Dəri aşınması (moruq, yol döküntüsü və ya kilim yanıqı da deyilir) qorxunc görünə bilər, lakin çox vaxt düzgün qulluqla bir neçə gün ərzində sağalırlar. Sakit olun və aşınmanı diqqətlə təmizləyin. Yüngülsə, sağalması üçün örtülməsinə belə ehtiyac qalmayacaq. Bununla birlikdə kir və bakteriyaların yaraya girməməsi üçün bir aşınma örtmək daha yaxşıdır. Bir neçə gün ərzində qaşınmağa başlayacaq və bu zaman sağalma yolundadır.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Aşınmanın təmizlənməsi
Addım 1. Dərin aşınmalar üçün dərhal həkimə müraciət edin
Təmizləməyə başlamazdan əvvəl yaraya diqqətlə baxın. Dərindirsə, tək başına qayğı göstərməyə çalışmayın. Yara çox dərin görünməsə də, yara içərisində çox miqdarda zibil və ya paslı bir metal varsa, həkimə müraciət etməli və düzgün təmizlənməsini təmin etməlisiniz.
Yara şiddətlidirsə və ya 10 dəqiqə təzyiq tətbiq etdikdən sonra qanaxma dayanmırsa, dərhal həkimə müraciət edin. Aşınmaya əlavə olaraq başqa xəsarətlər olduğundan şübhələnirsinizsə həkimə də müraciət etməlisiniz
Addım 2. Bölgəni təmizləməzdən əvvəl əllərinizi yuyun
Əlləriniz cildinizin yoluxma riskini artıra biləcək bakteriyalarla örtülmüşdür. Əllərinizi və barmaqlarınızın bütün səthlərini təmizləyərək ən az 20 saniyə sabun və isti su ilə yuyun.
Əllərinizi yuduqdan sonra sabunu yuyun və əllərinizi təmiz bir parça ilə qurudun. Əllərinizi yuyarkən aşınmanı təmizlədiyiniz vaxtdan başqa bir şeyə toxunmayın
Addım 3. Yaralı bölgəni bir neçə dəqiqə sabun və su ilə yuyun
Aşınmanın üstündən ilıq su axıtmaq üçün təmizləyin. Mikrobları yuyub yumşaq, maye sabunla yumşaq bir şəkildə yuyun, sonra daha çox axan su ilə yaxşıca yuyun. Yaxşı yuyulmaq üçün duşun altına girmək lazım ola bilər. Ancaq yaranı hər zaman axan suyun altında saxlayın - nəmləndirməyin və ya batırmayın.
- Yaralı bölgəni ovuşdurmaqdan çəkinin. Yaradan hər hansı bir boş zibil axsın. Suyun hərtərəfli təmizlənməsini təmin etmək üçün yaranın üzərinə müxtəlif açılardan axıtmaq istəyə bilərsiniz.
- Yaranın üstündən axan suyun yaralı əraziyə heç bir kir və ya zibil axmadığından əmin olun.
Xəbərdarlıq:
Yaranı təmizləmək üçün hidrogen peroksid və ya sürtmə spirtindən istifadə etməyin. Dəri toxumasına zərər verir və şəfa prosesini gecikdirə bilər.
Addım 4. Daşları və ya zibilləri yumşaq bir şəkildə çıxarın
Yaraya gömülü daşlar və ya digər zibil varsa, yaranın üzərinə su axarkən onları yumşaq bir şəkildə çıxarın. Tipik olaraq, barmaqlarınızı istifadə edə bilərsiniz. Cımbız lazımdırsa, bu müddətdə dərinizə daha çox ziyan vurmadığınızdan əmin olun.
- Zibili çıxarmaq üçün yaranı ovuşdurmayın və ya ovmayın - zibili dərinizə daha dərindən yerləşdirmək riski daşıyırsınız.
- Bütün zibilləri yaradan çıxarmaqda çətinlik çəkirsinizsə və ya bunu etmək sizin üçün ağrılıdırsa, kömək üçün bir həkimə müraciət edin.
