Turş konfet dadlı bir müalicədir, lakin çox turş tərkibli maddələr sayəsində çox yeyərkən dilinizi ağrılı və narahat hiss edə bilər. Dilinizi dərhal normallaşdıracaq bir möcüzə müalicəsi olmasa da, narahatlığı azaltmağın bir neçə yolu var. Dərman istifadə etmək istəsəniz, tövsiyə olunan reçetesiz satılan benzokain oral jeli istifadə etməyə çalışın. Dilinizin təbii şəkildə sağalmasına icazə vermək istəsəniz, dilinizi bir qədər rahatlaşdıra bilərsiniz.
Addımlar
Metod 1 /3: Benzokain Oral Gel tətbiq etmək
Addım 1. Dilinizin ən çox ağrıyan yerini müəyyənləşdirin
Əllərinizi yuyun və təmiz bir barmaqla dilinizi yumşaq bir şəkildə yoxlayın. Şirniyyatdan gələn turşunun dilinizə ən çox təsir etdiyini təyin etməyə çalışın, beləliklə aktual dərmanı dəqiq tətbiq edə bilərsiniz.
Məsələn, şirniyyatı dilinin ortasında həll olunana qədər saxlasanız, dilinizin ən ağrılı hissəsi ola bilər
Addım 2. Dilinizin ən ağrılı hissəsini qurutmaq üçün bir çubuq istifadə edin
Bir pambıq çubuq götürün və dilinizin ağrılı bölgələrində tüpürcəyi islatmaq üçün istifadə edin. İstəyirsinizsə, bütün səthi qurutmaqdan çekinmeyin-yalnız gel tətbiq etməyi planlaşdırdığınız yerə diqqət yetirin. Bunu edərkən, çubuqla ağzınıza çox uzanmamağa çalışın, çünki bu, arzuolunmaz ağız refleksini tetikleyebilir.
Bəzi oral jel paketləri çubuqlar və ya xüsusi aplikatorlarla gəlir
Addım 3. Məhsulu başqa bir Q ucu ilə dilinizə çəkin
Yeni bir pambıq çubuğu benzokain oral jelinə batırın. Ağrılı bölgəyə nazik bir qat gel tətbiq etmək üçün qısa, yumşaq vurma hərəkətləri istifadə edin. Çox qalın bir təbəqə tətbiq etməyin, çünki bu məhsul tədricən dilinizə hopacaq.
Bu məhsulu əksər apteklərdə tapa bilərsiniz
Bilirdinizmi?
2 yaşdan yuxarı hər kəs bu oral geldən istifadə edə bilər. Körpəniz və ya körpəniz dil ağrısından əziyyət çəkirsə, bu dərmanı verməzdən əvvəl həkiminizlə danışın.
Addım 4. Dərmanın 6 saat ərzində həll olunmasına icazə verin
Dərmanı udmayın, bunun dilinizə hopmasına icazə verin. 6 saatdan sonra diliniz hələ də ağrıyırsa, yenidən nazik bir jel təbəqəsi çəkin. Ümumiyyətlə, bu dərman gündə 4 dəfəyə qədər tətbiq oluna bilər.
Dərman birbaşa udulursa, məsləhət almaq üçün Zəhər İdarəetmə Mərkəzinə və ya tibb işçisinə müraciət edin
Metod 2 /3: Dilinizi sakitləşdirin
Addım 1. Dilinizin yaralı hissəsinə bir çimdik soda qoyun
Dilinizi 1 çay qaşığı (4.8 g) az soda ilə qatlayaraq ağrınızı təbii şəkildə azaldın. Ən çox iltihablanan bölgəyə diqqət yetirin və ağrılı hisslərin yox olması üçün 2-3 dəqiqə gözləyin. Bundan sonra çörək soda tüpürməkdən çekinmeyin.
Addım 2. Kiçik bir buz parçasını dilinizə əridin
Kiçik bir buz parçası götürün və dilinizin ən ağrılı bölgəsinə qoyun. Buz çeynəməyin və ya udmağa çalışmayın, bunun əvəzinə çip dilinizdə həll olunsun. Bu uzunmüddətli bir həll olmasa da, buzdan istifadə edərkən dil narahatlığından dərhal qurtula bilərsiniz.
