
Təəssüf ki, həkimlər bakterial vaginozun necə yayıldığını və necə başladığını tam olaraq bilmirlər. Gələcək infeksiyalardan qaçmaq istəyirsinizsə, bu, əslində sinir bozucudur. Dəqiq səbəblər müəyyən olmasa da, xoşbəxtlikdən başqa bir infeksiyaya yoluxma riskini azaltmaq üçün edə biləcəyiniz bəzi işlər var.
Addım 1. Vaginanı düz isti su ilə yuyun
Vaginanı təmizləməyin infeksiyaların qarşısını alacağını düşünə bilərsən, amma bu həmişə doğru deyil. Hər hansı bir qıcıqlanma sizi bakterial vaginoz riski altına sala bilər və hətta yumşaq sabun da qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Cinsiyyət orqanlarınızı yumaq üçün yalnız isti su istifadə edin.
Addım 2. Vajinanızın yaxınlığında hər hansı bir ətirli sabun və ya dezodorant istifadə etməyin
Bu məhsulların hamısı ətirlidir və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Onları vajinanızdan uzaq tutmaq daha yaxşıdır.
Addım 3. Hər dəfə cinsi əlaqəyə girəndə prezervativdən istifadə edin
Bakterial vaginoz bir CYBH hesab edilməsə də, cinsi əlaqənin sizi daha yüksək riskə atdığı görünür. Cinsi yolla keçən infeksiyalar da daxil olmaqla hər hansı bir infeksiyaya tutulma riskini azaltmaq üçün hər dəfə prezervativ taxın.
Bir qadın cinsi partnyorunuz varsa, vaginal təmasdan qaçınmaq üçün diş bəndindən istifadə edə bilərsiniz
Addım 4. Öndən arxaya doğru silin
Bu, nəcis və ya bakteriyanı vajinanızdan uzaqlaşdırır.
Addım 5. Qadın cinsi partnyorunuz varsa, paylaşılan cinsi oyuncaqları yuyun
Bakterial vaginoz qadınlar arasında yayıla bilər, buna görə də infeksiyaların qarşısını almaq üçün istifadə etdiyiniz oyuncaqları diqqətlə yuyun.
Adım 6. Vajinanızdakı sağlam bakteriyaları qorumaq üçün duşdan çəkinin
Douching, vajinanızdan bakteriyaları çıxarır. Məsələ burasındadır ki, sağlam bakteriyaları da təmizləyir və sizi bakterial vajinoz riski daha yüksək edir. İnfeksiya riskini azaltmaq üçün tamamilə yuyulmaqdan çəkinin.
Addım 7. Pambıq və ya pambıq astarlı alt paltarı geyin
Nəmli yerlərdə bakteriyalar daha yaxşı inkişaf edir. Pambıq nəm udur, bu da vajinanızda bakteriyaların çoxalmasını çətinləşdirir.
Tibbi paketlər
Bakterial vaginoz qıcıqlandırıcı bir infeksiyadır, amma xoşbəxtlikdən antibiotiklərlə asanlıqla müalicə edə bilərsiniz. Təəssüf ki, təbii və ev üsulları infeksiyadan qurtulmaqda böyük bir müvəffəqiyyət dərəcəsinə malik deyil. Reçeteli dərmanlar üçün həkiminizə müraciət etmək daha yaxşı bir fikirdir. Bu, infeksiyanı təmizləməli və həyatınıza davam etməyinizə imkan verməlidir.
