Dişlərinizi əlverişli şəkildə ağartmaq istəyirsinizsə, ehtimal ki, diş həkimi istisna olmaqla, bunu özünüz etməlisiniz. Evdəki müalicələrin çoxu 100 dolların altındadır, peşəkar diş müalicələri isə 500 dollardan başlaya bilər. Evdə müalicə axtararkən, reseptsiz və ya homeopatik müalicə seçiminiz var.
Addımlar
Metod 1 /2: Reseptsiz Müalicələrdən və Digər Seçimlərdən istifadə
Addım 1. Zolaqları ağartmağa çalışın
Digər reçetesiz müalicə kimi, mağazadan ağardıcı şeritler də ala bilərsiniz. Adından da göründüyü kimi, dişlərinizə uyğun olan zolaqlardır.
- İstifadə etmək üçün dişlərinizin ön hissəsini zolaqlar ilə örtün və sonra 30 dəqiqə saxlayın. Bunu təxminən iki həftə ərzində hər gün etməlisiniz.
- Ağardıcı zolaqları istifadə etməzdən əvvəl dişlərinizi fırçaladığınızdan əmin olun. Bu, nəticələrinizi yaxşılaşdıracaq dişdən dişə daha yaxşı təmas təmin edəcək.
- Bu müalicəni ildə təxminən üç dəfə etməlisiniz.
- Bu seçim reçetesiz müalicə üçün ən bahalı olanlardan biri olsa da, digər reseptsiz müalicə üsullarından bir qədər daha təsirli olur.
Addım 2. Ağardıcı jelləri düşünün
Başqa bir seçim boyalı jellərdir. Əsasən, gelinizi dişlərinizə kiçik bir fırça ilə tətbiq edirsiniz. Ayrıca bu jeli təxminən 30 dəqiqə tərk etməlisiniz.
- Bu tip ağardıcılardan bəziləri sadəcə bir ucunda fırça olan gel ilə dolu bir qələmdir.
- Adətən, ağardıcıyı gündə bir və ya iki dəfə, şeridlərlə eyni təsirə malik olaraq tətbiq edirsiniz.
- Lazım gələrsə, yalnız bir və ya iki dişə tətbiq oluna bilər.
- Ayrıca, bir dezavantaj, fırçaladıqdan sonra olduqca asanlıqla çıxa bilməsidir.
- Gel ümumiyyətlə diş həssaslığına səbəb ola biləcək qədər güclü deyil, ancaq yanıqlara səbəb olmamaq üçün gelin diş ətlərinizə qoyulmaması hələ də vacibdir.
Addım 3. Ağardıcı qablara baxın
Ağardıcı tepsilərlə ağardıcı vasitəni bir tepsiyə qoyursunuz və sonra dişlərinizə qoyursunuz. Bunları bir müddət buraxın, sonra çıxarın. Bu üsul zolaqlar və ya fırçalanmış geldən daha təsirli ola bilər.
- Ən yaxşısı evdə dişlərinizə qəliblənənlərdir. Bəziləri dişlərinizə qəliblənmək üçün nəzərdə tutulmamışdır və buna görə də davam etdirmək daha çətindir.
- Bununla birlikdə, diş həkiminizin hazırladığı qablar daha təsirli olacaq, çünki dişlərinizə uyğun olaraq hazırlanacaq, bu da jelin dişlərinizə bərabər şəkildə yayılmasına və bütün diş səthini örtməsinə imkan verəcəkdir.
Addım 4. Ağardıcı diş pastalarını düşünün
Ağardıcı diş pastaları digər variantlar qədər təsirli olmaya bilər. Ancaq bəzi nəticələr verə bilərlər və bu günə qədər ən ucuz variantlardan biridir.
- Ağardıcı diş məcunları dişlərinizi ağartmaq üçün xüsusi aşındırıcı materialdan və kimyəvi maddələrdən istifadə edə bilər.
- Diş məcunlarında digər ağartma variantları kimi peroksid yoxdur.
- Normal diş pastasını əvəz etmək üçün ağardıcı diş pastası istifadə edin. Gündə iki dəfə istifadə edin və bir aydan bir aya qədər nəticələr görə bilərsiniz. Ancaq Amerika Diş Həkimləri Dərnəyi tərəfindən təsdiqlənmiş bir marka axtarın, çünki digərləri ləkələri çıxarmaq üçün istifadə olunan aşındırıcı maddələr səbəbiylə dişlərinizə zərər verə bilər.
- Mavi kovarin olan diş məcunları nəticəni daha tez göstərə bilər.
- Ağardıcı ağız yuyucusu ilə də izləyə bilərsiniz.
Addım 5. Bir diş həkimi məktəbi tapın
Daha az qiymətə peşəkar ağartma əldə edə biləcəyiniz yollardan biri də diş həkimi olmaqdır. Diş həkimləri öyrəndikcə bacarıqlarını tətbiq etməlidirlər. Təcrübə etdikləri üçün xidmətlər sizə güzəştli olacaq.
- Yaxınlıqda diş məktəbinin olub olmadığını öyrənmək üçün yerli kollec və universitetlərə müraciət edin.
