Su qıt olanda belə təmizliyi qorumaq lazımdır. Xoşbəxtlikdən, süngər vanna qəbul etmək və ya bir az daha çox su içsəniz, dəniz duşu kimi bir neçə seçiminiz var. Bölgənizdə su qıt olmasa belə duşda suyun qorunması üçün addımlar ata bilərsiniz.
Addımlar
Metod 1 /4: Süngər hamamı götürün
Addım 1. Bir kovanı isti su və çörək soda ilə doldurun
Metal kovaya 3 stəkan (710 ml) isti su əlavə edin. Təxminən 3 xörək qaşığı (44 ml) çörək soda qarışdırın. Dibində taxıl buraxmamağa çalışın.
Addım 2. Qarışıqda saçınızı yuyun
Saçınızı suya batırın və sonuna qədər tarayın. Suyu boşaltın və prosesi təkrarlayın. Saçınızı bir dəsmalda isladın.
Addım 3. Kovanı isti su və daha az çörək soda ilə doldurun
Bir kovaya təxminən 3 stəkan (710 ml) isti su əlavə edin. Suya 1 çay qaşığı (4,9 ml) çörək soda əlavə edin. Qarışığı qarışdırmaq üçün qarışdırın.
Addım 4. Qarışıqla bədəninizi ovuşdurun
Bütün bədəninizi ovuşdurun, bezləri tez -tez yuyun. Tüylü yerlərdə bir az sabun istifadə edə bilərsiniz, ancaq bir az. Yuyulmaq üçün bezin üzərinə su istifadə edin.
- Çox sabun istifadə etmək, onu yaxalamaq məcburiyyətində qaldığınız deməkdir, bu da süngər hamamı ilə etmək çətindir.
- Bununla birlikdə, tibbi təchizat mağazalarında, yuyulmayan maye bədən sabunu kimi istifadə etmək üçün çox su tələb etməyən məhsullar da var.
Addım 5. Saçınızı 2 stəkan (470 ml) 3 stəkan (710 ml) su ilə yuyun
Hövzəyə təzə su tökün. Başınızı hövzəyə batırın, tamamilə nəmləndirin. Kir və çörək soda silmək üçün bir tarak istifadə edin. Lazım gələrsə yenidən içmək və sonra hər zamanki kimi qurutmaq lazımdır.
Metod 2 /4: Quru üsullardan istifadə
Addım 1. Suya əliniz yoxdursa özünüzü təmizləmək üçün uşaq mendilindən istifadə edin
Səni tamamilə təmizləməyəcəklər, amma kömək edəcəklər. Hər biri çirkləndiyi üçün birdən çox mendil istifadə etməyinizə əmin olun.
Dərini nəmləndirmək üçün körpə salfetlərindən istifadə etdikdən sonra losyon tətbiq edin
Addım 2. Quru şampun ilə sprey edin
Quru şampunu başınızdan bir metr aralıda tutaraq köklərə doğru yönəldin. Saçınızı örtmək üçün kifayət qədər başlayın, amma çox sprey etməyin. Bir neçə dəqiqə oturmasına icazə verin, sonra ovuşdurmaq üçün əllərinizi istifadə edin. Fırçalaya da bilərsiniz. Saçlarınız hələ də yağlı görünsə, yenidən cəhd edə bilərsiniz.
Addım 3. Gecə dezodorant tətbiq edin
Duşlar arasında özünüzü yaxşı hiss etməyiniz üçün dezodorant tətbiq edə bilərsiniz. Gecə və səhər tətbiq etməyə çalışın. Bir gecə tətbiq etmək, nəmsiz bir mühitdə işləmək şansı verir.
Addım 4. Dar paltarlı paltarlardan çəkinin
Çox duş almadığınız zaman, mümkün qədər sərin qalmaq istəyirsiniz. Vücudunuzun ən isti yerləri ən çox qoxu alacaq. Geyimsiz geyimlər o yerlərdə soyuqqanlı olmağa və daha az qoxuya kömək edəcək.
Metod 3 /4: Donanma duşu almaq
Addım 1. Duşu 30 saniyə yandırın
Suyu təxminən 30 saniyə islatmaq üçün kifayət qədər uzun müddət açın. Bu müddət ərzində saçınızı və bütün bədəninizi nəmləndirdiyinizə əmin olun, sonra duşu bağlayın.
