Keloid yara izləri normal yara toxumalarından çoxdur və sızanaqlar, yanıqlar, pirsinqlər, cərrahiyyə, peyvəndlər və hətta kiçik cızıqlar və kəsiklər səbəb ola bilər. Ət rəngli, qırmızı və ya çəhrayı ola bilərlər və çox vaxt topaqlıdırlar və ya əlavə toxumadan çıxırlar. Keloid yara izləri mütləq ağrılı deyil, paltar və ya hər hansı bir ovuşdurma ilə qıcıqlana bilər. Daha qaranlıq dərili insanlar keloid meydana gəlməsinə daha çox meyllidirlər, lakin kişilər və qadınlar təxminən eyni dərəcədə təsirlənirlər. Keloidlərin müalicəsi üçün cərrahi müalicələr bahalı ola bilər, buna görə həkiminizlə məsləhətləşmədən əvvəl evdə addım atmağa çalışa bilərsiniz.
Addımlar
Metod 1 /2: Evdə Keloid Skarlarının Görünüşünün Azaldılması
Addım 1. Dərini təmiz və nəmli saxlayın
Hər hansı bir dəri xəstəliyinin müalicəsində yaxşı dəriyə qulluq vacibdir və keloidlər də istisna deyil. Cildinizi təmiz və nəmli saxlamaq dərinin cavanlaşmasını təşviq edəcək - bu o deməkdir ki, köhnə, yaralı dərilər qıvrılacaq və altlarına daha yeni, daha hamar təbəqələr qoyulacaq.
- Yaralı dərini gündə ən azı bir dəfə (üzünüzdə olarsa iki dəfə) heç bir rəng və ya qoxu olmayan incə bir təmizləyici ilə yuyun. Dərini həddindən artıq yuymadığınızdan əmin olun, çünki bu, quruyur və qıcıqlanmağa səbəb ola bilər.
- Dərini nəmləndirmək üçün təmizlədikdən sonra nəmləndirin. Mağazada satılan yumşaq bir nəmləndirici istifadə edə və ya hindistan cevizi və ya zeytun yağı kimi təbii bir yağ tətbiq edə bilərsiniz.
Addım 2. Dəriyə zərər verməmək üçün hər gün günəşdən losyon istifadə edin
Yaralı dəri xüsusilə həssasdır, bu da günəşin zərərli şüaları səbəbiylə yanmağa və hiperpiqmentasiyaya meyllidir. Nəticədə, gün ərzində açıq havada vaxt keçirmək istəsəniz, keloid yara izlərinə günəş losyonu tətbiq etmək vacibdir.
- Otuz və ya daha yuxarı yüksək SPF istifadə edin və çölə çıxmadan ən az otuz dəqiqə əvvəl dərinizə tətbiq etməyi unutmayın.
- Günəş şüaları çöldə isti və ya günəşli olmasa belə dəriyə zərər verə bilər. Bu səbəbdən hava şəraitindən asılı olmayaraq günəş losyonu tətbiq etmək vacibdir.
Addım 3. Yara izlərini götürməyin
Dərinizdə kəsik və ya kiçik bir yara varsa, onu seçmək çox cazibədar ola bilər. Ancaq bu pis bir fikirdir, çünki tez -tez infeksiyaya və keloid yara izlərinin yaranmasına səbəb olur.
- Keloidlərin meydana gəlməsinin qarşısını almaq və mövcud keloidlərə toxunmamaq üçün hər hansı bir kəsikləri tək qoymağa çalışın, çünki bu onları daha da ağırlaşdıra bilər.
- Yara izlərinizi tək qoysanız, tibbi müdaxiləyə ehtiyac olmadan zamanla öz -özünə yox olma ehtimalı yüksəkdir.
