Təcili kontrasepsiya, müntəzəm doğum nəzarət üsulunuz uğursuz olarsa və ya hər hansı bir səbəbdən qorunmayan cinsi əlaqədə olsanız, hamiləliyin qarşısını almaq üçün əla bir seçimdir. Təcili kontrasepsiya həblərinin iki fərqli, əsas növü və təcili RİA mövcuddur. Hamısının istifadəsi asandır və düzgün istifadə edildikdə hamiləliyin qarşısını almaqda çox təsirlidir.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Levonorgestrel həbi qəbul etmək
Addım 1. Bir reseptə ehtiyacınız olub olmadığını müəyyənləşdirin
Apteklərdə və apteklərdə levonorgestrel (hamiləliyin qarşısını ala bilən hormon) ehtiva edən çox sayda müxtəlif təcili kontraseptiv həblər mövcuddur. Bəziləri yaşından və cinsindən asılı olmayaraq hər kəs üçün reseptsiz satıla bilər, digərləri isə bəzi hallarda resept tələb edir.
- Hər ikisi eyni dərəcədə təsirli olan bir və iki həb variantları mövcuddur. Bir həbli resept olmadan hər kəs istifadə edə bilər, iki həbli seçim 17 yaşdan kiçik xəstələr üçün resept tələb edir və fotoşəkil şəxsiyyəti tələb edir.
- Bir reseptə ehtiyacınız varsa, ən qısa müddətdə həkim ofisinizə, gəzinti klinikasına, təcili yardım mərkəzinə və ya qadın sağlamlıq klinikasına müraciət edin. Narahat olsanız da, valideynlərinizlə danışmağı və onlardan kömək almağı düşünün.
Addım 2. Ən qısa zamanda yerli aptekə gedin
Bir reseptə ehtiyacınız yoxdursa, təcili kontrasepsiya almaq üçün yerli aptekinizə baş çəkin ("həbdən sonra səhər" də deyilir). Qorunmamış cinsi əlaqədən sonra bacardığınız qədər gedin. Həbdən sonra səhər qorunmasız cinsi əlaqədən 72 saat sonra alınsa da, onu nə qədər tez qəbul etsəniz daha təsirli olar.
- Bəzi mağazalar həbləri kilidli qutularda və ya dəzgahın arxasında saxlayır, buna görə işçidən kömək istəyə bilərsiniz.
- Hamısının etmədiyi kimi təcili kontraseptivlərin olub -olmadığını öyrənmək üçün yerli aptekinizə zəng etmək yaxşıdır.
- Hansı marka həb alacağınızdan və haradan aldığınızdan asılı olaraq bir aptekdə 35 ilə 50 dollar arasında xərcləməyi gözləməlisiniz. Bunu ödəyə bilmirsinizsə, eyni həbi Planlı Valilik kimi bir sağlamlıq klinikasında daha ucuz əldə edə bilərsiniz.
- Sığortanız bu təcili kontraseptivləri əhatə edə bilər, ancaq ehtimal ki, yalnız həkiminizdən bir reseptiniz varsa.
Addım 3. Təlimatları izləyin
Reçetesiz həblər bir çox fərqli marka altında mövcuddur, onlardan bəziləri bir addımlı, bəziləri isə iki addımlı həblərdir. Hamısı eyni dərəcədə təsirli olsa da, hər həbi nə vaxt almalı olduğunuzu başa düşmək üçün təlimatları diqqətlə oxumaq vacibdir.
- Bir addımlıq bir həb istifadə edirsinizsə, ən qısa müddətdə almalısınız. Qorunmamış seksdən 72 saat sonra alınsa da, nə qədər erkən qəbul etsəniz, hamiləliyin qarşısını almaqda bir o qədər təsirli olacaq.
- İki addımlı bir həb istifadə edirsinizsə, ilk həbi ən qısa müddətdə, sonra isə göstərilən müddətdən sonra (adətən 12 saat sonra) ikinci həbi alın. Lazım gələrsə, telefonunuza ikinci həbi içməyinizi xatırlatmaq üçün həyəcan siqnalı qoyun, çünki onu vaxtında almağınız çox vacibdir.
- Həbləri digər həblərdə olduğu kimi su ilə udun.
