Bir neçə həftə və ya aya qədər hamilə olduğunuzu bilmədiyiniz zaman sirli bir hamiləlik baş verir. Son araşdırmalar göstərir ki, 475 qadından 1 -i həyatlarının bir nöqtəsində kriptik hamiləlik keçirə bilər. Hamilə qala bilməyəcəyinizi düşünürsünüzsə və ya PCOS, endometriozunuz varsa və ya perimenopoz yaşayırsınızsa, xüsusilə kritik bir hamiləlik riski altında ola bilərsiniz. Düzensiz bir dövrün olması və hamiləlik dövründə qanama və ya ləkə hiss etməsi, hamilə olmadığınıza inanmanıza səbəb ola bilər. Hamiləliyin hər hansı bir əlamətini görürsünüzsə, ən qısa müddətdə bir test edin ki, irəlidə sağlam addımlar atasınız.
Addımlar
Metod 1 /3: Hamiləliyin simptomlarını tanımaq
Addım 1. Adətlərinizin tezliyini izləyin
Nadir və ya nizamsız dövrləriniz olsa da, menstruasiya nə vaxt gəldiyinizi izləmək vacibdir. Qanamada artım və ya azalma hiss edirsinizsə, dərhal həkiminizlə danışın. Hamiləlik dövründə ləkə və qanaxma baş verə bilər, buna görə də menstruasiya dəyişikliyi görürsünüzsə təhlükəsiz tərəfdə olun və hamiləlik testi aparın.
Qanama zamanı daha çox və ya daha az ağrı, daha qısa və ya daha uzun qanama dövrü və ya qanınızın rənginin dəyişməsi kimi digər dəyişən simptomlar da görə bilərsiniz. Bütün bunlar hamilə olduğunuzu göstərə bilər
Addım 2. Hər hansı bir ürəkbulanma, qusma və yeməkdən imtina etməsinə diqqət yetirin
Səhər xəstəliyi hamiləliyin ümumi siqnallarından biridir. Qusma ilə və ya olmadan ürəkbulanma hiss edə bilərsiniz. Adətən sevdiyiniz qidaların sizin üçün iyrənc hala gəldiyini və ya ümumiyyətlə istəmədiyiniz bir şeyə can atdığınızı görə bilərsiniz.
Unutmayın ki, səhər xəstəliyi mütləq səhər baş vermir. Günün istənilən vaxtında baş verə bilər
Addım 3. Bədən ağrılarına, döşlərdə kəskin ağrılara və serviks üzərində təzyiqə baxın
Xüsusilə pelvik bölgədə və ya döşlərdə bədən ağrıları hamiləlik siqnalı verə bilər. Qeyri -adi ağrılar hiss edirsinizsə, xüsusən də getmədikləri təqdirdə, bu hamilə olduğunuzun bir əlaməti ola bilər.
Döşlərdə şişlik, həssaslıq dəyişikliyi, ağırlıq və ya areolanın qaralması (məmə ətrafındakı sahə) kimi dəyişikliklərə də baxın
Addım 4. Əhval dəyişikliyi, başgicəllənmə və titrəmə kimi digər simptomları nəzərdən keçirin
Bu simptomlar hamiləlikdən başqa digər şərtlərlə əlaqəli olsa da, baş verən həddindən artıq fiziki dəyişikliyə işarə edə bilər. Semptomlarınız davam edərsə, hamiləliyin səbəbinin olub olmadığını öyrənmək üçün hamiləlik testi edin.
Həssas döşlər, idrarın artması, şişkinlik, kramp və qəbizlik də hamiləliyin əlaməti ola bilər
Metod 2 /3: Kriptik Hamiləliyin Təsdiqlənməsi
Addım 1. Hamilə ola biləcəyinizi düşünürsünüzsə evdə hamiləlik testi edin
Hamilə olduğunuzdan şübhələnirsinizsə, dərhal evdə hamiləlik testi edin. Hamiləlik testləri yalan mənfi və ya saxta pozitiv göstərə bilsə də, ümumiyyətlə 99% dəqiqdir.
- Hamiləlik testi, testdən qısa müddət sonra hamiləlik itkisi yaşasanız, HCG ilə bir məhsuldarlıq dərmanı qəbul etsəniz və ya menopoz, ektopik hamiləlik və ya yumurtalıqlarınızda problem yaşarsanız, səhv pozitiv göstərə bilər.
- Hamiləlik testi, testi çox erkən götürsəniz, test bitməzdən əvvəl nəticələrini oxusanız və ya seyreltilmiş sidik istifadə etsəniz yalan mənfi göstərə bilər. Ən dəqiq nəticələr üçün, menstruasiya əldən verdiyinizi düşündükdən 2-3 gün sonra səhər ilk növbədə test edin.
- Evdəki hamiləlik testi ilk üç aylıq dövrdən sonra o qədər də dəqiq deyil.
- Hamilə olub -olmadığınızla bağlı hər hansı bir şübhəniz varsa, həkiminizə müraciət edin. Hamiləlik hormonlarını sidiyinizdə və qanınızda test edə bilərlər. Həkiminiz, mövcud olan hamiləlik hormonlarının miqdarını təyin edə bilər ki, bu da hamiləliyin sağlamlığını və gedişatını qiymətləndirməyə kömək edəcək.
Addım 2. Evdə hamiləlik testini təsdiqləmək üçün ultrasəsdən istifadə edin
Hamiləliyiniz müsbət və ya mənfi qayıtdısa, hamiləlik əlamətləri yaşayırsınızsa, həkiminizlə ultrasəs müayinəsi haqqında danışmaq yaxşı bir fikirdir. Həkim, hamilə olduğunuzu və ya etmədiyinizi təsdiqləmək üçün ultrasəsdən istifadə edəcək və növbəti addımlarınız barədə sizə məlumat verəcəkdir.
