Nəhayət, kontakt linzalarınızı taxmağı bacardınız, ancaq onları çıxarmaq eyni dərəcədə çətin ola bilər. Onları çıxardıqdan sonra, infeksiyanın qarşısını almaq üçün kontaktları düzgün təmizləmək və saxlamaq da vacibdir. Doğru prosesi bilmək kontakt linzalarınızı tez və etibarlı şəkildə çıxarmağa imkan verəcək.
Addımlar
2 -dən 1 -ci hissə: Kontakt linzalarınızı çıxarmaq
Addım 1. Əllərinizi yuyun
Zərərli patogenlər linzalar vasitəsilə gözə girərək göz infeksiyasına və ya konjonktivitə səbəb ola bilər. Əllərinizi yumaq üçün antibakterial sabun və isti su istifadə edin. Əllərinizi təmiz bir dəsmal ilə yaxşıca qurudun.
Əl gigiyenasına riayət etməklə əlaqələrinizi zərərli patogenlərdən qorumaqla yanaşı gözlərinizi də qoruyursunuz
Addım 2. Hər gözə salin damlaları əlavə edin
Bu, gözlərinizi və əlaqələrinizi nəmləndirəcək və yağlayacaq, onları çıxarmağı asanlaşdıracaq. Steril bir duzlu məhlul istifadə etdiyinizə əmin olun.
Addım 3. Bir güzgü istifadə edin
Kifayət qədər yaxşı işıqlandırma və güzgü kontakt linzalarınızı çıxarmaq prosesinə alışana qədər kömək edəcək.
Addım 4. Hər dəfə eyni gözlə başlayın
Kontaktlarınız eyni və ya bir -birini əvəz edə bilməz, buna görə iki linzanı qarışdırmaq istəmirsiniz. Hər dəfə eyni gözlə başlayaraq, təsadüfən onları qarışdırmaq üçün daha az şansınız olacaq.
Addım 5. Göz qapaqlarınızı açıq saxlayın
Yuxarıya baxın və dominant olmayan əlinizlə yuxarı göz qapağınızı və kirpiklərinizi yuxarı qaldıraraq gözünüzdən uzaqlaşdırmaq üçün barmağınızı istifadə edin. Sonra dominant əlinizlə orta barmağınızla aşağı göz qapağınızı aşağı çəkin və gözünüzdən uzaqlaşdırın. Kirpiklərinizi gözlərinizdən uzaq tutduğunuzdan əmin olun.
Addım 6. Lensi tutmaq üçün şəhadət barmağınızdan və baş barmağınızdan istifadə edin
Göz qapaqlarınızı buraxmadan, obyektivi tutmaq üçün dominant əlinizin baş barmağı və işarə barmağından istifadə edin. Lensi yumşaq bir şəkildə sıxmaq üçün barmaqlarınızın yastıqlarından istifadə edin (lensi qatlamadan və büzmədən).
Addım 7. Lensi çıxarın
Yüngül sıxma lensi gözünüzün səthindən çıxarmalıdır. Oradan, gözünüzdən tamamilə çıxarmaq üçün lensi aşağıya çəkin. Təzyiqlə diqqətli olun, təsadüfən linzanı bükməyin və yırtmayın.
Addım 8. Lensi digər ovucunuza yerləşdirin
Lensi çevirməyə çalışmaqdansa, əks əlinizin ovucuna qoyaraq daha asan vaxt keçirəcəksiniz. Bu da obyektivi təmizləməyi asanlaşdıracaq, çünki bunu etmək üçün dominant əlinizi istifadə etmək istəyəcəksiniz.
2 -ci hissə 2: Kontaktlarınızı təmizləyin və saxlayın
Addım 1. İstifadə etməzdən əvvəl lens korpusunu təmizləyin
Kontakt linzalarınızı saxlamaq üçün hər gün qutunuza qoymadan əvvəl onları təmizləməlisiniz. Kontaktları dəyişdirmədən əvvəl korpusu təmizləmək və qurudulmasını təmin etmək üçün steril bir həll və ya isti su istifadə edin.
- Qutunun havasını alt -üst qurutun ki, qapaqlar açılsın.
- Kontakt linzalarınızı gözlərinizə taxdıqdan sonra korpusu təmizləmək daha asan ola bilər, çünki bu, quruması üçün çox vaxt verəcəkdir.
- Kontakt linzalarınız üçün çantanı hər üç ayda bir dəyişdirin.
Addım 2. Çantaya yeni, təmiz bir həll qoyun
Kontakt linzalarınızı çıxarmadan əvvəl, çantanın yarısını yeni, təmiz bir həll ilə doldurmağınız faydalı ola bilər. Bu, qutunu hələ də ovucunuzda olan bir lenslə doldurmağa çalışmaqdansa, linzaları birbaşa həll yoluna köçürməyi asanlaşdıracaq.
- Köhnə həlli heç vaxt təkrar istifadə etməyin.
- Duzlu məhlul deyil, steril məhlul istifadə etdiyinizə əmin olun. Duzlu su linzaları nəmli saxlayarkən, düzgün həll olmadan onları düzgün dezinfeksiya edə bilməzsiniz. Kontakt linzalarınız üçün hər zaman göz həkiminizin təklif etdiyi həlli istifadə edin.
