Serebral iflic, duruşunuza və əzələlərinizi idarə etmə qabiliyyətinizə təsir edən və hərəkətliliyinizi və digər bədən proseslərinizi təsir edə bilən bir vəziyyətdir. Hemiplejik, diplegik, quadriplegik, monoplejik, diskinetik və qarışıq olmaqla bir neçə növ serebral iflic var. Qorxunc bir diaqnoz olsa da, serebral iflicin qarşısı alına bilər və idarə edilə bilən bir vəziyyətdir. Serebral iflici olan insanların çoxu onunla doğulduğundan, qarşısını almağın ən yaxşı yolu sağlam hamiləlik üçün əlindən gələni etməkdir. Sonra uşağınızı yaralanmalardan və infeksiyalardan qoruyun.
Addımlar
Metod 1 /3: Sağlam Hamiləlik və Doğuş
Addım 1. Hamiləlikdən əvvəl sağlam bir çəki saxlayın və sağlam bir pəhriz yeyin
Hamilə qaldığınız zaman sağlam bir kiloda olmaq körpənizin serebral iflic riskini azaltmağa kömək edə bilər. Bundan əlavə, çox miqdarda qida qəbul etmək, böyüyən körpəniz üçün düzgün bəslənməni təmin etməyə kömək edir. Hamilə qalmağı planlaşdırırsınızsa, yeməklərinizi yağsız zülallar və tərəvəzlər üzərində qurduğunuzdan və meyvə, qoz -fındıq və digər sağlam qidalarla qidalandığınızdan əmin olun.
- Özünəməxsus bədəniniz üçün sağlam bir çəki aralığı tapmaq üçün həkiminizlə danışın.
- Özünüz üçün sağlam bir pəhriz planı qurmaqda çətinlik çəkirsinizsə, həm sağlam, həm də yeməkdən zövq aldığınız qidalara uyğun bir pəhriz əldə etmək üçün bir diyetisyenlə görüşün.
Addım 2. Hamiləlikdən əvvəl serebral iflicə səbəb ola biləcək xəstəliklərə qarşı peyvənd olun
Hamiləlik dövründə xəstələnmə riski yaşamamaq üçün hamiləlikdən əvvəl gücləndirici çəkilişlər etmək daha yaxşıdır, əlavə olaraq aşılarınızdan aldığınız bəzi infeksiyadan qorunma körpənizə keçəcəkdir. Aşağıdakı peyvəndlərdən xəbərdar olduğunuzdan əmin olun:
- Alman qızılca (qızılca)
- Suçiçəyi (suçiçəyi)
- Qrip vurması
İpucu:
Hamiləlik dövründə qrip əleyhinə peyvənd vurmaq körpənizin qorunmasını təmin edəcək.
Addım 3. Hamiləlikdən əvvəl sifilis üçün testdən keçməli olub -olmadığınızı həkiminizdən soruşun
Sifilisiniz varsa, serebral iflic riskini artıran körpənizə keçə bilər. Xoşbəxtlikdən, sifilis müalicəsi çox asan olan ümumi bir xəstəlikdir. Həkiminiz, ehtimal ki, infeksiyanı müalicə etmək üçün penisilin təyin edəcək.
Addım 4. Hamiləliyiniz boyunca mütəmadi olaraq doğumdan əvvəl qulluq edin
Həkim ziyarətlərinə davam etmək, hamiləlik dövründə doğuşdan əvvəl vitaminlər qəbul etmək və sağlam qidalar yemək, böyüyən körpənizin ən yaxşı başlamasına kömək edə bilər. Erkən doğum və doğuş qüsurlarının qarşısını almağa kömək edəcək gündəlik tövsiyə olunan 400 mkg folik turşusu ehtiyacını əldə etmək xüsusilə vacibdir.
Erkən doğum serebral iflic üçün ən böyük risk faktorlarından biri olduğundan, həkiminizin bütün tövsiyələrinə riayət etmək onun qarşısını almaq üçün ən yaxşı seçimdir
Bilirdinizmi?
Serebral iflici olan insanların təxminən 85-90% -i onunla doğulur və səbəbi çox vaxt bilinmir. Ancaq ümumiyyətlə bir çox səbəbə malikdir.
