Hamilə olduğunuzu öyrənmək həyəcanlı bir vaxtdır. İndi sevinc paketinizin yolda olduğunu bildiyiniz üçün son tarixinizi anlamaq istəyəcəksiniz. Son tarixlər yalnız bir təxmin olsa da, körpənizin gəlişi üçün vaxtında hazırlanmanıza kömək edə bilər. Əlavə olaraq, proqnozlaşdırılan son tarixinizi bilmək, körpənizin böyüməsini və inkişafını izləməyinizə kömək edə bilər. Doğum tarixinizi təyin etmək üçün bir neçə üsul var və həkiminiz ən dəqiq qiymətləndirmə ilə sizə kömək edə bilər.
Addımlar
Metod 1 /3: Onlayn Kalkulyatordan istifadə
Addım 1. Son tarix kalkulyatorunuzu seçin
Son tarixinizi hesablamaq üçün bir neçə pulsuz onlayn seçim var. Hər bir saytın kalkulyatoru, son tarixinizi hesablamaq üçün fərqli yollar və isteğe bağlı hesabatlar kimi sizə müraciət edə biləcək və ya istəməyən fərqli xüsusiyyətlərə malikdir. Ən çox sevdiyiniz doğum veb saytınızdan istifadə etməyi üstün tuta bilərsiniz. Hansını sınayacağınızdan əmin deyilsinizsə, aşağıdakı tarix hesablayıcıları gələcək analar arasında populyardır:
- Sadə bir seçim üçün Web MD-ni sınayın:
- Əlavə hamiləlik izləmə məsləhətləri üçün Gözləməli olduğunuzu sınayın:
- Hamiləliyin izlənməsi və hamiləlik faktları üçün Baby Center-i sınayın:
- Daha çox hesablama variantları və ətraflı hesabat üçün son tarixinizi sınayın:
Addım 2. Son menstruasiya tarixinizi və ya konsepsiya tarixinizi daxil edin
Əksər kalkulyatorlar, son menstruasiya tarixinizə və ya körpənizi düşündüyünüz tarixə əsaslanaraq təxmini bir son tarix verə bilər. Qadınların çoxu son menstruasiya tarixini xatırlaya bilər, lakin hamiləliyin dəqiq tarixini təyin etmək ümumiyyətlə mümkün deyil.
- Ən son dövrün başladığı tarixdən istifadə edin.
- IVF müalicəsi görmüş və ya ovulyasiya izləmə metodundan istifadə edən analar, əsl konsepsiya tarixini bilə bilərlər.
Addım 3. Tarixi həkiminizlə təsdiqləyin
Kalkulyator, sevinc paketinizin nə vaxt çatacağını yaxşı qiymətləndirə bilər, ancaq bunun doğru olduğundan əmin olmaq üçün həkimə müraciət etməlisiniz. Həkiminiz, proqnozlaşdırılan son tarixinizlə razılaşsa belə, körpələrin yalnız 5% -nin rəsmi doğum tarixində doğulduğunu unutmayın.
- Onlayn bir kalkulyator, hamiləliyin erkən tarixini hesablamaq üçün əla bir yol ola bilər ki, nə gözlədiyinizi biləsiniz.
- Daha sonra, həkiminiz, körpənizin nə vaxt gəlməli olduğu haqqında daha aydın bir şəkil verə bilər.
Metod 2 /3: Həftələri Əllə Saymaq
Addım 1. Son menstruasiya gününün ilk gününü təyin edin
Son menstruasiya hamilə olduğunuzu bilmədən əvvəl yaşadığınız ən son dövr olacaq. Bu dövrün ilk günü, dövrünün ilk gününü təmsil edir.
- Qadınların çoxu hamiləlik tarixini bilmədikləri üçün hamiləlik tarixiniz əvəzinə son menstruasiya tarixi istifadə olunur.
- Hamiləlik sonuncu dövrünün ilk günündən 11-21 gün sonra baş verə bilər və sperma bir yumurtanı dölləşdirmək üçün cinsi əlaqədən bir neçə gün sonra bədəndə yaşaya bilər.
Addım 2. Son menstruasiya tarixindən qırx həftə sayın
Bebeğiniz, son həftənizin qırx həftəyə qədər davam edən ilk günündən 280 gün sonra doğulacaq. Bu da on ay ayı və ya 28 günlük dövrləri təmsil edir.
Tipik hamiləliklər təxminən 37-38 həftə davam edir, lakin konsepsiya ümumiyyətlə son tarixinizin tarixindən təxminən iki həftə sonra baş verdiyi üçün 40 yaşında olduğu təxmin edilir
Addım 3. Alternativ olaraq Naegele qaydasını istifadə edin
Son dövrünün ilk günündən üç ay geri sayaraq, yeddi gün əlavə edərək bir il əlavə edərək son tarixinizi də hesablaya bilərsiniz. Bu sizə təxmini bir son tarix təqdim edəcək.
