Sevilən birindən narkotik asılılığından şübhələnmək, şübhələrinizlə əlaqədar günahkarlıq və ya narahatlıq və ya cavab tapmaq üçün ümidsizlik kimi bir çox hisslər doğura bilər. Ləkə asılılığı, sözügedən şəxsin yaxından və diqqətlə izlənilməsini tələb edir. Dostunuzun və ya ailə üzvünüzün davranış dəyişikliklərini, fiziki/ətraf mühit istəklərini və sosial dəyişiklikləri izləyərək narkotikdən sui -istifadə etdiyini anlaya bilərsiniz. Sonra sevdiyiniz insanı ehtiyac duyduqları yardımı almağa inandırmağa çalışın.
Addımlar
Metod 1 /4: Davranış İşarələrini İzləmək
Addım 1. İşdə və ya məktəbdəki problemlərə diqqət yetirin
Tipik olaraq, problemin ilk əlaməti məktəbdə və ya işdə iştirakın və ya nişanlanmanın kəskin azalmasıdır. Bəlkə də yeniyetmənizin məktəbdən qaçdığını öyrənə bilərsiniz. Yoxsa, "ailə fövqəladə halları" barədə otaq yoldaşınızın müdirinə dəfələrlə yalan danışmağınız xahiş olunur. Fəaliyyətlərindəki qəfil dəyişikliklər, başqa bir şeyin, ehtimal ki, narkotik vasitələrin insan üçün prioritet hal aldığını göstərir.
Addım 2. Hüquqi və maliyyə problemləri izləyin
Sevdiyiniz insan bu yaxınlarda qanun və ya digər səlahiyyətli şəxslərlə problem yaşamışsa, xüsusən də bu şəxsin xarakterinə uyğun deyilsə diqqət yetirin. Həm də sevdiyiniz insanın həmişəkindən daha çox pula ehtiyacı olduğu qənaətində olun. Onlara tez -tez borc verməli və ya başqalarının bunu etdiyini eşitməli ola bilərsiniz.
Ailə üzvləri təcavüzkarları həbsxanadan azad edə və ya başqa yollarla çətinliklərdən qurtara bilər
Addım 3. Yalanları və uyğunsuzluqları sayın
Narkotik aludəçiliyi və yalan danışmaq bir qabdakı iki noxud kimidir. Narkotikdən sui -istifadə edən bir adam çılğın şəkildə izlərini örtməyə çalışır, amma tez -tez hekayələrində və ya bəhanələrində boşluqlar hiss edəcəksiniz. Məsələn, bəlkə də ərinin sənə gec işlədiyini söyləyəndə inandın, ancaq hekayəsinə zidd olan iş yoldaşı ilə toqquşmusan.
Yalan danışan birini tutursan, yumşaq bir şəkildə digər insanla danış. Onları qınamayın və onları qınamayın. Bunun əvəzinə bir şey deyə bilərsiniz: "Oh, bu maraqlıdır. İş yoldaşınız tez getdiyinizi söylədi."
Addım 4. Davranışdakı ani dəyişikliklərdən ehtiyatlı olun
Narkotik vasitələrdən sui -istifadə edən bir insanda isti, sonra soyuq davranış adi ola bilər. Sevdiyiniz adamın birdən gizləndiyini və yataq otağının qapısını kilidlədiyini görə bilərsiniz. Gec qala bilərlər. Yoxsa şeyləri gizlədiklərini və ya şübhəli davrandıqlarını tuta bilərsiniz.
- Narkomaniya ilə əlaqəli digər dəyişikliklər arasında sinir davranışı, həddindən artıq qıcıqlanma və ya yorğunluq, qəribə vaxtlarda yatmaq, birdən yatmaq və ya çox və ya çox yemək daxildir.
- Bundan əlavə, sevdiyiniz insan hər şeyi xatırlamaqda çətinlik çəkə bilər, paranoyak və ya etibarsız görünür, fərqli danışır (ləngləyir) və ya aqressiv hərəkət edə bilər.
Metod 2 /4: Fiziki və Ətraf Mühit İstifadəsi
Addım 1. Görünüşdə laqeydliyə diqqət yetirin
Narkotik maddələrdən sui -istifadə edən insanlarda pis gigiyena əlamətləri ola bilər. Şəxsin qarışıq bir görünüşü ola bilər: saçları dağınıqdır, duş almalıdır və eyni paltarı dəfələrlə geyinirlər.
Addım 2. Fiziki əlamətlərə baxın
Sevdiyiniz insanın hal -hazırda və ya yaxın zamanda sərxoş olduğunu göstərən fiziki əlamətləri də görə bilərsiniz. Müxtəlif növ dərmanlar xüsusi fiziki reaksiyalara malik ola bilər.
- Marixuana gözlərin qızarmasına, ağız quruluğuna və iştahanın artmasına səbəb ola bilər.
