Evdə necə doğum etmək olar (şəkillərlə birlikdə)

Mündəricat:

Evdə necə doğum etmək olar (şəkillərlə birlikdə)
Evdə necə doğum etmək olar (şəkillərlə birlikdə)

Video: Evdə necə doğum etmək olar (şəkillərlə birlikdə)

Video: Evdə necə doğum etmək olar (şəkillərlə birlikdə)
Video: Varlı, yoxsa kasıb olacaqsınız? - BURADAN ÖYRƏNİN 2024, Bilər
Anonim

"Evdə doğuş", bir qadının xəstəxanada deyil, öz evində doğum etməyi seçməsidir. Bəzi qadınlar müxtəlif səbəblərə görə evdə doğulma fikrinə üstünlük verirlər - məsələn, analara hərəkət edərkən, yemək və çimmək üçün daha çox azadlıq verə bilər. Analara sevdikləri insanların əhatəsində tanış bir yerdə doğuş rahatlığı da verə bilər. Bununla birlikdə, evdə doğuş da bənzərsiz çətinliklər və risklər ortaya çıxara bilər, buna görə də evdə doğulmağı düşünürsünüzsə, əməyinizdən əvvəl prosesin nədən ibarət olduğunu başa düşmək vacibdir. Başlamaq üçün aşağıdakı 1 -ci addıma baxın.

Addımlar

3 -dən 1 -ci hissə: Araşdırma

Evdə Doğum Adım 1
Evdə Doğum Adım 1

Addım 1. Evdə doğuşun müsbət və mənfi tərəflərini anlayın

Tarixin son zamanlarına qədər doğumların böyük əksəriyyəti evdə baş verdi. Bununla birlikdə, 2009 -cu il tarixinə qədər ABŞ -da bütün doğuşların yalnız təxminən 0,72% -i evdə doğulmuşdur. Digər inkişaf etmiş ölkələrin əksəriyyətinin statistikası eyni dərəcədə aşağıdır. Müasir dövrdə inkişaf etmiş ölkələrdə nisbətən nadir olmasına baxmayaraq, bəzi analar xəstəxanada doğuşdan çox evdə doğuşa üstünlük verirlər. Ananın xəstəxanada doğuşdan daha çox evdə doğulmasını seçməsinin bir çox səbəbi var. Ancaq bunu da qeyd etmək lazımdır bəzi elmi araşdırmalar ev doğumlarını 2-3 qat daha böyük bir komplikasyon riski ilə əlaqələndirmişdir.

Yüksək komplikasiya dərəcəsi hələ də mütləq baxımdan çox yüksək olmasa da (hər 1000 nəfərə komplikasiya yaşayan yalnız bir neçə doğuşa uyğundur), qərarsız analar evdə doğuşların xəstəxanadan doğuşdan bir qədər daha riskli ola biləcəyini anlamalıdırlar. Digər tərəfdən, evdə doğuşlar xəstəxana doğumlarının edə bilməyəcəyi müəyyən üstünlüklər təqdim edir, bunlar arasında:

  • Ananın hərəkət etmək, çimmək və yemək istədiyi kimi yemək azadlığı
  • Doğuş zamanı ananın mövqeyini tənzimləmək üçün daha böyük bir qabiliyyət
  • Tanış ətrafın və üzlərin rahatlığı
  • İstəyirsinizsə, tibbi yardım olmadan doğuş qabiliyyəti (ağrı kəsicilərin istifadəsi kimi)
  • Doğuş üçün dini və ya mədəni gözləntiləri qarşılamaq bacarığı
  • Bəzi hallarda aşağı ümumi xərc
Evdə doğum edin 2 -ci addım
Evdə doğum edin 2 -ci addım

Addım 2. Evdə doğuşa nə vaxt cəhd edilməməli olduğunu bilin

Bəzi hallarda, doğumlar uşaq, ana və ya hər ikisi üçün artan bir komplikasyon riski daşıyır. Bu vəziyyətlərdə ana və uşağın sağlamlığı evdə doğuşun verə biləcəyi hər hansı bir üstünlükdən üstündür, buna görə də doğum təcrübəli həkimlərin və həyat qurtaran tibbi texnologiyanın mövcud olduğu bir xəstəxanada aparılmalıdır. Gələcək ananın etməli olduğu vəziyyətlər burada mütləq Bir xəstəxanada doğum etməyi planlaşdırın:

