Ağız Allergiyası Sindromu və ya OAS, ilin istənilən vaxtında müəyyən şəxslərin ağız və boğazının çiy və ya bişməmiş meyvə və ya tərəvəzlə təmas etməsi nəticəsində meydana gələn kontakt allergik reaksiyanın bir növüdür. Polenə allergiyası olan insanlar müəyyən çiy qidalar yeyərkən reaksiya verə bilərlər, çünki bu qidalardakı zülallar müəyyən meyvə və tərəvəzlərdə olan zülallara bənzər və ya eyni ola bilər. Adətən çiy meyvə və tərəvəz yedikdən dərhal sonra meydana gələn OAS simptomlarına ağız, üz, dodaqlar, dil və boğazda qaşınma və/və ya şişkinlik daxildir. OAS ümumiyyətlə mülayim bir qida allergiyasıdır, lakin nadir hallarda boğazın şiddətli şişməsinə səbəb olur ki, bu da udmaq və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkir. Semptomlar ümumiyyətlə yemək yeməyi dayandırdıqdan sonra yox olur və ümumiyyətlə müalicə tələb etmir. Diyetinizdən tetikleyici qidaları xaric edərək OAS -ın qarşısını ala bilərsiniz və tibbi yardımla simptomları aradan qaldıra bilərsiniz.
Addımlar
2-dən 1-ci hissə: OAS-tetikleyici qidaları aradan qaldırmaq
Addım 1. Həkiminizə müraciət edin
Ağızdan allergiya sindromundan şübhələnirsinizsə, həkiminizi görmək vacibdir. Tibbi mütəxəssislər, spesifik ağız allergiyanızı müəyyən etməyə və hansı növ çiy meyvə və tərəvəzləri aradan qaldıracağınıza dair təkliflər verə bilər. Həkiminiz, xüsusi ağız allergiyasını təyin etmək üçün bir allergist və ya immunoloqa müraciət etməyi də təklif edə bilər.
- Yediyiniz zaman hansı qidaların reaksiyaya səbəb olduğunu həkiminizə bildirin. Bu alma, kivi, bibər və ya badam kimi şeylər ola bilər.
- Həkimin hansı simptomlar yaşadığınızı bildiyinə əmin olun, xüsusən də şiddətlidirsə. Həkiminiz şiddətindən asılı olaraq simptomları aradan qaldırmaq üçün anti-histamin qəbul etməyi və ya epinefrin enjeksiyonu aparmağı təklif edə bilər.
Addım 2. Çarpaz reaktiv qidaları müəyyənləşdirin
OAS simptomları, çiy qidalarda və tərəvəzlərdə ağzınızın müəyyən bir maddəyə reaksiya verməsi səbəbindən meydana gəlir. Allergiyanız ola biləcək müəyyən polenlər də reaktiv qidalara malikdir. Çiy meyvə və tərəvəzlərin OAS -nı qızışdıra biləcəyini bilmək onlardan qaçınmanıza və reaksiyanın qarşısını almağa kömək edə bilər. Polenlərin və onların reaktiv meyvə və tərəvəzlərinin siyahısı:
- Ragweed: banan, qovun, balqabaq, xiyar, dandelion, çobanyastığı
- Ağcaqayın: alma, armud, şaftalı, ərik, albalı, gavalı, nektarin, gavalı, kivi, yerkökü, kərəviz, kartof, bibər, şüyüd, cəfəri, keşniş, cəfəri, fındıq, badam, qoz
- Ot: şaftalı, kərəviz, qovun, pomidor, portağal
- Mugwort: kərəviz, alma, kivi, fıstıq, şüyüd, yerkökü, cəfəri, keşniş, günəbaxan, bibər
- Alder: kərəviz, armud, alma, badam, albalı, fındıq, şaftalı, cəfəri
- Lateks: banan, avokado, kivi, şabalıd, papaya
Addım 3. Məhsul etiketlərini oxuyun
Bəzi hallarda, qablaşdırılmış olan reaktiv meyvə və tərəvəzlər də OAS simptomlarına səbəb ola bilər. Günəbaxan və ya kərəviz kimi çapraz reaktiv maddələr üçün qablaşdırılmış qidaların üzərindəki etiketləri oxumaq, OAS xəstəliyinin qarşısını ala bilər.