Addım 3. Lensi təmizləyin
Təmiz əlinizin ovucundakı lenslə, kontakt linzalarınızın növünə uyğun olan həlli istifadə edərək linzanı nəmləndirin (göz baxıcınızın təklif etdiyi kimi). Sonra barmağınızın yastığından istifadə edərək məhlulu obyektiv boyunca yaxşıca ovuşdurun. Bu, yalnız məhlulda islatmaqdan daha çox lensdəki hər hansı bir birikimi və ya mikrobu çıxarmağa kömək edir.
- Dırnağınızla lensin zədələnməməsi və cızılmaması üçün ortadan başlayın və yumşaq bir təzyiqlə xarici kənarına sürtün.
- Hər iki tərəfi də götürməyi unutmayın.
- Göz infeksiyası və ya kontaktla əlaqəli digər komplikasiyalar riskini azaltmaq üçün hər gün kontakt linzalarınızı hərtərəfli təmizləməlisiniz.
Addım 4. Əlaqəni qutuya qoyun
Lensin sürtülməsi hər hansı bir yığılmanın dağılmasına kömək edə bilər, ancaq sonra yuyulmasına kömək etmək üçün bir az daha çox dezinfeksiyaedici məhlul istifadə etməlisiniz. Sonra təmiz lensi yumşaq bir şəkildə qabda gözlədiyiniz təzə, təmiz bir həllə yerləşdirə bilərsiniz. Müvafiq göz üçün yan tərəfə qoyduğunuzdan əmin olun.
Kontakt lensi içəriyə qoyduqdan sonra bu vəziyyətdə daha çox həll etməlisiniz. Çantanın lensi tamamilə örtmək üçün kifayət qədər həll olduğundan əmin olun
Addım 5. Prosesi digər gözünüz üçün də təkrarlayın
Kontakt linzalarınızı potensial olaraq qarışdırmamaq üçün prosesi bir anda bir gözlə başa çatdırmaq daha asan ola bilər. Bu vəziyyətdə əməliyyatı əks göz üçün təkrarlayın.
Addım 6. Kontaktlarınızı təlimatda göstərildiyi kimi buraxın
Kontakt linzalarınızın tamamilə dezinfeksiya edilməsini təmin etmək üçün məhsulda göstərilən müddət ərzində həll içərisində oturmalıdırlar. Əksər həllər üçün bu ən azı dörd -altı saat olacaq, buna görə bir gecədə kifayətdir.
Bu da gözlərinizə dincəlmək üçün vaxt verir və göz yorğunluğunun qarşısını alır
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Gözlərinizi barmağınızla "şoka salmamaq" üçün, yuyandan sonra barmaqlarınıza kiçik bir həll qoyun.
- Göz makiyajını çıxarmadan əvvəl kontakt linzalarınızı çıxarın. Makiyajı çıxarmaq üçün istifadə olunan sürtünmə hərəkəti kontaktın yırtılmasına və ya yırtılmasına səbəb ola bilər.
- Əgər probleminiz varsa, əlaqələri silmək üçün xüsusi bir vasitədən istifadə edə bilərsiniz. Alətlər sərt və yumşaq təmaslar üçün fərqlidir (sərt kontaktlar üçün bir vantuza bənzəyir, yumşaq linzalar üçün alət daha çox cımbağa bənzəyir).
- Uzun dırnaqlar bir kontaktın cızılmasına və ya yırtılmasına səbəb ola bilər. Əlinizdədirsə, göz qapağınızı qaldırmaq üçün bir barmağınızdan və kontaktınızı çıxarmaq üçün eyni əlinizdən istifadə edin. Dırnaqlarınızı gözünüzdən uzaqlaşdırın.
- Əlaqə götürərkən aynaya baxa bilərsiniz. Yalnız barmaqlarınıza diqqət yetirməyin. Düz və ya yuxarıya baxın.
- Üzgüçülükdən və ya hamama girmədən əvvəl kontaktları çıxarın.
- Əlaqələrinizi hər həftə bir protein çıxaran həll ilə təmizləməyi düşünün. Normal həllər, əlaqələrinizdə gündəlik olaraq əmələ gələn zülalları çıxarmayacaq.
- Sərt qaz keçirən (RGP) kontakt linzalardan yumşaq geyindiyinizə əsaslanaraq göz baxıcınız tərəfindən verilən digər xüsusi təlimatları izləyin.
Xəbərdarlıqlar
- Kontakt həlləri, göz damlaları və ya zülal təmizləyiciləri ilə gələn təlimatları oxuyun. Onların istifadəsi müxtəlifdir və səhv istifadə edildikdə zərərli ola bilər.
- Sərt linzalar istifadə edirsinizsə, çox diqqətli olun ki, gözün dibinə sürüşməsin. Bu yumşaq təmaslar üçün eyni dərəcədə vacibdir, lakin sərt olanlardan daha az ağrılıdır.
- Əlaqələrinizi göz həkiminiz tərəfindən göstərildiyi kimi dəyişdirin.
- Həkiminiz tərəfindən uzun müddət istifadə edilməməsi halında, həmişə yatmadan əvvəl əlaqələrinizi çıxarın. Əlaqələrinizlə yatmaq müxtəlif fəsadlara yol aça bilər.
- Təmasınız gözünüzdə bir yerdə qaldığını hiss edirsinizsə, gözünüzü yumaq üçün steril bir duzlu məhlul istifadə edin. Hələ də lensi çıxara bilmirsinizsə, tibbi yardım axtarın.
- Solüsyonu təkrar istifadə etməyin.
- Əlaqələrinizi təmizləmək üçün heç vaxt düz su və ya tüpürcək istifadə etməyin.
- Birdəfəlik əşyalarınız varsa, bitirdikdən sonra atdığınızdan əmin olun.
