Ən çox görülən oynaq dəyişdirmə əməliyyatları bud, diz və çiyinə aiddir. Bu yaxınlarda oynaq dəyişdirmə əməliyyatı keçirtmisinizsə (və ya planlaşdırdığınız əməliyyatı planlaşdırırsınızsa), yeni oynağınızın irəli doğru hərəkət etmə funksiyasını maksimum dərəcədə artırmaq və hər hansı bir komplikasiyanı minimuma endirmək üçün necə düzgün bir şəkildə sağalacağınızı anlamaq vacibdir.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Xəstəxanada İlkin Şəfa
Addım 1. Xəstəxanada ilkin bərpa olunmağa başlayın
Birgə əməliyyatdan sonrakı ümumi anesteziya bitdikdə özünüzü "anesteziya otağı" adlanan bir yerdə tapa bilərsiniz. Bura xəstələr oyanana qədər və hətta əməliyyatdan ilkin sağalmanın yaxşı getməsini təmin etmək üçün bir neçə saat qaldıqları yerdir. Bərpa otağında tibb bacılarının nəzarəti var və cərrahınız proseduru yaxşı yerinə yetirdiyinizə əmin olmaq üçün sizi yoxlaya bilər.
- Bərpa otağında bir neçə saat qaldıqdan sonra, bir gecədən beş gecəyə qədər hər hansı bir yerdə keçirəcəyiniz bir xəstəxana yatağına köçürüləcəksiniz.
- Bu, oynağınızın dəyişdirilməsi əməliyyatının növündən (hansı eklemin əməliyyat olunduğu), həmçinin lazım olan təmir dərəcəsindən və dərəcəsindən asılıdır.
- Həkiminiz xəstəxanada nə qədər gecələməyiniz lazım olduğunu sizə xəbər verəcəkdir və o, sağlamlıq qrupunuzun digər üzvlərinə (tibb bacıları, fizioterapevtlər və s.) Əlavə olaraq hər gün sizi yoxlayacaq.
Addım 2. Ağrınızı dərman vasitəsi ilə idarə edin
Anesteziyanın (əməliyyat zamanı istifadə edilən) uyuşdurucu təsirləri tükəndikdən sonra, əməliyyatdan sonrakı ağrını yüngülləşdirmək üçün ağrı dərmanı taxmaq lazımdır. Həkiminiz bunları yazacaq və tibb bacıları onları idarə edəcək. Çox güman ki, ağızdan (həb şəklində) ağrı dərmanları alacaqsınız və əməliyyatdan sonra bədəniniz yaxşılaşdıqca doza daima azalacaq.
- Ağrı dərmanlarının sizin üçün nə qədər yaxşı işlədiyini məlumatlandırdıqdan sonra cərrahınızı və tibb bacılarını qoruyun.
- Həkiminiz tərəfindən təyin olunan dozalar ağrını idarə etmək üçün yetərli deyilsə, heyəti sizə ağrı nəzarət üçün əlavə strategiyalar təklif edə bilmələri üçün məlumat verin.
Addım 3. Fizioterapevtlə işləyin
Bir reabilitasiya proqramına başlamaq üçün birgə dəyişdirmə əməliyyatınızın ertəsi gün xəstəxana fizioterapevtinin ziyarətini gözləyə bilərsiniz. Əməliyyatdan sonrakı ilk mərhələlərdə fizioterapevtiniz tərəfindən təklif olunan hərəkətlər kiçik və minimal olacaq. Başlanğıc mərhələdəki məqsəd, təsirlənmiş oynağa (əməliyyata alınan) qan dövranını davam etdirmək, oynağın hizalanmasını pozmamaq və ya heç bir şəkildə oynaqların yaxşılaşmasına müdaxilə etməmək üçün çox hərəkət etməməkdir.
- Fizioterapiya məşqlərinin həcmi əməliyyatdan sonrakı həftələrdə, ilkin sağalmanın ardından artacaq.
- Xəstəxanada olarkən gündə bir və ya iki dəfə fizioterapevtlə görüşü gözləyə bilərsiniz.
Addım 4. Əməliyyatdan sonrakı hər hansı bir komplikasiyaya nəzarət edin
Birgə əməliyyatdan sonra xəstəxanada qalmağın vacib olmasının başqa bir səbəbi, tibb bacılarının və həkimlərin əməliyyatdan sonrakı hər hansı bir komplikasiyanı izləyə bilmələri və ortaya çıxdıqda bunları dərhal aradan qaldırmalarıdır (xəstələrin təxminən 2% -də meydana gəlir). Həkiminizin axtardığı şeylər arasında infeksiya əlamətləri olmayan düzgün yara iyileşmesi, qan laxtalarının əmələ gəlməsinin qarşısının alınması (həm sizi izləyərək həm də qan inceltici dərmanlar və bəzən sıxılma corabları verərək) daxildir.