- Barbitüratlar və ya benzodiazepinlər qeyri -müəyyənliyə, diqqətin dağılmasına, danışığın pozulmasına və yavaş fiziki reaksiyalara səbəb ola bilər.
- Met və ya kokain kimi stimullardan sui -istifadə, sürətli danışma, həyəcan və qıcıqlanma ilə özünü göstərə bilər.
- Sevdiyiniz insan intravenöz dərmanlardan sui -istifadə edirsə, qollarında iz izləri və ya qırmızı çürüklər ola bilər.
Addım 3. Nəfəs alma nanəsi, saqqız və ya odekolonun qeyri -adi istifadəsinə diqqət yetirin
Laqeyd bir görünüşün digər tərəfi, sevdiyiniz insanın narkotik istifadəsinin açıq əlamətlərini gizlətməsini ehtiva edir. Tez -tez göz damlaları istifadə edə bilər, odekolon və ya ətirdən güclü qoxu ala bilər və ya daim nanə və ya saqqız çeynəyə bilər.
Addım 4. Evin ətrafındakı itkin əşyalardan xəbərdar olun
Sevdiyiniz insan narkotik aludəçiliyini davam etdirməyə çalışırsa, ehtimal ki, həmişəkindən daha çox pula ehtiyacı olacaq. Dostlarından və ya ailəsindən borc götürə bilmirlərsə, oğurlamağa başlaya bilərlər. Evinizdə və ya yaxın adamlarınızın evlərində yoxa çıxan qiymətli əşyaları və ya pulları izləyin.
Addım 5. Onların yaraşıqlı gizlənmə yerlərini tapın
Sevdiyiniz insan evinizdə yaşayırsa, gizli narkotik vasitələri tapa bilərsiniz. Otaqlarını və ya digər ümumi yaşayış sahələrini araşdırmaq üçün təsəvvürünüzdən istifadə edin. Yataqların və taxtların altına, masa və geyim çekmecələrinə, kitabların səhifələrinə, CD və DVD qutularına və boş döşəmə lövhələrinin altına baxın.
Açıq olmayan yerlər, reseptsiz satılan həb şüşələri və ya konfet və qəlyanaltı qabları kimi boş qablar ola bilər
Metod 3 /4: Sosial Dəyişiklikləri Bildirmək
Addım 1. Şəxsin tez -tez vacib hadisələrdən xəbərsiz olub olmadığını yoxlayın
Sevdiyiniz insanın sosial təqvimi, narkotik vərdişləri ilə əlaqəli olmayan bütün hadisələrdən təmizlənmiş ola bilər. Ailə, iş və ya məktəb hadisələrinə dəfələrlə gələ bilməyəcəklər.
Təkrar gəlməmələri görmək üçün başqaları ilə danışmalı ola bilərsiniz. Əmin olmaq üçün sevdiyiniz adamın dostları, iş yoldaşları və ya məktəblə əlaqə saxlayın
Addım 2. Sosial çəkilmə əlamətlərinə diqqət yetirin
Narkotik vasitələrdən sui -istifadə edən insanın dünyagörüşü kəskin şəkildə bağlanır. Məsələn, tipik olaraq çıxan, mehriban bir gənc vaxtının çox hissəsini tək keçirə bilər. Sevdiyiniz insanın heç bir izahat vermədən dostlarından və ya sevdiklərindən uzaqlaşdığını görsəniz, onları daha yaxından izləməyiniz lazım ola bilər.
Addım 3. Yeni dostlar və/və ya görüş yerləri üçün baxın
Dostunuz və ya ailə üzvünüz narkotikdən sui -istifadə edirsə, tamamilə yeni bir sosial dairəyə sahib olduqlarını görə bilərsiniz. Müsbət dostluq və fəaliyyət üçün artıq vaxtları yoxdur. Bunun əvəzinə, kölgəli rəqəmlərlə daha çox vaxt keçirə və narkotik maddələrin tez -tez satıldığı və ya istifadə edildiyi şübhəli yerlərdə vaxt keçirə bilərlər.
Metod 4 /4: Müsbət Fəaliyyət Göstərmək
Addım 1. Şəxslə danışın
Sevdiyiniz insanın narkotik istifadə etdiyindən şübhələnirsinizsə, bu barədə onlarla danışın. Bunu qarşıdurma olmadan edin. Onları qorxutmaq və ya müdafiə etmək istəmirsən. Ən yaxşı yanaşma, şübhələrinizi izah etmək və narahat olduğunuzu söyləməkdir.
- Deyə bilərsiniz: "Justin, paltar yuyarkən cibində bir paket həb tapdım. Son vaxtlar səndə də bir neçə dəyişiklik gördüm və narkotik istifadə etdiyindən narahatam. Mənə nə olduğunu deyə bilərsənmi? üzərində?"
- Onlarla danışarkən dəstək olun. Onları günahlandırmaq və ya günahlandırmaq onları kömək almağa təşviq etməyəcək.
