Egzema, quru, qırmızı, qaşınan dəriyə səbəb olan xroniki bir xəstəlikdir. Vəziyyəti başa düşmək və müalicə etmək çox çətindir. Yeni araşdırmalar göstərir ki, zəif idarə olunan ekzema staf infeksiyası riskini artıra bilər. Bununla birlikdə, antibakterial müalicə həddindən artıqdır və yalnız qısa müddət ərzində aparılmalıdır. Diqqətli dəriyə qulluq hələ də mövcud olan ən yaxşı uzunmüddətli müalicədir.
Addımlar
Metod 1 /3: Antibakterial müalicədən istifadə
Addım 1. Bir həkimə müraciət edin
Antibiotiklərin bir sıra potensial mənfi yan təsirləri var, buna görə də antibakterial müalicə qeyri -müəyyən müddətdə və ya fərqləndirilmədən istifadə edilə bilməz. Antibiotik qəbul etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşin. Vəziyyətin antibiotik müalicəsi üçün kifayət qədər ağır olub olmadığını deyə biləcək.
Həkiminiz, ekzemanızın staf ilə yoluxub -yoluxmadığını müəyyən edə biləcək. Əgər belədirsə, bir növ antibiotik müalicəsi təyin edəcək
Addım 2. Topikal bir həll istifadə edin
Kiçik epidemiyalar üçün dəriyə yayıla bilən topikal həllər istifadə olunur. Əgər təyin olunarsa, məlhəmi gündə üç dəfə təxminən iki həftə ərzində döküntüyə sürtün.
Bu hallarda mupirosin və fusidik turşusu ən çox təyin olunan kremlərdir
Addım 3. Ağızdan antibiotik qəbul edin
Ağızdan alınan antibiotiklər dərinin kiçik bir hissəsini təsir etmək əvəzinə bütün bədəninizə təsir edəcək. Ağızdan antibiotiklərin istifadəsi yalnız həddindən artıq infeksiya halında tövsiyə olunur.
Bir çox oral antibiotik mövcuddur. Əgər infeksiyanız təkrarlanırsa, boşalırsa və ya çox yaxındırsa, həkiminiz hansı infeksiyalara sahib ola biləcəyinizi və nəyə qarşı müqavimət göstərdiyini müəyyən etmək üçün həmin ərazini sürtməli ola bilər. Bu, ağızdan hansı dərmanların təyin olunacağına dair qərarını verəcəkdir
Metod 2 /3: Digər Tibbi Müalicələrdən istifadə
Addım 1. Hidrokortizon sınayın
Hidrokortizon səpgilərə yayıla bilən topikal bir kortikosteroiddir. Müalicə etməyəcək, ancaq qaşıntıları azaldacaq. Hidrokortizon çox aşağı dozada satıla bilər və buna görə də ümumiyyətlə sınadığınız ilk tibbi həll olmalıdır.
Yeddi gündən çox olmayan gündə dörd dəfə tətbiq edin. Bu vaxta qədər heç bir yaxşılaşma görməmisinizsə, həkiminizlə danışmalısınız. Həkiminizlə danışana qədər başqa bir hidrokortizon məhsulundan istifadə etməyə başlamayın
Addım 2. Reçeteli topikal kortikosteroidlərdən istifadə edin
Bunlar alovlanma zamanı birbaşa döküntüyə tətbiq oluna bilən daha güclü steroidlərdir. Qaşıntı və qıcıqlanmanı təsirli şəkildə azalda bilərlər. Topikal kortikosteroidlər uzun müddətli istifadə üçün nəzərdə tutulmur, çünki ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər.
- Bu kremlər dərinin incəlməsinə və uzanma işarələrinə səbəb ola bilər.
- Bu dərmanlar həkim tərəfindən təyin olunmalıdır. Həmişə həkiminiz tərəfindən tövsiyə edildiyi kimi tətbiq edin. Tövsiyə edildiyindən daha çox istifadə etməyin.
- Həkiminiz, dozanı azaltmaq və alovlanmaları idarə etmək üçün steroid kreminizi yaxşı, qalın bir nəmləndirici krem və ya məlhəmlə qarışdırmağı təklif edə bilər - yan təsirləri azaltmaq üçün bu məhsulu mümkün qədər az istifadə etmək istəyirsiniz.
