Ağıl dişləri yuxarı və alt çənələrinizin hər tərəfində olan azı dişləridir. Adətən yeniyetməlik illərinin sonlarında və ya iyirminci illərin əvvəllərində baş verən ağızda axan son dişlərdir. Ağıl dişləri tez -tez heç bir simptom olmadan diş ətindən çıxır, lakin bəzən bu proses ağrı və ya həssaslığa səbəb ola bilər - xüsusən də ağız boşluğunda kifayət qədər yer yoxdursa və ya qəribə açılarda böyüyərsə. Ağıl dişlərinizin girdiyini hiss edirsinizsə, potensial bir problem olmadığından əmin olmaq üçün diş həkiminə müraciət etməyiniz lazım ola bilər.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Erkən simptomları tanımaq
Addım 1. Həmişə simptomlar gözləməyin
Əgər ağıl dişləri düz, yaxşı aralı və digər dişlərə nisbətən düzgün bir şəkildə yerləşdirildikdə, diş ətindən tamamilə çıxırsa (çıxır), o zaman tez-tez heç bir ağrı və iltihaba səbəb olmur və çıxarılmasına ehtiyac yoxdur. Bundan əlavə, bəzi insanlar ağıl dişləri inkişaf etdirə bilməzlər. Yalnız qismən püskürdükdə, kifayət qədər yer olmadıqda, əyri böyüdükdə və/və ya yoluxduqda problemli olur və aradan qaldırılmalıdır.
- Ağıl dişləri hər kəsdə tam olaraq çıxmaz. Bəzən diş ətlərində və sümükdə tamamilə gizlənirlər və ya qismən püskürə bilərlər.
- Amerika Diş Həkimləri Birliyi, 16-19 yaş arası insanların ağıl dişlərinin diş həkimi tərəfindən müayinə edilməsini tövsiyə edir.
- 18 yaşından sonra ağıl dişləriniz nə qədər uzun müddət ağzınızda qalsa, köklər bir o qədər inkişaf edər və problemli olarsa onları çıxarmağı çətinləşdirər.
Addım 2. Saqqız və ya çənə ağrısına diqqət yetirin
Diş ətinizdən normal olaraq çıxan ağıl dişləri belə yüngül simptomlara səbəb ola bilər. Boğazınızın yaxınlığındakı diş ətlərində və ya yaxınlıqdakı çənə sümüyündə yüngül ağrı, təzyiq hissi və ya darıxdırıcı vuruşlar axtarın. Püskürən dişlər, diş ətinizi təşkil edən həssas toxumaları qıcıqlandıra bilər (diş əti). Ağıl dişləri sıx olarsa və əyri şəkildə böyüyərsə ağrı daha şiddətli olacaq - incə saqqız toxumalarına kəsilə bilər. Ağrı subyektivdir - bəziləri üçün yüngül ağrı, bəziləri üçün dözülməz ola bilər. Məsələ burasındadır ki, ağıl dişlərinin püskürməsi üçün bəzi ağrılar tamamilə normal ola bilər, buna görə diş həkiminizə görünməzdən əvvəl bir az vaxt verin (ən azı bir neçə gün).
- Ağıl dişlərinin püskürməsi davamlı deyil, buna görə də hər üç -beş ayda eyni ağrını bir neçə gün yaşaya bilərsiniz. Ağıl dişinin püskürməsi digər dişlərin sümük vəziyyətinə təsir edir, beləliklə dişlərinizin sürüşməyə başladığını görə bilərsiniz.
- Ağıl dişləri normal olaraq çıxa bilməsə, çənə sümüyünüzdə sıxışa və ya təsirlənə bilər. Bu infeksiya riskini artırır (aşağıya baxın).
- Çənənizi sıxmaq və/və ya dişlərinizi üyütmək vərdişiniz varsa, ağıl dişlərinin püskürməsinin ağrısı gecə daha da pisləşə bilər.
- Saqqız çeynəmək ağıl dişlərinin səbəb olduğu ağrını da gücləndirə bilər.
- Ağrı ümumiyyətlə peşəkar müdaxilə olmadan keçsə də, bu arada sınamaq üçün ağrını yüngülləşdirməyin müxtəlif yolları var.