Addım 4. Soğan ekstraktı olan üzvi bir skar kremi istifadə edin
Son araşdırmalar, yara toxumasının hündürlüyünün azaldılmasına gəldikdə, soğan ekstraktı ehtiva edən yara kremləri ilə bağlı ümidverici məlumatlar göstərdi. Bu məhsul, bir keloid inkişaf etdirə biləcəyindən qorxduğunuz bir şəfalı toxuma zədəsinə tətbiq etsəniz, yüksələn yara toxumasının qarşısını almağa kömək edəcək.
Addım 5. Yara izlərini yüngülləşdirmək üçün limon suyu çəkin
Qaranlıq yara izlərini yüngülləşdirmək üçün onlara limon suyu çəkə bilərsiniz. C vitamini normal yaraların sağalmasında vacibdir və limon suyunda C vitamininin yüksək konsentrasiyası yara izlərini yüngülləşdirməyə kömək edə bilər. Limon suyuna batırılmış bir pambıq topu istifadə edin və birbaşa yara izinə tətbiq edin. Limon suyunun qurumasına icazə verin və isti su ilə yuyun. Gündə bir dəfə təkrarlayın.
- Limon suyu ilə işlənmiş dərinin günəş işığına məruz qalmasının ağarması ilə nəticələnə biləcəyini unutmayın.
- Daha sonra bu üsulda təsvir edilən addımların çoxu birlikdə istifadə edilə bilsə də, limon suyunu digər vasitələrlə qarışdırmağa çalışmayın. Yaraya tətbiq etdiyiniz digər üsulları eyni vaxtda istifadə etmək istəyirsinizsə, limon suyunu yuyun və iki -üç saat əvvəl gözləyin.
Addım 6. Skar toxumasını parçalamaq və dərini detoksifikasiya etmək üçün kastor yağı istifadə edin
Kastor yağı dərinin dərinliyinə nüfuz etmək və yara toxumasını yavaş -yavaş parçalamaq xüsusiyyətinə malikdir. Sağlam dəri hüceyrələrində qan dövranını artırmağa və toksinləri aradan qaldırmağa kömək edir.
- Keloidləri müalicə etmək üçün təmiz bir parça kastor yağına batırın və hər gün bir -iki saat keloidin üzərinə sıxın. Alternativ olaraq, hər gün kastor yağını birbaşa keloid üzərinə sürtmək olar.
- Yağı birbaşa kəsiklərə və ya qırışlara tətbiq edərək, ilk növbədə keloid əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün kastor yağı da istifadə edə bilərsiniz. Bu daha yaxşı şəfa verməyə kömək edir.
Addım 7. Doku yumşaltmaq üçün aloe veranı çapığa masaj edin
Aloe veranın yanıq izlərinin görünüşünü azaltmağa kömək etdiyi göstərildi və bir keloidin görünüşünü azaltmaq üçün etibarlı şəkildə sınaya bilərsiniz. Aloe vera iltihab əleyhinə bir bitkidir. Xüsusilə yara izlərinin yaranmasının ilkin mərhələlərində iltihabın azalması yeni toxumanın elastikliyini artırmaq üçün əhəmiyyətli ola bilər.
Addım 8. Yaşıl çay paketlərini yara izi üzərinə qoyun
Tədqiqatçılar, yaşıl çayın antioksidan təsirindən yara izlərini azalda biləcəyinə inanırlar. Bir torba üzvi yaşıl çayı isti suya batırın. Çay paketini gündə üç -dörd dəfə on və ya on beş dəqiqə ərzində birbaşa yara izi üzərində istifadə edin.
Bir pambıq dəsmalını yaşıl çaya batırıb, artıq hissəsini sıxıb gündə üç -dörd dəfə yaranın üzərinə on -on beş dəqiqə qoya bilərsiniz
Addım 9. E və D vitaminlərini sınayın
Yaraların görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün həm E, həm də D vitamini istifadə edilmişdir. Hər hansı bir seçim üçün, bir vitamin maye kapleti açın, tərkibini dörd -beş damla kastor yağı ilə qarışdırın və gündə üç -dörd dəfə mayenin yara dərisinə masaj edin.