Əməliyyatdan sonrakı qan laxtalanma riski, ilkin bərpa mərhələsindəki nisbi hərəkətsizliyiniz səbəbiylə, həm də cərrahi sahə damarların yaxınlığındadır
3 -cü hissənin 2 -si: Xəstəxanadan boşaldıqdan sonra sağalmaq
Addım 1. Xəstəxanadan çıxdıqdan sonra növbəti addımlarınızı planlaşdırın
Xəstəxanadan çıxdıqdan sonra növbəti addımlarınızı təşkil etmək üçün çox güman ki, bir PT (fiziki terapevt terapevti) və boşalma planlaşdırma tibb bacısı ilə işləyəcəksiniz. Birgə dəyişdirmə əməliyyatı aldıqdan sonra, bəzi insanlar (xüsusən yaşlı xəstələr) bir neçə gündən bir neçə həftəyə qədər "ara baxım müəssisəsi" və ya "reabilitasiya müəssisəsi" ndə keçirlər. Bura, xəstəxana səviyyəsində olmayan, ancaq evdə təkbaşına mübarizə aparmaqdan daha çox kömək edə biləcək əlavə bir yardım ala biləcəkləri bir yerdir.
- Evdə ilkin bərpa mərhələlərində sizə kömək edə biləcək insanlarınız varsa, aralıq bir qayğıya ehtiyac olmayacaq.
- Ayrıca, əməliyyatınız daha kiçik olsaydı və evin hər gün işləyə bilməyinizə mane olmayacaqsa, xəstəxanadan çıxdıqdan dərhal sonra evə qayıtmağı idarə edə bilərsiniz.
- Bu qərarlar sağlamlıq qrupunuzun təcrübəsi ilə birlikdə hər bir halda veriləcəkdir.
Addım 2. Müntəzəm fizioterapiyaya davam edin
Xəstəxanadan evə buraxıldıqdan sonra, birgə dəyişdirmə əməliyyatı alan insanlara ümumiyyətlə həftədə 3-4 dəfə fizioterapiyaya davam etmələri tövsiyə olunur. Bu, əməliyyatdan sonra müalicənin əsas dayaqlarından biridir və nə qədər sağalmağınıza təsir edən əsas faktor olacaq (fizioterapiyaya daha yaxşı riayət etmək daha yaxşı bir bərpa ilə əlaqəlidir).
Əməliyyat etdiyiniz əməliyyat növündən asılı olaraq, gəzinti, əlil arabası və ya qoltuqtay kimi hərəkətlilik yardımı da ala bilərsiniz. Çiyin ekleminizi əhatə edən bir əməliyyatdırsa, çox güman ki, sizə bir sapan veriləcək
Addım 3. Ailənizdən və dostlarınızdan kömək alın
Evə qayıdırsınızsa və hələ də bütün həyat işlərini təkbaşına başa çatdıra bilmirsinizsə, indi ailə və dostlarınızdan kömək istəməyin vaxtıdır. Məsələn, əməliyyatdan sonrakı ilk iki həftə ərzində sizə təmizlik, alış -veriş və digər işlərlə məşğul ola bilərlər. Əməliyyat aldığınız eklemin təkbaşına avtomobil idarə etməyinizə mane olacağı təqdirdə, sizi yerlərə sürərək kömək edə bilərlər.
- Daha ağır hallarda, çimmək, geyinmək, yemək bişirmək və digər gündəlik işlərinizdə də köməyə ehtiyacınız ola bilər.
- Bir ailə üzvündən bu işlərdə sizə kömək etməsini xahiş edə bilərsiniz.
- Alternativ olaraq, əməliyyatdan sonra sağalanda ilk mərhələlərdə sizə kömək etmək üçün gündə bir neçə saatlıq və ya 24 saatlıq canlı dəstək olaraq tibb bacısı dəstəyi işə götürə bilərsiniz.
- Ailənizdən və dostlarınızdan mebelinizi köçürməyinizə kömək istəyə bilərsiniz ki, eviniz sizi qorxutmaq üçün ən az əziyyət çəkəcək şəkildə qurulsun.
- Mümkünsə, evin bir mərtəbəsində qalmağınız üçün işlərin təşkil edilməsini istəyə bilərsiniz (pilləkənlərə qalxmaqdan fərqli olaraq, bu, oynaq dəyişdirmə əməliyyatından sonra sizin üçün bir problemdirsə). Nərdivandan istifadə etmək qadağandır və nə qədər müddət ərzində cərrahınızla məsləhətləşin.
- Əməliyyatdan sonra ciddi şəkildə geri çəkilmiş olsanız, maşına minərkən və ya çıxarkən və ya ümumiyyətlə mövqelərinizi dəyişdirərkən yardıma ehtiyacınız ola bilər. Sizin üçün bir problem varsa cərrahınız bu barədə məsləhət verə bilər.