- Hamiləlikdə nə qədər erkən olduğunuzdan şübhələndiyinizə görə, həkiminiz dərhal ultrasəs məsləhət görməyəcək. Hamiləlik 4 ½ həftədə bir ultrasəsdə görünə bilsə də, test çox erkən keçirilsə yalan mənfi nəticə əldə edə bilərsiniz.
- Həkiminiz hamilə olub -olmamağınızı təsdiqləmək üçün qan testi də sifariş edə bilər.
- Uterusun retoversiyası, iki bətnli uşaqlıq və ya uterusdakı yara toxuması kimi şərtlər, ultrasəs istifadə edərək hamilə olduğunuzu dəqiq söyləməyi çətinləşdirə bilər.
Addım 3. Semptomlarınız davam edərsə, xüsusi testlər istəyin
Doppler ultrasəs, əgər varsa, uterusa və ya fetusa qan axını haqqında ətraflı məlumat verə bilər. Doktor bir anormallıqdan şübhələnirsə, xüsusi bir sonoqrafik qiymətləndirmə istifadə edilə bilər.
Bu testlər, ektopik hamiləlik və ya digər ciddi komplikasiyalarla qarşılaşdığınızı anlamağa kömək edə bilər
Metod 3 /3: Risk Vəziyyətinizi Təyin Etmək
Addım 1. PCOS varsa və hamiləlik əlamətləri yaşayırsınızsa dərhal həkimə müraciət edin
Polikistik Yumurtalıq Sindromu (PCOS) nizamsız dövrlər, çəki artımı, yorğunluq, əhval dəyişikliyi və çanaq ağrısı kimi simptomlara səbəb ola bilər. Semptomlarınız PCOS simptomlarına bənzəyirsə hamilə olduğunuzu söyləməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz. Ani iştah və ya yeməkdən çəkinmə və ya yorğunluğun artması kimi simptomlarınızdakı dəyişiklikləri qeyd edin.
- PCOS -unuz varsa və bu yaxınlarda arıqlamısınızsa və insulin səviyyənizi azaldırsınızsa, hamiləlik ehtimalı daha yüksəkdir.
- Menstruasiya dövrünü və reproduktiv sağlamlığınızı təsir edən, endometrioz kimi digər şərtləriniz varsa və hamiləlik əlamətləri yaşayırsınızsa, həkimə müraciət edin.
Addım 2. Hamiləlikdən sağalarkən simptomlar görsəniz hamiləlik testi edin
Bu yaxınlarda doğum etmisinizsə və dövrləriniz normal tezliyinə və ya ağırlığına qayıtmamışdırsa, hamiləliyin əlaməti olaraq itkin bir dövr görməyəcəksiniz. Hamiləliyin digər əlamətlərinə diqqət yetirin və doğuşunuzdan 4 həftə keçməmiş olsa belə ən qısa zamanda evdə hamiləlik testi edin.
- Son hamiləliyinizdə yaşadığınız simptomları axtarın. Hamilə qalmağın ən kiçik bir şansından belə şübhələnirsinizsə, ən qısa zamanda test edin.
- Hamiləlikdən sonra doğuşa nəzarət üsulu olaraq ana südü verməyə etibar etməyin. Yenidən hamilə qalma şansınızı azaltsa da, tamamilə etibarlı deyil.
Addım 3. Perimenopoz zamanı hamiləlik əlamətlərinə baxın
Menopoza yaxınlaşdığınızdan şübhələnirsinizsə, hamilə qalma ehtimalını rədd etməyin. Adətləriniz artıq hamiləliyin etibarlı bir siqnalı olmaya bilər. Hamiləliyin digər əlamətləri ilə qarşılaşsanız, dərhal evdə test edin.
Perimenopoz yaşında olsanız, sizin və fetusun daha çox komplikasyon riski ola bilər. Bir həkimlə bu riskləri azaltmaq üçün atacağınız addımları danışa bilmək üçün ən qısa müddətdə hamiləlik testi edin
Addım 4. Doğuşa nəzarət edərkən hamiləlik əlamətləri hiss edirsinizsə özünüzü sınayın
Hormonal doğum nəzarət hamiləlik riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Doğum nəzarətinin bəzi növləri, menstruasiya tezliyini azalda bilər və ya hətta tamamilə dayandıra bilər. Ancaq heç bir üsul 100% təsirli deyil, buna görə hamilə qalma şansınız olduğundan şübhələnirsinizsə, ən qısa zamanda hamiləlik testi edin.
Hormonal doğum nəzarəti bir fetusa zərər verə bilər, buna görə komplikasyon riskini azaltmaq üçün hamilə olduğunuzu ən qısa müddətdə öyrənin
Addım 5. Yüksək stres yaşayırsınızsa və hamilə ola biləcəyinizi düşünürsünüzsə həkiminizlə danışın
Nadir hallarda, yüksək səviyyədə stres yaşadığınız zaman bədəndə hamiləlik əlamətləri görünməyəcək. Hamilə ola biləcəyinizi düşündüyünüz bir şans olsa belə, evdə hamiləlik testi və ultrasəs alaraq ən qısa zamanda məlumat əldə edin.
- Hamiləlik ehtimalı ilə qarşılaşmaq qorxulu olsa da, özünüzü fiziki və zehni olaraq hazırlamaq və sağlam seçimlər etmək üçün hamilə olduğunuzu əvvəlcədən bilmək daha yaxşıdır.
- Stres də hormon səviyyəsinin dalğalanmasına səbəb ola bilər. Evdəki hamiləlik testinin nəticəsini ultrasəslə təsdiqləyin.