Addım 4. Mətbəxinizdə çarpaz reaktiv qidalara məruz qalmağı məhdudlaşdırın
Çapraz reaktiv qidalardan çəkinmək, OAS-nı müalicə etməyin ən yaxşı yoludur. Potensial çapraz reaktiv qidalardan qurtulmaq və ya onları məhdudlaşdırmaq allergik reaksiya riskini minimuma endirə bilər.
- Çarpaz reaktiv olan çiy meyvə və tərəvəzlərdən çəkinin. Yemək riskini minimuma endirmək üçün onları mətbəxinizdə saxlamayın.
- Çarpaz reaktiv qidaları məruz qalmadığınız yerdə saxlayın.
- OAS simptomlarına səbəb olan çiy meyvə və tərəvəzlərə alternativ alternativlər. Məsələn, ot alerjiniz varsa və şaftalı sevirsinizsə, bunun əvəzinə gavalı və ya alma düşünün.
Addım 5. Çapraz reaktiv qidalardan dərini soyun
OAS simptomlarına səbəb olan protein çox vaxt meyvə və ya tərəvəzin qabığında cəmlənir. Dərinin soyulması OAS simptomlarını azaltmağa və ya qarşısını almağa kömək edə bilər.
Addım 6. Çarpaz reaktiv meyvə və tərəvəzləri bişirin
Yüksək temperatur OAS -a səbəb ola biləcək zülalları parçalayır. OAS simptomlarını azaltmaq və ya qarşısını almaq üçün çarpaz reaktiv meyvə və tərəvəz bişirməyə çalışın.
Çarpaz reaktiv qidaları ya sobaya, ya da mikrodalğalı sobaya qoyun. Hər ikisi də OAS -a səbəb olan zülalları parçalayacaq. OAS simptomlarının hələ də olub olmadığını öyrənmək üçün onları yeməkdən sonra yeməyə çalışın
Addım 7. Çapraz reaktiv maddəni çıxarın və ya yutun
Əksər hallarda, reaktiv meyvə və ya tərəvəzləri yuduqdan sonra OAS simptomlarınız yox olacaq. Ağzınızdan da çıxara bilərsiniz. Hər iki üsul OAS simptomlarınızı minimuma endirə və aradan qaldıra bilər.
- Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, boğazınızda sıxılma, ürəkbulanma, başgicəllənmə, sürətli ürək döyüntüsü və ya bayılma hiss edirsinizsə, hər hansı bir qarşılıqlı reaktivi udmaqdan çəkinin. Bunlar anafilaksi adlanan ciddi allergik reaksiyanın əlamətləridir. Çarpaz reaktivi çıxarın və bu simptomlardan hər hansı birini görsəniz dərhal həkimə müraciət edin.
- Eozinofilik özofagit (EoE) tarixçəniz varsa, qida borunuza problemli qidaların təsirini minimuma endirmək üçün qarşılıqlı reaksiya verən qidaları udmaqdan çəkinin.
Addım 8. Restoran ziyarətlərinə gedin
OAS olması yemək yeməyi çətinləşdirə bilər. Bir çox yer çiy meyvə və tərəvəzdən və ya allergenlərə məruz qalan səthlərdən yeməklər hazırlayır. Öncədən zəng edin və OAS bout riskini minimuma endirmək üçün menyu və hazırlıq haqqında suallar verin.
- Mümkünsə menecerdən, serverdən və ya aşpazdan OAS -nızı yerləşdirməsini xahiş edin. Tetikleyicilerinizi izah etmək kömək edə bilər.
- Çarpaz reaktiv maddələr olmadan birincinizi ala bilmirsinizsə, ikinci, təhlükəsiz bir seçim edin.
