Mastit, əmizdirən qadınlarda yaygın bir haldır. Bu vəziyyət dar paltar, qidalanmanın olmaması, alveolun zəif drenajı və ya infeksiya səbəb ola bilər. Ümumiyyətlə bir anda yalnız 1 döşə təsir edir və ağrılı, sərt və qırmızı bir döşlə nəticələnir. Bu, ana südü ilə qidalanmanı çox narahat edə bilər və hətta bəzi qadınlar bunun nəticəsində ana südü verməkdən imtina edə bilərlər. Mastit alsanız, onu müalicə etmək üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var. Mastit tibbi müalicə tələb edən bir infeksiyaya səbəb ola biləcəyi üçün ilk növbədə həkiminizlə əlaqə saxlayın. Sonra, özünüzə qulluq və ağrı müalicəsi üçün həkiminizin göstərişlərinə əməl edin.
Addımlar
Metod 1 /3: Tibbi Yardım axtarın
Addım 1. Mastitdən şübhələnirsinizsə dərhal həkiminizə müraciət edin
Mastit, düzgün diaqnoz və müalicə tələb edən bir xəstəlikdir. Müalicə edilmədikdə, vəziyyət pisləşə bilər və müalicəsi üçün xəstəxanaya yerləşdirilməsini tələb edə biləcək ciddi, bütün bədən infeksiyasına səbəb ola bilər. Mastit əlamətləri görsəniz həkiminizə müraciət edin:
- Qripə bənzər simptomlar
- Hərarət
- Döşünüzdə qırmızı, ağrılı, sərt bir parça
- Bədən ağrıları
- Üşütmə
- Sürətli ürək dərəcəsi
- Malaise
- Döşünüzdə qırmızı zolaqlar və parlaq dəri
- Emzirmə zamanı və ya digər vaxtlarda yanma hissi
- Məmə bezlərindən gələn ağ axıntı, bəzən qanla boyanır.
Addım 2. Diaqnostik testlər haqqında həkiminizdən soruşun
Mastitdən şübhələnirsinizsə, həkiminiz düzgün problemi müalicə etdiyinizə əmin olmaq üçün diaqnostik testlər və araşdırmalar apara biləcək. Ümumiyyətlə, mastit diaqnozu tibbi tarixinizə, fiziki müayinənizə və mədəniyyət və ya həssaslıq kimi diaqnostik testlərə daxildir.
Çox vaxt tam bir mədəniyyət etmədən diaqnoz qoyula bilər
Addım 3. Təyin olunmuş antibiotiklərin tam kursunu alın
Həkiminiz, ehtimal ki, infeksiyanı aradan qaldırmaq üçün bir antibiotik kursu təyin edəcək. Özünüzü daha yaxşı hiss etməyə başlasanız belə, tam bir antibiotik kursu alın. Antibiotikləri bitirməmək gələcəkdə alacağınız infeksiyaların müalicəsini çətinləşdirə bilər.
- Mastit üçün ən çox təyin olunan antibiotiklərə dikloksasilin, amoksisilin-klavulanat və sefaleksin daxildir. Həkiminizin göstərişi ilə 10-14 gün ərzində antibiotik qəbul edin. İlk antibiotik kursu infeksiyanı aradan qaldırmazsa, həkiminiz daha güclü bir antibiotik sifariş edə bilər.
- Az miqdarda antibiotik ana südünüzə daxil ola bilər. Antibiotikin ana südü ilə qidalandırmaq üçün təhlükəsiz olub olmadığını yoxlamaq üçün həkiminizlə və ya mama ilə məsləhətləşin. Əksər hallarda, antibiotik körpənizdə yalnız yumşaq nəcislərə səbəb olur, ancaq antibiotik kursunu tamamladıqdan sonra bu aradan qalxmalıdır.
Addım 4. Bir absesi istisna etmək üçün ultrasəs alın
Bəzi hallarda mastit irəliləyə bilər və döşünüzdə abses yarada bilər. Bu baş verdikdə, həkiminiz absesi boşaltmalı və suvarmalıdır. Doktorunuz bir absesdən şübhələnirsə, döşünüzün ultrasəsini təyin edə bilər.