Addım 2. Onlardan kömək istəyin
Sevdiyiniz insan narkotik qəbul etdiyini etiraf etdikdə, sadəcə kömək istəməyinizi xahiş edə bilərsiniz. "Sağalmağınıza kömək etmək üçün bəzi müalicə proqramlarına baxmanıza kömək edəcəyəm" və ya bənzər bir şey deyə bilərsiniz. Şəxs yardım almaq istəmirsə və ya problemi olduğunu inkar edirsə, müdaxilə yolu ilə onları inandırmaq məcburiyyətində qala bilərsiniz.
Addım 3. Ən yaxın dostları və ailəsi ilə danışın
Sevdiyiniz insan narkotikdən sui -istifadə edir, lakin müalicə istəmirsə, kömək istəməyə inandırmağa çalışmalısınız. Bunun bir yolu, yaxın dostlarının və ailənin həmin şəxslə birlikdə danışmasını əhatə edən bir müdaxilə planlaşdırmaqdır.
Bu insanla maraqlanan başqalarına müraciət edin. Deyə bilərsiniz: “Son vaxtlar Yaqubla çox qorxulu əlamətlər gördüm. Düşünürəm ki, narkotik istifadə edir. Mənimlə birlikdə onunla danışacaqsanmı?"
Addım 4. Bir mütəxəssislə məsləhətləşin
Ən yaxşı müdaxilələr psixi sağlamlıq və ya maddə asılılığı mütəxəssisi tərəfindən asanlaşdırılır. Bu adam müdaxiləyə hazırlaşmaqda sizə yol göstərə bilər. Perspektivi qorumaq və öz təcrübələrini təqdim etmək üçün bu adamın görüş zamanı hazır olmasına kömək edə bilər.
Bölgənizdə müdaxilələri asanlaşdıran birini tapmaq üçün yerli maddə asılılığı müalicə mərkəzləri və ya psixi sağlamlıq agentlikləri ilə əlaqə saxlayın
Addım 5. Araşdırma müalicə variantları
Sevdiyiniz insanla söhbət etməzdən əvvəl, müxtəlif narkotik istifadəsinin müalicəsi yolları haqqında özünüzü öyrətməyə kömək edə bilər. Sevdiyiniz insanın ehtiyac duyduğu müalicə növü, narkotik istifadəsinin həyatına və fəaliyyətinə nə qədər ciddi təsir etdiyindən asılı olacaq. Bəzi insanlar narkomaniyadan ambulator müalicə yolu ilə sağala bilər, digərləri isə daha sıx stasionar müalicə tələb edə bilər.
Bölgənizdəki bəzi müalicə proqramlarını araşdırın. Bir asanlaşdırıcı ilə işləyirsinizsə, ehtimal ki, qaynaqlarınızı təmin edə bilərlər. Mümkün olan hərəkət istiqamətlərinə qərar vermək üçün digər əsas insanlarla birlikdə müalicə variantlarını nəzərdən keçirin. Məlumatları (məsələn, broşuralar və əlaqə nömrələri) toplayın və müdaxilə görüşündə təqdim etməyə hazırlaşın
Addım 6. Narahatçılığınızı həmin şəxslə bölüşün
Müdaxilənin məqsədi, narahatlığınızı narkotikdən sui -istifadə edən sevilən birinizə çatdırmaqdır. Hər bir dost və ya ailə üzvü növbə ilə insana olan sevgisini ifadə edəcək və kömək istəməlidir. Şəxsin narkotik istifadəsinin sizə mənfi təsir etdiyini də paylaşa bilərsiniz.
Məsələn, deyə bilərsiniz: “Yaqub, bilirsən ki, səni çox sevirəm və qayğı göstərirəm. Amma, narahatam. Son bir neçə həftə ərzində sənin necə spiral çəkdiyini seyr etdim və narkotik istifadəsinin məktəbdə və münasibətlərində problem yaratdığını görürəm. Müalicə alsaydın, özümü daha yaxşı hiss edərdim."
Addım 7. Aşırı dozadan narahat olsanız kömək istəyin
Sevdiyiniz insanın həddindən artıq dozası olduğunu düşünürsünüzsə dərhal 911 və ya təcili tibbi yardım xidmətinə zəng edin. Doz həddindən artıq dozanın əlamətləri arasında tənəffüs çətinliyi, nöbetlər, baş ağrısı, sinə ağrısı, həddindən artıq həyəcan, narahatlıq, deliryum və ya şüurun içərisinə girmək daxildir.
Addım 8. Ultimatum verin və onu tətbiq edin
Tipik olaraq, sevdikləri insana mümkün müalicə variantlarını təqdim edir və kömək istədiklərini bildirirlər. Şəxs imtina edərsə nəticələrini bildirə bilərsiniz. Nəticələri təyin edirsinizsə, lazım olduqda onları tətbiq etməyə hazır olduğunuzdan əmin olun.
