Bir qapı ilə bağlı bir yuxu görmüsünüzmü? Təkrar idi? Xəyalın bir şey ifadə etdiyini və ya sizə bir mesaj verməyə çalışdığını düşünürsənmi? Qapılar güclü xəyal simvolları ola bilər və pis və ya yaxşı mənada hər hansı bir məna daşıyır. Xəyalların çox fərdi olduğunu nəzərə alaraq, yuxunu qeyd edərək, mümkün mənaların aralığını anlayaraq və yuxu təfsirinin məhdudiyyətləri haqqında daha çox məlumat əldə edərək yuxu qapısının sizin üçün nəyi simvollaşdırdığını daha yaxşı qərar verə bilərsiniz.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Xəyallarınızı qeyd edin
Addım 1. Bunu yazın
Xəyalınızı yazmaq həm hadisələri xatırlamağa kömək edəcək, həm də gələcək üçün yaxşı bir xatırlatma olaraq xidmət edəcək. Ümumiyyətlə xəyallarınızı xatırlamağı da tədricən yaxşılaşdırmalıdır.
- Xəyal jurnalını saxlamağa çalışın. Bir notebooku götürün və yalnız xəyalları qeyd etmək üçün istifadə edin və asanlıqla əldə etmək üçün yatağınızın yanında, yatağınızın üstündəki masanın üstündə saxlayın.
- Detalları bacardığınız qədər yazma vərdişinə sahib olun, oyanan zehniniz unudulmadan və ya əvvəllər olmayan əşyaları əlavə etməyə başlamazdan əvvəl.
- Xəyal çəkərkən hekayə danışmaqdansa, şəkillərə diqqət yetirin. Ardıcıllıq önəmli olmaya bilər və xəyalınızı bir povestə məcbur edə bilərsiniz.
Addım 2. Xəyalda qapılarla əlaqənizi düşünün
Xəyal jurnalınızı yenidən oxumaqla və xəyalınızdakı qapılara şəxsi keçidinizi təhlil etməklə başlayın. Fikriniz onlarla nə və necə əlaqələndirir? Məsələn, yemək otağına açılan qapıları olan restoranda işlədiyiniz vaxtları xatırladırlarmı? Dərnəkləriniz hansı hissləri artırır?
- Xəyalın qurulmasına diqqət yetirin. Harada baş verdi? Daha əvvəl olduğunuz bir yer və ya tamamilə yeni, təsəvvür edilən bir yerdir?
- Yuxuda kimsə və ya başqa bir şey qapının yanında idi? Məsələn, mərhum nənənizin dayanıb qapını sizin üçün açması vacib ola bilər.
Addım 3. Yuxuda insanlarla münasibətləri düşünün
Bir nənə və babada olduğu kimi, görünən insanlar xəyalınızın ümumi mənasına işıq sala bilər. Çox vaxt özlərini təmsil edirlər, amma bəzən zehnimizin xüsusiyyətlərini də əks etdirirlər. Məsələn, paltonunuzu çəkən kiçik bir uşaq daxili günah hissini ifadə edə bilər.
- Yuxuda kim göründü? Qapıya olan münasibətlərindən başqa, kim olduqlarını və onlarla nə əlaqəniz olduğunu düşünün.
- Çox vaxt yuxuda kimsə ilə daha az birbaşa şəxsi münasibətlərimiz, çox güman ki, psixikamızın bir parçasıdır - yəni zehniniz sizə bir şey söyləməyə çalışır.
Addım 4. Xəyalın duyğularını xatırlayın
Bir yuxu təfsirinin açarı duyğu olduğu üçün yuxu zamanı necə hiss etdiyinizə diqqət edin. Əsəbi hiss edirsinizsə, qapının daxili narahatlıqla əlaqəli olması üçün yaxşı bir şans var. Əgər həyəcanlandınızsa, bəlkə də qapı səbirsizliklə gözlədiyiniz bir şeyi ifadə edir.