  • Ananın hər hansı bir xroniki sağlamlıq vəziyyəti olduqda (şəkərli diabet, epilepsiya və s.)
  • Ananın əvvəlki hamiləliyi üçün C hissəsini keçirdiyi zaman
  • Prenatal tarama, doğmamış uşağın sağlamlığı ilə bağlı hər hansı bir narahatlıq aşkar edərsə
  • Ananın hamiləlik ilə əlaqəli sağlamlıq vəziyyəti varsa
  • Ana tütün, spirt və ya qeyri -qanuni narkotik istifadə edərsə
  • Ananın əkizləri, üçəmləri və s.
  • Doğuş erkən və ya gecdirsə. Başqa sözlə, hamiləliyin 37 -ci həftəsindən əvvəl və ya 41 -ci həftədən sonra evdə doğum planlaşdırmayın.
Evdə doğum edin 3 -cü addım
Evdə doğum edin 3 -cü addım

Addım 3. Evdə doğumun qanuniliyini bilin

Ümumiyyətlə, ev şəraitində doğum bir çox əyalət və ya milli hökumət tərəfindən qadağan edilmir. İngiltərədə, Avstraliyada və Kanadada evdə doğuş qanunidir və şərtlərə görə hökumət bunun üçün maliyyə təmin edə bilər. Bununla belə, ABŞ -da ebələrin ətrafındakı hüquqi vəziyyət bir qədər mürəkkəbdir.

Birləşmiş Ştatlarda, 50 əyalətin hamısında sertifikalı tibb bacısı mama (CNM) işə götürmək qanunidir. CNM -lər, ümumiyyətlə xəstəxanalarda işləyən sertifikatlı tibb bacılarıdır - ev zəngləri etmələri nadir hallarda olsa da, onları hər əyalətdə evdə doğum üçün işə götürmək qanunidir. 27 əyalətdə, birbaşa girişli bir mama və ya sertifikatlı bir peşəkar ebe (CPM) işə götürmək də qanunidir. Birbaşa girişli mama statusu müstəqil təhsil, şagirdlik və s. Yolu ilə əldə edilən və tibb bacısı və ya həkim olması tələb olunmayan ebələrdir. CPM -lər Şimali Amerika Mama Reyestri (NARM) tərəfindən təsdiq edilmişdir. CPM -lərdən sığorta daşımaq tələb olunmur və onların nəzərdən keçirilməsi tələb olunmur

3 -dən 2 -ci hissə: Doğuşun planlaşdırılması

Evdə doğum edin 4 -cü addım
Evdə doğum edin 4 -cü addım

Addım 1. Bir həkim və ya mama ilə iş gör

Evdə doğum üçün sertifikatlı bir mama və ya həkimin yanında olması məsləhətdir. Mama və ya həkimin evinizə əvvəlcədən gəlməsini planlaşdırın - əməyiniz başlamazdan əvvəl doğumunuzu onunla görüşün və müzakirə edin və doğumunuz gözlənilmədən başlayarsa zəng edə biləcəyiniz üçün nömrəsini əlində saxlayın..

  • Mayo Klinikası, həkim və ya mama, mümkünsə yaxınlıqdakı bir xəstəxanada həkimlərin konsultasiyasına asanlıqla daxil olmasını təmin etməyi tövsiyə edir.
  • Bir ananın əməyi boyunca davamlı fiziki və emosional dəstək verən birini - doula tapmağı və ya işə götürməyi də düşünə bilərsiniz.
Evdə doğum edin 5 -ci addım
Evdə doğum edin 5 -ci addım

Addım 2. Doğuş təcrübəniz üçün bir plana qərar verin

Doğuş, bir sözlə, emosional və fiziki cəhətdən yorucu bir təcrübədir. Doğuş zamanı etmək istəyəcəyiniz son şey, sıx sıxıntı yaşaya biləcəyiniz zaman, doğuşun necə davam edəcəyi ilə bağlı sürətli və əhəmiyyətli qərarlar qəbul etməkdir. Doğuşa başlamazdan əvvəl doğumunuz üçün təxmini bir plan hazırlamaq və nəzərdən keçirmək daha ağıllıdır. Çatdırmanın hər bir addımını başdan ayağa hesablamağa çalışın. Planınızı tam olaraq yerinə yetirə bilməsəniz də, plana sahib olmaq sizə rahatlıq gətirəcək. Planınızda aşağıdakı kimi suallara cavab verməyə çalışın:

