Əlinizdə bir blisterin olması əsəbi ağrılıdır. Kiçik, bəzən ağrılı, maye ilə dolu bir dəri qabığıdır. İnsanlar tez -tez əllərini qeyri -adi dərəcədə yüksək sürtünməyə məruz qoyan fəaliyyətlərdən çəkindirirlər. Qabarcıqlar bağçılıq, dırmıq və ya kürək kimi həyət işlərindən sonra tez -tez baş verən hallardır. Bir blister alsanız, onun tez sağalması üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var.
Addımlar
2 -nin 1 -ci hissəsi: Blisterin Müalicəsi
Addım 1. Həqiqətən sizi narahat etmədikcə onu açmayın
Blisterin çıxması dərinizdə bir çuxur yaradır. Bu, infeksiyalara qarşı daha həssas edir, çünki içəriyə bakteriya və kirin daxil olması daha asandır. Həm də daha ağrılı ola biləcək hazır olana qədər istifadə etmək üçün daha zərif, altdakı dərini ortaya çıxarır. Bunun əvəzinə edə bilərsiniz:
- Ərazini sabun və isti su ilə yumşaq bir şəkildə yuyun. Blisterin açılması halında təmizlənməsi vacibdir. Bu, yaxınlıqdakı dərinizdəki kir və bakteriyaların miqdarını azaldacaq.
- Blisteri BandAid ilə örtün. Bu, əlinizi istifadə edərkən təmasdan qoruyaraq ağrını azaldacaq.
Addım 2. Bıçağı açmaq lazımdırsa dezinfeksiya edin
Blisteri deşməzdən əvvəl blisterin ətrafındakı dərinin təmiz və dezinfeksiya edilməsi vacibdir. Bu yoluxma ehtimalını azaldacaq. Bacararsan:
- Blisteri isti su və sabunla yuyun. Qıcıqlandırmaq istəmədiyiniz üçün ovmayın. Ancaq suyun altında işlədin və kir, bakteriya və ya tərin çıxarıldığından əmin olmaq üçün yumşaq bir şəkildə yuyun.
- Qalan bakteriyaları öldürmək üçün bu yerə yod, hidrogen peroksid və ya spirt sürtün. Təmiz bir pambıq topu istifadə edin və blisteri və blisterin ətrafındakı kiçik bir ərazini yumşaq bir şəkildə silin.
Addım 3. Blisteri boşaltın
Blisterin boşaldılmasında məqsəd, bakteriya vermədən və ya açıq yara buraxmadan mayenin xaric olmasıdır. Bunu sterilizasiya edilmiş bir tikiş iynəsi ilə edə bilərsiniz.
- Bir iynəni sabun və su ilə yuyun. Sonra iynəni spirtlə silin və üzərindəki bakteriyaları öldürün. Pambığın üzərinə spirt qoyub iynəyə sürtməklə bunu edə bilərsiniz. Alkoqol tez havada buxarlanacaq.
- Blisterin kənarında kiçik bir çuxur açmaq üçün yavaş -yavaş və diqqətlə iynədən istifadə edin. Mayenin üstündəki dəri qatında bir delik açın. Maye çuxurdan axacaq.
- Balonun üstündəki dəri qatını çıxarmayın. Aşağıdakı qıcıqlanmış dərini örtəcək və qoruyacaq şəkildə buraxın.
Addım 4. Blisteri təmizləyin və sarın
Boşaldıqdan sonra blister, bədəninizə bakteriya və kirin girə biləcəyi açıq bir yaradır. Bunun baş vermə şansını minimuma endirə bilərsiniz:
- Blisterdən çıxan mayeni əlinizdən yuyun. Əlinizi isti suyun altına sürün və sabunla yumşaq bir şəkildə yuyun.
- Boşalmış blisterin üzərinə vazelin və ya antibiotik məlhəmi yumşaq bir şəkildə sürtün. Yerli apteklərdə mövcuddur. Resept olmadan satın ala bilərsiniz.
- Blisterin üzərinə təmiz bir BandAid tətbiq edin. BandAid -in yapışan yerlərinin blisterin üstündəki dəri qanadına yapışmamasına diqqət yetirin. BandAid çıxardıqda dərini soymaq istəmirsən.
- Yalnız iki tərəfində yapışqan olan zolaqlar deyil, dörd tərəfində yapışqan olan bir kvadrat doka olan BandAids növünü axtarın. Bu, yaranızın daha yaxşı qorunmasını təmin edəcək, çünki bandajın dörd tərəfi də möhürlənəcəkdir.