Addım 5. Aşınmanı qurudun
Aşınmanı yumşaq bir şəkildə qurutmaq üçün yumşaq, təmiz bir dəsmal və ya bir parça doka istifadə edin. Sürtməmək üçün diqqətli olun, yoxsa yenidən qanaxma başlaya bilər. Qurutmaq ağrıyırsa, havanın qurumasına icazə vermək də yaxşıdır.
Aşınma ətrafındakı dərinin də quru olduğundan əmin olun, əks halda örtüyü yaraya yapışdıra bilməyəcəksiniz
Addım 6. Yüngül qanaxmanı dayandırmaq üçün təzyiq tətbiq edin
Aşınmanı təmizlədikdən sonra qanamağa davam edə bilər. Yaralı bölgəni bir doka və ya təmiz bir dəsmal ilə örtün və qanama dayanana qədər ovucunuzla basın.
- Tül və ya dəsmal nəmlənirsə, onu təmiz bir parça ilə əvəz edin və təzyiq tətbiq etməyə davam edin.
- Qanamanın dayandırılması 5 dəqiqəyə qədər çəkə bilər. Qanamanın dayandığı göründükdən sonra bir -iki dəqiqə ərzində təzyiq göstərməyə davam edin.
Addım 7. İncə bir neft jeli və ya antibiotik məlhəmi üzərində hamarlayın
Dərinin sağalması üçün nəmə ehtiyacı var. Neft jeli və ya Neosporin kimi bir antibakterial məlhəm, aşınmanın daha tez sağalmasına kömək etmək üçün nəmi bağlayacaq.
Barmağınızla jele və ya məlhəm çəkmək daha yaxşıdır. Bir pambıq topu istifadə etsəniz, yaraya yapışmış pambıq parçaları ilə sona çatacaqsınız. Yarada olan hər hansı bir xarici cisim infeksiyaya səbəb ola bilər
3 -cü hissənin 2 -si: Yara sarğı
Addım 1. Çirklənmə riski yoxdursa, yüngül xəsarətləri havaya buraxın
Çox qanamayan və bədənin çirklənmə ehtimalı olmayan bir hissəsində kiçik bir aşınma varsa, onu örtməyə ehtiyac yoxdur. Əksinə, havaya buraxsanız daha tez sağalacaq. Ancaq bunun çirklənə biləcəyindən narahat olsanız, örtməyiniz daha yaxşıdır.
Adətən geyimlə örtülən yaraları da örtmək istəyirsən. Əks təqdirdə, yara sağaldıqca paltarınıza yapışmağa başlaya bilər və paltarınızı çıxardığınız zaman yaranı yenidən aça bilərsiniz
İpucu:
Yara havasını buraxarkən özünüzü daha rahat hiss edirsinizsə, üzərinə nazik bir neft jeli qoyduğunuzdan əmin olun ki, nəmli olsun və bu da müalicəni təşviq edir.
Addım 2. Yüngül aşınmalar üçün bir hidrojel istifadə edin
Hydrogel, nəmə yapışan və aşınmanın daha tez sağalmasına kömək edən bir növ maye sarğıdır. Yerli aptekdən və ya ilk yardım ləvazimatları satan hər hansı bir endirim mağazasından satın ala bilərsiniz. Hidrojel istifadə edirsinizsə, aşınmanı başqa bir materialla örtmək məcburiyyətində deyilsiniz.
Hidrojelin üst təbəqəsi yaralı dərinizi qorumaq üçün quruyur və eyni zamanda nəmin daha sürətli sağalmasına kömək edir
Addım 3. Dərin aşınmaları yapışmayan steril sarğı ilə örtün
Aşınma daha şiddətlidirsə, tamamilə doka ilə örtün, sonra üstünə bir sarğı tətbiq edin. Tül örtmək üçün tibbi lent və ya yapışqan bir sarğı istifadə edin.
