Oh, əla! Başqa bir sızanaq-heç kim demədi. Sızanaqlar yalnız üzünüzlə məhdudlaşmır və əslində beliniz də daxil olmaqla bədəninizin digər hissələrində də ortaya çıxa bilər. Sırtınızdakı sızanaqla, məsələn, bacne ilə məşğul olsanız, dərinizi göstərməkdə özünüzü narahat hiss edə və ya utana bilərsiniz. Xoşbəxtlikdən, bacnınızı təmizləmək və geri qayıtmamaq üçün edə biləcəyiniz şeylər var.
Addımlar
13 metodu 1: Çimərkən uzun qollu bir ovucu fırça istifadə edin
0 9 GƏLİR
Addım 1. Sırtınıza çatmağı və ovuşdurmanızı asanlaşdıracaq
Sırtınızı təmizləməyin ən çətin hissələrindən biri ona çatmaqdır! Dəstəkli bir ovucu fırça istifadə edin və məsamələrinizdən kir və artıq yağı çıxarmaq üçün duş alanda və ya çimərkən hər kürəyinizi yumşaq bir şəkildə ovuşdurun ki, bu da onu təmiz saxlamağa və qarşılaşdığınız hər hansı bir bacni təmizləməyə kömək edə bilər.
Kürəyinizi çox sıxmayın, əks halda dərinizi qıcıqlandıra bilərsiniz
13 üsulu 2: Sırtınıza bir benzoil peroksid təmizləyici tətbiq edin
0 7 Tezliklə
Addım 1. Sızanaq yaradan bakteriyaları öldürmək üçün hər gün yumşaldıcı bir köpük yuyucusu istifadə edin
Bir benzoil peroksid yumşaldıcı köpük yuyulması, kürəyinizdəki məsamələri açacaq və sızanaq yarada biləcək bakteriyaları təmizləyəcək xüsusi hazırlanmış bir bədən yuyucusudur. Hamamı idarə edərkən və alovlanmanı azaltmaq üçün çimərkən və kürəyinizi yaxşıca ovuşdurduğunuzda ovucu fırçanıza bir az əlavə edin.
- Yerli aptekdə və ya mağazada bir benzoil peroksid yumşaldıcı köpük yuma tapa bilərsiniz.
- Bir neçə məşhur yumşaldıcı köpük yuma markasına Panoxyl, GOJO və Cetaphil daxildir.
13 metodu 3: benzoil peroksidə alternativ olaraq salisilik turşu təmizləyicisini sınayın
0 6 Tezliklə
Addım 1. Məsamələri açmaq və sızanaq yaradan bakteriyaları məhv etmək üçün də işləyir
Salisilik turşu təmizləyicisi məsamələrinizə dərin nüfuz edir və ölü dəri hüceyrə yığımını həll edir. Fırçanıza bir az təmizləyici tətbiq edin və hər dəfə yuyunanda kürəyinizdəki dərini yaxşıca ovun.
Bəziləri benzoil peroksid və salisilik turşuya fərqli reaksiya verə bilər, buna görə sizin üçün ən uyğun olanı seçin və dəridə qıcıqlanma yaratmır
13 metodu 4: Təmizləyicini dərinizə bir neçə dəqiqə buraxın
0 8 Tezliklə
Addım 1. Ağardılmış parçaların qarşısını almaq üçün sonra yuya bilərsiniz
Hansı təmizləyici vasitədən istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, sızanaq yaradan bakteriyaları öldürmək üçün kifayət qədər vaxtınız olması üçün tətbiq etdikdən sonra 3-4 dəqiqə dərinizə oturmasına icazə verin. Sonra, potensial dəri qıcıqlanmasının qarşısını almaq və dəsmallarınızın və paltarlarınızın boyanmaması və ya rənginin dəyişməməsi üçün kürəyinizi tamamilə yuyun.
Bir neçə dəqiqə gözləmək, təmizləyicinin gözeneklerinizə daha dərindən nüfuz etməsinə imkan verir ki, bu da bacnanın müalicəsinə və qarşısını almağa kömək edir
13 -ün 5 -ci üsulu: Belinizi həftədə iki dəfə soyun
0 9 GƏLİR
Addım 1. Yağ, ölü dəri və kirdən təmizləyəcək bir ovucu seçin
Süd turşusu kimi kimyəvi aşındırıcı və mikro dermabraziya qranulları kimi fiziki aşındırıcıları birləşdirən birini axtarın. Sızanaqların qarşısını almaq üçün həftədə 2-3 dəfə duş almadan dərhal əvvəl nəm dərinizə sürtün.
Dəriniz qıcıqlanırsa, ovucu istifadə etməyi dayandırın və sağalmasına icazə verin
Metod 6 /13: Tez təmizlənmək üçün dərinizi təmizləyici yastıqlarla silin
0 1 GƏLİR
Addım 1. Gözeneklerinizden tutulan kir və yağı çıxarın
Qırışlarla mübarizə aparmaq üçün salisilik turşusu ilə doymuş təmizləyici yastıqlar seçin. Dərinizi təmizləmək və ola biləcək hər hansı bir bacnını müalicə etmək üçün kürəyinizi duşlar arasında silin.
