Qlükoza tarama testi qan şəkərinizin səviyyəsini və/və ya bədəninizin şəkərə reaksiyasını ölçür və diabetin diaqnozu üçün istifadə olunur. Üç növ diabet (Tip 1, Tip 2 və gestasional) tanınır və hamısı bir qədər fərqli olsa da, hər üç hal üçün ümumi bir xüsusiyyət normal qan şəkəri səviyyəsindən daha yüksəkdir. Qan qlükozası müxtəlif yollarla yoxlanıla bilər. Həkiminiz bir qlükoza tarama testi etməyinizi təklif edərsə, hazırlanma üsulunuz edilən test növündən asılıdır.
Addımlar
Metod 1 /4: A1C Testinə Hazırlıq
Addım 1. Testdən əvvəl normal yeyin
A1C testi, son iki -üç ay ərzində qan şəkəri nəzarətinizi ölçür və Tip 2 diabet və prediabetin aşkarlanmasına kömək edir.
Bu qan testi son qida qəbulundan təsirlənmir, buna görə də testdən əvvəl oruc tutmaq lazım deyil
Addım 2. Həkiminizdən aldığınız formanı görüşünüzə gətirin
Həkiminiz A1C testini tövsiyə edərsə, sizə hansı testin aparılması lazım olduğunu izah edən bir forma verəcək. Formu sınayacağınız laboratoriyaya gətirin.
- Test üçün randevu da istəyə bilərsiniz. Bəzi laboratoriyalar və ya test mərkəzləri təyinatlar alacaq, bu da növbədə gözləmək üçün lazım olan vaxtı azaldır.
- Sağlamlıq sığortanız üçün əsas təminatçı olan bir laboratoriyadan istifadə etməyinizə əmin olun.
Addım 3. Qan verməyə hazırlaşın
A1C testi, bir venipunktur və ya barmaq vurma testi istifadə edərək iki fərqli yolla edilə bilən sadə bir qan testidir.
- Venipunktur zamanı qolunuzdakı bir damara iynə daxil ediləcək və bir test borusuna qan çəkiləcək.
- Barmaq vurma testi zamanı barmağınızın ucu iynə (lanset) ilə deşiləcək. Laborator texnik də barmağınızı yumşaq bir şəkildə sıxaraq sonra toplayacaq qan damlası əmələ gətirə bilər.
- Qan alındıqdan sonra nümunə test üçün laboratoriyaya göndərilir
Addım 4. Nəticələri anlayın
A1C testi, hemoglobinin neçə faizinin şəkərlə örtüldüyünü ölçür, buna qlikasiya olunmuş hemoglobin də deyilir. A1C səviyyəniz normaldan daha yüksək olduqda, bu, yüksək şəkərli diabet riskini ifadə edən zəif bir şəkər nəzarətini göstərir.
- Normal A1C səviyyəsi 4.5 ilə 5.7% arasında qlükozalı hemoglobindir. 5% A1C səviyyəsi 97 mq/dL (5.4 mmol/L) qan şəkəri səviyyəsinə çevrilir.
- 5.7 ilə 6.4% arasında dəyişən nəticələr prediabetik mərhələdə hesab olunur və diabet inkişaf riskinin daha yüksək olduğunu göstərir.
- A1C səviyyəsinin 6,5 faiz və daha yüksək olduğunu göstərən nəticələr diabetik sayılır.
- Nəticələriniz şəkərli diabet üçün müsbət olarsa, həkiminiz nəticələri ağızdan və ya plazma qlükoza testi ilə təsdiqləyə bilər (aşağıya baxın) və/və ya başlamağınız üçün bir müalicə planı hazırlayacaq. Şəkərli diabet xəstələrinə tez -tez HBAC1 -in 7%-dən aşağı olmamasına çalışmaları deyilir.