Addım 5. Xroniki xəstəlikləri idarə etmək üçün həkiminizlə işləyin
Bəzi dərmanlar hamiləlik dövründə istifadə üçün təhlükəsiz deyil. Bəzi hallarda, hətta körpənizin serebral iflicə tutulma riskini artıra bilərlər. Ancaq həkiminiz sizinlə müalicə variantlarınızı müzakirə edəcək və hər müalicənin risklərini və faydalarını izah edəcək. Siz və həkiminiz, mümkün olan ən sağlam hamiləliyə kömək edərkən, xroniki sağlamlıq vəziyyətinizi idarə etməyin ən yaxşı yolunu seçəcəksiniz.
Bəzi antibiotiklər körpənizin serebral iflic riskini də artıra bilər, buna görə də həkiminiz hamiləlik dövründə bunlardan çəkinməyinizi tövsiyə edə bilər
Addım 6. Hamiləlik dövründə siqaret çəkməyi və spirt içməyi dayandırın
Həm siqaret çəkmək, həm də içmək böyüyən körpənizə zərər verə bilər. Bundan əlavə, vaxtından əvvəl doğuş riskinizi artırırlar. Bunun üzərinə tütün və spirt aşağı çəkiyə səbəb ola bilər ki, bu da serebral iflic üçün risk faktorudur.
- Tütündən imtina etmək həqiqətən çətindir, amma həkiminiz siqareti buraxmağı asanlaşdırmaq üçün sizə təkliflər verə bilər. İstəklərinizi həll etməyə kömək edə biləcək bir dəstək qrupuna qoşulmaq da faydalıdır.
- Alkoqolizmlə mübarizə aparırsınızsa, spirtdən imtina etmək çətin olacaq. Həkiminizdən bunu asanlaşdırmaq üçün nə edə biləcəyinizi soruşun. Əlavə olaraq, Anonim Alkoliklər (AA) kimi qruplara dəstək verməyi düşünün və ailənizdən, dostlarınızdan və ya ortağınızdan dəstək istəyin.
Addım 7. Herpesiniz varsa, həkiminizlə müzakirə edin
Bəzən herpes virusu hamilə anadan körpəsinə keçir. Körpə herpes tutarsa, inkişafına zərər verən iltihabla qarşılaşa bilər. Bu baş verərsə, körpədə beyin iflici inkişaf edə bilər. Ancaq vəziyyətinizi idarə etmək riskinizi azaldacaq.
- Həkiminiz çox güman ki, hamiləliyin sonlarında antiviral dərmanlar yazacaq. Doğumdan sonrakı həftələrdə baş verəcək bir xəstəliyə görə sizi izləyəcəklər.
- Əgər ortağınızda herpes varsa, körpəyə keçmə riskini məhdudlaşdırmaq üçün hamiləliyin son ayında cinsi əlaqədən çəkinmək daha yaxşıdır.
Addım 8. Əllərinizi tez -tez yuyun və xəstələnməmək üçün tədbir alın
Hamiləlik dövründə infeksiyalar beyin iflici üçün əsas risk faktorudur, buna görə də xəstəlikdən qaçmaq üçün əlinizdən gələni edin. Əllərinizi ən az 30 saniyə sabun və isti su ilə yuduğunuzdan əmin olun. Əlavə olaraq, xəstə ola biləcək insanlardan uzaq durun və pik saatlarda paradlar, alış -veriş mərkəzləri və ya baqqal mağazaları kimi insanların sıx olduğu yerlərdən çəkinin.
Sivrisineklərin çox olduğu bir ərazidə yaşayırsınızsa, serebral iflic riskini artıran Qərbi Nil və ya Zika kimi virusları ötürə biləcəyi üçün dişləmələrdən özünüzü qoruduğunuzdan əmin olun. Özünüzü qorumaq üçün çöldə olarkən uzun şalvar və uzun qollu geyin və açıq yerlərdə sitronella şamdan istifadə edin. Doktorunuz bunu təsdiq edərsə, təbii bir ağcaqanad qoruyucusuna da çiləyə bilərsiniz
Addım 9. Hamilə olduğunuz müddətdə pişik zibili və nəcislə təmasdan çəkinin
Pişik nəcisi toksoplazmoz adlı bir xəstəliyə səbəb ola biləcək bir parazit daşıyır. Təəssüf ki, toksoplazmoz körpənizə zərər verə bilər və serebral iflic riskini artıra bilər. Hamilə olduğunuz zaman başqasından pişiyinizin zibil qutusunu təmizləməsini istəyin.
