Dərinizi təraş üçün hazırlamaq, ülgüc yanıqlarından, qabarıqlıqlardan, qızartıdan, quruluqdan və qaşınmadan qaçınmaqla yaxın və təmiz bir təraş əldə etmək üçün vacibdir. Həssas dərisi olan kişilər bu cür yan təsirlərə daha çox həssasdırlar, ancaq dermatoloqlar və bərbərlər bunun qarşısını almağın təsirli yollarını tapdılar. Kişilərin dərisinə təraşdan əvvəl deyil, gündəlik qulluq edilməlidir. Dəriniz nə qədər həssas olsa da, dərinizin düzgün hazırlanması yaxşı təraş nəticələrini təmin edir.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Gündəlik dəriyə qulluq rutini etmək
Addım 1. Hər səhər və axşam dərinizin tipinə uyğun dəriyə qulluq məhsulları ilə üzünüzü təmizləyin
- Dərinizin növünü öyrənin. Dəriniz normal (yağsız və sızanaqsız), yağlı (dərinin təbii parıltısına malikdir və sızanaqlar tez -tez baş verir), quru/həssas (təraş edərkən narahatlıq yaradır, tez -tez qıcıqlandırır), qarışıq (alın və burun yağlı, yanaqlar quru ola bilər) və çənə) və yaşlanma (yaş ləkələrini təqdim edir).
- Dərinizin tipinə uyğun olaraq təmizləyici bir məhsul seçin (müvafiq olaraq etiketlənmişdir).
- Məsamələri açmaq üçün hər səhər üzünüzü isti su ilə yuyun.
- Çirkləri və ölü dəri hüceyrələrini çıxarmaq üçün üz təmizləyicisini tətbiq edin və üzünüzü dairələrlə yumşaq bir şəkildə ovuşdurun.
- Sərin su ilə yuyun və üzünüzü qurudun.
- Hər gecə yatanda proseduru təkrarlayın.
Addım 2. Həftədə 1-3 dəfə üz dərinizi soyun (ovun)
Bunu səhər təmizlədikdən sonra edin. Peeling, ölü dəri hüceyrələrini və digər çirkləri çıxarır. Bu proses yeni, daha sağlam dəri hüceyrələrinin üzünüzü açaraq üzünüzü yaxşılaşdırmasına kömək edir.
- Üzünüzü isti su ilə isladın.
- Üzünüzü ovucu ilə yumşaq bir şəkildə ovuşdurun.
- Özünüzə diqqət yetirin alın, burun, çənə və boyun çünki ölü dəri hüceyrələrinin və çirklərin ən çox yığıldığı yerlərdir.
- Sərin su ilə yuyun və dərinizi qurudun.
Addım 3. Hər səhər və axşam üzünüzü nəmləndirin
Bunu etmək üçün dərinizin tipinə uyğun bir üz nəmləndiricisi tətbiq edin. Bu, cildinizin daha möhkəm olmasına, su itkisinin qarşısını almasına və həssas / quru dərinin təraşını asanlaşdırmasına kömək edir.
- Səhər üzünüzü təmizləyib qurudandan sonra bütün üzünüzə nəmləndirici tətbiq edin.
- Məhsul dəriyə nüfuz edənə qədər yumşaq bir şəkildə ovuşdurun.
- Alın və göz bölgələrinə diqqət yetirin.
- Proseduru hər gecə təkrarlayın.
Addım 4. Günəşdən qoruyan bir məhsulun köməyi ilə gün ərzində dərinizi qoruyun
Bu, dəri problemlərinin, ləkələrin, dəri quruluğunun və yaşlanmanın təsirlərinin qarşısını almağa kömək edəcək. Günəşdə 30 dəqiqədən çox vaxt keçirdiyiniz günəşdən qoruyucu kremlər (ən azı 15 SPF) istifadə edin.
- Məhsulun dərinizə nüfuz etdiyinə və üzünüzün yağlı görünmədiyinə əmin olmaq üçün üzünüzün bütün açıq hissələrinə günəşdən qoruyucu krem çəkin.
- Günəş altında çox vaxt keçirsəniz, proseduru hər 2 saatda təkrarlayın. İçəri girəndə günəşdən qoruyucu kremini yuyun.
Addım 5. İstəsəniz gözlərinizin altından qara dairələr və çantaları çıxarmaq üçün göz kremi istifadə edin
Qan axını stimullaşdıran, torbaları və qaranlıq dairələri azaldan kofeinə əsaslanan bir kişi göz kremi seçin. Kremi, məbəddən burnunuzun dibinə qədər dairəvi hərəkətlərlə dairələr şəklində yumşaq bir şəkildə gözlərinizin ətrafına və altına sürtün.