- Naegele qaydası, son tarixinizi hesablamaq üçün bəzi insanların başında etməsi daha asan olan bir alternativ təqdim edir.
- Məsələn, son dövrünüz 8 Avqustda başlamışsa, o zaman 8 aya qədər üç ay geri saya bilərsiniz. Yeddi gün əlavə etsəniz, 15 Mayı alacaqsınız. Vaxtınız gələn May 15 olacaq.
Adım 4. Düzensiz bir dövr varsa həkiminizlə danışın
Son dövrünün tarixini istifadə etmək 28 günlük dövrlər üçün ən yaxşı işləyir. Düzensiz bir dövrünüz varsa, həkiminizin təxmini bir tarix almaq üçün ultrasəs edə biləcəyini gözləməlisiniz.
Metod 3 /3: Ultrasəs istifadə etmək
Addım 1. Həkiminizlə görüş təyin edin
Körpəniz böyüdükcə həkiminiz də körpənizin ölçüsünü ölçmək üçün ultrasəs edə bilər. Bu, həkimə körpənin inkişafını daha yaxşı görməsini təmin edəcək və bu, həkimə son tarixini təxmin etməyə imkan verəcəkdir. Bu son tarix, hamiləliyin erkən dövründə, dövrünə əsaslanandan daha dəqiq olacaq, çünki bu, körpənin ana bətnində inkişafı ilə bağlıdır.
Ultrasəs, ananın son menstruasiyasından 5-6 həftə sonra edilə bilər
Addım 2. Səkkizdən on səkkizinci həftəyə qədər ultrasəs istəyin
Ultrasəs istifadə edərək son tarixinizi təxmin etmək üçün ən yaxşı vaxtdır. Səkkiz həftədən əvvəl körpənin böyüməsini ölçmək çətindir. On səkkiz həftədən sonra, körpənin özünəməxsus zaman cədvəlində fərqli inkişaf etməsi normaldır.
Addım 3. Sökülməsi asan olan iki parçalı boş paltar geyin
Həkiminizin körpəni görmək üçün mədəyə ultrasəs çubuğu tətbiq etməsi lazımdır. Geyiminizi çıxarmaq məcburiyyətində ola bilərsiniz, baxmayaraq ki, həkiminiz iki parçadan ibarət bir paltar geysəniz paltarınızı düzəltməyə icazə verə bilər.
Məsələn, köynəyinizi yuxarı qaldıraraq yalnız qarnınızı aça bilərsiniz
Addım 4. Transvajinal ultrasəs üçün bütün geyimlərin çıxarılmasını gözləyin
Transvajinal ultrasəsə müdaxilə edə biləcək hər hansı bir paltar və zərgərliyi çıxarmalısınız və həkim sizə xalat verəcək. Uşağınıza və körpənizə daha yaxından baxmaq üçün bir çubuq yağlanacaq və vajinal kanalınıza daxil ediləcək.
- Doktorunuz, hamiləliyin erkən mərhələsində uterusun daha tam görünüşünü əldə etmək üçün transvajinal ultrasəs sifariş edə bilər. Hamiləlik riskiniz yüksəkdirsə və ya körpənizlə bağlı probleminiz varsa bir də sifariş verə bilərlər.
- Həkiminiz, transvajinal ultrasəs aparılmadan dərhal əvvəl kisənizi boşaltmanızı təmin edəcək.
Addım 5. Sidik kisənizi doldurmaq üçün kifayət qədər su için
Ultrasəs müayinəsi ümumiyyətlə sidik kisəniz varsa yaxşı olar, buna görə həkimə müraciət etməzdən əvvəl bol su için. Altı stəkana qədər su tövsiyə edilə bilər.
Həkiminizdən ultrasəsdən əvvəl yeməyin yaxşı olub olmadığını soruşun, çünki bəzən imtahandan bir neçə saat əvvəl yeməyi dayandırmaq daha yaxşıdır
Addım 6. Həkimə son menstruasiya tarixini deyin
Həkiminiz, həm də son menstruasiya tarixinizi, həm də ultrasəsinizi istifadə edə bilirlərsə, son tarixinizi ən yaxşı qiymətləndirə bilər. Bu iki məlumatdan istifadə edərək, həkiminiz körpənizin gəlişini ən dəqiqliklə təyin edə bilər.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Normal hamiləlik 38 ilə 42 həftə arasında davam edə bilər. 40 həftəlik bir təxmin yalnız bir hamiləliyin orta uzunluğudur.
- 28 günlük bir dövrünüz varsa, son tarixinizi özünüz təyin etməyiniz daha yaxşıdır. Düzensiz dövrləriniz varsa, həkiminiz ən dəqiq qiymətləndirməni verə bilər.
- Əkizlər və ya üçəmlər kimi çoxluqlar gözləsəniz, son tarixiniz dəyişə bilər. Çoxlu hamiləliklərin əksəriyyəti 40 həftəyə çatmır və bəzi həkimlər, fetusların əldə etdiyi irəliləyişə əsaslanaraq sizi təhrik etmək istəyə bilərlər.