Addım 3. Qırmızılıq və şişkinliyə baxın
Ağıl dişləri də diş ətində qızartı və şişkinliyi (iltihabı) tetikleyebilir. Dişlərinizin şişdiyini dilinizlə hiss edə bilərsiniz. İltihab halında yeməyi çeynəməyi çətinləşdirir və ya narahat edir. Kiçik bir qələm götürün və güzgüyə baxarkən ağzınıza çəkin. Hikmət dişləri hər sıradakı ən son dişlərdir (ən arxa). Diş ətinin içindən keçən dişlərin üst hissəsini (cusps və ya tacı) axtarın və toxumanın digər sahələrə nisbətən qırmızı və ya şişmiş göründüyünü (diş əti iltihabı) görün. Şişkinlik ümumiyyətlə bir həftə sonra yox olur.
- Ağzınıza baxarkən, çıxan hikmət dişinin ətrafında bir az qan görə bilərsiniz və ya tüpürcəyiniz qırmızı rəngdə ola bilər. Bu nisbətən nadirdir, lakin nadir deyil. Qanın digər səbəbləri diş əti xəstəliyi, xərçəng yaraları və ya ağız travması ola bilər.
- Perikoronal qapaq kimi tanınan püskürən hikmət dişinizin üzərində "saqqız çanağı" görə bilərsiniz. Bu normaldır və ümumiyyətlə heç bir problem yaratmır.
- Arxa diş ətiniz (diş əti) şişmiş olsa da, ağzınızı açmaq çətin ola bilər. Bir neçə gün saman vasitəsilə maye içmək lazım ola bilər.
- Yutmaq da çətin ola bilər. Diş həkimi bir neçə gün qəbul etməyiniz üçün bəzi iltihab əleyhinə dərmanlar yaza bilər.
- Aşağı bilik dişləri bademciklərinizə yaxındır ki, bu da sizə soyuqdəymə və ya boğaz ağrısı hissi verir.
3 -dən 2 -ci hissə: Sonrakı simptomları tanımaq
Addım 1. Bir infeksiya üçün xəbərdar olun
Qismən püskürən (təsirlənmiş də deyilir) ağıl dişləri, əyri böyüyən dişlər infeksiya riskini çox artırır. Zərərli və əyri ağıl dişləri diş ətrafındakı diş ətinin altında kiçik boşluqlar yarada bilər və bu toxumada infeksiyalar inkişaf edə bilər. Yoluxmuş bir ağıl dişinin ümumi əlamətləri bunlardır: xeyli miqdarda diş əti şişməsi, şiddətli ağrı, yüngül atəş, boynunuzda və çənənizin kənarında limfa düyünlərinin şişməsi, iltihablı toxumanın ətrafında irin, ağızdan pis qoxu və ağızdan xoşagəlməz dad gəlməsi.
- Yoluxmuş bir ağıl dişinə bağlı ağrı növü, nadir hallarda kəskin və atəş ağrıları ilə birlikdə daimi darıxdırıcı bir ağrıdır.
- Pus, boz-ağ rəngdədir və immunitet sisteminin ağ qan hüceyrələrindən əmələ gəlir. Bu xüsusi hüceyrələr bakteriyaları öldürmək üçün infeksiya sahəsinə qaçır, sonra ölür və irin əmələ gətirir.
- Ağız qoxusu, perikoronal qapaqların altındakı qidaların tıxanması və çürüməsi səbəb ola bilər.
Addım 2. Ön dişlərinizin əyriliyini yoxlayın
Müdriklik dişləriniz əyri şəkildə böyüyüb çənə sümüyünüzdə təsirlənsə belə ağrı və digər nəzərəçarpan simptomlara səbəb ola bilməz. Ancaq bir müddət sonra (hətta bir neçə həftə ərzində), tez -tez digər dişləri sıxmağa və hizalamadan itələməyə başlayırlar. Bu "domino effekti" nəticədə gülümsəyərkən görünən dişlərinizə təsir edə bilər və onları əyri və ya əyri görməyə məcbur edə bilər. Ön dişlərinizin birdən -birə əyildiyini və ya büküldüyünü düşünürsünüzsə, indiki gülüşünüzü köhnə fotoşəkillərlə müqayisə edin.
