Araşdırmalar, yaşa bağlı makula dejenerasyonunun (AMD) mərkəzi görmə qabiliyyətinizə zərər verdiyini və bu da aydın görməyinizi çətinləşdirdiyini göstərir. AMD, 60 yaşdan yuxarı insanlarda korluğun əsas səbəbidir, lakin xəstəliyin erkən aşkarlanması onun inkişafını yavaşlatmağa kömək edə bilər. Mütəxəssislər, makula dejenerasyonunun ümumiyyətlə bulanık görmə ilə başladığını və düz xətləri dalğalı olaraq görə biləcəyinizi söyləyirlər. AMD üçün heç bir müalicə olmasa da, düzgün müalicə ilə görmə qabiliyyətinizi qoruya bilərsiniz, buna görə həkiminizə müraciət edin.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: AMD -nin Ümumi Semptomlarının Alınması
Addım 1. Bulanıq mərkəzi görmə qabiliyyətini laqeyd yanaşmayın
AMD simptomları ümumiyyətlə tədricən və heç bir göz ağrısı olmadan inkişaf edir, buna görə də onları aşkar etmək çətin ola bilər. AMD -nin əsas əlaməti, bir gözdə və ya hər ikisində, görmə mərkəzinizin yaxınlığında tədricən inkişaf edən bulanıq bir sahədir. Vaxt keçdikcə bulanık mərkəzi sahə böyüyə bilər və ya hər hansı bir görüntüyü tamamilə bağlayan qaranlıq ləkələr inkişaf edə bilər. Digər tərəfdən, periferik görmə AMD -dən təsirlənmir.
- Mərkəzi görmə qabiliyyətinizdəki obyektlər əvvəlki kimi parlaq görünə bilməz - rənglər solğunlaşa bilər.
- AMD, görmə qabiliyyətinizin yalnız mərkəzi hissəsini təsir edir, çünki makulanın yerləşdiyi yer budur. Makula retinanın mərkəzindədir və düz irəlidə olan cisimlərin kəskin görmə qabiliyyəti üçün lazımdır.
Addım 2. Qəribə vizual təhriflərə qarşı diqqətli olun
AMD -nin başqa bir ümumi əlaməti qəribə vizual təhriflərdir - cisimlər formada pozulmuş görünə bilər və ya düz xətlər dalğalı, əyri və ya əyilmiş görünə bilər. Bu simptomlar inkişaf etdikdə insanlar halüsinasiyaya uğradıqlarını düşünə bilərlər. Digər göz xəstəlikləri bulanıqlığa səbəb olsa da, yalnız makula xəstəliyi (AMD, kistoid makula ödemi, diabetik makula ödemi və digərləri də daxil olmaqla) bu tip görmə pozğunluqlarını yaradır.
- AMD -nin inkişaf etmiş mərhələləri ilə əlaqəli görmə pozğunluqları üz sürməyi, oxumağı və üzləri tanımağı çətinləşdirir.
- AMD tez -tez hər iki gözü eyni vaxtda təsir edir, ancaq yalnız birindən təsirlənsə, görmə dəyişikliklərini görmək çətindir, çünki yaxşı gözünüz təsirlənmiş gözü kompensasiya edir.
Addım 3. Aşağı işıq şəraitinə uyğunlaşmaqda çətinlik çəkin
Proqressiv AMD-nin digər ümumi əlaməti, zəif işıqlı otaqlar, ofislər və ya restoranlar kimi aşağı işıqlı vəziyyətlərə uyğunlaşmanın artmasıdır. Kitab oxuyarkən və ya üzünüzə yaxın bir iş görərkən daha parlaq işığa ehtiyac hiss edə bilərsiniz. Özünüzü və ya ortağınızı işığı əvvəlkindən daha tez -tez yandırırsınızsa, bu AMD əlaməti ola bilər.
- Şeyi daha zəif görməklə əlaqəli olaraq, rənglərin azalması və ya parlaqlığının algılanmasıdır. Dünya AMD ilə daha qaranlıq və qorxunc bir görünüş əldə etməyə meyllidir.