Təmizləyici yastıqlarla kürəyinizə çatmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bir dostunuzdan kömək istəməyə çalışın
Metod 7-dən 13: Bacne sızmalarını ləkələrlə müalicə edin
0 2 GƏLİR
Addım 1. Bacne pisləşməmişdən əvvəl onu müalicə etmək üçün sızanaq maskası istifadə edin
Yalnız bir neçə sızanaq varsa, onları vurmaq üçün birbaşa hədəf ala bilərsiniz. Kükürd, kamfora, salisilik turşusu və çay ağacı yağı kimi maddələrdən ibarət dəriyə qulluq maskası seçin. Qablaşdırma təlimatlarına uyğun olaraq maskanı birbaşa təsirlənmiş bölgəyə çəkin.
Bacnesinizə çata bilmirsinizsə, maska tətbiq etmək üçün bir dostunuza ehtiyacınız ola bilər
Metod 8 /13: Tez bir şəkildə düzəltmək üçün kimyəvi bir qabığı sınayın
0 4 GƏLİR
Addım 1. Bir dermatoloqa gedə və ya reseptdən istifadə edə bilərsiniz
Kimyəvi soyma, dərinizin ən xarici təbəqələrini çıxaran və bacnanı tez bir zamanda müalicə etməyin təsirli bir yolu ola bilən bir prosedurdur. Ən yaxşı nəticələr üçün lisenziyalı bir dermatoloqa müraciət edin. Ancaq birjadan kənar kimyəvi qabıqlardan da istifadə edə bilərsiniz. Dərinizi zədələməmək və ya qıcıqlandırmamaq üçün kimyəvi qabığı tətbiq edərkən yalnız qablaşdırma təlimatlarına diqqətlə əməl edin.
Metod 9 /13: Diyetinizə daha çox probiyotik əlavə edin
0 5 Tezliklə
Addım 1. Dərinizin sağlamlığını artırmağa və bacne ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilərlər
Kimçi, qatıq, miso və kefir kimi mayalanmış qidalar dərinizin biomunun sağlamlığını həqiqətən yaxşılaşdıra bilən probiotiklərlə doludur. Cildiniz sağlamdırsa, bacne ilə mübarizə aparır və geri qayıtmasını maneə törədir.
Diyetinizə daha çox əlavə etmək üçün probiyotik əlavələr də qəbul edə bilərsiniz
Metod 10 -dan 13: Boş, nəfəs ala bilən paltar geyin
0 3 GƏLİR
Addım 1. Pambıq və ya nəm keçirməyən əşyalar kimi materiallar bacnanın qarşısını almağa kömək edə bilər
Sıx və ya nəfəs ala bilməyən geyimlər gözeneklerinizin içərisində tər, yağ və bakteriyaları tuta bilər. Saç köklərinizi daha da qıcıqlandıran sürtünməyə səbəb ola bilər. Bacne almamaq üçün paltarınızı dərinizin nəfəs almasına imkan verən daha yumşaq materiallarla əvəz edin.
Metod 11: 13 Dərinizdə çox uzun müddət tər buraxmayın
0 2 GƏLİR
Addım 1. Bir məşqdən sonra və ya tərləmisinizsə yuyun və ya havlu yuyun
Tər gözeneklerinizi tıxaya bilər və bacnağınızı daha da pisləşdirə bilər. Nə vaxt yaxşı tərləsəniz, tez yuyun və tez yuyun. Çimmək imkanınız yoxdursa, heç olmasa dərinizi təmiz bir parça ilə silin ki, tərinizdə uzun müddət islanmasın.
Dərinizdə çox uzun müddət tər buraxmamaq üçün yaxşı tərləmisinizsə paltarınızı da dəyişə bilərsiniz
Metod 12 -dən 13: Sızanaqların meydana gəlməsindən və yığılmasından çəkinin
0 9 GƏLİR
Addım 1. Bu yara izlərinə səbəb ola bilər və infeksiyaya səbəb ola bilər
Bacnesinizi seçmək cazibədar ola bilər, amma əslində problemi daha da pisləşdirə bilərsiniz. Bir infeksiya kimi daha ciddi bir problemə səbəb ola biləcək əlavə bakteriyalar təqdim edə bilərsiniz. Təmizləyici vasitələrdən istifadə edin və vücudunuzun sızanaqla təkbaşına mübarizə aparmasına icazə verin.
Sırtınızdakı sızanaqların çıxması da həqiqətən ağrılı ola bilər və dərinizi qıcıqlandırır
13 -dən 13 -ü üsulu: Bacnağınız pisləşərsə bir dermatoloqa müraciət edin
0 8 Tezliklə
Addım 1. Özünüzdən qurtula bilmirsinizsə, bir mütəxəssisə müraciət edin
Hər şeyi sınamısınız, amma heç bir şey işləmirsə, bir dermatoloqa baş çəkin və ya həkiminizdən məsləhət istəyin. Müalicəni tövsiyə edə və ya bacnadan qurtulmanıza kömək edəcək daha güclü dərmanlar yaza bilərlər.
Məsələn, həkiminiz ciddi bacne xəstəliklərinin müalicəsinə kömək edə biləcək Accutane kimi bir sızanaq dərmanı təyin edə bilər
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