- Ağıl dişləriniz başqalarını yerindən çox uzaqlaşdırırsa, diş həkimi onları çıxarmağınızı tövsiyə edə bilər.
- Müdriklik dişləri çıxarıldıqdan (çıxarıldıqdan) sonra, digər əyri dişlər bir neçə həftə və ya aydan sonra yavaş -yavaş təbii olaraq yenidən düzəldilə bilər.
Addım 3. Xroniki ağrı və şişkinlik normal deyil
Qısamüddətli dözümlü ağrı və iltihab ağıl dişlərinin püskürməsi ilə normal olsa da, xroniki (uzun müddətli) ağrı və şişlik deyil. Saqqız xəttinin üstündə tamamilə böyüyən ağıl dişləri ümumiyyətlə bir neçə həftədən sonra çox ağrı və ya şişkinliyə səbəb olmur. Bir neçə həftədən çox davam edən şiddətli ağrı və iltihab, çənə sümüyündə qalan təsirli ağıl dişləri ilə daha çox rast gəlinir. Şiddətli və/və ya xroniki simptomlara səbəb olan təsirli ağıl dişləri çıxarılmalıdır.
- Kiçik çənələri və ağızları olan insanların, əhəmiyyətli ağrı və şişkinliyə səbəb olan ağıl dişlərinə təsir etmə ehtimalı daha yüksəkdir.
- Təsirlənmiş ağıl dişləri birbaşa simptomlara səbəb olmasa da, digər dişlərdə və ya ətrafdakı saqqız toxumalarında uzun müddətli ağrılara səbəb ola biləcək çürüməni təşviq edə bilər.
- Diş həkiminə nə vaxt gedəcəyinizə qərar vermək, ağrı tolerantlığınızdan və səbirli olmağınızdan asılıdır. Ümumi qayda olaraq, ağrı sizi 3-5 gündən çox yuxuya getməyinizə (dərman almadan) maneə törədirsə, dişlərinizi yoxlamaq ən yaxşısıdır.
3 -dən 3 -cü hissə: Semptomlarla mübarizə
Addım 1. Diş ətinizi barmağınızla və ya bir az buzla masaj edin
Təmiz (təmizlənmiş) bir barmağınızı yumşaq bir şəkildə diş ətləriniz üzərində irəli və ya kiçik dairələrdə yumşaq bir şəkildə masaj etmək müvəqqəti rahatlama təmin edə bilər. Çox sərt sürtməməyə diqqət yetirin, çünki perikoronal qapağı poza və ya zədələyə və daha çox qıcıqlanma, şişkinlik və/və ya qanaxmaya səbəb ola bilərsiniz. Dözə bilirsinizsə, iltihabla mübarizə və ağrını söndürmək üçün kiçik bir buz küpü istifadə edin. Buz əvvəlcə şok edici dərəcədə soyuq hiss edəcək, ancaq püskürən hikmət dişinin ətrafındakı toxuma beş dəqiqə ərzində hiss olunmalıdır. Həssaslıqla mübarizə aparmaq üçün gündə üç -beş dəfə buz istifadə edə bilərsiniz.
- Dırnaqlarınızı kəsdiyinizə və bakteriyaların diş ətinə keçməsinin qarşısını almaq üçün barmağınızı spirtli salfetlərlə təmizlədiyinizə əmin olun. Yaxşı gigiyena qaydalarına əməl etməsəniz, yoluxmuş bir ağıl dişini daha da pisləşdirə bilərsiniz.
- Diş həkiminizdən iltihablı diş ətlərinizə masaj edə biləcəyiniz bir desensibilizasiyaedici krem və ya məlhəm tövsiyə edə biləcəyini soruşun.
- Soyuq kompreslərdən istifadə etmək və dondurulmuş yeməkləri (popsicle, sorbet və ya dondurma) əmmək də diş ətini sakitləşdirməyə kömək edə bilər.