- Bütün tələbə diş həkimləri peşəkarların nəzarəti altında olacaq, buna görə də yaxşı əllərdə olacaqsınız.
Metod 2 /2: Evdə Homeopatik Müalicələrdən istifadə
Addım 1. Hidrogen peroksid haqqında düşünün
Bəzi insanlar dişlərini təbii olaraq ağartmaq üçün hidrogen peroksiddən istifadə edirlər. Əslində, ağardıcı məhsullarda hidrogen peroksid tez -tez istifadə olunur.
- Ağzınızda gəzdirin. Qida dərəcəli hidrogen peroksid istifadə etdiyinizə əmin olun.
- Yalnız bir neçə saniyə buraxın, sonra yuyun.
- Yutmadığınızdan əmin olun.
- Uzun müddət istifadədə görünə biləcək diş həssaslığının qarşısını almaq üçün hidrogen peroksiddən həftədə üç dəfədən çox və ya ardıcıl olaraq dörd həftədən çox istifadə etməyin.
- Yumşaq tüklü diş fırçanız varsa, peroksidi ağzınızda tutaraq dişlərinizi belə fırçalaya bilərsiniz.
Addım 2. Aktivləşdirilmiş kömür hesab edin
Bəzi insanlar dişlərini aktivləşdirilmiş kömürlə ağartmaq şansına sahibdirlər. Aktivləşdirilmiş kömür oksigenlə işlənmiş kömürdür. Həm də sink xlorid və ya kalsium xlorid ilə qarışdırılır.
- Aktivləşdirilmiş kömür yüksək dərəcədə əmilir, buna görə bəzi insanlar ləkə ilə istifadə etmək şansına sahibdirlər.
- Aktivləşdirilmiş kömür kapsulu ilə başlayın. Kiçik bir qabda yarısını tökmək üçün açın. Fırçanı isladın və kömürün içinə batırın.
- Dişlərinizi yumşaq bir şəkildə fırçalamaq üçün istifadə edin, sonra bir neçə dəqiqə saxlayın.
- Bitirdikdən sonra yuyun. Dişlərinizi fırçalamaq üçün adi diş pastanızdan istifadə edin.
Addım 3. Limon suyu ilə soda qarışdırın
Bəzi insanlar dişlərini təbii şəkildə ağartmaq üçün bu üsuldan istifadə edirlər. Sadəcə bərabər miqdarda limon suyu və çörək soda qarışdıraraq pasta əmələ gətirirlər.
- Tətbiq etməzdən əvvəl dişlərinizdəki tüpürcəyi silməyə çalışın.
- Qarışıq əvvəlcə köpüklənəcək. Fizinq bitdikdən sonra diş fırçası ilə dişlərinizə fırçalayın və bir dəqiqə saxlayın.
- Çıxarmaq üçün diş fırçanızdan istifadə edin, sonra durulayın. Zamanla emaye zədələnə biləcəyi üçün bu qarışığı həftədə bir dəfə tətbiq edin.
- Bu prosedurdan dörd -beş həftə sonra ağ dişləriniz olmalıdır, ancaq üstəlik iki aydan çox çörək soda və limon suyu istifadə etməyin.
Addım 4. Xırtıldayan tərəvəzləri sınayın
Xırtıldayan meyvə və tərəvəz yemək zamanla təbii olaraq ləkələri yox edə bilər. Ayrıca, tərəvəz və meyvələrin çoxu turşudur, ləkələri azaltmağa kömək edir.
- Hər hansı bir xırtıldayan tərəvəz və ya meyvə, onları çiy halda yediyiniz müddətcə edəcək. Məsələn, yerkökü, kərəviz, jicama və bolqar bibəri haqqında düşünün.
- Almalar da yaxşıdır. İçərisində bəzi ağardıcı məhsullarda olan malik turşusu var.
Addım 5. Ləkələri kəsin
Dişlərinizin ağarmasına kömək etməyin asan yollarından biri, dişlərinizi ləkələyən şeyləri kəsməkdir. Dişlərinizi ləkələyən şeylərdən uzaq dura bilsəniz, daha uzun müddət ağarmalarına kömək edə bilərsiniz.
- Məsələn, çay, qəhvə və şərab kimi içkilərin kəsilməsi kömək edə bilər. Demək olar ki, hər hansı bir qaranlıq yemək, xüsusən də içkilər dişlərinizi ləkələyə bilər. Dişlərinizlə əlaqəni kəsmək üçün bir saman istifadə etməyi düşünün. Ayrıca diş kabinetində ağız gigiyenası etdikdən təxminən üç gün sonra dişlərinizə ləkə vura biləcək şeylərdən çəkinin. Dişlərin ölçülməsi, emalınızda remineralizasiyaya ehtiyacı olan saxlayıcı sahələr yaradır.
- Siqaret və digər tütün növləri dişlərin boyanması ilə məşhurdur.
- Ancaq dişləri ləkələyən hər şeydən qaçınmaq olar. Məsələn, travma, yaş və müəyyən dərmanlar və ya müalicələr kemoterapi kimi dişlərinizi ləkələyə bilər.