Addım 4. VKİ'niz 25 -dən yuxarıdırsa, həbdən sonra səhər yeməkdən çəkinin
Levonorgestrel həbləri ümumiyyətlə yüksək təsirli olsa da, hər kəs üçün ən yaxşı seçim deyil. Bədən kütləsi indeksi 25 -dən yuxarı olan qadınlar üçün daha az təsirli olduğu bilinir.
BMI 30 və ya daha yüksəkdirsə, bu təcili kontrasepsiya üsulu sizin üçün heç işləməyəcək, buna görə alternativ bir üsul tapmaq daha yaxşıdır
3 -dən 2 -ci hissə: Ulipristal asetat həbi qəbul etmək
Addım 1. Resept üçün həkiminizə müraciət edin
Müxtəlif növ levonorgestrel həbləri mövcud olsa da, ulipristal asetat ehtiva edən yalnız bir həb var. Ella markası ilə gedir və onu almaq üçün bir həkim reseptinə ehtiyacınız olacaq.
- Ella reseptsiz satılan təcili kontraseptivlər qədər asan olmasa da, digər həb növündən bəzi faydaları var. Həbdən sonra ən təsirli səhərdir və qorunmasız cinsi əlaqədən 120 saat sonra, levonorgestrel həbləri yalnız 72 saatdan sonra qəbul edilə bilər.
- Ella üçün resept üçün hər hansı bir həkimə müraciət edə bilərsiniz. Birincil tibbi yardım həkiminizə və ya ginekoloqa getmək istəmirsinizsə, gəzinti klinikasına, təcili yardım mərkəzinə və ya Planlı Valideynlik kimi bir qadın sağlamlıq klinikasına müraciət edə bilərsiniz.
Addım 2. Həbləri mümkün qədər tez qəbul edin
ella, müdafiəsiz cinsi əlaqədən beş gün sonra qəbul edilə bilən tək dozalı bir həbdir. Beşinci gündə alsanız, ilk gündə aldığınızdan daha az təsirli deyil, ancaq aptekinizdə stokda olmadığı təqdirdə həkiminizi görməli və resepti mümkün qədər tez doldurmalısınız.
Elvon, levonorgestrel həbləri kimi, su ilə alınmalı olan kiçik bir həbdir
Addım 3. Ellanın daha az təsirli olduğunu anlayın
Ella, həbdən sonra ən təsirli səhər olsa da, hər kəs üçün uyğun deyil. Son beş gün ərzində doğum nəzarət həbləri, yamalar və üzüklər də daxil olmaqla digər hormonal doğum nəzarət üsullarından istifadə etmisinizsə qəbul etməməlisiniz. BMI 35 -dən yuxarı olan qadınlar üçün də təsirli deyil.
- Son beş gündə hormonal doğum nəzarətini almış olsanız, yenə də levonorgestrel həbləri qəbul edə bilərsiniz.
- BMI 25 ilə 35 arasındadırsa, ella levonorgestrel həblərindən daha yaxşı seçimdir.
- Bir neçə gün ana südü vurub ata bilməsəniz, ana südü ilə qidalanırsınızsa, ella istifadə etməkdən də çəkinməlisiniz.
Addım 4. Yedək doğum nəzarət metodundan istifadə edin
Ella qəbul etdikdən sonra, ən azı 14 gün müddətində prezervativ kimi bir ehtiyat doğum nəzarət üsulundan istifadə etməyiniz vacibdir. Hormonal kontrasepsiya qəbul edirsinizsə, ulipristal asetat qəbul etdikdən sonra beş gün ərzində kontrasepsiya rejiminə yenidən başlaya bilməzsiniz.
Ella istifadə etdikdən qısa müddət sonra digər təcili kontraseptivlərdən istifadə etməməlisiniz. Əgər siz artıq ella qəbul etmisinizsə və eyni aylıq dövrdə ikinci dəfə səhər həb qəbul etməlisinizsə, yenidən ella qəbul etməyinizə əmin olun
3 -dən 3 -cü hissə: Təcili RİA əldə etmək
Addım 1. Beş gün ərzində həkiminizə müraciət edin
Qorunmamış cinsi əlaqədən sonra hamiləliyin qarşısını almağın ən təsirli yolu mis spiral yerləşdirməkdir. Hamiləliyin qarşısını almaq üçün həkiminizin uterusunuza yerləşdirəcəyi kiçik bir metal cihazdır.
- Uşağın infeksiyası və ya perforasiyası, həmçinin spiralın xaric edilməsi riski azdır.
