Burun yaxınlığında telangiektaziya olaraq da bilinən hörümçək damarları, ümumiyyətlə zərərsiz olsa da, kosmetik bir problem ola bilər. Yaşlanma, günəş şüası, rozacea, alkoqolizm, uzun müddət steroid istifadəsi, hormon əvəzedici terapiya, hamiləlik və otoimmün xəstəliklər səbəb olur. Bunları azaltmaqla maraqlanırsınızsa, pəhrizinizi dəyişdirmək və məşqlər etmək kimi təbii müalicələrdən istifadə edə bilərsiniz. Apteklərdə və ya onlayn satın ala biləcəyiniz kremləri və əlavələri də sınaya bilərsiniz. Evdə müalicələr kömək etmirsə, bir dermatoloqla danışın və tibbi müalicələrin sizin üçün uyğun olub olmadığını görün. Digər sahələrdə damar problemləri üçün zədələnmiş damarların bərpası üçün variantları araşdırın.
Addımlar
Metod 1 /4: Hörümçək damarlarını təbii müalicə edin
Addım 1. Nəmli qalın
Dəqiq təsirlər aydın olmasa da, bir çox insanlar suyun dəriyə müsbət təsirinə and içirlər. Bol su içmək artıq sağlamlığınız üçün faydalı olduğu üçün dərinizin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün su qəbulunuzu artırmaq zərər verə bilməz. Nəmli qalmaq üçün hər gün 2 ilə 3 litr arasında su içməyə çalışın.
Addım 2. Daha az spirt içmək
Bəzi hallarda hörümçək damarlarına həddindən artıq spirt istehlakı səbəb ola bilər. Daimi içki içirsinizsə, diyetinizdən alkoqolu azaltmağı və ya aradan qaldırmağa çalışın və bunun bir fərq olub olmadığını görün. Bu, burun ətrafındakı hörümçək damarlarının azalmasına səbəb ola bilər.
Addım 3. Daha çox zəncəfil yeyin
Diyetin hörümçək damarlarına təsiri ilə bağlı sübutlar məhduddur, lakin zəncəfilin müsbət təsiri bəzi lətifə sübutlarla təsdiqlənir. Zəncəfil ilə zəngin qidalar, xüsusən də zəncəfil ilə ədviyyatlı qidalar bəzilərində simptomları azaldır. Pişirmə zamanı çaya zəncəfil əlavə etməyi və çiy zəncəfili ədviyyat kimi istifadə etməyə çalışın.
Addım 4. Soyuq yaşıl çay içmək
Rosacea kimi oxşar dəri xəstəlikləri olan xəstələr bəzən yaşıl çay içməkdən faydalanırlar. Dəlil minimal olsa da, yaşıl çayın dərini cavanlaşdırdığına dair bəzi sübutlar var. Gündə bir fincan və ya 2 soyuq yaşıl çay içməyə çalışın və nəticə əldə edib -etməyəcəyinizə baxın.
- Yaşıl çaya alerjiniz varsa, bu üsul sizin üçün işləməyəcək.
- İsti içkilər damarları alovlandıra bilər, buna görə də onlardan uzaq durun.
Addım 5. Yulaf ezmesi maskası tətbiq edin
Yulaf ezmesi maskaları bəzən ekzema və rosacea kimi şərtlər səbəbiylə üz qızarması olan xəstələrə kömək edir. Burun ətrafında damarları olan bəzi insanlar, metodun elmi cəhətdən sınaqdan keçirilməməsinə baxmayaraq, onları burada da faydalı hesab edirlər. Yulaf ezmesi və suyu bir pastaya qarışdırıb burnunuza çəkin. Quruduqda silin. Semptomlarda azalma olub olmadığını görmək üçün bunu həftədə 4 dəfə təkrarlayın.
Metod 2 /4: Kremlər və Əlavələr sınayın
Addım 1. Ticarət kremlərini sınayın
Apteklərdə, sağlamlıq mağazalarında, gözəllik salonlarında və ya onlayn olaraq hörümçək damarları üçün bir çox krem ala bilərsiniz. Bu kremlər hər kəs üçün uyğun deyil, ancaq tibbi müalicələrdən qaçmaq istəsəniz başlamaq üçün yaxşı bir yerdir. Əsas damar çıxarma kremi götürün və təlimatlara uyğun olaraq burnunuza çəkin. Semptomlarla kömək edə bilər.
Unutmayın ki, bəzi insanlar kremlərə reaksiya verə bilər. Satın aldığınız hər hansı bir kremin təlimatlarını oxuyun və göstərişlərə uyğun olaraq tətbiq edin. Mənfi reaksiya varsa, kremdən istifadə etməyi dayandırın
Addım 2. Vitamin əsaslı kremlərdən istifadə edin
A, E, C və K vitaminləri dəri sağlamlığına kömək edə bilər və hörümçək damarlarının görünüşünü azalda bilər. Əksər apteklərdə bu vitaminləri ehtiva edən kremlər satılmalıdır. Onlayn kremlər də əldə edə bilərsiniz. Şüşənizin üzərindəki təlimatları izləyin və kremlərin simptomları azaltdığını yoxlayın.
Addım 3. Sərv yağını sınayın
Bəzi insanlar daha çox araşdırmaya ehtiyac olsa da, efir yağlarının hörümçək damarlarını azaldır. Qan dövranını artıra biləcəyi üçün sərv yağı xüsusilə kömək edir. Təxminən 10 ilə 12 damcı sərv yağınızı zeytun yağı kimi bir daşıyıcı yağla qarışdırın. Bir neçə həftə ərzində gündə iki dəfə burnunuza sürtün. Nəticələri görə bilərsiniz.
