Mütəxəssislər, məmə xərçənginin hər yaşdakı kişiləri təsir edə biləcəyini söyləyirlər, lakin ən çox yaşlı kişilərdə rast gəlinir. Kişi məmə xərçəngi nadir olsa da, döş topaqları, dəri dəyişiklikləri, məmə dəyişiklikləri və məmə boşalması kimi simptomları izləmək vacibdir. Araşdırmalar göstərir ki, kişilər qadınlara nisbətən məmə şişlərinə məhəl qoymurlar, ancaq erkən diaqnoz sağalmağınız üçün lazım olan müalicəni almağın açarıdır. Diqqət etməməyə çalışın, ancaq döş sağlamlığınızla bağlı hər hansı bir narahatlığınız varsa dərhal həkiminizlə danışın.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Kişi Döş Xərçənginin Semptomlarının Təyin Edilməsi
Addım 1. Kişi döş xərçəngi riskinizi tanıyın
Həkimlər kişi döş xərçənginə nəyin səbəb olduğunu bilmirlər, ancaq müəyyən faktorların xəstəliyin inkişaf riskinizi artıra biləcəyini bilirlər. Potensial riskinizdən xəbərdar olmaq, özünüzü yoxlamağa və mütəmadi olaraq həkimə müraciət etməyinizə səbəb ola bilər. Aşağıdakı amillər kişi döş xərçəngi riskini artıra bilər:
- Yaş - Döş xərçəngi olan kişilərin əksəriyyəti 60 yaşından sonra inkişaf edir
- Estrogenə məruz qalma - ya cinsiyyət dəyişdirmə prosedurunun bir hissəsi olaraq dərman vasitəsi ilə ya da prostat xərçəngi üçün hormon müalicəsi ilə
- Ailə tarixi - döş xərçəngi inkişaf etdirmiş bir və ya daha çox yaxın ailəniz varsa, xəstəliyə tutulma ehtimalınız daha yüksəkdir
- Vücudunuzun daha az kişi hormonu və daha çox qadın hormonu istehsal etməsinə səbəb olan Klinefelter sindromu
- Sisteminizdə qadın hormonlarını artıran siroz kimi qaraciyər xəstəliyi
- Piylənmə
- Alkoqolizm
- Sinə bölgənizdə radiasiyaya məruz qalma
- Testislərdə müəyyən testis xəstəlikləri və ya cərrahiyyə növləri
- Jinekomastiya və ya hər iki kişi döşünün anormal böyüməsi
- BRCA2 gen mutasiyası
Addım 2. Kişi döş xərçənginin potensial əlamətlərini təyin edin
Kişilərdə az miqdarda döş toxuması var və hər hansı bir dəyişiklik qiymətləndirilməlidir. Bir çox kişi döşlərinin sağlamlığı haqqında düşünmür, ancaq kişi döş xərçənginin izlənilməsi lazım olan bir neçə əlamət və simptomu var. Duş almaq və ya paltarınızı dəyişdirmək kimi rutin fəaliyyətlər zamanı bunları görə bilərsiniz. Aşağıdakılar kişi döş xərçənginin əlaməti ola bilər:
- Döş toxumasının qalınlaşması
- Döşünüzdə ağrısız bir şiş meydana gəlməsi
- Göğsünüzdəki cildin quruluşunu dəyişmək, burulma, qıvrılma, qızartı və ya qabıqlanma
- Məmə başınızı tərs çevirmək
- Məmənizdən aydın və ya qanlı axıntı olması
- Sinə bölgəsində ağrı hiss etmək
- Məmə və ya areolada yaralar əmələ gəlir
- Qolun altında genişlənmiş limfa düyünlərinin olması
Addım 3. Sinənizi nizamsızlıqlar üçün yoxlayın
Kişi döş xərçəngi nəticəsində sinə və ya döşlərinizdə bəzi düzensizliklərin inkişaf etdiyini görə bilərsiniz. Döşlərinizə və dərinizə diqqət yetirmək, məmə özünü müayinə etməyinizi və həkiminizə müraciət etməyinizi xəbərdar edə bilər.
- Sinə və döş dərisini mütəmadi olaraq yoxlayın ki, onlarda olan dəyişiklikləri daha asan aşkar edəsiniz. Güzgü qarşısında durun və həftədə və ya ayda bir dəfə sinə bölgənizə baxın, xüsusən də xəstəlik riskiniz olduğunu bilirsinizsə. Hər bir döşü müqayisə edin və toxumada və ya formada hər hansı bir fərq hiss edin. Hər hansı bir dəyişiklik görsəniz, toxunma yolu ilə başqa simptomları aşkar edə biləcəyinizi yoxlamaq üçün məmə özünü müayinə edin.