Pişik balanıza kömək etmək üçün bir ortaq, qohum və ya dost əldə edə bilmirsinizsə, işi görmək üçün bir pişik baxıcısı işə götürə bilərsiniz. Bölgənizdə bir onlayn axtarış apararaq və ya varsa, yerli elanları yoxlayaraq bir ev heyvanı baxıcısı tapa bilərsiniz
Metod 2 /3: Çətin Doğuşla Mübarizə
Addım 1. Doğumdan əvvəl maqnezium sulfat qəbul etməyiniz barədə həkiminizlə danışın
Doğuşdan dərhal əvvəl maqnezium sulfat qəbul edən anaların serebral iflicli uşaq doğma ehtimalı daha azdır. Bura vaxtından əvvəl doğulmuş analar daxildir. Bununla birlikdə, əlavələr hər kəs üçün təhlükəsiz deyil, buna görə həkiminizin sizin üçün təsdiqləməsi lazımdır.
Həkiminiz sizin üçün maqnezium sulfat qəbul edərsə, xəstəxanada venadaxili olaraq verərlər
Addım 2. Çətin əməyiniz varsa C-hissəsinin sizin üçün uyğun olub olmadığını həkiminizdən soruşun
Bəzi körpələrdə oksigen çatışmazlığı və ya doğuş zamanı zədələnmə nəticəsində beyin iflici inkişaf edir. Ancaq körpəni çox erkən dünyaya gətirmək də böyük bir risk faktorudur, buna görə dəyişən ehtiyaclarınız barədə həkiminizlə danışmaq ən yaxşı seçimdir. Doğum planınızı dəyişdirmək üçün nə vaxt ehtiyac duyduğunuzu bildirə bilərlər.
İpucu:
Doğuş zədələri bir zamanlar serebral iflicdə günahlandırılsa da, halların yalnız 10% -i əslində doğuş zamanı əmələ gəlir.
Addım 3. Yenidoğanınızda sarılıq varsa müalicə olunduğundan əmin olun
Əksər hallarda sarılıq böyük bir narahatlıq yaratmır. Xəstəxana işçiləri körpənizi sarılıq əlamətləri üçün izləyəcək və dərhal müalicə edəcəklər. Ancaq bir şeyin səhv olduğundan narahat olsanız, uşağınızı müdafiə etmək həmişə yaxşı bir fikirdir. Əlavə olaraq, evdə bir doğum varsa, uşağınızın sağlamlığını izlədiyinizə əmin olun. Sarılığın ən çox görülən simptomları:
- Sarı və ya narıncı görünən dəri
- Gözlərin ağlarına sarımtıl bir rəng
- İşsizlik
- Yuxu və ya oyanma çətinliyi
- Bağırsaq hərəkət etməsi və ya idrar etməsi çətinləşir
Metod 3 /3: Uşağınızı Qoruyun
Addım 1. Uşağınızı travmatik baş yaralanmalarından qoruyun
Baş yaralanmaları, doğuşdan sonra inkişaf edən beyin iflici üçün əsas risk faktorudur. Bunun səbəbi, körpənizin beyninin inkişafına təsir edə bilər. Ancaq unutmayın ki, baş zədəsi uşağınızın uzunmüddətli problemlərlə üzləşəcəyi anlamına gəlmir. Çocuğunuzu baş yaralanmalarından qorumağın bir neçə yolu var:
- Səyahət edərkən uşağınızı həmişə uyğun ölçülü bir avtomobil kreslosuna qoyun.
- Pilləkənlər ətrafında təhlükəsizlik qapılarından istifadə edin.
- Böyük mebelləri divara yapışdırın ki, yıxılmasın.
- Çocuğunuzun başına düşə biləcək əşyalar qoymayın.
- Çocuğunuz oynayarkən, xüsusən də oyun meydançalarında nəzarət edin.
- Uşağınıza oyuncaq maşın, 3 təkərli velosiped və ya velosiped sürərkən dəbilqə taxın.
- Zərbəni udan materiallarla əhatə olunmuş bir oyun meydançası seçin.
İpucu:
Düşmədən və ya avtomobil qəzalarından başın travmatik zədələnməsi doğuşdan sonra beyin iflicinin ən çox yayılmış səbəbləridir.