- Bəzi insanlar efir yağlarına pis reaksiya verirlər. Döküntü, dəridə qıcıqlanma və ya digər mənfi reaksiyalar varsa, yağınızı istifadə etməyi dərhal dayandırın.
- Heç vaxt əvvəlcə seyreltmədən efir yağlarından istifadə etməyin.
Metod 3 /4: Tibbi Yardım axtarın
Addım 1. Hörümçək damarlarınızın səbəbini müəyyən etmək üçün bir dermatoloqa müraciət edin
Hörümçək damarlarına sadə genetikadan rosacea kimi dəri xəstəliklərinə qədər müxtəlif şərtlər səbəb ola bilər. Müalicə hörümçək damarlarınızın səbəbindən asılıdır, buna görə də səbəbi müəyyən etmək üçün bir dermatoloqa müraciət edin. Oradan müalicələr tövsiyə edə bilərlər.
- Məsələn, rosacea kimi bir dəri xəstəliyi diaqnozu qoyulursa, dermatoloqunuz problemi həll etmək üçün kremlər və təmizləyicilər tövsiyə edə bilər.
- Mirvaso (brimonidin) və ya Rhofade (oksimetazolin hidroklorid) kimi reçeteli topikal müalicələr bir seçim ola bilər.
Addım 2. Lazer müalicəsi alın
Lazer müalicəsi burun ətrafındakı hörümçək damarları üçün ən çox görülən müalicələrdən biridir. Lazer müalicəsi hörümçək damarlarını bir həkim ofisində lazerlərlə topikal olaraq hədəf almağı əhatə edir. Lazer müalicələri bəzi insanlar üçün yaxşı işləyir, amma digərləri təsirsiz olduğunu və ya qorxutmaq kimi problemlərə səbəb olduğunu düşünür. Sizin üçün təsirli olub olmadığını müəyyən etmək üçün bir həkim və ya dermatoloqla lazer müalicəsinin mümkünlüyü haqqında danışın.
Addım 3. Skleroterapiya edin
Skleroterapiya alarkən, bir dermatoloq qan laxtası meydana gətirmək üçün damarlara kimyəvi maddələr vuracaq. Pıhtı bədəniniz tərəfindən yenidən sorulduğunda damar yox olacaq. Bu prosedur ümumiyyətlə bir çox hörümçək damarı olan xəstələrə aiddir.
Addım 4. Bir dermatoloqdan Veinwave haqqında soruşun
Veinwave, hörümçək damarlarını hədəf almaq üçün işıq əvəzinə mikrodalğalardan istifadə edən hörümçək damarları üçün bir müalicədir. Lazer müalicəsi ilə müqayisədə bir qədər azalmış yan təsir riski ilə birlikdə gəlir, lakin yeni bir müalicədir və uzunmüddətli təsirləri aydın deyil. Veinwave ilə maraqlanırsınızsa, bunun sizin üçün ən yaxşı seçim olub olmadığını müəyyən etmək üçün bir həkim və ya dermatoloqla danışın.
Veinwave yeni və hələ də sınaqdan keçirilməmiş bir seçim olduğundan, digər üsullar işləmirsə, son çarə olaraq istifadə etmək daha yaxşıdır
Metod 4 /4: Hörümçək damarlarının qarşısının alınması
Addım 1. Üzünüzə yumşaq təmizləyicilər tətbiq edin
Sərt təmizləyicilər və aşındırıcılar dəriyə kömək etməkdən daha çox zərər verir. Üzünüz üçün yumşaq gündəlik təmizləyici seçin və əzilmiş ərik qabıqları kimi kobud kənarları olan aşındırıcı məhsullardan istifadə etməyin. Hər gün üzünüzə komedogen olmayan bir nəmləndirici tətbiq edin. Hörümçək damarlarına səbəb ola biləcək sızanaqları və məsamələri yığmaqdan və sıxmaqdan çəkinin.
Addım 2. Dərinizi ətraf mühitin zərərindən qoruyun
Dərinizi günəş şüalarından qorumaq üçün hər gün 30 və ya daha çox SPF ilə günəş kremi çəkin. Pik saatlarında günəşə çıxmaqdan çəkinin və lazım gələrsə uzun qollu paltar və geniş ağzı şapka geyin. Soyuq aylarda dərinizi həddindən artıq istidən və külək yanmasından qorumaq üçün şapka və eşarp geyin.
Addım 3. Qaraciyərinizi dəstəkləyin
Qaraciyərin zəif işləməsi hörümçək damarlarına səbəb ola bilər. Alkoqol istehlakınızı azaldın və qaraciyər sağlamlığını dəstəkləmək üçün əlavələr almağa çalışın. Bu cür əlavələrə süd qığılcımı, müqəddəs fesleğen, dandelion kökü və bupleurum daxildir. Hər hansı bir əlavə rejimə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
Addım 4. İltihabla əlaqəli qidalardan çəkinin
Otoimmün bir xəstəliyiniz varsa bu xüsusilə vacibdir. Qaçınılmamalı qidalara işlənmiş qidalar (nahar əti və sosiska kimi), fast food, şəkər, buğda və özü daxildir.
Addım 5. Dərman seçimlərinizi həkiminizlə müzakirə edin
Steroid və ya hormon əvəzediciləriniz varsa, bədbəxt bir yan təsir hörümçək damarları ola bilər. Alacağınız alternativ dərmanlar haqqında doktorunuzla danışın. Həkiminizlə qərarı müzakirə etməzdən əvvəl steroid kimi təyin olunmuş bir dərman qəbul etməməyiniz vacibdir.