- Kişi döş xərçənginin mümkün simptomlarını görürsünüzsə həkiminizə müraciət edin. Mümkün olan kişi döş xərçəngini nə qədər tez aşkar etsəniz və müalicə etsəniz, xəstəliyi müalicə etmək şansınız daha yüksəkdir.
Addım 4. Ağrı və ya axıntıya diqqət yetirin
Sinə dərinizi müayinə etməklə yanaşı, sinənizdə hiss etdiyiniz ağrılara da diqqət yetirin. Döşlərinizdən gələn aydın və ya qanlı axıntıları da izləməlisiniz. Bu simptomların hər ikisi, xüsusən də daha uzun müddət ərzində varsa, kişi döş xərçəngini göstərə bilər.
- Köynəklərinizdə boşalma əlaməti ola biləcək nəmli ləkələr olub olmadığını yoxlayın. Əlavə olaraq, sadəcə döşlərinizi müntəzəm olaraq müayinə etmək axıdılması aşkar etməyə kömək edə bilər.
- Geyim geyinərkən, dərinizə toxunarkən və ya məşq kimi fəaliyyətlər zamanı hər hansı bir ağrınız olub olmadığına diqqət yetirin.
Addım 5. Önəmli digərinizlə narahatlıqlarınızı müzakirə edin
Döşlərinizdə hər hansı bir dəyişiklik olduğundan şübhələnirsinizsə, narahatlıqlarınız haqqında əhəmiyyətli ilə danışdığınızdan əmin olun. Əhəmiyyətli digəriniz, döşlərinizdə görmədiyiniz simptomları və ya fərqləri tanıya bilər. Daha çox dəyişikliyi aşkar etmək və tibbi yardım alarkən ehtiyac duyduğunuz dəstəyi təmin etmək üçün məmə özünü müayinə etməyinizə kömək edə bilərlər.
Tərəfdaşınızla narahatlıqlarınız və hansı simptomları aşkar etdiyiniz barədə açıq və dürüst olun. Ortağınızdan fərq etdikləri dəyişiklikləri soruşun. Məsələn, deyə bilərsiniz: “Mən məmə başımda bu pullu dərini tapdım və bəzən oradan şəffaf bir maye çıxır. Bunu da görmüsünüzmü? Mənə daha yaxından baxmağımda kömək edərsən?"
Addım 6. Jinekomastiyadan xəbərdar olun
Hər iki döşünüz böyüyərsə, bu vəziyyət jinekomastiya olaraq bilinir. Ümumiyyətlə, bu döş xərçəngi deyil, baxmayaraq ki, döşləriniz kifayət qədər böyük ola bilər. Jinekomastiya bəzən dərmanlar, ağır spirt istehlakı, marixuana istifadəsi və kilo almasından qaynaqlanır, baxmayaraq ki, bir çox hallarda səbəbi çox vaxt bilinmir. Jinekomastiya olması, döş xərçəngi olduğunuz anlamına gəlməsə də, bu vəziyyətin kişi döş xərçəngi inkişaf riskinizi artıra biləcəyini göstərən bəzi sübutlar var. Jinekomastiyadan narahat olsanız, həkiminizlə görüş təyin edin.
3 -dən 2 -ci hissə: Döş Özünü İmtahan etdirmək
Addım 1. Əmin olun
Kişilərdə nadir hallarda olsa da, yüksək risk altında olsanız və ya simptomlarınız varsa, döş xərçəngini yoxlamaq vacibdir. Sağlamlığınızın qayğısına qalmaqla özünüzü xəcalət çəkməyinizə və ya özünüzü məmə sınağından keçirməyinizə icazə verməyin. Döş xərçəngi hər iki cinsi təsir edir və nə xəstəliyi inkişaf etdirir, nə də özünüzə imtahan verərək kişiliyinizi əks etdirir.
Addım 2. İsti bir duş və ya hamam alın
Döş özünü müayinə etmək üçün ən optimal vaxt isti duş və ya hamamdan sonra olur. İstilik dərinizi hamarlaşdırır və imtahanı asanlaşdırır.
