Adından da göründüyü kimi, bakterial vaginoz (BV) vajinada bakteriyaların çoxalması nəticəsində yaranır. Bir bakterial iltihab olaraq, xəstəliyin tibbi olaraq sübut edilmiş yeganə müalicəsi antibiotiklərdir. Ancaq bir çox qadınlar BV müalicəsi üçün təbii ev vasitələrindən istifadə edirlər. BV simptomları ilə qarşılaşanda həkimə müraciət etmək hələ də tövsiyə olunur. Doğru vəziyyəti müalicə etdiyinizə əmin ola bilərlər, çünki BV digər vajinal komplikasiyalara bənzər simptomlar göstərə bilər. Müalicə edilmədikdə, BV narahatlığa, ağrıya və mümkün olan pisləşən infeksiyalara və sonsuzluğa səbəb ola bilər.
Addımlar
Metod 1 /3: Topikal müalicələrdən istifadə
Addım 1. Bir alma sirkə hamamı götürün
Alma sirkəsi uzun müddətdir bakterial vaginozun müalicəsi olaraq istifadə olunur. Yarım stəkan (təxminən 118 ml) alma sirkəsi əlavə edərək isti bir vanna qəbul etmək və aşağı bədəninizin ən az 10 dəqiqə islanmasına icazə verməklə BV simptomlarını sakitləşdirin.
- Sirkə dəridə quruducu və sərt ola bilər, buna görə də gündə bir dəfə bu müalicəni sınamaq məsləhətdir.
- Vajinanıza uyğun pH saxlamağa kömək etmək üçün az miqdarda alma sirkəsi də içə bilərsiniz.
- Sirkədən labiyanızın ətrafında hər hansı bir sancma və ya yanma hiss edirsinizsə, dərhal hamamı boşaltın və alt bədəninizi təmiz, isti su ilə yuyun.
- Sirkəni birbaşa vajinanıza daxil etməyin.
Addım 2. Qatığı birbaşa vajinanıza daxil edin
Bəzi araşdırmalar, qatıqdakı probiotiklərin, topikal olaraq istifadə edildikdə, vajinanın təbii balansını bərpa etməyə kömək edə biləcəyini göstərir. Qaşıntı kimi simptomların müalicəsinə kömək etmək üçün təmiz barmaqlarınızla dodaqlarınıza düz, dadsız qatıq tətbiq edin. Vajinanızdakı simptomları müalicə etmək üçün tamponu düz, dadsız qatıqda beş ilə on dəqiqə isladın, sonra vajinanıza bir saata qədər daxil edin.
- Mümkünsə, yoğurtu yaxalamaq üçün əl duş başlığı istifadə edin. Əks təqdirdə, vajinanı normal olaraq yumaq üçün istifadə etdiyiniz üsulla isti su ilə yuyun.
- Ağrı və ya qaşınma da daxil olmaqla simptomlar hiss etdiyiniz zaman, topikal tətbiqi və ya tampon müalicəsini təkrarlayın.
- Qatıq, vajinanızın ətrafında qaşınma və ya yanmağa səbəb ola bilər. Bu baş verərsə, müalicəni dayandırın. Qatığı yuyun.
- Qatıqla isladılmış tamponları bir gecədə tərk etməyin.
Addım 3. Sarımsağı birbaşa vajinanıza tətbiq edin
Tibbi araşdırmalar hələ də davam edərkən, sarımsağın güclü, təbii bir antibakterial olduğu düşünülür. Sarımsağı birbaşa vajinanızda istifadə edərək BV -ni müalicə edə bilərsiniz. Dedi ki, bu vasitə əsasən sınaqdan keçirilməmişdir. Bunu öz riski ilə edə bilərsiniz. Bunu etmək:
- Bir mixək sarımsağı soyun və bıçaqla mixəyin hər hansı bir yerində kiçik bir kəsik edin.
- Qərənfili bir qat steril doka ilə sarın.
- Bir parça boyanmamış iplə və ya dadsız diş ipi ilə bağlayın, sonra sarımsağı rahatlıqla çıxarmaq üçün kifayət qədər uzunluq buraxın.
- Sarımsağı vajinaya qoyun, serviksdən bir az əvvəl və 30 dəqiqədən bir saata qədər orada buraxın.
Metod 2 /3: Pəhriz dəyişiklikləri etmək
Addım 1. Hər gün bir porsiya qatıq yeyin
Qatıq istehlakının topikal olaraq tətbiq edilməsinin bir çox faydası vardır. Hər gün aromasız müntəzəm və ya yunan qatığı yemək, vajinanızın ekosistemini tarazlaşdırmağa və vücudunuzun yaxşı bakteriya populyasiyasını yaratmağa kömək edə bilər.
- Qatığın yağ tərkibinin heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Əlavə edilmiş şəkər vajinal sağlamlığa zərər verə biləcəyi üçün ətirli yoğurt istifadə etməkdən çəkinin.