  • Həkim/mama yanında, doğum üçün hansı insanları hədiyyə etmək istərdiniz?
  • Harada çatdırmağı planlaşdırırsınız? Diqqət yetirin ki, zəhmətinizin çox hissəsində rahatlıq üçün hərəkət edə biləcəksiniz.
  • Hansı təchizatlara sahib olmağı planlaşdırmalısınız? Həkiminizlə danışın - ümumiyyətlə, çoxlu dəsmal, çarşaf, yastıq və yorğan, üstəlik yataq və döşəmə üçün su keçirməyən örtüklər istəyəcəksiniz.
  • Ağrını necə idarə edəcəksən? Tibbi ağrıkəsicilərdən, Lamaze texnikasından və ya başqa bir ağrı idarə üsulundan istifadə edəcəksiniz?
Evdə Doğum edin Adım 6
Evdə Doğum edin Adım 6

Addım 3. Xəstəxanaya nəql etməyi təşkil edin

Evdə doğulan uşaqların böyük əksəriyyəti uğurlu və heç bir komplikasiyasızdır. Bununla birlikdə, hər doğumda olduğu kimi, uşağın və/və ya ananın sağlamlığını təhdid edən şeylərin yanlış gedə biləcəyi ehtimalı həmişə azdır. Bu səbəbdən təcili bir vəziyyətdə ananı xəstəxanaya aparmağa hazır olmaq vacibdir. Avtomobilinizdə tam bir qaz anbarı saxlayın və avtomobilinizi təmizlik ləvazimatları, yorğan və dəsmallarla dolu saxlayın. Ən yaxın xəstəxanaya ən sürətli marşrutu bilin - hətta orda maşın sürməklə məşğul ola bilərsiniz.

Evdə Doğum et Adım 7
Evdə Doğum et Adım 7

Addım 4. Uşağı hara çatdıracağınızı seçin

Vəziyyətinizi tənzimləyə və hətta əməyinizin çox hissəsində gəzə bilsəniz də, doğuşun son yeri olaraq evinizdə bir yer ayırmaq yaxşı bir fikirdir. Təhlükəsiz və rahat bir yer seçin - bir çox analar öz yataqlarına üstünlük verirlər, ancaq divanlarda və hətta döşəmənin yumşaq bir hissəsində doğum etmək mümkündür. Seçdiyiniz yerdən asılı olmayaraq, əməyin başlanğıcına qədər, bu yaxınlarda təmizləndiyini və dəsmal, ədyal və yastıqlarla yaxşı təchiz olunduğundan əmin olun. Yəqin ki, qan ləkələrinin qarşısını almaq üçün suya davamlı bir plastik təbəqə və ya örtük də istifadə etmək istəyəcəksiniz.

  • Təmiz, quru bir duş pərdəsi, ləkələrin qarşısını almaq üçün suya davamlı bir maneə kimi işləyəcək.
  • Həkiminiz və ya mama çox güman ki, bu şeylərə sahib olsa da, yaxınlıqda körpənin şnurunu kəsmək üçün steril doka və bağlar hazırlamaq istəyə bilərsiniz.
Evdə doğuş 8 -ci addım
Evdə doğuş 8 -ci addım

Addım 5. Əməyin əlamətlərini gözləyin

Bütün lazımi hazırlıqları etdikdən sonra əməyinizin başlamasını gözləyin. Hamiləliklərin əksəriyyəti orta hesabla təxminən 38 həftə davam edir, baxmayaraq ki, sağlam əmək 38 həftəlik işarədən bir və ya iki həftə sonra başlaya bilər. Hamiləliyin 37 -ci həftəsindən əvvəl və ya 41 -ci həftədən sonra doğuşa girirsinizsə, dərhal xəstəxanaya müraciət edin. Əks təqdirdə, əməyinizin başlamasının aşağıdakı əlamətlərindən hər hansı birinə hazır olun:

  • Suyun qırılır
  • Serviksin genişlənməsi
  • Qanlı şou (çəhrayı və ya qəhvəyi rəngli qanlı selikli qanın axması)
  • 30-90 saniyə davam edən sancılar