Addım 5. A1C testinin məhdudiyyətlərini bilin
A1C testinin effektivliyinin məhdud ola biləcəyini bilməlisiniz:
- Yanlış olaraq aşağı A1C, son zamanlarda ağır və ya xroniki qanaxma, qan köçürmə və ya nadir bir hemoglobin və ya hemolitik anemiya səbəbiylə nəticələnə bilər.
- Yanlış A1C, qanınızda kifayət qədər dəmir yoxdursa və ya qeyri -adi bir hemoglobinə sahibsinizsə nəticələnə bilər.
- A1C nəticələrinin normal diapazonu da laboratoriyalar arasında dəyişə bilər.
Metod 2 /4: Oruc Plazma Qlükoza Testinə Hazırlıq
Addım 1. Səkkiz ilə 14 saat arasında oruc tutun
Oruc tutan plazma qan testi, şəkərli diabet və ya şəkərli diabetdən əvvəl diaqnoz qoymaq üçün qan şəkərinin səviyyəsini ölçmək üçün istifadə olunur. Oruc tutan plazma qlükoza testi ümumiyyətlə səhər, xəstə təxminən 12 saat yemək və içmədən getdikdən sonra aparılır. Oruc tutmaq lazımdır, çünki:
- Diabet olmayan bir insan, qlükoza səviyyəsinin artmasına cavab olaraq insulin istehsal edir. Gecə orucundan sonra qan şəkərinin səviyyəsi aşağı düşəcək.
- Şəkərli diabetli bir insan insulin istehsal etməyəcək və bir gecəlik orucdan sonra qlükoza səviyyəsini yüksək olaraq saxlayacaq.
Addım 2. Test üçün laboratoriyaya gedin
Bir gecədə oruc tutmusunuzsa, səhər test mərkəzinə gedin.
- Həkiminizin sizə verdiyi test formasını gətirməyi unutmayın.
- Laboratoriya randevu alarsa, növbədə gözləmək üçün lazım olan vaxtın azaldılmasını istəyə bilərsiniz.
- Ayrıca, sığortanızı yoxlayın və sağlamlıq sığortanız üçün əsas təminatçı olan bir laboratoriyadan istifadə edin.
Addım 3. Venipunktura hazırlayın
Plazma qlükoza səviyyəsini ölçmək üçün qan nümunəsi verməlisiniz. Qan nümunəsi zamanı:
- Qolunuzdakı bir damara iynə vurulacaq.
- Qan bir test borusuna çəkilir.
- Test edildikdən sonra evə gedə bilərsiniz və qan nümunəsi test üçün laboratoriyaya göndərilir.
Addım 4. Oruc tutan plazma qlükoza testinin nəticələrini anlayın
Qlükoza səviyyəniz 100 mq/dl-dən aşağı olduqda testiniz normal hesab olunur (şəkərli olmayan).
- 100–125 mq/dl -lik bir test nəticəsi prediabetik mərhələdə hesab olunur və diabet inkişaf riski daha yüksəkdir.
- 126 mq/dl və daha yüksək bir test nəticəsi diabetik sayılır.
- Nəticələriniz diabet üçün müsbət olarsa, həkiminiz başlamanız üçün bir müalicə planı hazırlayacaq.
Addım 5. Oruc tutan plazma qlükoza testinin məhdudiyyətlərini bilin
Bu testin effektivliyinin məhdud ola biləcəyini bilməlisiniz:
- Qanın səhər deyil, günortadan sonra çəkilməsi və ya qanın götürülməsi ilə laboratoriyanın qan nümunəsini emal etməsi arasında çox vaxt keçdiyi təqdirdə, plazma qlükoza səviyyəsinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər.
- Nəticələr tibbi şərtlər, siqaret çəkmə və idmanla da təsirlənə bilər.