- AMD periferik (yan) görmə qabiliyyətinə təsir göstərmir, buna görə də tam korluğa səbəb olmur - baxmayaraq ki, inkişaf etmiş simptomları olan insanlar tez -tez qanuni olaraq kor kimi etiketlənirlər və maşın sürmək və ya ağır mexanizmlərlə işləməyə icazə verilmir.
Addım 4. Risk faktorlarından xəbərdar olun
AMD -nin səbəbi tam aydın deyil, lakin irsi (genetik) əlaqə, irəliləmiş yaş, qadın cinsiyyəti, siqaret çəkmə, piylənmə, ürək -damar xəstəlikləri və Qafqaz irqi (dəri rəngi) kimi bir sıra risk faktorları nəzərə çarpmışdır. AMD olan insanların çoxu, bu risk faktorlarının əksəriyyəti olmasa da, ən azı bir cütə malikdir.
- Yaş baxımından AMD ən çox 65 yaşdan yuxarı insanlarda rast gəlinir.
- Siqaret çəkmək və kilolu olmaq, xüsusən də obez olsanız, daha çox AMD riski yaradır. Bu faktorlar gözün damarlarını mənfi təsir edən hipertansiyon və ürək -damar xəstəlikləri riskini də artırır.
3 -dən 2 -ci hissə: Tibbi Diaqnoz Alınması
Addım 1. Həkiminizə və ya göz mütəxəssisinizə müraciət edin
Yuxarıda göstərilən göz simptomlarından hər hansı birini görsəniz və bir həftə sonra keçməsə, bir həkim və ya oftalmoloq kimi ailə həkimi və ya göz mütəxəssisi ilə görüş təyin edin. Göz müayinəsindən və müxtəlif testlərdən sonra retinopatiya və ya katarakt kimi digər ümumi göz xəstəliklərini istisna edə və AMD -nin hansı mərhələdə olduğu barədə fikir verə bilərlər.
- AMD -nin erkən mərhələsi ümumiyyətlə heç bir görmə itkisinə və ya göz simptomlarına səbəb olmur, bu səbəbdən müntəzəm göz müayinələri vacibdir - xüsusən də risk faktorlarınız varsa.
- Erkən mərhələdə AMD, retinanın altında sarı çöküntülərin (drusen adlanır) olması ilə diaqnoz qoyulur.
- AMD -nin ara mərhələləri ümumiyyətlə bəzi görmə itkisinə səbəb olur, lakin digər simptomlar çox deyil. Bu mərhələ, retinada daha böyük drusen və piqment dəyişikliklərinin olması ilə diaqnoz qoyulur.
- AMD -nin gec mərhələsində görmə itkisi əhəmiyyətli dərəcədədir, digər göz simptomları göz qabağındadır və makula/retinada dəyişikliklər əhəmiyyətlidir.
Addım 2. Amsler şəbəkəsi haqqında soruşun
Göz cədvəli və genişlənmiş göz müayinəsi (göz damlaları ilə) ilə görmə kəskinliyi testi almağa əlavə olaraq, göz həkimi AMD testi üçün Amsler şəbəkəsindən də istifadə edə bilər. Amsler ızgarası, əslində üzərində qaranlıq xətləri olan bir kvadrat kağız və ortada bir nöqtə meydana gətirən bir kağız parçasıdır - baxmayaraq ki, bəzi versiyalarda daha qaranlıq bir fonda ağ xətlər çəkilmişdir. Amsler şəbəkəsi, AMD ilə ümumi olan təhrif edilmiş xətləri və/və ya bulanıq görməni aşkar etməyə kömək edə bilər.
- Amsler şəbəkəsinə baxmaq, erkən aşkarlamada kömək edir, çünki bu, yaş AMD -nin müalicəsi zədələnmədən əvvəl edildikdə daha uğurlu olur.