3 -dən 3 -cü hissə: Doğuş

Ənənəvi Doğuş

Evdə Doğum Et Adım 9
Evdə Doğum Et Adım 9

Addım 1. Həkiminizi və ya mama sözünüzü dinləyin

Evdə doğum üçün seçdiyiniz sağlamlıq mütəxəssisi körpələri təhlükəsiz bir şəkildə dünyaya gətirmək üçün təlim keçdi və bunu təsdiq etdi. Həmişə həkiminizin və ya ebənizin tövsiyələrini dinləyin və ona əməl etmək üçün əlinizdən gələni edin. Məsləhət verə biləcəyi bəzi şeylər ağrınızın müvəqqəti olaraq artmasına səbəb ola bilər. Bununla birlikdə, həkimlər və ebələr nəticədə əməyinizi mümkün qədər tez və təhlükəsiz bir şəkildə keçməyinizə kömək etmək istəyirlər, buna görə də əmrlərini bacardığınız qədər yerinə yetirməyə çalışın.

Bu hissədəki tövsiyələrin qalan hissəsi yalnız kobud bir bələdçi olaraq hazırlanmışdır - həmişə həkiminizin və ya mama məsləhətinə müraciət edin

Evdə Doğum edin Adım 10
Evdə Doğum edin Adım 10

Addım 2. Sakit və diqqətli olun

Əmək uzun, ağrılı bir sınaq ola bilər və müəyyən dərəcədə əsəbilik demək olar ki, qaçılmazdır. Ancaq ümidsizlik və ya ümidsizlik düşüncələrinə qapılmaq yaxşı bir fikir deyil. Mümkün qədər rahat və aydın qalmaq üçün əlinizdən gələni edin. Bu, əməyinizin mümkün qədər tez və təhlükəsiz olmasını təmin edərək, doktorunuzun və ya ebənizin göstərişlərini bacardığınız qədər yerinə yetirməyə imkan verəcəkdir. Rahat bir vəziyyətdə olsanız və dərindən nəfəs alsanız, rahat qalmaq ən asandır.

Evdə doğum edin Adım 11
Evdə doğum edin Adım 11

Addım 3. Fəsadların əlamətlərini axtarın

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, evdə doğuşların çoxu heç bir problem olmadan baş verir. Doğuş zamanı fəsadlar həmişə kiçik bir ehtimaldır. Aşağıdakı əlamətlərdən hər hansı birini görsəniz, dərhal xəstəxanaya müraciət edin, çünki bu, xəstəxanada mövcud olan texnologiya və təcrübə tələb edən ciddi hamiləlik komplikasiyasına işarə edə bilər:

  • Amniotik mayenizdə nəcis izləri, su qırıldıqda görünür
  • Körpə düşməzdən əvvəl göbək kordu vajinanıza düşür
  • Qanlı şousunuzla əlaqəli olmayan və ya qanlı şouunuzda xüsusilə çox miqdarda qan varsa (normal qanlı şoular çəhrayı, qəhvəyi və ya bir qədər qanlı) vaginal qanaxmalarınız varsa
  • Uşaq dünyaya gəldikdən və ya plasenta toxunulmaz olaraq doğulduqdan sonra plasentanı çatdırmırsınız
  • Körpəniz başdan-ayağa doğulmur
  • Körpəniz hər hansı bir şəkildə narahat görünür
  • Əmək doğuşa keçmir
Evdə Doğum Adım 12
Evdə Doğum Adım 12

Addım 4. Xidmətçinizdən serviksinizin genişlənməsini izləməsini istəyin

Doğumun ilk mərhələsində, serviksiniz körpənin keçməsinə imkan vermək üçün genişlənir, incəlir və genişlənir. Əvvəlcə narahatlıq minimal ola bilər. Vaxt keçdikcə sancılar tədricən daha tez və daha şiddətli olacaq. Serviksiniz genişləndikcə belinizdə və ya qarnınızda artan ağrı və ya təzyiq hiss etməyə başlaya bilərsiniz. Serviksiniz genişləndikcə xidmətçiniz, gedişatını izləmək üçün tez -tez pelvik müayinələr keçirməlidir. Təxminən 10 santimetr (3.9 düym) genişliyində tamamilə genişləndikdə, əməyin ikinci fazasına girməyə hazırsınız.