Addım 5. Hər gün yeni bir BandAid qoyun
Köhnə BandAid -i yumşaq bir şəkildə çıxarın, məlhəmi yenidən tətbiq edin və blisteri yeni bir sarğı ilə örtün. Bir neçə gündən sonra altdakı dəri sağalacaq və yaranı örtən ölü dərinin qanadını yumşaq bir şəkildə çıxara bilərsiniz. Alkoqolla sterilizasiya olunmuş qayçı ilə diqqətlə kəsə bilərsiniz. Hər dəfə Band Aid -i dəyişəndə, infeksiya əlamətlərini də yoxlamalısınız. Aşağıdakı infeksiya əlamətləri varsa həkimə müraciət edin:
- Zamanla qızartı, şişlik, istilik və ya ağrının artması
- Yaradan irin süzülür. Buraya atdığınız zaman blisterdən çıxan maye daxil deyil.
Adım 6. Qan blisterinə soyuq bir paket qoyun
Bıçağınız qanla dolu və ağrılıdırsa, onu açmayın. İnfeksiyanın qarşısını almaq üçün təbii şəkildə sağalmasına icazə verilməlidir. Buz tətbiq edərək narahatlığı azalda bilərsiniz:
- Bir buz paketini nazik bir dəsmal ilə sarın və təxminən 20 dəqiqə blisterə tətbiq edin.
- Əlinizdə bir buz paketi yoxdursa, bir torba dondurulmuş noxud və ya qarğıdalı bir dəsmala büküb istifadə edə bilərsiniz.
Addım 7. Qaraciyəriniz daha ciddi ola bilərsə həkimə müraciət edin
Bəzən kabarcıklara allergik reaksiyalar və ya infeksiyalar səbəb olur. Aşağıdakılardan hər hansı birinin nəticəsi ola biləcəyini düşünürsünüzsə, müayinə üçün həkimə müraciət edin:
- Günəş yanığı da daxil olmaqla yanıq
- Dərmana allergik reaksiya
- Ekzema olaraq da adlandırılan atopik dermatit
- Suçiçəyi, zona, herpes, impetigo kimi bir infeksiya
2 -dən 2 -ci hissə: Blisterlərin qarşısının alınması
Addım 1. Əllərinizlə işləyərkən əlcək geyin
Əlcəklər ev və həyət işləri edərkən əllərinizdəki sürtünmə miqdarını azaldacaq:
- Yarpaqları yıxmaq
- Qar kürək
- Bağçılıq
- Hərəkətli mebel və ya digər ağır yüklər
Addım 2. Bir blister meydana gəlməyə başlayan bir sahəyə bir donut sarğı tətbiq edin
Sürtünmədən qıcıqlanan bir bölgədən təzyiqi çıxarmaq üçün əla bir yoldur. Əlavə qorunma üçün əlcək də taxa bilərsiniz.
- Moleskin və ya başqa bir yumşaq doldurucu istifadə edin. Yerli aptekdən satın ala bilərsiniz.
- Moles dərisini və ya yastığı yarıya qatlayın.
- Qıvrım boyunca yarım dairə kəsin. Kesim, qorumaq istədiyiniz sahənin diametri olmalıdır.
- Moles dərisini açın. Mərkəzdə bir blister meydana gətirən sahənin ölçüsü olan kiçik bir yuvarlaq bir çuxura sahib olacaqsınız.
- Çuxurdan açılan həssas sahə ilə moles dərisini əlinizə yapışdırın. Ətrafındakı doldurma təzyiqi aradan qaldıracaq və bir blisterin meydana gəlməsini maneə törədir.
Addım 3. Yavaş -yavaş qurun
Əllərinizin şiddətli sürtünməyə məruz qalmasına səbəb olan bir idmanla məşğul olsanız, yavaş -yavaş etdiyiniz işi artırmağı düşünün. Bu, əllərinizə kalluslar əmələ gətirmək üçün vaxt verəcək. Bunlar dərinin daha yumşaq dərisini qoruyan sərt bölgələrdir. Bir blister meydana gəldiyini hiss edirsinizsə, dayanmalı və əllərinizə istirahət etməsi üçün vaxt verin. Cildiniz artıq ağrımadıqda yenidən başlaya bilərsiniz. Xüsusilə blisterlərə meylli ola biləcəyiniz idman növləri bunlardır:
- Avarçəkmə
- Gimnastika
- Ağırlıq qaldırma
- At sürmək
- Dırmaşan