Duşda olarkən sinə toxumasının ilkin yoxlamasını etməyi düşünün. Duş qəbul edərkən və ya çimərkən döşlərinizi yoxlaya və hiss edə bilərsiniz
Addım 3. Döş toxumasına basın
Döşün özünü müayinəsi, sinə toxumalarını hərtərəfli və metodik şəkildə hiss etməyi tələb edir. Müayinə etmək istədiyiniz döşün əks əlini istifadə edərək hər bir döşü yoxlayın. Döşünüzün kənarından qoltuq altınızdan işləyin və toxumanın hər səthini yoxladığınızdan əmin olmaq üçün bütün döş ətrafında hiss edin.
- Yatağınıza, döşəməyə və ya masaya uzanın ki, döş toxuması sinəniz boyunca bərabər yayılsın.
- Barmaqlarınızı müayinə etdiyiniz sinəyə düz qoyun. Sonra toxumanı saat yönünün əksinə olan kiçik dairələrə sıx şəkildə sıxın. Döşünüzün ən üst kənarından başlayın və dairələri məmə başınıza doğru spiral edin. Bu texnikanı bütün göğsünüz üçün istifadə edin və sonra prosesi digər tərəfdən təkrarlayın. Qoltuqaltılarınızı da yoxladığınızdan əmin olun.
- İmtahan zamanı şişkinlik və şişkinlik hiss edin və onları harada tapdığınıza diqqət yetirin. Bu, həkiminizə sonrakı imtahanlar zamanı onları daha tez tapmasına kömək edə bilər. Əlavə olaraq, müayinə əsnasında sinə dərinizə yaxından baxdığınızdan əmin olun ki, bu da cızma, ləkələnmə və ya pullu dəri kimi digər dəyişiklikləri müəyyən etməyə kömək edə bilər.
Addım 4. Məmə bezlərinizi yoxlayın
Döşlərinizin hər birini dəyişikliklər üçün hərtərəfli hiss etdikdən sonra məmə bezlərinizi də yoxlamalısınız. Dəriyə baxın, barmaqlarınızla hiss edin və axıntı olub olmadığını görmək üçün yumşaq bir şəkildə sıxın.
3 -dən 3 -cü hissə: Diaqnoz və Müalicə Alınması
Addım 1. Həkiminizə müraciət edin
Kişi döş xərçəngi ilə bağlı hər hansı bir əlamət və ya simptom taparsanız və / və ya risk altındayıqsa, bacardığınız anda həkiminizə müraciət edin. Erkən diaqnoz və diaqnoz uğurlu müalicə və sağ qalma şansınızı əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər.
- Həkiminizin simptomlarınız və ya narahatlıqlarınıza dərhal diqqət yetirməsi üçün imtahanı niyə planlaşdırdığınızı bildiyinizə əmin olun.
- Döş görünüşünüzdə və hisslərinizdə dəyişikliklər də daxil olmaqla, kişi döş xərçəngi əlamətlərindən həkiminizə danışın. Döşün özünü müayinəsi zamanı hiss etdiyiniz hər hansı bir topuq və ya düzensizlik barədə həkimə məlumat verin.
- Kişilərdə döş dəyişikliyinin başqa səbəbləri olduğu üçün hərtərəfli və vicdanlı bir tarix vermək vacibdir və digər mütəxəssislərdən aldığınız və ya aldığınız dərmanlar, otlar və ya əlavələri ehtiva etməlidir. Düzgün məlumat verməmək, həkiminizin xərçəng və ya başqa bir xəstəliyi tanıma qabiliyyətinə mane ola bilər.
Addım 2. Testdən keçin
Həkiminiz məmə xərçəngindən şübhələnirsə, çox güman ki, klinik bir məmə müayinəsi aparacaq və əlavə testlər sifariş edəcək. Biyopsi və görüntüləmə testləri də daxil olmaqla testlər, həkiminizə döş xərçəngi diaqnozu qoymağa, xəstəliyin dərəcəsini təyin etməyə və sizin üçün ən yaxşı müalicə planını hazırlamağa daha yaxşı kömək edə bilər.
- Doktorunuzun döşlərinizi müayinə etməsinə və klinik bir məmə müayinəsi aparmasına icazə verin. Özünü sınamaq kimi, klinik bir məmə müayinəsi, həkiminizin parmaklarınızın ucundan istifadə edərək döşlərinizdə və ətrafdakı toxumalarda hissəciklər və ya digər dəyişikliklər hiss edəcək. İmtahan, həkiminizə hər hansı bir topağın ölçüsü, hiss etmə tərzi və dərinizə və əzələlərinizə yaxınlığı kimi şeyləri də deyə bilər. İmtahan zamanı hər hansı bir ağrı hiss etdiyiniz təqdirdə həkimə xəbər verməyinizə əmin olun.