Metod 3 /4: Ağızdan Qlükoza Testinə Hazırlıq
Addım 1. Randevu alın
Ağız qlükoza testi bir qlükoza məhlulu içdikdən bir saat sonra davam etdiyindən, saatın çalmasına başlamazdan əvvəl növbədə gözləmə müddətini azaltmaq üçün randevu almağınız məsləhətdir (növbəti addımlara baxın).
- Sınaqdan keçmək və görüş təyin etmək istədiyiniz zaman bir neçə gün əvvəl zəng edin. Sonra görüşdən bir gecə əvvəl oruc tutun.
- Sağlamlıq sığortanız üçün əsas təminatçı olan bir laboratoriyadan istifadə etməyinizə əmin olun.
Addım 2. 10 ilə 16 saat arasında oruc tutun
Bu tip qlükoza testi bədəninizin qlükozanı necə işlədiyini anlamaq üçün istifadə olunur.
- Bu test, ümumiyyətlə, testin verilməsindən 10-16 saat əvvəl oruc tutmağınızı tələb edir.
- Ağızdakı qlükoza testindən bir neçə gün əvvəl normal yeyin, sonra bir gecə əvvəl oruc tutun.
- Oruc zamanı içə biləcəyiniz tək şey sudur.
- Nəzərə alın ki, dərman qəbul edirsinizsə, dərmanın test nəticələrinə təsir edib etməyəcəyini həkiminizdən soruşun.
Addım 3. Özünüzlə kitab və ya smartfon götürün
Ağızdan qlükoza testinin tamamlanması bir neçə saat çəkəcək. Beləliklə, smartfon, noutbuk və ya planşetinizdə bir kitab gətirmək, oyun oynamaq və ya film izləmək istəyə bilərsiniz.
Həkiminizdən aldığınız formu təyin etməyinizi də unutmayın ki, laboratoriya işçiləri hansı testin aparılacağını bilsinlər
Addım 4. Əsas qan testi verməyə hazırlaşın
İlk qan nümunəsi, baza oxunuşu vermək üçün gəldiyiniz zaman (qana şəkər əlavə edilməzdən əvvəl) alınır.
Laborator texnik qanınızı götürmək üçün bir venipunktur aparacaq
Addım 5. Qlükoza həllini içmək
İlk qan nümunəniz alındıqdan sonra 8 unsiya qlükoza məhlulu içməyiniz istənəcək. Həll daha çox şəkər tərkibli (təxminən 75 qram) soda içkisinə bənzəyir.
Solüsyonu içdikdən sonra oturub gözləmək lazımdır. Smartfonunuzda kitab oxuyaraq və ya film izləyərək istirahət edin
Addım 6. Qlükoza həllindən sonra bir neçə dəfə qan verməyə hazırlaşın
Qlükoza məhlulu qana daxil olduqdan sonra qanınız üç -dörd dəfə alınacaq. Bu, həkiminizə vücudunuzun içki içindəki qlükozanı necə işlədiyini daha yaxşı təsəvvür edəcək.
- İlk venipunktur məhlulu içdikdən 30 dəqiqə sonra edilir.
- Qalan iki və ya üç test bir və ya iki saat, bəzən də məhlulu içdikdən üç saat sonra aparılır.
- Zaman keçdikcə qan şəkərinin səviyyəsinin yüksəlməsini və düşməsini göstərmək üçün hər bir analiz analiz edilir.
- Nəzərə alın ki, test zamanı sakit olmalı və aktiv olmamalısınız.
- Test zamanı ürəkbulanma, tərləmə, başgicəllənmə, nəfəs darlığı və ya bayılma hiss edə bilərsiniz. Bu simptomlardan hər hansı birini hiss edirsinizsə, laboratoriya işçiləri ilə danışın və uzana biləcəyinizi soruşun.
Addım 7. Ağızdan alınan qlükoza testinin nəticələrini anlayın
Normal bir test nəticəsi, test zamanı qlükoza səviyyənizi azaldır.
- Normal bir oruc dəyəri 60 ilə 100 mq/dL arasındadır.