Aşınmaya heç bir yapışqan materialın toxunmadığından əmin olun. Çəkdiyiniz zaman dərinizə yenidən xəsarət yetirəcək. Aşınma qaşınırsa, sarğı da qaşıntı çıxara bilər və bu da aşınmanın yenidən qanamasına səbəb ola bilər
3 -cü hissə 3: Aşınmaların tez sağalmasına kömək etmək
Addım 1. Yaranın ətrafını quru və təmiz saxlayın
Aşınma ətrafı çirklənirsə, yaradan silinərək maye sabun və isti su ilə diqqətlə təmizləyin. Kirdən heç birinin aşınmaya axmadığından əmin olun. Təmizlədikdən sonra dərinizi qurudun.
Yaranı açıq qoymasanız və o da çirklənərsə, əvvəlcə aşınmanı təmizləyin, sonra ətrafındakı dərini təmizləyin. Yara çirklənməyə meylli bir bölgədədirsə, yüngül bir aşınma olsa belə, onu örtmək daha yaxşıdır
Addım 2. Gerekirse, reseptsiz satılan ağrı kəsicilərdən istifadə edin
Aşınmalar ağrılı ola bilər, xüsusən də sağalırlar. Asetaminofen (Tylenol) və ya ibuprofen (Advil) kimi reseptsiz satılan iltihab əleyhinə və ya ağrı kəsici kömək edə bilər.
- Reçetesiz dərman qəbul edərkən, bir sağlamlıq mütəxəssisi tərəfindən başqa göstəriş verilmədiyi təqdirdə, paketdəki təlimatlara əməl edin.
- Ağrınızı aradan qaldırmaq üçün ardıcıl olaraq 2 gündən çox ağrı kəsiciləri almalı olduğunuzu hiss edirsinizsə, həkiminizə müraciət edin. Əlavə tibbi müalicə tələb edən daha ciddi bir zədə ala bilərsiniz.
Addım 3. Sarğı çıxarın və yaranı gündə ən azı bir dəfə təmizləyin
Köhnə paltarı atın və üzərinə ilıq su tökün. Yumşaq bir şəkildə qurudun, sonra yeni bir neft jeli və ya antibakterial məlhəm tətbiq edin.
Aşınma sağaldıqca, zədələnmiş ərazini batırmamağa diqqət edin. Duş qəbul etmək istəsəniz yaxşıdır, ancaq sarğını aşınmadan qoruyun və yaralı bölgəni mümkün qədər sudan uzaq tutmağa çalışın
Addım 4. İnfeksiya əlamətləri üçün yaranı diqqətlə yoxlayın
Yaranıza yoluxma baş verərsə dərhal həkimə müraciət edin. Aşağıdakı əlamətlərdən hər hansı birini görsəniz və ya 38 ° C və ya daha yüksək bir temperaturda işləsəniz, yaranın xüsusilə yoluxma ehtimalı var:
- Yaranın ətrafında artan qızartı və ya şişkinlik
- Yaradan pis qoxulu drenaj və ya irin gəlir
- Əzələ ağrıları, ürəkbulanma və ya qusma da daxil olmaqla qripə bənzər simptomlar
Addım 5. Qaşınma böyüdükdə yaranı örtməyi dayandırın
Qabıqlar yara sağalır və yeni dəri böyüyərkən bədəninizin təbii qoruyucusudur. Yara qaşındıqdan sonra artıq onu örtmək lazım deyil - qaşınma sizin üçün işləyir. Yara sağalanda düşəcək.
Qaşınmış aşınmanın görünüşünü sevmirsinizsə, yenə də örtmək istəyə bilərsiniz. Ancaq əvvəlcədən neft jeli tətbiq etməyin. Qabığı nəmləndirsəniz, qabığından çıxa bilər və ya vaxtından əvvəl həll oluna bilər. Qabığın özündə heç bir yapışqan hissə olmadığından əmin olun, çünki qobuğu çıxardığınız zaman çıxara bilərlər
Xəbərdarlıq:
Qabıqlar qaşına bilər. Onları cızmağa və ya götürməyə çalışmayın - onlar özləri düşəcəklər. Kiçik bir uşağın aşınması varsa, qaşıntıların cızılmaması üçün paltarını davam etdirmək istəyə bilərsiniz.