Addım 2. Körpənizi heç vaxt silkələməyin və atmayın
Sarsılan körpə sindromu qorxunc bir vəziyyətdir və serebral iflicə səbəb ola bilər. Yalnız oynasanız da, heç vaxt körpəni silkələməməyiniz və atmamağınız vacibdir.
- Körpəyə qulluq edərkən əsəbləşmək normaldır. Körpəni təsadüfən silkələyə biləcəyinizi düşünürsünüzsə, yatağına qoyun və sakitləşmək üçün başqa yerə gedin. Başqası varsa, körpəni izləmələrini xahiş edin. De: “Hazırda sakitləşmək üçün bir az yerə ehtiyacım var. Bella'ya baxa bilərsənmi?"
- Bebeğinizi sarsıtmamağı və atmamağı bildiklərindən əmin olmaq üçün körpənizin bütün baxıcıları ilə danışın. Birinin bunu etməsindən narahat olursan, körpəni yanında qoyma.
Addım 3. Uşağınızın suyun ətrafında nəzarətsiz olmasına icazə verməyin
Yaxınlıqda boğulanlar uşağı oksigendən məhrum edir, buna görə də beyin iflici də daxil olmaqla beyin inkişafı problemlərinə səbəb ola bilərlər. Təəssüf ki, bir körpə və ya kiçik uşağın çox kiçik olduğu üçün su ətrafında yaralanması çox asandır. Üstəlik, körpənin başı çox ağırdır və uşağın suya yuvarlanmasını asanlaşdırır. Aşağıdakıları etməklə uşağınızın təhlükəsizliyini təmin edin:
- Çocuğunuzun evdən qaçma ehtimalı az olması üçün qapı və pəncərələrinizi etibarlı şəkildə kilidləyin.
- Bütün hovuzların örtülü və hasarlanmış olduğundan əmin olun.
- Uşağınızın it qapınızdan çıxa bilməyəcəyini yoxlayın, əgər varsa.
- Çocuğunuzu su olan bir küvetin yanında və ya yanında nəzarətsiz qoymayın.
- Daimi suyu kovalarda və ya bənzər qablarda qoymayın, çünki 2,5 santimetr su belə körpəyə və ya körpəyə zərər verə bilər.
Addım 4. Körpəniz üçün tövsiyə olunan peyvənd təqviminə əməl edin
Enfeksiyonlar, doğuşdan sonra inkişaf edən beyin iflici üçün böyük bir risk faktorudur. Xoşbəxtlikdən, aşılarla ən ciddi infeksiyaların qarşısını ala bilərsiniz. Körpənizin menenjit və ensefalitə səbəb ola biləcək xəstəliklərə qarşı aşılanması xüsusilə vacibdir, çünki bunlar serebral iflicə gəldikdə ən böyük narahatçılıqdır.
- Haemophilus influenzae tip B (HiB peyvəndi) və Streptococcus pneumoniae (pnevmokok peyvəndi) körpənizi menenjit və ensefalitdən qoruyacaq. Çox körpələr bu peyvəndləri 2 ayda alacaqlar.
- CDC tərəfindən tövsiyə olunan peyvənd təqvimi budur:
İpuçları
- Bəzən vaxtından əvvəl doğulan və gecikmə əlamətləri göstərən bir körpə böyüyə bilər, buna görə narahat olmayın.
- Serebral iflici olan uşaqların əksəriyyətinə 2 ilə 3 yaş arasında diaqnoz qoyulur.
- Serebral iflici müalicə etmək mümkün olmasa da, onu idarə etməyə kömək edəcək terapiya variantları var.
- Serebral iflic haqqında çox narahat olmayın. Yalnız uşağınıza təsir etməsi mümkün deyil, buna sahib olan insanlar da düzgün dəstəklə dolğun və xoşbəxt yaşayırlar.
Xəbərdarlıqlar
- Təəssüf ki, vaxtından əvvəl və ya aşağı doğum dərəcəsi ilə dünyaya gələn körpələrdə beyin iflici kimi hallar daha çox olur. Bəzən vaxtından əvvəl doğuşu dayandırmaq üçün edə biləcəyiniz heç bir şey yoxdur, ancaq həkiminiz, bu baş verərsə, körpənizin ən yaxşı nəticəyə çatması üçün hər şeyi edəcək.
- Bir anda birdən çox körpə dünyaya gətirmək beyin iflici riskini artırır.