- Bir saatdan sonra normal qlükoza səviyyəsi 200 mq/dL -dən azdır
- İki saatdan sonra normal qlükoza səviyyəsi 140 mq/dL -dən azdır
- Nəticələriniz yuxarıda göstərilən dəyərlərdən daha yüksəkdirsə, diabet üçün pozitivsiniz və həkiminiz başlamanız üçün bir müalicə planı hazırlayacaq.
Addım 8. Ağızdan qlükoza testinin məhdudiyyətlərini bilin
Test nəticələriniz bəzi səbəblərə görə yalan ola bilər:
- Yüksək qlükoza səviyyələri, müəyyən dərmanlar, stres və ya travma, infarkt, infarkt və ya əməliyyat səbəbiylə mümkündür.
- Aşağı qlükoza səviyyələri məşq və ya müəyyən dərmanlar səbəb ola bilər.
Metod 4 /4: Hamiləlik Qlükoza Testinə Hazırlıq
Addım 1. Testdən əvvəl normal yeyin
Qlükoza tarama testi, hamiləliyin 24-28 həftəsi arasında edilən rutin bir prosedurdur. Bu test, hamiləlik diabetiniz olub olmadığını müəyyən etmək üçün qlükoza səviyyənizi yoxlamağa kömək edir.
- Hamiləlik dövründə hormonlarınız qlükoza səviyyəsini idarə etmək üçün lazım olan insulin miqdarını artırır. Vücudunuz bu artan insulinə olan ehtiyacın öhdəsindən gələ bilmirsə, hamiləliyin son mərhələlərində gestasion diabet inkişaf edə bilər.
- Həkiminiz testdən üç gün əvvəl gündə ən az 150 qram karbohidrat yeməyinizi göstərə bilər.
Addım 2. Zəng edin və görüş təyin edin
Test, qlükoza həllini istehlak etdikdən bir saat sonra (sonrakı addımlara baxın) və buna görə də gözləmə müddətini azaltmaq üçün randevu almaq daha yaxşıdır.
- Sağlamlıq sığortanız üçün əsas təminatçınız olan bir laboratoriya seçin və testdən keçmək istəməzdən bir neçə gün əvvəl zəng edin.
- Həkiminizdən aldığınız formanı görüşə gətirin. Digər qlükoza testlərində olduğu kimi, testin keçiriləcəyi laboratoriyaya hansı testin aparılması lazım olduğunu izah edən formanı gətirin.
Addım 3. Qlükoza həllini içmək
Test gününə çatanda sizə 50 qram qlükoza olan şəkər məhlulu veriləcək. Həll soda içkisinə bənzəyir və hətta kola, portağal və ya əhəngdən dadınızı seçə bilərsiniz.
Solüsyonu 5 dəqiqə ərzində içmək lazımdır
Addım 4. Bir saat gözləyin
Qlükoza məhlulu qanınıza nüfuz etməsi üçün onu istehlak etdikdən sonra bir saat gözləməyiniz xahiş olunacaq.
Bu test həkiminizə vücudunuzun şəkəri nə qədər effektiv şəkildə işlədə biləcəyini anlamağa kömək edəcək
Addım 5. Texnikə qanınızı çəkməyə icazə verin
Bir saatdan sonra laboratoriya mütəxəssisi venipunkturdan istifadə edərək qan nümunəsi götürəcək:
Qolunuzdakı bir damara iynə daxil ediləcək və bir test borusuna qan çəkiləcək
Addım 6. Üç saatlıq qlükoza testinə ehtiyacınız olub olmadığını həkiminizdən soruşun
1 saatlıq qan testi qan şəkərinizin çox yüksək olduğunu göstərirsə, sizdən hamiləlik şəkərli diabet olub-olmadığını müəyyən etmək üçün üç saatlıq qlükoza testinə qayıtmanız tələb olunacaq.