- Evdə görmə qabiliyyətinizi yoxlamaq üçün onlayn olaraq pulsuz bir Amsler şəbəkəsini yükləyə və ya oftalmoloqunuzun ofisindən götürə bilərsiniz.
- Kompüteriniz varsa, ekrandan təxminən 14 düym uzaqda oturun. Hər gözünüzü örtün və ortadakı nöqtəyə baxın. Ətrafdakı xətlər bulanıq və ya pozulmuş görünməməlidir.
Addım 3. Digər diaqnostik testləri nəzərdən keçirin
AMD diaqnozuna kömək etmək üçün istifadə edilən digər diaqnostik testlərə floresan angioqramları (qolunuza enjekte edilmiş, sonra gözünüzün damarlarına keçən bir floresan boya ilə aparılır) və optik tutarlılıq tomoqrafiyası və ya OKT daxildir. OKT, səs yerinə işıq istifadə etməsi istisna olmaqla, ətraflı ultrasəs görüntüsünə bənzəyir. OKT, gözün və bütün kiçik damarların yüksək qətnamə kəsik şəkillərini əldə edə bilər.
- Floresan angioqrafiyası, gözün arxasındakı iki qat olan retina və koroiddəki damarlara baxmaq üçün xüsusi bir boya və kamera istifadə edir.
- OKT, həkimlərə AMD -nin ən erkən mərhələlərində diaqnoz qoymağa imkan verən göz toxumalarının görüntülərini real vaxtda təmin edə bilər.
3 -dən 3 -cü hissə: AMD üçün tibbi müalicə almaq
Addım 1. Anti-angiogen dərmanlar alın
Anti-angiogen dərmanlar AMD üçün əsas müalicə formasıdır. Yeni damarların inkişafını və böyüməsini maneə törətmək üçün gözə enjekte edilir. Bu dərmanlar həm də gözdə anormal qan damarlarından sızan AMD-ə səbəb olan sızıntının qarşısını almağa kömək edir. Bu müalicə bir çox xəstədə təsirli idi və bəziləri görmə qabiliyyətini bərpa etdi.
- Qan damarlarının kiçilməsinə səbəb olmaq üçün gözə 4-12 həftə aralığında anti-angiogen dərmanlar enjekte edilir.
- Enjeksiyonlardan sonra həkiminiz qan damarlarından artıq sızıntı olmadığından əmin olmaq üçün bir angioqram (boyalar istifadə edən xüsusi bir fotoşəkil) sifariş edə bilər.
Addım 2. Qida əlavələri alaraq baxın
Tədqiqatçılar müəyyən vitamin və mineralların gündəlik yüksək dozada qəbul edilməsinin orta və gec mərhələli AMD-nin inkişafını ləngidə biləcəyini aşkar etdilər. Daha dəqiq desək, C və E vitaminləri, sink və misin birləşməsini qəbul etmək, gec mərhələdə AMD inkişaf riskini təxminən 25%azalda bilər. Antioksidan bitki birləşmələrinin əlavə edilməsi lutein və zeaksantin daha da profilaktik təsir göstərə bilər.
- Vitaminlər üçün təsirli gündəlik dozalar 500 mq C vitamini 400 IU E vitamini təşkil edir.
- Minerallar üçün təsirli gündəlik dozalar 80 mq sink oksid və 2 mq kubik oksiddir (mis).
- Hər gün təxminən 10 mq lutein və 2 mq zeaksantin də faydalı olduğu təsbit edildi.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Qadınlar AMD -ni kişilərə nisbətən daha tez və daha erkən yaşda inkişaf etdirməyə meyllidirlər.
- AMD riskini azaltmaq üçün siqareti dayandırın, arıqlayın və gözlərinizi UV radiasiyasına məruz qoymayın (gün eynəyi taxın).
- 50 yaşınız varsa və ailənizdə makula dejenerasyonu varsa, ildə ən azı bir dəfə genişlənmiş göz müayinəsi üçün oftalmoloqa müraciət edin.