- E vitamini üçün 400 IU olan bir maye kaplet istifadə edin.
- D vitamini üçün 2 000 IU -a qədər olan maye kaplet istifadə edin.
Addım 10. Lavanda yağı çəkin
Lavanda yağı, yara izlərini azaltmaq üçün ənənəvi istifadəyə malikdir. İki -üç damla lavanda yağını iki xörək qaşığı kastor yağı ilə qarışdırın və qarışığı yara izinizə sürtün. Gündə üç -dörd dəfə təkrarlayın.
Addım 11. St John's wort və kastor yağı qarışığını yara izinə masaj edin
St John's wort yara iyileşmesini təşviq edir və xüsusilə C hissələrindən yara izlərini azaltmaq üçün istifadə edilmişdir. İki -üç damla efir yağını iki xörək qaşığı kastor yağı ilə qarışdırın və məlhəmi yara izinizə sürtün. Bu müalicəni gündə üç -dörd dəfə təkrarlaya bilərsiniz.
Addım 12. Qırmızılığı azaltmaq üçün alma sirkəsindən istifadə edin
Alma sirkəsi (ağ sirkə deyil) ümumiyyətlə keloid yara izləri ilə əlaqəli qızartıları azaltmaq üçün tövsiyə olunur. Ardıcıl istifadə də yara izlərinin ölçüsünü azaltmağa kömək edə bilər. Sirkəni birbaşa yara izinə tətbiq edin və havada qurumasına icazə verin. Beş -on dəqiqədən sonra bölgəni isti su ilə yuyun. Bu proseduru gündə üç -dörd dəfə təkrarlaya bilərsiniz.
Addım 13. Balı yara izinə sürtün
Bal, keloidlərin ölçüsünü azaltmaqda vəd verən təbii bir nəmləndiricidir. Yaranın üzərinə nazik bir bal təbəqəsi tətbiq edin. Beş dəqiqə ərzində yaranı yara izi ilə masaj edin. Bal yuyulmadan əvvəl bir saat oturmasına icazə verin.
- Dərman istifadəsi üçün ümumiyyətlə Manuka balı və ya Tualang balı tövsiyə olunur.
- Geyimə yapışmaması üçün balı doka ilə örtə bilərsiniz.
Addım 14. Radix arnebiae istifadə edin
Bu bitki əsrlər boyu Ənənəvi Çin Tibbində (TCM) yara izlərini azaltmaq üçün istifadə edilmişdir. Son araşdırmalar, çapıq yaradan hüceyrələrin sayını və funksiyalarını azalda biləcəyini göstərdi. Tozu istifadə etmək üçün yarım çay qaşığı toz və ya dörddə bir çay qaşığı qatılaşdırılmış otu bir-iki yemək qaşığı kastor yağı ilə qarışdırın. Yaranan qarışığı gündə üç -dörd dəfə çapıq toxumasına masaj edin.
Bu otu tapmaq üçün bölgənizdəki yerli bir TCM pratisyeninə getməli ola bilərsiniz
Addım 15. Müxtəlif üsulları sınayın
Bu üsulların bir çoxunun keloid yara izlərinizin görünüşünü azaltmaqda əhəmiyyətli bir fərq yaratmaq üçün bir neçə ay çəkə bilər. Yara izinizi azaltma şansınızı artırmaq üçün bir anda bu üsullardan bir neçəsini istifadə edə bilərsiniz.
Hansının ən təsirli olduğunu müəyyən etmək üçün metodları bir -bir istifadə etməyi üstün tutursanız, metodu ən azı iki -üç həftə sınayın. Dəyişiklik yoxdursa, başqa bir üsula keçin və ya keloidinizin çıxarılması üçün tibbi prosedur haqqında həkiminizlə məsləhətləşməyi düşünün
Metod 2 /2: Həkiminizi görmək
Addım 1. Həkiminizlə məsləhətləşin
Təbii üsullardan heç biri keloid yara izini azaltmağa kömək etmirsə, növbəti addım peşəkar tibbi həll üçün həkiminizlə məsləhətləşməkdir.