Addım 4. İşəgötürənlə əlaqə saxlayın və işə qayıtmağınızı müzakirə edin
Hansı oynaqda əməliyyat aldığınıza və etdiyiniz işin xüsusiyyətinə görə, sağalanda qısa bir iş məzuniyyəti almalı ola bilərsiniz. Başqa bir seçim, əməliyyatdan sonra işinizin müəyyən fiziki aspektlərini edə bilmirsinizsə, iş yerinizdə sizə alternativ vəzifələr verməyinizi xahiş etməkdir.
İşdən çıxmaq üçün vaxt ayırmaq lazımdırsa, işçilərin sığortasına və sağlamlıq xərclərini qarşılamağa kömək edə biləcək digər faydalara baxın
3 -dən 3 -cü hissə: Uzun müddətli bərpa
Addım 1. Cərrahi kəsiyinizin yaxşı sağaldığından əmin olun
Düzgün sağalmasını təmin etmək üçün həftələr keçdikcə cərrahi yaranıza nəzarət etmək istəyəcəksiniz. Zımbaları çıxarmaq üçün əməliyyatdan təxminən 14 gün sonra çox güman ki, cərrahınıza qayıdacaqsınız - zımbalar, əməliyyatdan sonra yaranızın kənarlarını bir yerdə tutmaq üçün bu günlərdə istifadə olunmağa meyllidir. Bu zaman cərrahınız bu günə qədər yaranızın sağalması ilə bağlı öz fikrini bildirə bilər.
- Kəsik ətrafındakı ağrı və/və ya şişkinliyə kömək etmək üçün lazım olduqda 10-15 dəqiqə bir buz paketi istifadə edə bilərsiniz.
- Düzgün şəfa verməyə mane ola biləcəyi üçün kəsik üzərində krem, losyon və ya məlhəm istifadə etməyin.
- Cərrahınız, birgə dəyişdirmə əməliyyatı sonrası kəsik yerində və oynağın özündə olan hər hansı bir ağrını idarə etmək üçün qəbul etməyiniz məsləhət görülən ağrı dərmanlarının dozası və növü haqqında sizə məlumat verəcəkdir.
- Kəsik ətrafınızda qeyri -adi bir qızartı və hərarət görsəniz (bu infeksiya əlaməti ola bilər), yaradan hər hansı bir drenaj varsa və ya ağrı getdikcə daha da pisləşirsə, həkiminizlə əlaqə saxlayın.
Addım 2. Bütün planlaşdırılan izləmə ziyarətlərində iştirak edin
Birgə əvəzedici əməliyyatdan sonra, ümumiyyətlə 3 həftəlik, 6 həftəlik, 3 aylıq, 6 aylıq və 12 aylıq dövrlərdə cərrahınızla sonrakı ziyarətlər planlaşdırılır. Bundan sonra, implantınızı qiymətləndirmək və hələ də yaxşı işlədiyini təmin etmək üçün illik müayinədən keçə bilərsiniz. Özünüzü ən yaxşı şəkildə bərpa etmək və ən yaxşı sağlamlığınızı inkişaf etdirmək üçün bütün sonrakı ziyarətlərdə iştirak etməyiniz vacibdir. Bundan əlavə, həkiminizlə hər hansı bir əlavə narahatlıq və ya sual yarada bilərsiniz.
Addım 3. Təlimata uyğun olaraq fiziki fəaliyyətə qayıdın
Yaxşı bir bərpanın vacib bir hissəsi, fizioterapevtiniz və sağlamlıq qrupunuz tərəfindən tövsiyə edildiyi kimi fiziki fəaliyyətə qayıtmaqdır. Birgə dəyişdirmə əməliyyatından sonra oturaq vəziyyətdə qalırsınızsa və ya minimal fəaliyyətlə məşğul olursanız, güclü və optimal mobil yeni oynaq inkişaf etdirmə şansınız fiziki fəaliyyət tövsiyələrinə əməl etdiyinizdən qat -qat azdır.
- Fiziki aktiv olmaq vacib olsa da, oynağınızı yenidən zədələyə biləcək təhlükəli işlərdən çəkinmək də müdriklikdir. Sağaldıqca ehtiyatlı və mülayim olun.
- Fiziki fəaliyyət tövsiyələri pilləkənlərə qalxmaq kimi daha mürəkkəb fəaliyyətləri (tədricən gəzintiyə qayıtmağı) ehtiva edə bilər (sənin əsas gündəlik fəaliyyətinə qayıtmaq üçün kifayət qədər ağır olan birgə əməliyyatlar üçün).
- Daha kiçik birgə əməliyyatlar və/və ya ümumiyyətlə idmanla məşğul olan gənclər üçün, fiziki fəaliyyətə qayıtmağınız, maraqlandığınız idman növünə ən təhlükəsiz şəkildə necə qayıtmağınızla bağlı tövsiyələr daxil edəcək (çox vaxt təmassız məşqlərlə başlayır). və oynağınız tamamilə bərpa edildikdən sonra daha sıx oyuna davam edin).