- Bu, yoğurtu topikal olaraq istifadə etmək əvəzinə və ya yerinə edilə bilər.
- Qatıq yemək sürətli bir həll deyil. Qatıq, həkiminiz tərəfindən təyin olunmuş antibiotiklərlə birlikdə qəbul edildikdə daha yaxşı təsir göstərir. Bir çox qadın, yoğurt işinin bir neçə gün və hətta bir həftədən çox çəkdiyini bildirir.
- Yaxşılaşdıqdan sonra qatıq yeməyə davam edin. Qatıq yenidən BV -ə yoluxmamağınıza kömək edə bilər.
Addım 2. Gündəlik sarımsaq əlavə edin
Yoğurt kimi, sarımsaq da qəbul edildikdə kömək edə bilər. Araşdırmalar davam etdiyindən, hazırda BV -nin müalicəsinə kömək etmək üçün qəbul edilməli olan müəyyən bir sarımsaq miqdarı yoxdur. Bununla birlikdə, müntəzəm yeməklərinizə təzə sarımsaq əlavə etmək və gündə bir dəfə sarımsaq əlavə etmək BV-yə kömək edəcək.
Addım 3. Çuğundurunuzu yoğurtunuza əlavə edin və ya çay kimi dəmləyin
Çiyələk qadınlıq problemlərini müalicə etmək üçün uzun müddət istifadə edilmişdir. Ev müalicənizi gücləndirmək üçün gündəlik yoğurt xidmətinizə bir kaşığı (14,18 q) çuğundur toxumu əlavə edin. Alternativ olaraq, eyni miqdarda toxumları bir fincan qaynar suya beş -on dəqiqə batıra bilərsiniz. Toxumları süzün və suyu şəfalı çay kimi için.
Çiyələk dadına əhəmiyyət verməsəniz, bunun əvəzinə gündəlik çuğundur əlavəsi qəbul edə bilərsiniz. Bunlar əksər apteklərdə və sağlamlıq ərzaq mağazalarında mövcuddur
Metod 3 /3: BV -nin tanınması
Addım 1. Semptomlarınızın bakterial vaginozla əlaqəli olub olmadığını müəyyənləşdirin
BV digər vaginal komplikasiyalara, xüsusən maya infeksiyalarına bənzər simptomlara malikdir. BV və maya infeksiyaları həm vajinada, həm də dodaq ətrafında ağrı və qaşınma, həmçinin vajinal axıntıya səbəb olur. BV -ni tanımaqda kömək edə biləcək simptomlarda bəzi fərqlər var:
- BV -dən qaynaqlanan axıntı ümumiyyətlə nazik, sulu və ağ və ya boz rəngdə olur. Maya infeksiyasından qaynaqlanan boşalma qalın, qabarıq, ağ və ya açıq sarıdır.
- VV ilə vajinanın pH səviyyəsi daha qələvi olur. Maya infeksiyaları vajinal pH -a təsir etmir.
- BV vulva dərisinin çəhrayı və ya qırmızı olmasına, bəzən ağ ləkələrə səbəb ola bilər.
- Həm BV, həm də maya infeksiyaları idrar və ya cinsi əlaqə zamanı ağrıya səbəb ola bilər.
Addım 2. BV risk faktorlarını axtarın
Bakterial vaginozun səbəbləri tam aydın deyil, ancaq simptomlarınızın BV -dən qaynaqlandığını müəyyən etməyə kömək edəcək bəzi risk faktorları var. Semptomlarla qarşılaşsanız, risk faktorları üçün özünüzü yoxlayın:
- Birdən çox cinsi tərəfdaşın olması
- Yeni bir cinsi tərəfdaşın olması
- Daimi yuyulma
Addım 3. Həkimə nə vaxt müraciət edəcəyinizi bilin
Bəzi BV infeksiyaları evdə müalicə oluna bilər, digərləri tibbi müdaxilə tələb edə bilər. Semptomlar bir həftə ərzində aradan qalxmazsa, başqa bir komplikasiyaya yox, BV -yə malik olduğunuzdan əmin olmaq üçün tibbi diaqnoz axtarın. BV -nin diaqnozunun yeganə yolu həkiminiz tərəfindən edilən vaginal smeardır.
- Semptomlar dayanmırsa və ya pisləşmirsə, BV -ni müalicə etmək üçün antibiotik reseptinə ehtiyacınız ola bilər. Həkim sizə vajinanıza daxil ediləcək bir pessary və qaşıntıya kömək edəcək bir krem də təyin edə bilər.
- Hamilə olduğunuz halda dərhal həkimə müraciət edin və BV ilə əlaqəli bir axıntı və ya ağrı hiss edin.
- Gündəlik funksiyalarınızın qarşısını almaq üçün kifayət qədər güclü bir ağrı hiss edirsinizsə, dərhal tibbi yardım axtarın.