Addım 2. Bir kortikosteroid inyeksiyası haqqında soruşun
Kiçik və daha yeni keloid yara izləri üçün ən çox yayılmış həll, keloid toxumasının sintezini azaldan kortikosteroidlərin (intralesional triamsinolon asetonid) yeridilməsidir. Fərdi yara iziniz müalicəyə fərqli reaksiya verə bilər, ancaq ortalama proses bir ay ərzində üç -dörd enjeksiyon tələb edir.
Addım 3. Kriyoterapi haqqında soruşun
Həkiminiz, enjeksiyonlarla birlikdə kriyoterapi (toxumanın donması) təklif edə bilər. Kriyoterapi keloid toxumasına zərər verir və keloid toxumasının tək kortikosteroid enjeksiyonlarından daha sürətli parçalanmasına səbəb olur. Orta bir keloid yara izi üçün üç -altı seans kriyoterapi gözləyə bilərsiniz.
Cryoneedle, doktorunuzun təklif edə biləcəyi bu texnikada son bir yenilikdir. Bu xüsusi iynə, doktorunuza toxumanın üstünə tətbiq etməkdən fərqli olaraq, toxumaya maye azot vurmağa imkan verir. Bu prosesi sürətləndirə bilər
Addım 4. 5-FU müalicəsinə baxın
Kortikosteroid enjeksiyonları ilə birlikdə istifadə edilən başqa bir seçim, keloidləri azaltmaq üçün fibroblast hüceyrələrini (yaralı toxumaların sağalması prosesində vacib hüceyrələr) inhibə edən bir dərman olan 5-FU-dur.
Addım 5. Lazer terapiyası variantları haqqında soruşun
Lazer terapiyası variantları keloid yara izlərinin müalicəsində getdikcə daha çox yayılır. Lazer, keloid toxumasını qidalandıran kapilyarları parçalamaq və toxuma ətrafındakı bölgədə kollagen istehsalını dəyişdirmək üçün istifadə olunur. İstənilən yerdə iki -altı lazer müalicəsi, keloid yara izinin rəngini, boyunu və toxumasını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər.
Addım 6. Keloidin çıxarılmasına baxın
Keloidin hündürlüyündən və sahəsindən asılı olaraq, həkiminiz də toxumanın kəsilməsini (kəsilməsini) təklif edə bilər. Bu ümumiyyətlə yalnız bir yaşdan yuxarı olan keloidlər üçün təklif olunur, çünki toxuma bu müddət ərzində tez -tez öz -özünə düzəlib. Keloidin çıxarılması, başqa bir keloid inkişaf etmə ehtimalının qarşısını almaq üçün xüsusi qulluq tələb edən təzə bir yara ilə nəticələnəcək. Hər hansı bir yaranın ən yaxşı nəticələrlə sağalması üçün cərrahınız tərəfindən verilən dəqiq qayğı göstərişlərinə əməl edin.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Unutmayın ki, keloidlərin görünüşünü azaltmaq üçün təbii üsullar vaxt və səbr tələb edəcək.
- Keloid yeni və minimal dərəcədə pozucu olarsa, həkiminiz onu yüngülləşdirmək və düzləşdirmək üçün vaxt verməyi təklif edə bilər.
- Yaranı seçdiyiniz üsulla müalicə etmədiyiniz zaman iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik kastor yağı ilə nəmləndirin.
- Yara bədəninizin paltarla örtülmüş bir hissəsindədirsə, geyiminizin təbii liflərdən hazırlandığından əmin olun və keloid yarasını sürtməyin və qıcıqlandırmayın.