Addım 3. Topikal kalsineurin inhibitorlarını sınayın
Bunlar da qaşınma və səpgiləri azaldan yerli kremlərdir. Steroidləri ehtiva etmirlər və beləliklə dərinin incəlməsinə və ya uzanma işarələrinə səbəb olmurlar. Ancaq bunlar yalnız digər müalicələr uğursuz olduqda tövsiyə olunur.
Hal -hazırda bazarda olan iki marka krem Elidel və Protopicdir
Addım 4. Fototerapiya edin
Fototerapiya, dərinizin bakteriya ilə mübarizə qabiliyyətini artırarkən qaşınma və iltihabı azaldan süni işığa uzun müddət məruz qalmağı əhatə edir. Yerli həllərə cavab verməyən xəstələrin 60-70% -də təsirli olmuşdur.
- Bu müalicə üsulları, bir solaryumda yaşayacağınız mənfi təsirlərə səbəb olan UV işığının çox hissəsini aradan qaldırsa da, yenə də uzun müddət işığa məruz qalmağın bəzi nəticələrini yaşaya bilərsiniz. Bu risklərə yaşlanma, yanma və hətta dəri xərçəngi daxildir.
- Bu müalicə eyni zamanda bir aydan iki aya qədər həftədə iki -üç dəfə həkimə baş çəkməyi tələb edir. Beləliklə, əhəmiyyətli bir vaxt öhdəliyi demək olar.
- Fototerapiya almaq üçün, ehtimal ki, sizi müvafiq imkanları olan bir xəstəxanaya yönləndirə biləcək bir dermatoloqla danışmalısınız.
- Evdə müalicə etməyə çalışmayın. Düzgün qurğular təhlükəli UV işığının çox hissəsini aradan qaldıracaq. Günəş işığına və ya günəş şüalarına uzun müddət məruz qalmaqla bu müalicəni təkrarlamağa çalışarsanız, özünüzü dəri xərçəngi və digər dəri problemləri üçün ciddi risk altına qoyacaqsınız.
Metod 3 /3: Dərinizə düzgün qulluq
Addım 1. İsti duş və ya hamam qəbul edin
İsti duşlar və hamamlar dərinizi qurudaraq vəziyyətinizi pisləşdirə bilər. Gündə bir dəfə, təxminən 10-15 dəqiqə duş alın. Yumşaq, aşındırıcı olmayan sabun istifadə edin. Ağartıcı və sirkə hamamları ekzemanızda stafilokok infeksiyalarının qarşısını ala və ya sonlandıra bilər.
- Bakteriyaları öldürmək və yayılmaların qarşısını almaq üçün ağartıcı hamamlar alın. Tam küvet üçün yarım fincan ağartıcı istifadə edin və təxminən 10 dəqiqə isladın. Bu proseduru həftədə təxminən iki -üç dəfə istifadə etməyə çalışın.
- Daha təbii bir antibakterial hamam üçün bir fincan ilə bir stəkan sirkə əlavə edin.
- Əgər əhəmiyyətli bir alovlanma zamanı dəriniz hamam suyu üçün çox qıcıqlanırsa, duz əlavə etməyə çalışın. Narahatlığı azaltmaq üçün suya bir stəkan duz qoyun.
- Qaşıntıları azaltmaq üçün çörək soda və ya yulaf ezmesi hamamlarını sınayın. Dərinizi sakitləşdirmək üçün təxminən bir fincan atın.
Addım 2. Dərini qurudun
Duşdan sonra aşındırıcı təmasdan qaçmaq üçün özünüzü dəsmal ilə ovuşdurmayın. Bunun əvəzinə özünüzü dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə qurutmağa çalışmalısınız.
Addım 3. Yuyunduqdan qısa müddət sonra nəmləndirici krem çəkin
Yuyunduqdan üç dəqiqə sonra dərinizdəki nəmliyi tutmaq üçün bir nəmləndirici tətbiq etməlisiniz. Quruluğu azaltmaq üçün bu vacibdir. Gün ərzində bir neçə dəfə nəmləndirici tətbiq edin.
- Bəziləri gecə yatmazdan əvvəl duş qəbul etməyi və nəmləndirici istifadə etməyi məsləhət görür. Bu, gecələr dərinizin quruyacağı ehtimalını azaldır.