- Qlükoza səviyyəniz 140 mq/dl-dən yuxarı olarsa üç saatlıq qlükoza testindən keçməlisiniz (növbəti addıma baxın).
- Bir saatlıq qlükoza testi nəticəniz 140 mq/dl-dən aşağı olsaydı, əlavə test üçün geri qayıtmağa ehtiyac yoxdur.
Addım 7. Randevu alın
Üç saatlıq bir test (adından da göründüyü kimi), qlükoza məhlulu içdikdən üç saat sonra baş verir. Beləliklə, test mərkəzinə gəldikdə dərhal işə başlaya biləcəyiniz üçün randevu almaq daha yaxşıdır.
Testdən bir neçə gün əvvəl zəng edin. Sonra imtahandan bir gecə əvvəl oruc tutun
Addım 8. Səkkiz ilə 14 saat arasında oruc tutun
Üç saatlıq qlükoza testini almadan əvvəl bu vacibdir, çünki qlükoza həllini qəbul etdikdən sonra nəticələrinizi müqayisə etmək üçün şəkər səviyyənizin hərəkətsiz olması lazımdır.
Hamilə olduğunuz müddətdə oruc tutmaq çətin görünə bilər, amma buna ehtiyac var. İmtahanınızı mümkün qədər tez başa çatdırmaq üçün səhər tezdən randevu alın
Addım 9. Randevuya bir kitab və ya film gətirin
Üç saatlıq hamiləlik qlükoza testi çox uzun çəkdiyindən, vaxtın daha sürətli keçməsi üçün bir kitab gətirmək və ya bir oyun oynamaq və ya smartfonunuzda və ya tabletinizdə film izləmək istəyə bilərsiniz.
Addım 10. Qanınızı götürün
Qanda qlükoza səviyyəsini ölçmək üçün qlükoza həllini içməzdən əvvəl ilk qan testiniz aparılacaq. Bu test nəticəsi digər qan testlərinə qarşı nəzarət edilən bir dəyişən olaraq istifadə ediləcək.
Texnik qanınızı bir damar deşimi ilə çəkəcək
Addım 11. Qlükoza həllini içmək
Qanda qlükoza səviyyəsini yoxladıqdan sonra, 1 saatlıq test zamanı içdiyinizə bənzər bir qlükoza məhlulu içmək sizə göstəriş veriləcək. Lakin bu məhlulun həcmi daha böyük olacaq və əvvəlki məhluldan iki dəfə çox şəkər (100 qram) ehtiva edəcək.
Üç saatlıq test zamanı ürək bulanması hiss edə bilərsiniz, çünki həll şirin, həcmi daha yüksəkdir və boş bir mədəyə daxil olur. Əgər ürəkbulanma hiss edirsinizsə, uzanmağı xahiş edin
Addım 12. Hər 30-60 dəqiqədə qanınızın alınmasına hazırlaşın
Qlükoza həllini içdikdən sonra qanınız hər 30-60 dəqiqədə üç-dörd dəfə alınacaq.
Hər dəfə qan qlükoza səviyyəniz yoxlanılacaq
Addım 13. Üç saatlıq qlükoza tarama testinin nəticələrini anlayın
Test nəticələrinin birindən çoxu normaldan daha yüksək olarsa, qan səviyyəniz anormal sayılır və bu, hamiləlik diabetiniz olduğunu göstərir. Üç saatlıq qlükoza tarama testi üçün anormal hesab edilən nəticələr:
- Orucluq nəticələri> 95 mq/dl -dir.
- Bir saatlıq nəticələr> 180 mq/dl-dir.
- İki saatlıq nəticələr> 155 mg/dl-dir.
- Üç saatlıq nəticələr> 140 mq/dl-dir.
- Test nəticələrindən yalnız biri normaldan daha yüksəkdirsə, həkiminiz pəhrizinizi dəyişdirməyi sizə göstəriş verə bilər.