Xəyallarınızı jurnalınıza yazarkən, yuxunun sizə necə hiss etdiyini qeyd edin. Yalnız təəssüratlara ehtiyacınız var - xoşbəxt, depresif, qorxulu, qəzəbli, narahat, güclü və s
Addım 5. Kollektiv simvollar haqqında daha çox məlumat əldə edin
Psixoloq Carl Junq, xəyallardakı bəzi görüntülərin əslində universal simvollar olduğunu düşünürdü. Mədəniyyətləri əhatə edən "kollektiv şüursuzluq" a girirlər. Xəyallarınızda görünən qapıların altına girməkdə ciddisinizsə, Jungian yuxu təhlili haqqında daha çox öyrənməyi düşünün.
- Məsələn, təqib edildiyini xəyal etmək, qorxudan qaçdığınız anlamına gələ bilər - hazırlıqsız hiss etdiyiniz bir şey.
- Ölümü xəyal etmək, həyatınızda dəyişikliklərə işarə edə bilər; xəstəlik daxili bir qarşıdurma ola bilər.
3 -cü hissənin 2 -si: Qapıların Simbologiyasını Anlamaq
Addım 1. Qapıların mümkün mənalarını anlayın
Qapılar xəyallarda müxtəlif şeylər deməkdir. Ümumiyyətlə, insanlar onları keçid simvolu kimi şərh edirlər. Bir qapı xəyal etmək, dəyişikliyə ehtiyacınız olduğunu və ya hazırda həyatın bir mərhələsindən digərinə keçid etdiyinizi göstərir. Qapılar macəraya, sirlərə, fürsətlərə və yeni başlanğıclara səbəb ola bilər.
"Bir qapı bağlananda, digər qapı açılır" deyimi burada çox aktualdır. Qapınız sizi yeni bir mərhələyə apara bilər
Addım 2. Qapının özünü qiymətləndirin
Qapının yeri, vəziyyəti, rəngi və növü şərh üçün vacibdir. Yaxşı vəziyyətdə olan bir qapı, məsələn, keçidinizin sağlam və ya sağlam olduğu anlamına gələ bilər. Sökülmüş bir qapı, əksinə, qeyri -müəyyən olduğunuzu və ya dəyişməkdən qorxduğunuzu ifadə edə bilər.
- Qapının rəngi nədir? Bəzi tərcüməçilər qırmızı bir qapının qəzəbinizi və ya xəyal qırıqlığınızı saxladığınızı ifadə etdiyini düşünürlər. Qara qapı sirləri simvollaşdırır və onu açmaq risk aldığınız deməkdir.
- Nə qapıdır? Qapı qapıları bilinçaltında gizli imkanları və ya bəzən sıxışdırılan hissləri təmsil edə bilər. Dönən bir qapı, dairələrdə gəzmək demək ola bilər - bəlkə də həyatınızın heç bir yerə getmədiyini hiss edirsiniz.
- Çöldə və ya içəridə? İçəridə olmaq, daxili baxışa ehtiyac duyduğunuzu və həyatınızı nəzərə almalı olduğunuzu göstərə bilər, kənarda olmaq isə azadlıq və fürsəti təmsil edə bilər.
Addım 3. Qapının kənarında olanları qiymətləndirin
Bağlı bir qapı, bağlanan imkanlar demək ola bilər. Ancaq xəyalınız sizi qapıdan keçirsə, qarşı tərəfdə duran şey də vacibdir. Qapının hara aparıldığına diqqət yetirin, çünki bu onun mümkün təfsiri ilə sıx bağlıdır.
- Məsələn, çoxlu bir ölkəyə rast gəlsəniz, yuxu həyatda möhtəşəm bir yeni mərhələyə keçəcəyinizi göstərə bilər.
- Digər tərəfdən, əgər qapı üzücü, darıxdırıcı və kədərli bir yerə aparırsa, bu dəyişiklikdən və geri çəkilməkdən qorxduğunuzu göstərə bilər.
