Bəzi kor və görmə qüsurlu insanlara, xüsusən də qlaukoması üçün təyin olunmuş müalicə rejimində olan insanlara müntəzəm olaraq göz damlaları vurmaq tövsiyə olunur. Ancaq gözünüzün çoxunu görmədən gözlərinizə göz damlaları qoymaq çətin ola bilər və bəzi çətinləşdirici problemlərə yol aça bilər. Bu məqalədə görmə qüsurlu olsanız belə göz damlalarınızı daxil etməyinizə kömək edəcək bir neçə ipucu veriləcək.
Addımlar
2 -dən 1 -ci hissə: Özünüzü hazırlayın
Addım 1. Hansı damladan istifadə etmək istədiyinizi bilin
Bəzi insanlar birdən çox göz damlasına sahibdirlər və fərqli reseptlər var. Hansı damcıların hansının olduğunu deyə biləcəyinizə əmin olun. Göz damlalarını fərqli yerlərə yerləşdirməklə, fərqli formalı toxunma işarələri əlavə etməklə, kiçik rezin bantları fərqli bir neçə dəfə bükməklə və s.
Addım 2. Bir avtomatik açılan istifadə etmək istədiyinizi düşünün
Avtomatik düşmə, gözü açıq saxlaya və damlanı istiqamətləndirə bilən, damla istifadəsini dəqiqləşdirən bir vasitədir. Təmizlədikdən sonra yenidən istifadə oluna bilər və bağlı qapaq istifadə etmədiyiniz zaman şüşəni bağlayır. Görmə qüsurlu olsanız, avtomatik düşmənin olması, düzgün düşmə miqdarını əldə etməyə çalışarkən damcıların daxil edilməsini çox asanlaşdıracaq.
Addım 3. Göz damlalarını soyudun
İstifadədən əvvəl damcıların soyudulması, içəri daxil edərkən soyuqluğunu hiss etməyə kömək edəcək. Göz damlalarını istifadə etməzdən əvvəl onları soyuducuya qoyun ki, soyudun. Göz damlalarının çoxu açıldıqdan sonra 40 ilə 60 dərəcə arasında saxlanılır.
Addım 4. Gerekirse şüşəni silkələyin
Bəzi göz damlaları istifadə etməzdən əvvəl şüşəni silkələməyinizi tələb edir. Əgər sizin vəziyyətiniz belədirsə, istifadə etməzdən əvvəl bir neçə dəfə silkələyin. Sarsılmadan əvvəl təlimatları oxuduğunuzdan əmin olun, təlimatlara uyğun olaraq bir şüşəni bir neçə dəfə silkələmək lazım ola bilər.
Addım 5. Göz damlalarını daxil etmək üçün rahat bir yer tapın
Evinizdə göz damlalarını yerləşdirmək üçün rahat bir yer seçin. Yatağınızda, divanda və ya stulda etmək istəyə bilərsiniz, belə ki özünüzü rahat və rahat hiss edə bilərsiniz. Göz damlalarını asanlıqla daxil edə biləcəyiniz və diqqətinizi yayındırmayacağınız bir yer tapın.
Addım 6. Əllərinizi yuyun və qurudun
Göz damlalarını gözlərinizə taxmadan əvvəl əllərinizi isti su və sabunla yuyun. Göz damlalarını istifadə etməyə başlamazdan əvvəl əllərinizi qurutmaq üçün bir dəsmal və ya peçete istifadə edin. Bu, gözlərinizə infeksiya düşmə ehtimalını azaltmağa kömək edir.
2 -ci hissə 2: Göz damlalarının daxil edilməsi
Addım 1. Qapağı açın
Uçun bir şeyə toxunmaması üçün şüşəni diqqətlə vidalayın və damcı şüşəsini yan tərəfə qoyun. Bu infeksiya ehtimalının qarşısını almaq üçündür. Qapağı itirməyəcəyiniz bir yerdə saxlayın, məsələn:
- Cibinizdə
- Kiçik bir plastik qabda
- Kiçik bir dəsmalın üstündə
Addım 2. Şüşəni tutun
Baş barmağınızı və işarə barmağınızı istifadə edərək, damcı şüşəsini tutun və möhkəm tutun. Gözlərinizə infeksiya gəlməməsi üçün ucuna hər hansı bir səthə və ya əlinizə toxunmayın.
Addım 3. Başınızı geri qoyun
Gözlərinizi tavana baxmağa məcbur edərək başınızı yumşaq bir şəkildə geri qoyun. Bunu çox çətin görürsənsə, göz damlalarını tətbiq edərkən uzanmağı üstün tuta bilərsən.
Addım 4. Alt qapağınızı yumşaq bir şəkildə aşağı çəkin
Gündəlik istifadə etdiyiniz əli istifadə edərək "cibiniz" yaratmaq üçün aşağıya doğru aşağı çəkin. Bu damcı gözünüzə daxil etməyi asanlaşdıracaq.
Addım 5. Bir damla daxil etmək üçün şüşəni sıxın
Şüşəni gözünüzün yanına qoyun, itməmək üçün çox uzağa getməyin, amma ucun gözünüzə toxunmaması üçün çox yaxın olmayın. Bir damcı daxil etmək üçün damcı şüşəsini yumşaq bir şəkildə sıxın.
Addım 6. Göz qapağınızı yumşaq bir şəkildə bağlayın
Barmağınızla gözünüzün burnunuza ən yaxın olan daxili küncünə yumşaq bir şəkildə basın. Təxminən 30 saniyə aşağı basın. Bu, boğazınızdakı dərmanların dadını azaltmağa kömək edir və bədənə girməsini dayandırır.
Addım 7. Gözlərinizin ətrafını ləkələyin
Artıqlığı aradan qaldırmaq üçün gözlərinizin ətrafına quru salfet çəkin. Lazım gələrsə, digər gözlə təkrarlayın və ya lazım olduqda dərmanınıza uyğun olaraq daha çox damla əlavə edin.
İpuçları
- Birdən çox damla əlavə edirsinizsə, növbəti damcı daxil etməzdən əvvəl ən azı 2-5 dəqiqə gözləyin. Bu, ilk damlanın yuyulmamasına kömək edir.
- Göz damlalarını taxarkən yatmaq daha yaxşıdır, çünki bu ən asandır.
- Damlağı təmiz saxlamaq üçün etibarlı bir yerdə saxladığınızdan əmin olun.