- RİA daxil etmək 900 dollara qədər başa gələ bilər, lakin əksər sığorta polisi ilə əhatə olunur.
- RİA yerləşdirmək üçün müntəzəm ginekoloqunuzla randevu ala bilərsiniz və ya Planlı Valilik kimi bir qadın sağlamlıq klinikasına müraciət edə bilərsiniz.
Addım 2. Kontrendikasyonları anlayın
Mis spiralları ümumiyyətlə təhlükəsiz doğum nəzarət üsulları olsa da, hər kəs üçün tövsiyə edilmir. Açıqlanmayan vajinal qanaxma, trombo-sitopeniya, endometrial və ya uşaqlıq boynu xərçəngi və ya pelvik iltihabi xəstəliyi olan şəxslər spiral istifadə etməməlidir.
Bəzi insanlar spiral yerləşdirildikdən sonra kramp, bel ağrısı, ağır dövrlər və dövrlər arasında lekelenmə də daxil olmaqla yan təsirləri olur. Bunlar ümumiyyətlə mülayimdir
Addım 3. Hamiləliyin qarşısını almaq üçün on ilə qədər zövq alın
Təcili spiralın ən böyük faydalarından biri on ilə qədər yerində qalmasıdır. Heç bir addım atmadan təhlükəsiz və təsirli doğum nəzarətini təmin etməyə davam edəcək.
RİA -nı yerində tərk etmək istəmirsinizsə, sonrakı dövrdən sonra və ya ondan sonra istədiyiniz zaman çıxara bilərsiniz
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Menstruasiya bir həftədən çox gec olmadıqda, səhər həb qəbul etdikdən sonra həkiminizlə məsləhətləşməyə ehtiyac yoxdur.
- Təcili bir kontrasepsiya həbi içmisinizsə, gələcəkdə bu metodu yenidən istifadə etməmək üçün normal doğum nəzarət planınızı necə dəyişə biləcəyinizi düşünün.
- Mütəmadi olaraq doğum nəzarət həbləri olaraq istifadə edilən bəzi kombine progestin və estrogen həbləri, müdafiəsiz cinsi əlaqədən qısa müddət sonra iki dəfə artan dozada qəbul etsəniz təcili kontraseptiv olaraq da istifadə edilə bilər. Bu, bütün doğum nəzarət həbləri ilə işləmir və hər həb üçün dozaj fərqlidir. Princeton Fövqəladə Kontrasepsiya Veb saytı dozaj haqqında tam məlumat verir; Ancaq bunu etmək üçün həkim çağırmaq və resept almaq və bunu özünüz etməməyə çalışmaq həmişə yaxşıdır.
- Həbdən sonra səhər qəbul etdikdən sonra menstruasiya adi haldan bir qədər kənara çıxsa çox təəccüblənməyin. Bir az erkən və ya gec ola bilər və ya həmişəkindən daha ağır və ya yüngül ola bilər. Bütün bunlar normaldır.
- Təcili kontraseptivlərdən istifadə etdikdən sonra hamilə qalmaq hələ də mümkündür, buna görə də menstruasiya gecikirsə, həmişə hamiləlik testindən keçin.
Xəbərdarlıqlar
- Təcili kontraseptivlər doğuşa nəzarət üsulu kimi istifadə edilməməlidir. Birincil metodunuz uğursuz olduqda yalnız bir yedek metodu kimi istifadə edilməlidir.
- Hamilə olduğunuz halda təcili kontraseptivlər qəbul etməyin. Təcili kontraseptivlər abort həbi deyil və mövcud hamiləliyi dayandırmayacaq.
- Təcili kontrasepsiya həbləri bəzi qadınların ürək bulanmasına səbəb olur və həbi qəbul etdikdən sonra iki saat ərzində qusursanız təsirli olmayacaq. Əgər bu sizin başınıza gəlsə, həbi yenidən qəbul etməlisiniz.
- Ciddi yan təsirlər nadir hallarda olur, ancaq sarılıq, şiddətli qarın ağrısı, sinə ağrısı, nəfəs darlığı, başgicəllənmə, uyuşma, görmə problemləri və ya şiddətli baş ağrısı kimi simptomlarla qarşılaşsanız dərhal həkimə müraciət edin.
- Heç vaxt eyni anda birdən çox təcili kontraseptiv və ya eyni dozadan çox qəbul etməyin.
- Heç bir təcili kontraseptiv sizi CYBH -dən qoruya bilməz.