2 -ci hissə 2: Tibbi müalicələrdən istifadə
Addım 1. OAS simptomlarını tanıyın
Ən çox üz bölgəsi ilə məhdudlaşsa da, OAS bir çox simptomlarla gələ bilər. Semptomların tanınması bir reaksiyanı daha tez tanımağa və müalicə etməyə kömək edə bilər. OAS simptomlarına aşağıdakılar daxil ola bilər:
- Ağız qaşınır
- Qırış boğaz
- Qulaqların, dodaqların, dilin və boğazın şişməsi
- Qulaqların qaşınması
- Diş ətinin, gözün və ya burnun qıcıqlanması
Addım 2. Antihistamin qəbul edin
Bəzi hallarda, bir yeməyi çıxarmaq və ya udmaq OAS simptomlarınızı aradan qaldırmaz. Bu baş verərsə, reseptsiz satılan antihistamin qəbul edin. Bu, alerjenin səbəb olduğu reaksiyanı maneə törədə və simptomlarınızı aradan qaldıra bilər. Reçetesiz olaraq istifadə edə biləcəyiniz antihistaminiklər bunlardır:
- Loratadin (Claritin, Alavert)
- Setirizin (Zirtek Allergiyası)
- Feksofenadin (Allegra Allergiyası)
- Nisbətən yeni bir dərman olan Levocetirizine (Xyzal).
Addım 3. Tibbi müalicə axtarın
OAS'ınız ev tədbirləri ilə rahatlaşmırsa və ya pisləşirsə, həkiminizlə randevu alın. Bir imtahan xüsusi allergenləri və reaktiv meyvə və tərəvəzləri təyin edə bilər. Həkiminiz, OAS simptomlarınızı aradan qaldırmaq üçün bir plan hazırlamağa da kömək edə bilər.
- Həkiminizə yaşadığınız hər hansı bir xüsusi simptom və onları aradan qaldırmağa çalışdığınız yollar haqqında məlumat verin. OAS simptomlarınızın qoz -fındıq və ya bişmiş meyvə -tərəvəzdən qaynaqlandığını həkiminizə də bildirməlisiniz.
- Doktorunuzdan sizə kömək edə biləcək hər hansı bir dərman və ya tədbir olub olmadığını soruşun. Təklif etdiyi və ya yazdığı hər hansı bir dərman qəbul etdiyinizə əmin olun.
- Nəfəs almağı çətinləşdirən tənəffüs yollarının daralması, qan təzyiqində ciddi bir düşmə ilə şok, sürətli nəbz, başgicəllənmə və ya başgicəllənmə də daxil olmaqla şiddətli OAS reaksiyasının hər hansı bir əlaməti və ya simptomu inkişaf edərsə təcili müalicə axtarın.
Addım 4. Allergiya vuruşlarını düşünün
Təkrarlanan və ya şiddətli OAS varsa, allergiya çəkilişləri simptomları idarə etməyə və qarşısını almağa kömək edə bilər. OAS üçün allergen immunoterapiyası və ya allergiya vuruşlarının istifadəsi ilə bağlı həkiminizlə məsləhətləşin.
Allergiya vuruşlarının bütün faydalarını görmək bir il çəkə biləcəyini qəbul edin. Baxım beş ildən yeddi ilədək aylıq inyeksiya tələb edə bilər
Addım 5. Epinefrin avtomatik enjektörü aparın
Bəzi şəxslərdə şiddətli və təkrarlanan OAS simptomları var. Digərləri qarşılıqlı reaktiv səbəbiylə anafilaktik şoka girmiş ola bilər. Hər iki kateqoriyaya daxil olsanız, potensial ciddi reaksiyaları müalicə etmək üçün bir epinefrin avtomatik enjektör daşımağı düşünün. Həkiminizlə bir epinefrin avtomatik enjektoru üçün resept almağı müzakirə edin.
- Bu dərmanı yalnız həkiminizin göstərişi ilə istifadə edin. Dərman, oxumaq və riayət etmək lazım olan xəstə təlimatları ilə birlikdə gəlir.
- Siz və ailəniz avtomatik enjektördən necə düzgün istifadə edəcəyinizi bildiyinizə əmin olun. Dərmanın düzgün tətbiq edilməsi onu yalnız xarici budunuzun əzələsinə və ya dərialtı yağına enjekte etməkdir. Kalçanıza və ya damarınıza enjeksiyon ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər.
- Ciddi OAS reaksiyası riskini minimuma endirmək üçün hər zaman yanınızda iki avtomatik injektor daşıyın.