Metod 2 /3: Özünə qulluq tədbirlərindən istifadə
Addım 1. Körpənizi mümkün qədər tez -tez əmizdirin
Döşlərinizdən süd axması infeksiyanı təmizləməyə və narahatlığınızı azaltmağa kömək edəcək. Bebeğinizi mümkün qədər tez -tez ana südü ilə qidalandırın, hər bir qidalanma ilə əlaqədar olaraq. Südün körpənizə zərər verəcəyindən narahat olmayın. Ana südü, infeksiyanız olsa belə, körpəniz üçün təhlükəsizdir.
- Əgər ana südü verə bilmirsinizsə, bunun əvəzinə bir az süd vurun və ya əllə süd verin.
- Döşlərinizin tam boşaldılmasını təmin etmək üçün ana südü zamanı düzgün yerləşdirmə də vacibdir. Körpənizi ana südü ilə düzgün yerləşdirmək üçün həkiminizdən, mama və ya laktasiya məsləhətçinizdən soruşun.
Addım 2. Bol yatın və istirahət edin
Mastitdən sağalmaq üçün çoxlu istirahət lazımdır. Mümkünsə, yuxudan oyanmaq üçün işdən bir qədər ara verin. Yoldaşınızdan özünüzü yaxşı hiss edənə qədər evinizdəki bəzi işlərin öhdəsinə götürməsini xahiş edin. Gün ərzində yuxuya gedə bilmək üçün uşaq baxıcılığında sizə kömək edəcək bir dostunuz və ya ailə üzvünüzdən kömək istəyə bilərsiniz.
Addım 3. Bol su için
Nəmli qalmaq vücudunuzun infeksiyaya qarşı mübarizə aparmasına kömək edəcək və eyni zamanda körpənizin əmizdirmə tələblərinə uyğun gəlməyinizi təmin edəcək. Gündə ən az 8 stəkan su içmək.
Addım 4. Reçetesiz satılan ağrı dərmanlarından istifadə edin
Mastit çox ağrılı ola bilər, ancaq ağrı ümumiyyətlə asetaminofen və ya parasetamol (Tylenol) və ibuprofen (Advil) kimi reçetesiz satılan ağrı dərmanları ilə idarə olunur. Paketdəki dozaj təlimatlarına əməl edin və ya dozaj təlimatlarını həkiminizdən soruşun.
Ana südü verərkən aspirin qəbul etməyin. Bu dərman ana südünə keçir və körpəniz üçün təhlükəsiz deyil
Metod 3 /3: Döş ağrısını sakitləşdirir
Addım 1. İsti duş qəbul edin
İsti su döşlərinizdə yaxşı hiss edəcək və tıxanan kanalları təmizləməyə kömək edə bilər. Hər gün isti bir duş alın və suyun döşlərinizə axmasına icazə verin.
İsti bir vanna qəbul edərək döşlərinizi suya batıraraq sakitləşdirə bilərsiniz
Addım 2. İsti kompreslər tətbiq edin
İsti kompreslər gün ərzində döşlərinizdəki ağrıları azaltmağa və tıkanmış kanalları boşaltmağa kömək edə bilər. Təmiz bir parça götürün və isti axan suyun altında saxlayın. Sonra, artıq suyu bezdən süzün və isti bezi döşünüzün yara bölgəsinə qoyun. Kompres tamamilə soyuyana qədər buraxın. Gün ərzində lazım olduğu kimi təkrarlayın.
Addım 3. Sutyeninizə yaşıl kələm yarpağı qoyun
Soyuq, çiy yaşıl kələm yarpaqları, şişkinliyi azaldaraq boğulmuş döşləri sakitləşdirməyə kömək edə bilər. Bir baş kələm alın və yarpaqlarından birini çıxarın. Sonra kələm yarpağını göğsünüzə qoyun ki, döşünüzü qucaqlasın. Soyuq olmayana qədər yarpağı orada buraxın. Lazım olduğu qədər tez -tez təkrarlayın.
Addım 4. Boş paltar geyin
Sıx büsthalterlər və üstlər artıq həssas olan sinənizi qıcıqlandıracaq. Bunun əvəzinə mastitlə məşğul olarkən boş, rahat büsthalterlər və ya kamzol və toplar geyin.