Addım 6. Gündəlik gigiyena qaydalarına riayət etməklə dəri zədələnməsinin qarşısını alın
- Gün ərzində mikrobların və tozların üzünüzə keçməməsi üçün əllərinizi yuyun və təzə bir dəsmal ilə qurudun.
- Əllərinizdən mikrob və bakteriya daşımamaq üçün yumaq mümkün olmadıqda əlləriniz üçün bir dezinfeksiyaedici gel istifadə edin.
- İsti günlərdə məsamələrinizin tıxanmasının qarşısını almaq üçün isti günlərdə üzünüzü tez -tez yuyun.
- Gün ərzində əllərinizlə üzünüzə toxunmaqdan çəkinin.
3-dən 2-ci hissə: Təraşdan Əvvəl Rutin Alınması
Addım 1. İsti bir duş alın və dərinizin təraş üçün hazır olduğundan əmin olun:
- Gözeneklerinizi açmaq üçün üzünüzü isti suya batırın.
- Üzünüzü sabunsuz bir məhsulla təmizləyin.
- Duşdan çıxdıqdan sonra saçlarınızı, boynunuzu, çiyinlərinizi və bədəninizi dəsmal ilə qurudun.
- Üzünüzü yaş saxlayın.
- Tıraş etməyə başlamazdan əvvəl təxminən on dəqiqə gözləyin.
Addım 2. Təraşdan əvvəl xeyli böyümüş saqqalınızı kəsin
Tam yetişmiş saqqalda ülgüc istifadə etmək ağrılı və təsirsiz ola bilər. Saqqal kəsmək üçün elektrik qayçı və qayçı və ya manscaping aləti istifadə etmək daha yaxşıdır.
Addım 3. Təraşdan əvvəl üzünüzü təmizləyin və nəmləndirin
Üz təmizləyiciləri saçdakı zülalın yumşalmasına kömək etdikləri üçün ən yaxşı təsir göstərir.
- Təraşdan əvvəl sabun və isti su ilə üzünüzü yuyun.
- Həssas dərilər üçün hazırlanmış bir məhsulla üzünüzü nəmləndirin.
- Nəmləndirmək və təmiz, təhlükəsiz bir təraş hazırlamaq üçün aloe vera, badam yağı və ya emu yağı istifadə edin.
3 -dən 3 -cü hissə: Doğru Məhsullardan istifadə
Addım 1. Yaxşı bir ülgüc alın
Mənasızlıq üçün yaxşı bir təraşçı axtararkən, bir neçə amili nəzərə almalısınız: dərinizin həssaslığı, saqqalınızın qabarıqlığı, müxtəlif növ ülgüclər arasındakı fərqlər.
- Birdəfəlik ülgüclərdən çəkinin.
- Daxili nəmləndirici şeridi olan bir ülgüc istifadə edin.
- Düzgün dəriniz varsa 4-5 istifadə etdikdən sonra, həssas dəriniz varsa 2-3 istifadə etdikdən sonra bıçaqlarınızı dəyişdirin.
- Tıraş etməyə başlamazdan əvvəl bıçağı isti suyun altında yuyun.
Addım 2. Ülgüc, qızartı və digər dəri xəstəliklərinə meylli həssas dəriniz varsa, xüsusi elektrikli ülgüclərdən və məhsullardan istifadə edin
- Həssas dərinizə elektrikli ülgüc istifadə etməzdən əvvəl təraşdan əvvəl bir məhsul istifadə edin.
- Xüsusi hazırlanmış elektrikli ülgücdən istifadə edin (həssas dəri və qaba saqqallı kişilər üçün nəzərdə tutulmuşdur).
- Elektrikli ülgücün dəriyə çox yaxın kəsmədiyinə əmin olun.
- Təraşdan əvvəl sızanaqdan təsirlənmiş dərini yumşaldın.
Addım 3. Professional bir təraş fırçasına investisiya qoyun
Yüksək keyfiyyətli bir təraş fırçası, saçlarınızı daha yaxın bir şəkildə kəsmək üçün qaldırmağa kömək edəcək. Bundan əlavə, təraş fırçası zəngin, kremli köpük yaratmağa imkan verir və aşınmanı yaxşılaşdırır, beləliklə ülgüc və ləkələrin meydana gəlməsini azaldır. Təraş fırçası alarkən, tükləri sərtlik və yumşaqlıq arasında yaxşı bir tarazlıq göstərən birini seçin. Mütəxəssislər, porsuq saçından hazırlanmış bir fırça seçməyiniz lazım olduğunu söyləyirlər.