- Losyonlar tez -tez quru dərini təsirli şəkildə müalicə etmək üçün çox tez buxarlanır və kremlər ekzema xəstələrində mənfi reaksiyalara səbəb ola biləcək əlavə maddələrə malikdir.
- Egzamalılar üçün ən yaxşı nəmləndiricilər neft jeli və mineral yağı kimi məlhəmlərdir. Bunlar ətir və ya digər maddələrlə qarışdırılmamalıdır. Çox adamın xoşuna gəlməsə də saf neft jeli ən yaxşısıdır.
- Yaxşı bir dəri bariyeri saxlamağa kömək edən keramidlərlə krem və ya məlhəm axtarın. Bəzi antimikrobiyal aktivliyi olan hindistan cevizi yağı kimi qida yağlarından da istifadə edə bilərsiniz.
Addım 4. Yumşaq, pambıq parçalar geyin
Bir xəstəliyiniz varsa, etmək istədiyiniz son şey dərini ağırlaşdırmaqdır. Kobud, cızıqlı parçalardan və həddindən artıq sıx olan paltarlardan çəkinin.
Addım 5. Nəmləndirici istifadə edin
Nəmləndirici dərinizi həddindən artıq qurumadan qorumağa kömək edə bilər. Çöldə soyuq olduqda və günün çox hissəsini içərisində qızdırıcı istifadə edərkən bu xüsusilə vacibdir.
Addım 6. Stresi azaldın
Ekzema meydana gəlməsində stres bir faktor ola bilər. Bunun qarşısını almaq üçün işdən vaxt ayırmağa çalışın. İstirahət etmək üçün vaxt ayırın. Yüngül məşqləri düşünün.
- Məşq stresi aradan qaldırmaq üçün yaxşı olsa da, həddindən artıq tərləməyə səbəb olarsa və ya temperaturda vəhşi yelləncəklərə məruz qalsa, əks təsir də verə bilər.
- Bəzən peşəkar bir terapevt ziyarət etmək stressi azaltmağa kömək edə bilər. Bir terapevt də qaşınmanın öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər.
Addım 7. Çizilmədən çəkinin
Cızıqlanma vəziyyəti pisləşdirə bilər, dərini sərtləşdirə bilər. Egzama qalınlaşacaq və dəriyə bənzəyəcək. Mümkün qədər cızmaqdan çəkinin və özünüzü saxlaya bilmədiyiniz zaman təsirini minimuma endirin.
Dırnaqlarınızı qısa tutarsanız, cızmaq məcburiyyətində olduğunuzu hiss etsəniz daha az zərər verər
Addım 8. Tetikleyicilerinizi anlayın
Bəzi insanlar, ekzemasını meydana gətirən xüsusi alerjiler olduğunu görürlər. Bir ekzema xəstəliyindən əvvəl təmasda olduğunuz şeyi diqqətlə düşünün və məruz qalmağı aradan qaldırmağa və ya azaltmağa çalışın. Bunun vəziyyətinizi yaxşılaşdırıb -düzəltmədiyinə baxın.
- Evinizdən xalça çıxarmağa çalışın.
- Qida allergiyası ekzemaya səbəb ola bilər. Yemək və simptomlar gündəliyi saxlamağa çalışın, nə yediyinizi və bir alovlanma yaşadığınızı izləyin. Bu, diyetinizdən xaric etməli olduğunuz qidaları təyin etməyə kömək edə bilər.
- Heyvan kəpəyi bir səbəb ola bilər. Köpəklərin çoxu hər üç gündə bir çimməklə onları çıxarmaq olar. Əks təqdirdə, ev heyvanlarını divandan kənarda və ya kənarda saxlamağa çalışın. Evinizdə dolaşan tüklərin miqdarını azaltmaq üçün hava filtrlərini tez -tez dəyişdirin.
- Evin hərtərəfli təmizlənməsi üçün əlinizdən gələni edin. Bura süpürmə və tozlanma daxildir.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Staph əksər insanlarda olur və yalnız zədələnmiş və ya açıq dəriyə girəndə problem yaradır. Kəsikləri və ya açıq yaraları olan hər kəslə təması məhdudlaşdırın və ülgüclə paylaşmayın.
- Açıq bir yara (tıraşdan kiçik bir ləkə belə) yararsanız, bədəninizə stafin daxil etmək üçün bir yol olduğu üçün, ekzema alovlandığınız bir ərazidə təraşdan və ya cımbızlamayın.