  • İtmək istəyi hiss etməyə başlaya bilərsiniz - xidmətçiniz ümumiyyətlə serviksiniz 10 santimetrə (3.9 düym) qədər genişlənənə qədər bunu etməməyinizi söyləyəcək.
  • Bu nöqtədə, ağrı kəsiciləri qəbul etmək ümumiyyətlə gec deyil. Bu ehtimalı planlaşdırmısınızsa və əlinizdə ağrı kəsiciləriniz varsa, uyğun olub olmadığını qiymətləndirmək üçün həkiminizlə və ya mama ilə danışın.
Evdə Doğum Adım 13
Evdə Doğum Adım 13

Addım 5. Xidmətçinizin itələmək üçün göstərişlərinə əməl edin

Əməyin ikinci mərhələsində sancılar daha tez -tez və daha sıx olacaq. Ağrı artacaq. Siz itələmək üçün güclü bir istək hiss edə bilərsiniz - əgər serviksiniz tamamilə genişlənərsə, doğum nəzarətçiniz sizə bunu etməyə icazə verəcək. Vəziyyətinizdəki hər hansı bir dəyişiklik barədə həkiminizə və ya mama ilə əlaqə qurun. Nə vaxt itələyəcəyinizi, necə nəfəs alacağınızı və nə vaxt istirahət etməyinizi sizə göstərəcək. Bu təlimatları bacardığınız qədər edin. Doğuşun bu mərhələsi ilk dəfə analar üçün 2 saata qədər davam edə bilər, sonrakı doğuşlarda isə bu mərhələ daha qısadır (bəzən 15 dəqiqəyə qədər). Tam açılmamısınızsa, irəliləyişinizi gözləyin.

  • Dörd ayağa qalxmaq, diz çökmək və ya çömbəlmək kimi fərqli mövqeləri sınamaqdan qorxmayın. Həkiminiz və ya mama ümumiyyətlə ən rahat vəziyyətdə olmağınızı və ən təsirli şəkildə itələməyinizi istəyəcək.
  • Təzyiq etdiyiniz zaman, təsadüfən idrar etməyiniz və ya defekasiya etməyinizdən narahat olmayın - bu son dərəcə yaygındır və doğum xidmətçiniz bunu gözləyər. Yalnız körpəni itələmək üçün konsentrə olun.

Addım 6. Körpəni doğum kanalından itələyin

Büzülmə gücünüz, sancılar ilə birlikdə körpənizi uterusdan doğum kanalına aparacaq. Bu zaman xidmətçiniz körpənin başını görə bilər. Buna "tac" deyilir - özünüz görmək üçün güzgüdən istifadə edə bilərsiniz. Tac atdıqdan sonra körpənin başı yox olarsa, əsəbiləşməyin - bu normaldır. Vaxt keçdikcə körpənin mövqeyi doğum kanalını aşağıya doğru dəyişəcək. Körpənin başını çıxarmaq üçün çox itələmək lazımdır. Bu baş verən kimi, doğum nəzarətçiniz körpənin burnunu və ağzını hər hansı bir amniotik mayedən təmizləməli və körpənin qalan hissəsini itələyərək sizə kömək etməlidir.

  • Qışqırmaqdan, ağlamaqdan, ağlamaqdan və ya ağlamaqdan qorxma. Bu, sancılar və doğum ağrıları zamanı çox yaygındır.

    Evdə doğum edin Adım 14
    Evdə doğum edin Adım 14
  • Süni doğum (körpənin ayaqları başından əvvəl çıxdıqda) körpə üçün əlavə risklər daşıyan və çox güman ki, xəstəxanaya getməyi tələb edəcək bir tibbi vəziyyətdir. Bu gün ən çox doğuşlar C hissələri ilə nəticələnir.
Evdə Doğum Vərəqi 15
Evdə Doğum Vərəqi 15

Addım 7. Doğuşdan sonra körpəyə qulluq edin

Təbrik edirəm - yeni doğulduğunuz evdə uğur qazandınız. Steril bir qayçı istifadə edərək həkimə və ya mama sıxın və körpənin göbəyini kəsin. Körpəni təmiz dəsmallarla silin, sonra geyindirin və təmiz, isti bir yorğana sarın.

  • Doğuşdan sonra doğum xidmətçisi əmizdirməyə başlamağı tövsiyə edə bilər.
  • Körpəni dərhal yuyunmayın. Doğuş zamanı körpənin ağardıcı bir örtüyə sahib olduğunu görəcəksiniz. Bu normaldır - örtüyə vernix deyilir. Bakterial infeksiyalardan qorunma təmin etdiyi və körpənin dərisini nəmləndirdiyi düşünülür.
Evdə doğum edin Adım 16
Evdə doğum edin Adım 16

Addım 8. Doğuşu çatdırın

Körpə dünyaya gəldikdən sonra, ən pisi bitsə də, işiniz bitmir. Doğumun üçüncü və son mərhələsində, ana bətnində ikən körpənizi qidalandıran orqan olan plasentanı çatdırmalısınız. Yüngül sancılar (o qədər mülayimdir ki, bəzi analar onları fərq etmirlər) plasentanı uterus divarından ayırır. Tezliklə plasenta doğum kanalından keçir. Bu proses ümumiyyətlə təxminən 5-20 dəqiqə çəkir və körpə dünyaya gətirməklə müqayisədə nisbətən kiçik bir sınaqdır.