Addım 4. Professional təraş məhsullarına sərmayə qoyun
Samanı yumşaq və dərini nəmləndirmək üçün hazırlanmış çoxlu jel, krem və ya köpük var.
- Dərinizin bəzi hissələrini (sızanaq və ya ləkələrdən, yanıqlardan və ya ülgücdən təsirlənir) daha yaxşı görmək üçün aşağı əmələ gətirən xüsusiyyətlərə malik şəffaf bir təraş jeli istifadə edin.
- Həssas dərilər üçün hazırlanmış və ya aloe vera kimi dərini sakitləşdirən təbii maddələrlə zənginləşdirilmiş bir təraş köpüyü istifadə edin. Təraş köpüyü yağlı dərili kişilərə tövsiyə olunur.
- Quru dəriniz və ya inadkar, sərt bir ananız varsa, təraş kremi istifadə edin. Həssas dərilər üçün dərini nəmləndirmək və yumşaltmaq üçün qliserinlə hazırlanmış təraş kremi istifadə edin.
- Xüsusilə həssas dərilər üçün hazırlanmış təraş sabunu istifadə edin.
- Tez -tez gözenekleri açan aşındırıcı maddələr olduğu üçün ülgücdən əziyyət çəkirsinizsə, glikolik turşusu və ya salisilik turşusu olan bir təraş kremi istifadə edin.
- Dərinizi qıcıqlandırmamaq üçün ətirsiz hipoalerjenik təraş məhsullarından istifadə edin.
İpuçları
- Üzünüzü yumaq üçün bar sabunu istifadə etməyin, çünki sabun üz üçün çox sərtdir.
- Quru / həssas dərilər üçün ən qalın formulaya malik olduğu üçün nəmləndirici krem istifadə edin.
- Normal dərilər üçün daha az yağlı və daha yüngül olduğu üçün nəmləndirici losyon istifadə edin.
- Yağlı dərilər üçün nəmləndirici dəri və ya tonik istifadə edin.
- Quru dərili kişilər günortadan sonra yenidən üzlərinə bir damla nəmləndirici tətbiq etməlidirlər.
- Sızanaq / ləkələr / ülgüc probleminiz varsa, ölü dərini çıxarmağa və gözeneklerinizin tıkanmamasına köməkçi olduğu üçün glikolik turşusu və ya salisilik tərkibli nəmləndiricilərdən istifadə edin.
- Həssas / quru dərili kişilər həftədə cəmi bir dəfə, yağlı dərili kişilər isə həftədə ən az üç dəfə peeling etməlidir.
- Skrabı gündə yalnız bir dəfə istifadə edin. Skrabı çox istifadə etmək dərinin qıcıqlanmasına, quruluğuna və artıq yağ istehsalına səbəb ola bilər.
- Daha çox quruluğa səbəb ola biləcəyi üçün tərkibində spirt olan toniklər və büzücü maddələrdən çəkinin.
- Tıraş edərkən, 90 dərəcə bir açı ilə başlayın və sonra təraş edərkən 30-45 dərəcə bir açı ilə yuvarlanın.
- Ülgücü həmişə iki vuruş arasında suda yuyun / yuyun.
- Həssas / quru dəriniz varsa, ən çox 1-2 düym qısa vuruşlar etdiyinizə əmin olun.
- Həssas dəriniz varsa və ülgüc zərbələrinə meyllisinizsə, ən son boynunu qırx təraş məhsullarına dərinizi nəmləndirmək və saçları yumşaltmaq üçün kifayət qədər vaxt vermək, təhlükəsiz bir təraş üçün.
- Müəyyən bir sahəni yenidən təraş etməzdən əvvəl həmişə yenidən köpüklənin.
- Tıraş etməyi bitirdikdən sonra üzünüzü soyuq su ilə yuyun və səpkilərdən qorumaq və dərini daha da hamarlaşdırmaq üçün çay ağacı yağı və fındıq yağı olan üz yuma tətbiq edin.
Xəbərdarlıqlar
- Taxıldan təraş etməyin (saçların böyüdüyü tərs istiqamətdə). Bu, ülgüc kəsilməsinə, saçların tökülməsi, ülser, qıcıqlanma və hətta dəri infeksiyalarından qaynaqlanan ülgüc zərbələrinə səbəb ola bilər.
- Açıq dəridə daha çox dəri qıcıqlanmasının qarşısını almaq üçün spirt əsaslı təraşdan sonra losyon istifadə etməyin.
- Xüsusilə quru / həssas dəriniz varsa, təraş etməyin.