Bunun üçün böyük bir buz kubundan istifadə etməyin. Bunun əvəzinə zədənizin ölçüsünə yaxın bir buz parçası istifadə etməyə çalışın
Addım 3. Duzlu su qarışığını qarqara edərək bəzi ağrı kəsiciləri təmin edin
½ çay qaşığı (3 q) duzu 0,5 stəkan (120 ml) isti suda həll edin. Solüsyonu tüpürməzdən əvvəl dilinizin ətrafında bir neçə saniyə çalın. İstəyirsinizsə, qarqara etmək üçün duz yerinə ½ çay qaşığı (3,5 q) çörək soda istifadə edin.
Addım 4. Reçetesiz olaraq ağrı kəsici dərmanlar (NSAİİ) alaraq narahatlığınızı azaldın
Ağız dilinizin ağrısını və iltihabını müalicə etmək üçün ibuprofen və ya asetaminofen kimi reçetesiz bir dərman istifadə edin. Tövsiyə olunan dozanın nə olduğunu görmək üçün şüşəni oxuyun və bu miqdarı götürün. Ağrı gün ərzində davam edərsə, daha sonra əlavə dozalar qəbul etməkdən çekinmeyin.
Metod 3 /3: Əlavə qıcıqlanmanın qarşısını almaq
Addım 1. Xüsusilə duzlu, xırtıldayan və ya ədviyyatlı yemək yeməməyə çalışın
Önümüzdəki bir neçə gün ərzində diyetinizə diqqət yetirin. Duz və sirkə cipsi cazibədar görünsə də, diliniz üçün çox ağrılı olacaq. Duzlu, xırtıldayan və turş qəlyanaltılara əlavə olaraq xüsusilə ədviyyatlı yeməklərdən uzaq durmaq istərdiniz.
Diliniz ağrıyanda turşu və sitrus meyvələri kimi əlavə turşulu qidalardan uzaq durun
Addım 2. Ağrılı dilinizi narahat edə biləcək isti içkilər içməyin
Gün ərzində heç bir isti qəhvə və çay içməmək üçün nizamınızı dəyişdirməyə çalışın. Sevdiyiniz içkilərdən imtina etmək istəmirsinizsə, bunun əvəzinə buzlu qəhvə və buzlu çay kimi buzlu növlərə keçin. İçki menyunuzda daha çox çeşid axtarırsınızsa, bir smoothie və ya milkshake içməyi düşünün.
Soyuq içkilər ağrıyan dilinizə təsir edə bilər. Bir stəkan su və ya süddən zövq almaq istəyirsinizsə, onu bir saman içməyə çalışın
Addım 3. Dişlərinizi fırçaladığınız zaman yumşaq bir diş fırçası istifadə edin
Təəssüf ki, diliniz ağrıyanda dişlərinizi fırçalamaqla tətil edə bilməzsiniz. Bununla birlikdə, yumşaq tüklü bir diş fırçası istifadə edərək prosesi daha çox sakitləşdirici və rahat edə bilərsiniz! Əlinizdə belə bir diş fırçası yoxdursa, mağazada uşaqlara uyğun olanları axtarın. Dişlərinizi fırçalayarkən, xüsusən də dilin üstündən keçərkən yumşaq, yumşaq hərəkətlər edin.
Fırça ilə dilinizi ovmayın və ya qıcıqlandırmayın, çünki bu yalnız ağrını daha da gücləndirəcək
Addım 4. Pulsuz natrium lauril sulfat (SLS) etiketli bir diş pastası seçin
Diliniz ağrıyanda daha yumşaq bir diş pastası seçin. Dilinizi qorumaq üçün əlavə hərəkətlər etmək istəyirsinizsə, ağrı tamamilə yox olana qədər yeni bir diş pastasına keçin.
Bilirdinizmi?
Bəzi insanlar SLS olmayan diş macununun ağızdakı yaraları və ülserləri azaldır.