Plasentanız çıxmazsa və ya bir parça çıxmırsa, xəstəxanaya müraciət edin - bu, nəzərə alınmadığı təqdirdə ciddi nəticələrə səbəb ola biləcək bir xəstəlikdir

Evdə Doğum 17 Adım
Evdə Doğum 17 Adım

Addım 9. Körpənizi bir pediatrın yanına aparın

Körpəniz doğulduqdan sonra tamamilə sağlam görünürsə, çox güman ki, belədir. Bununla birlikdə, yeni oğlunuzu və ya qızınızı asanlıqla aşkarlanmayan hər hansı bir xəstəlikdən əziyyət çəkmədiyinə əmin olmaq üçün doğumdan bir neçə gün sonra həkim müayinəsi üçün həkimə aparmaq vacibdir. Doğuşdan bir -iki gün sonra bir pediatr ziyarətini planlaşdırın. Pediatrınız körpənizi müayinə edəcək və sizə qayğı göstərişləri verəcək.

Özünüz də tibbi müayinədən keçmək istəyə bilərsiniz - doğuş sıx və tələbkar bir prosesdir və hər hansı bir şəkildə özünüzü qeyri -adi hiss edirsinizsə, bir şeyin olub olmadığını müəyyən etmək üçün həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır

Su Doğuşu

Evdə doğum edin Adım 18
Evdə doğum edin Adım 18

Addım 1. Su doğumlarının müsbət və mənfi tərəflərini anlayın

Su doğuşu tam olaraq göründüyü kimi - su hovuzunda doğuş. Bu doğum üsulu son illərdə daha çox populyarlaşdı - hətta bəzi xəstəxanalar doğum hovuzları da təklif edirlər. Ancaq bəzi həkimlər bunun adi doğum qədər təhlükəsiz olduğunu düşünmürlər. Bəzi analar, normal doğum üsullarından daha rahatlaşdırıcı, rahat, ağrısız və "təbii" olduğunu iddia edərək su doğuşuna and içsələr də, müəyyən risklər daşıyır:

  • Çirklənmiş sudan infeksiya
  • Körpənin su udmasından yaranan fəsadlar
  • Çox nadir olsa da, körpə su altında olarkən beyin zədələnməsi və ya oksigen çatışmazlığından ölüm riski də var.
Evdə doğum edin Adım 19
Evdə doğum edin Adım 19

Addım 2. Su doğuşunun uyğun olmadığını bilin

Hər hansı bir evdə doğum kimi, körpə və ya ananın müəyyən komplikasyonlar riski varsa, su doğumlarına cəhd edilməməlidir. Birinci hissədə sadalanan şərtlərdən hər hansı biri hamiləliyinizə aiddirsə, su doğuşuna cəhd etməyin - bunun əvəzinə xəstəxanaya getməyi planlaşdırın. Əlavə olaraq, herpes və ya başqa bir genital infeksiyanız varsa, su doğuşuna cəhd etməməlisiniz, çünki bunlar körpəyə su ilə ötürülə bilər.

Evdə doğum edin 20 -ci addım
Evdə doğum edin 20 -ci addım

Addım 3. Doğum hovuzu hazırlayın

Doğumun ilk 15 dəqiqəsində həkiminizə/mama və ya bir dostunuza bir metr dərinlikdə kiçik bir hovuzu su ilə doldurun. Su doğumları üçün xüsusi olaraq hazırlanmış xüsusi hovuzlar kirayə və ya alına bilər - bəzi tibbi sığorta növləri xərcləri qarşılayacaq. Geyimlərinizi belin altından çıxarın (istəsəniz tamamilə çılpaq olmağı seçə bilərsiniz) və hovuza girin.