- Doktorunuz tərəfindən təyin edildiyi təqdirdə mamogramlar, ultrasəslər, KT və MRT -lər də daxil olmaqla görüntüləmə testləri alın. Bu testlər, doktorunuza toxuma düzensizliklərini daha yaxından araşdırmağa və ola biləcəyiniz xərçəng dərəcəsini təyin etməyə kömək edə bilər.
- Döş toxumalarını götürmək və ya şübhələnmək üçün biopsiya edin. Doku toxumasını laboratoriya analizləri üçün çıxarmaq üçün incə bir iynənin yeridildiyi biopsiya, döş xərçəngi olub -olmadığınızı və əgər varsa, hansı növ xərçəng olduğunu təyin etməyə kömək edə bilər.
Addım 3. Müalicə alın
Testlər xərçəng olduğunuzu aşkar edərsə, həkiminiz vəziyyətinizin şiddətinə əsaslanaraq bir müalicə hazırlayacaq. Kişi döş xərçəngi üçün fərqli müalicə variantları mövcuddur ki, bunların hamısı xəstəliyi uğurla müalicə edə və müalicə edə bilər. Unutmayın ki, erkən diaqnoz və diaqnoz müalicənin açarıdır.
- Həkiminizlə müalicə seçimləriniz və hər hansı bir narahatlığınız barədə danışın. Döş xərçəngi diaqnozu və təbiəti ilə yanaşı, xüsusi vəziyyətinizi müalicə etməyin ən yaxşı yolları ilə bağlı suallar verin.
- Bütün şişləri və ətrafdakı toxumaları çıxarmaq üçün mastektomiya kimi əməliyyatı düşünün. Əlavə olaraq, döş xərçənginizin yayılıb -yayılmadığını müəyyən etmək üçün bir limfa düyününün cərrahi olaraq çıxarılmasını tələb edə bilərsiniz.
- Döş xərçəngi hüceyrələrini yox etmək üçün X-şüaları kimi mənbələrdən yüksək enerjili şüalar istifadə edən radiasiya terapiyasından keçin. Bir çox hallarda, döş xərçəngi hüceyrələrini ən təsirli şəkildə öldürmək və çıxarmaq üçün radiasiya mastektomiya ilə birləşdirilir.
- Xərçəng hüceyrələrini öldürmək üçün kemoterapi dərmanlarını həb və ya venadaxili qəbul edin. Kemoterapi cərrahiyyə ilə birlikdə istifadə edilə bilər və inkişaf etmiş döş xərçəngi olan kişilər üçün yaxşı bir seçim ola bilər.
- Döş xərçəngi hormonlara həssasdırsa, hormon müalicəsini düşünün. Bura ümumiyyətlə döş xərçəngi olan bir çox qadının da aldığı tamoksifen dərmanının qəbulu daxildir. Qadın döş xərçəngi xəstələrində istifadə edilən digər hormon müalicələrinin kişilər üçün işləmədiyini unutmayın.
- Xərçəng hüceyrələrindəki qüsurlara hücum edən məqsədli dərman müalicəsini sınayın. Herceptin və Avastin kimi dərmanlar xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini yavaşlata və ya hətta dayandıra bilər; lakin ürək zədələnməsinin yan təsiri ilə gələ bilərlər.
- Kişi döş xərçəngi üçün klinik sınaqda iştirak etməyiniz barədə doktorunuzdan soruşun. Bu seçim sizə döş xərçənginizi öldürə biləcək yeni və fərqli bir müalicə üsulu təqdim edə bilər.
Addım 4. Döş xərçəngi ilə mübarizə
Kişi döş xərçəngi diaqnozu alsanız, sizi şoka sala və əsəbiləşdirə bilər. Xəstəliyin öhdəsindən gəlmək üçün müxtəlif üsullardan istifadə etmək, xəstəlik səbəbindən yarana biləcək hər hansı bir stres və ya problemlə daha yaxşı mübarizə aparmağa kömək edə bilər. Sınamaq istəyə bilərsiniz:
- Etibarlı bir şəxslə və ya həkiminizlə diaqnozunuz haqqında danışın
- Özünüzü sakitləşdirmək üçün dua və ya meditasiya
- Fiziki və zehni olaraq özünüzü daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edəcək məşqlər
- Musiqi, incəsənət və rəqs kimi yaradıcı fəaliyyətlərlə məşğul olmaq, bunların hamısı stressi aradan qaldırmağa və daha yaxşı hiss etməyə kömək edə bilər
- Yerli və ya milli kişi məmə xərçəngi dəstək qrupuna qoşulmaq