Addım 2. Duşu söndürün və sabunla yuyun
Su söndürüldükdə bədəninizi köpükləməyə davam edin. Saçınıza şampun qoyun və yaxşıca ovuşdurun. Vücudunuzu sabunlayın. Bütün bədəninizi sabun köpüyü ilə örtənə qədər davam edin.
Addım 3. Lazım olduqda təraş edin
Su sönmüşkən, təraş etmək üçün vaxt ayırın. Ülgücünüzü zaman zaman yaxalamaq üçün bir az suya ehtiyacınız varsa, köhnə bir fincanı su ilə doldurun. Sonra hərəkət etməzdən əvvəl onu təmizləmək üçün suda qarışdırın.
Addım 4. Suyu yandırın və sabunla yuyun
Suyu yenidən açın. Saçlarınızdan başlayaraq sabunu yaxalamağa başlayın. Yuxarıdan aşağıya durulayın ki, artıq duruladığınız yerlərə sabun əlavə etməyəsiniz. Duşu bütün bədəninizi yuyacaq qədər uzun müddət buraxın.
Addım 5. Kondisioner üçün prosesi təkrarlayın
Kondisionerdən istifadə etmək lazımdırsa, suyu yenidən söndürün və kondisionerlə yuyun. Bitirdikdən sonra suyu yuyun və yuyun. Alternativ olaraq, yuyulması lazım olmayan bir kondisioner istifadə edin.
Metod 4 /4: Çimərkən Suya qənaət edin
Addım 1. Aldığınız duş sayını azaldın
Hər gün duş alırsan, tək deyilsən. Ancaq çox vaxt təmiz qalmaq üçün tez -tez duş almaq lazım deyil. Daha az duş qəbul etməyinizə və hələ də nisbətən təmiz qalmağınıza qədər alacağınız duş sayını azaltmağa çalışın.
Bəzən hər gün duş almaq olar və bəzi insanlar həftədə bir dəfə duş alırlar
Addım 2. Aşağı axınlı duş başlığı seçin
Bu duş başlıqları dəqiqədə daha az su istifadə edir, buna görə də istifadə edərkən su qənaət edirsiniz. Çox vaxt aşağı axan duş başlığı ilə normal duş başlığı arasındakı fərqi belə deyə bilməyəcəksiniz.
- Suyun tam partlamamasına kömək edir.
- Bunları əksər ev təkmilləşdirmə mağazalarında tapa bilərsiniz. Tipik olaraq, eyni qiymət və ya adi bir duş başlığından bir qədər çox qaçış. Çox vaxt onları özünüz quraşdıra bilərsiniz.
Addım 3. Daha qısa duş qəbul edin
Başqa bir seçim, duşunuzu mümkün qədər qısaltmağa çalışmaqdır. İsti bir duş, əzələlərinizə yaxşı təsir edərsə də, çox su israf edir. Mümkün qədər tez duş qəbul etməyə çalışın. Vaxtınızı özünüz təyin edin və sonra hər gün duşunuzu 30 saniyə azaltmağa çalışın.
Addım 4. Hamam almaq əvəzinə duş qəbul edin
Hamamı doldurmaq, tez duş almaqdan daha çox su çəkir. Mümkünsə, bunun əvəzinə duş qəbul edin. Hamam almaq lazım gəldikdə, yalnız dörddə birini doldurun.
Addım 5. Hamamı paylaşın
Siz və ortağınız ayrı -ayrılıqda çimmək üçün iki dəfə su istifadə etmək əvəzinə hamama və ya duşa girə bilərsiniz. Uşaqlar suya qənaət etməyə kömək edərək bir hamamı da paylaşa bilərlər.
Əlbəttə ki, uşaqlarınız birlikdə çimməkdə rahat deyilsə, onları məcbur etmək yaxşı fikir deyil. Şəxsi həyat üçün çimərlik paltarlarını geyinməsinə icazə verə bilərsiniz
İpuçları
- Damcıları dərhal düzəldin. Damlayan bir kran və ya işləyən tualetdən hər gün çoxlu su itirilir. Suyu sonradan istifadə etmək üçün tutmaq üçün damlama sahəsinin altına böyük bir qab qoyun.
- Duşu ilk dəfə açanda su soyuq olur. Su isinənə qədər tutmaq üçün bir kovadan istifadə edin. Bu suyu bitkiləri sulamaq və ya tualeti yuymaq kimi başqa məqsədlər üçün kənara qoyun.
- Çörək soda istifadə etməyin. Dərinizə və saçınıza pis təsir edir. Yalnız bədən yuyucusu istifadə edin.