- Sizi tanış və təsəlliverici bir yerə aparan bir qapı, keçməyə hazır olduğunuzun, ancaq bütünlüklə qalacağınızın, digər tərəfdən daha təcrübəli və daha ağıllı olacağınızın bir əlamətidir.
Addım 4. Qapıdan keçidinizi qiymətləndirin
Qapıdan keçmək, qaldırılan duyğular kimi vacibdir. Əgər eşik həddini aşma xatirəsi ilə oyansanız, bu, həyatın yeni mərhələsinə başlamağa hazır olduğunuz deməkdir.
3 -cü hissə 3: Xəyal təfsiri haqqında daha çox məlumat əldə edin
Addım 1. Xəyallar və yuxu elmi haqqında oxuyun
Xəyalların və xəyal simvollarının mümkün mənası haqqında daha çox öyrənmək istəyirsinizsə, bu sahə haqqında daha çox məlumat əldə etməyi düşünün. Hələ çox az şey bilsək də - niyə xəyal etdiyimiz də daxil olmaqla - yeni və maraqlı kəşflər edilir.
- İnsanlar əsrlər boyu xəyalları şərh etməyə və anlamağa çalışıblar. Bununla birlikdə, ilk müasir cəhdlər yalnız 1900 -cü illərin əvvəllərində bir çox şərh fikirləri bu gün də populyar olan Sigmund Freud və Carl Jung'un nəzəriyyələri ilə gəldi.
- Hal -hazırda elm adamlarının bir sıra nəzəriyyələri var. Bəziləri xəyalların əslində heç bir şey ifadə etmədiyini, ancaq beyindəki təsadüfi elektrik siqnallarının nəticəsi olduğunu iddia edirlər; digərləri xəyal etmənin bir müdafiə vasitəsi olaraq inkişaf etdiyini düşünür; digərləri isə xəyalları əlaqələndirir və günün duyğularını və hadisələrini emal etməyə kömək edir.
Addım 2. Xəyal təfsirinin məhdudiyyətlərindən xəbərdar olun
Xəyallara baxmaq sizə öz psixologiyanız haqqında fikir verə bilər. Ancaq xəyallar və onların funksiyaları haqqında hələ çox az şey bilirik. Xəyal simvolları hər zaman universal olmaya bilər - yəni hər kəsə aid olmaya bilər - və ehtimal ki, əsas həyat qərarları vermək üçün onlara etibar etməməlisiniz.
Addım 3. Bir dənə duz ilə onlayn qaynaqları götürün
İnternetdə qapılar, su, çitler və digər şeylər kimi simvolların mənasını verməyi nəzərdə tutan hər cür veb sayt var. Çoxları hətta lazımlı və axtarıla bilən "lüğətlər" də var. Bu həqiqət olmaq üçün çox yaxşı səslənirsə, belədir. Bu yerləri bir dənə duz ilə götürün.
- Veb saytlar tez -tez çox xüsusi mənaları simvollara bağlayacaqlar. Xəyal təfsiri əslində bundan daha qarışıqdır. Beyin və xəyallar haqqında nə qədər az şey bildiyimizi nəzərə alsaq, öz qərarınıza və ya bir psixoanalistin məsləhətinə güvənmək daha yaxşıdır.
- Xəyal təfsiri çox fərdi və çox müxtəlifdir. Ortaq bir mədəni və ya hətta ümumbəşəri bir məna daşıyan bəzi simvollar ola bilər, ancaq bunlar qayda istisnalarıdır. Bir simvolun həqiqətən "yuxu lüğətinin" dediklərini ifadə etdiyinə inanmayın.
İpuçları
- Yarım yolda sıxışan bir qapı, dəyişiklik etməkdə yarı ürəkliliyinizin göstəricisidir. Bu qapını açmağa davam etməyinizi və dəyişikliklərin qaçılmazlığına keçməyinizi söyləyən bir xəyaldır. Dəyişmək istəməyən bir insan keçmişdə qala bilər və bir zamanlar olduğu üçün kədərlənə bilər.
- Açılmayacaq bir qapı, keçid etmək istəmədiyinizi göstərir.