Addım 2. Reseptsiz (OTC) antiinflamatuar və ya ağrıkəsicilər qəbul edin
Ibuprofen (Advil, Motrin) simptomatik bir hikmət dişinə bağlı ağrı və şişkinliklə mübarizə apara bilən yaxşı bir antiinflamatordur. Asetaminofen (Tylenol) yaxşı bir ağrı kəsicidir və güclü bir antipiretikdir, yəni qızdırma ilə mübarizə apara bilir, ancaq iltihaba təsir etmir. Yetkinlər üçün ibuprofen və asetaminofenin maksimum gündəlik dozası təxminən 3 min mqdir, lakin həmişə dərmanlarla birlikdə gələn təlimatları oxuyun.
- Çox ibuprofen qəbul etmək (və ya çox uzun müddət qəbul etmək) mədə və böyrəkləri qıcıqlandıra və zədələyə bilər, buna görə dərmanı yeməklə birlikdə qəbul edin.
- Çox asetaminofen qəbul etmək zəhərlidir və qaraciyərə zərər verir. Alkol heç vaxt asetaminofen ilə birləşdirilməməlidir.
Addım 3. Antiseptik ağız yuyucusu istifadə edin
Bir antiseptik və ya antibakterial ağız yuyucusunun istifadəsi diş ətlərində və dişlərdə infeksiyaların və ağrıların müalicəsinə və ya qarşısını almağa kömək edə bilər. Məsələn, klorheksidin ilə ağız yuyulması həm şişkinliyi, həm də ağrıları aradan qaldırmağa və ağzınızı infeksiyadan təmizləməyə kömək edə bilər. Birjadan kənar tövsiyələr üçün diş həkiminizdən və ya eczacınızdan soruşun. Hansı markanı seçdiyinizdən asılı olmayaraq ən azı 30 saniyə ağzınızda saxlayın və püskürən hikmət dişlərinin olduğu yerdə ağzınızın arxasında fırlatmağa çalışın.
- Perikoronal qanadların ətrafında fırlanmaq, hər hansı bir qida, lövhə və ya zibilin çıxarılmasına kömək edə bilər.
- Bir fincan isti suya yarım çay qaşığı süfrə və ya dəniz duzu əlavə edərək təbii və ucuz antiseptik ağız yuyucusu hazırlayın. 30 saniyə qarqara edin, sonra tüpürün və gündə 3-5 dəfə və ya lazım olduqda təkrarlayın.
- Seyreltilmiş sirkə, təzə limon suyu, seyreltilmiş hidrogen peroksid və ya bir neçə damcı yod ilə qarqara etmək ağızdakı infeksiyalarla mübarizədə təsirlidir.
- Yovşan çayı da diş ətlərinin iltihablı proseslə mübarizə aparmasına kömək edən əla bir köməkçidir.
İpuçları
- Yeməyi çeynəmək üçün ağıl dişlərinə ehtiyac olmadığını unutmayın. Digər molarlar və premolarlar ağızdakı qidaları fiziki olaraq parçalamaq üçün kifayətdir.
- Ağıl dişləriniz simptomatik olarsa, diş həkimi tərəfindən rentgen müayinəsindən keçin. X-şüaları, ağıl dişlərinizin ciddi şəkildə təsirləndiyini, sinirə basdığını və ya digər dişləri təsir etdiyini göstərir.
Xəbərdarlıqlar
- Daimi baş ağrısının dişlərin püskürməsi ilə əlaqəli ola biləcəyini unutmayın, çünki dişləmənizdə uyğunsuzluğa səbəb ola bilər və ağrınızı çənə və kəllə sümüyünə yönəldə bilər.
- Yeni ortaya çıxan ağıl dişləri mükəmməl hizalanmış dişlərinizi dəyişə bilər və onları yenidən düzəltmək ortodontik müalicə tələb edə bilər. Ağzınızda boşluq olmadığı təqdirdə və ya ağıl dişləriniz püskürəndə səhv bir vəziyyətdə olarsa dişlərinizi əyri göstərə bilərlər.
- Heç bir simptom yaşamasanız belə, ağıl dişlərinizin bitişik dişlərə zərər vermədiyindən əmin olmaq üçün mütəmadi olaraq diş müayinəsindən keçmək vacibdir.
- Ağrının artması, təkrar infeksiyalar, diş əti xəstəlikləri, diş çürüməsi, ətrafdakı dişlərə və/və ya xoşxassəli kistlərə və ya şişlərə ziyan və ya əyriliyin olması halında ağıl dişinin çıxarılması tələb oluna bilər.