Suyun təmiz olduğundan və 100 dərəcə Fahrenheitdən (təxminən 37 dərəcə Selsi) daha isti olmadığından əmin olun

Evdə Doğum Adım 21
Evdə Doğum Adım 21

Addım 4. Bir ortağın və ya doğum xidmətinin sizinlə birlikdə hovuza girməsini istəyin (isteğe bağlı)

Bəzi analar, emosional dəstək və yaxınlıq üçün doğarkən, ortağının (həyat yoldaşı və s.) Yanında hovuzda olmağı üstün tuturlar. Digərləri hovuzda həkim və ya mama olmasını üstün tuturlar. Partnyorunuzun yanında hovuzda olmağı planlaşdırırsınızsa, itələyərkən dəstək üçün ortağınızın bədəninə söykənərək təcrübə etmək istəyə bilərsiniz.

Evdə Doğum Adım 22
Evdə Doğum Adım 22

Addım 5. Əməklə davam edin

Həkiminiz və ya mama, əməyinizlə sizə kömək edəcək, lazım olduqda nəfəs almağa, itələməyə və istirahət etməyə kömək edəcək. Körpənin gəldiyini hiss etməyə başladığınız zaman, həkiminizdən/ebənizdən və ya ortağınızdan ayaqlarınızın arasına çatmasını istəyin ki, körpə çıxan kimi onu tuta bilsin. Təzyiq edərkən əllərinizi sərbəst tutmaq istəyəcəksiniz.

  • Normal əməklə olduğu kimi, rahatlıq üçün də mövqeyinizi dəyişə bilərsiniz. Məsələn, suda yatarkən və ya diz çökərkən itələməyə cəhd edə bilərsiniz.
  • Hər hansı bir anda sizdə və ya körpədə hər hansı bir komplikasiya əlaməti varsa, hovuzdan çıxın.
Evdə Doğum Adım 23
Evdə Doğum Adım 23

Addım 6. Körpəni dərhal suyun üstünə qaldırın

Körpə çölə çıxan kimi nəfəs alması üçün suyun üstündə saxlayın. Körpəni qucaqladıqdan sonra hovuzdan diqqətlə çıxın ki, kordon kəsilsin və körpə qurudulsun, geyinsin və yorğana balsın.

Bəzi hallarda körpə qarnında ilk bağırsaq hərəkətini edər. Bu vəziyyətdə, körpənin başını sudan yuxarı qaldırın və çirklənmiş sudan dərhal uzaqlaşdırın, çünki körpə öz nəcisindən nəfəs alsa və ya içərsə ciddi infeksiya baş verə bilər. Bunun baş verə biləcəyinə inanırsınızsa, körpənizi dərhal xəstəxanaya aparın

İpuçları

  • Yaxınlıqda səlahiyyətli dostlarınız və ya qeydiyyatdan keçmiş tibb bacınız olsun.
  • Heç vaxt tək doğmayın - yaxınlıqda həkim və ya tibb bacısı olmadan. Çox şey çox pis gedə bilər.
  • Əgər bacarsanız, uşaq gəlməmişdən əvvəl vulvanı yuyun. Bu, ərazinin daha sanitar olması üçün mümkün qədər təmiz olduğundan əmin olacaq.
  • Suda doğuş zamanı, körpəni dik və qolları altında tutaraq yavaş -yavaş üzə çıxarın (təhlükəsiz şəkildə).

Xəbərdarlıqlar

  • Əkizlər doğulduqda, birincisi başı aşağı, ikincisi mədədirsə, bu çətin bir komplikasiyadır (bir ayağın ümumiyyətlə doğuşa başladığını, digərinin isə uşaqlıqda qaldığını və bunun üçün xüsusi təlim keçmiş bir mama, tibb bacısı və ya həkimə ehtiyac olduğunu unutmayın. əyilmə).
  • Göbək körpənin boynuna dolaşırsa və s. Və ya əkizlərin kordonları dolaşırsa və ya körpələr bədənin hər hansı bir yerində birləşirsə-yapışqan əkizlər adlanırsa, doğum üçün ümumiyyətlə sezaryen tələb olunur. Buna görə də, yaxınlıqda və ya yaxınlarınızda ixtisaslı kömək olmadan doğum etməyin.
  • Evdə çatdırılsa tibb bacıları, dostlar və hətta həkimlər bir az narahat ola bilərlər. Bu gün cəmiyyətdə rahat bir şey deyil. Ancaq istəksiz və ya diqqəti yayındırdıqlarını anlamağa çalışın. Lazımsız yerə onlara toxunmayın.

Tövsiyə: