Körpəsi olan bir valideyn olsanız, çox güman ki, körpənizin bezinə sağlamlığının bir ölçüsü kimi baxırsınız. Körpəniz müntəzəm olaraq poop atanda, bu, kifayət qədər yediyinə işarədir. Ancaq körpəniz müntəzəm olaraq nəcis salmırsa və ya axmaqda çətinlik çəkirsə, qəbiz ola bilər. Bir qəbizlik vəziyyətini təsdiqləyərək, onu aradan qaldıraraq və yenidən qarşısının alınması üçün addımlar ataraq, körpənin qəbizliyi ilə məşğul ola bilərsiniz.
Addımlar
4 -cü hissə 1: Körpədə qəbizliyin təsdiqlənməsi
Addım 1. Normal kaka cədvəllərini nəzərdən keçirin
Həyatlarının ilk ayında körpələrin çoxu hər gün kaka edirlər. Ancaq körpələr böyüdükcə bağırsaq hərəkətləri arasında bir gündən bir həftəyə qədər gedə bilərlər. Körpənin normal axıntı proqramının müxtəlif amillərdən asılı olaraq dəyişə biləcəyini nəzərə alaraq, uşağınızın kabız ola biləcəyindən narahat olsanız, sizi rahatlaşdıra bilər.
- Unutmayın ki, ana südü ilə qidalanan körpələr tez -tez bir həftə qoxusuz gedə bilərlər. Formula ilə qidalanan körpələrdə də oxşar yelləncəklər ola bilər.
- Körpənizin bağırsaq hərəkətləri üçün aşağıdakı istinad sistemini istifadə edin: 0-4 aylıq körpələr gündə üç -dörd dəfə nəcis atırlar. Körpələr qatı yeməyə başladıqdan sonra hər gün təxminən bir bağırsaq hərəkətinə enir.
Addım 2. Fiziki simptomlara baxın
Körpənizin nəcisi olmadıqda qəbiz olduğuna şübhə edə bilərsiniz. Bu qəbizlik əlaməti ola bilər, ancaq tək deyil. Aşağıdakı fiziki simptomlardan birini görürsünüzsə, körpəniz kabız ola bilər:
- Toxunmaq ağrılı olan möhkəm qarın
- Sərt tabure
- Keçməsi çətin olan tabure
- Nəcisdə kiçik qırmızı qan ləkəsi
- 10 dəqiqə gərginləşmək uğursuz oldu
- Pelletə bənzər tabure
- Arxa əyilmə
- Döşlərin sıxılması
Addım 3. Davranış əlamətlərinə baxın
Qəbizlik körpəniz üçün çox ağrılı və narahat ola bilər. Fiziki simptomlara əlavə olaraq, qəbizlik davranış əlamətləri də göstərə bilər. Aşağıdakı davranış əlamətlərindən birini müşahidə etsəniz, körpəniz kabız ola bilər:
- Gərgin üzlər düzəltmək
- Yeməkdən imtina
- Ağlayır
4 -cü hissə 2: Körpənin qəbizliyini pəhriz və hərəkətlə aradan qaldırmaq
Addım 1. Yenidoğanınız varsa həkiminizlə danışın
Yenidoğulmuşa və ya üç aya qədər körpəyə hər cür su və ya meyvə suyu vermək təhlükəli ola bilər. Bunun əvəzinə, yenidoğanınızın qəbiz olduğundan şübhələnirsinizsə, pediatrınızı çağırın və ona xəbər verin. Həkimə lazımi təfərrüatları verin və tibbi müdaxilə olmadan kabızlığı aradan qaldırmaq üçün sizə verdiyi məsləhətləri dinləyin.
Addım 2. Körpəyə su verin
Bebeğinizin kabız olduğundan şübhələnirsinizsə, ona müntəzəm qidalanmaya əlavə olaraq bir az su verin. 2 ilə 4 unsiya (və ya 60-120 mililitr) ilə başlayın və körpənizin kabızlığını aradan qaldırmaq üçün az və ya çox suya ehtiyacı olduğunu buradan anlayın.
- İstəsəniz, adi musluk suyu və ya qazsız su istifadə edin. Suyu körpənizin təmiz şüşələrinə qoyun.
- Çox su körpələr üçün təhlükəli ola biləcəyi üçün gündə yalnız bir dəfə su verin.
Addım 3. Körpənizə meyvə suyu təklif edin
Su körpənizə kömək etmirsə, meyvə suyuna keçin. Körpəyə gündəlik qidalanmaya əlavə olaraq gündə bir dəfə 2-4 unsiya (və ya 60 ilə 120 mililitr) budama və ya armud suyu verin. Körpənizə az və ya çox miqdarda meyvə suyu verməlisinizsə bu miqdardan müəyyən edin.
Şirəsi körpəniz üçün çox görünsə suyu bir hissəsini suyun bir hissəsinə qədər seyreltin. Körpənizə armud və ya gavalı suyu sevmirsə, ona bir az alma suyu da verə bilərsiniz
Addım 4. Körpənizi liflə qatı qidalarla qidalandırın
Körpəniz qatı yemək yeyirsə, ona lif baxımından yüksək qidalar da verə bilərsiniz. Bu, nəcisləri boşalda bilər və körpənin bağırsağını stimullaşdıra bilər.
- Körpənizə yeməyi üçün püresi noxud və ya gavalı verin.
- Düyü taxılını arpa dənli ilə əvəz edin.
- "P" meyvələrini sınayın: armud, gavalı və şaftalı. Bundan əlavə, "B" tərəvəzləri də kömək edə bilər: brokoli, lobya və Brüssel lahanası.
Addım 5. Körpənizin ayaqlarını velosipedlə sürün
Hərəkət və fəaliyyət körpənizin bağırsaqlarını stimullaşdırmağa kömək edə bilər. Ayaqlarını velosipedlə hərəkət etdirmək körpənizin bağırsağını hərəkətə gətirə bilər və bağırsaq hərəkətinə səbəb ola bilər.
Bebeğinizin ayaqlarını yumşaq bir şəkildə hərəkət etdirin və hər hansı bir ağrı və narahatlıqdan yayındırmaq üçün onunla danışın
Addım 6. Körpəni qarnına qoyun
Qarın vaxtı hər hansı bir körpənin inkişafının vacib bir hissəsidir. Ancaq qarın vaxtı da qazı xaric edə bilər və bağırsaq hərəkətini stimullaşdıra bilər. Bağırsaqları stimullaşdırmağa kömək edib -etmədiyini öyrənmək üçün körpənizi ya təmiz bir yerə, ya da qucağınıza 20 dəqiqə qoyun.
Addım 7. Körpənizin qarnını masaj edin
Masaj istənilən körpəni sakitləşdirə və sakitləşdirə bilər. Körpənizin qarnında sıxışan qazı da hərəkət etdirə və bağırsağını hərəkət etdirə bilər. Bebeğinizin qarnını saat əqrəbi istiqamətində hərəkət etdirərək kabızlığa kömək edib etmədiyini yoxlayın.
İsti vanna qəbul edərkən körpənizi masaj etməyi düşünün. Su sinəsinə qədər olmalıdır. Körpə rahatlaşdıqca bağırsaqları da sərbəst buraxa bilər. Bu qarışıqdır, amma qəbizliyini aradan qaldırmaqda təsirli ola bilər
4 -dən 3 -cü hissə: Dərman və müalicələrdən istifadə
Addım 1. Həkiminizlə danışın
Pəhriz dəyişikliyi və hərəkəti körpənizin qəbizliyini aradan qaldırmırsa, onun pediatri ilə görüş təyin edin. Həkim problemi təyin edə və alternativ pəhriz və ya tibbi müalicə təklif edə bilər.
- Bəzən körpənizin həkimi qəbizlik üçün MiraLAX və ya Laktuloza kimi dərmanlar yaza bilər. Bu dərmanlar, nəcisin daha yumşaq və daha asan keçməsi üçün bağırsağa maye gətirir.
- Həkiminizə problemin diaqnozu və müalicəsi üçün lazım olan hər hansı bir məlumat verin. Pəhriz dəyişiklikləri və körpənizin qəbizliyini aradan qaldırmaq üçün hansı tədbirləri gördüyünüzü ona bildirin.
- Bebeğinizin qəbizliyi, müalicəsi və gələcəkdə baş verə biləcək döküntülərin qarşısının alınması ilə bağlı hər hansı bir sual verin.
Addım 2. Bir qliserin əlavə edin
Körpəniz bir neçə gün ərzində nəcib deyilsə, bir qliserin süpozituarını sınayın. Bebeğinizin anüsünə bir şey daxil etmək kabızlığı tez bir zamanda aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Qliserin süpozituarlarının yalnız təsadüfi istifadə üçün olduğunu unutmayın.
- Yerli aptekdən süpozituar alın. Bunlar resept olmadan mövcuddur. Körpənizin rektumuna düşə biləcəyiniz maye qliserin də əldə edə bilərsiniz.
- Körpənizin yaşına uyğun ölçü və ölçüdə istifadə etdiyinizə əmin olun.
- Bacardığınız qədər süpozituarını körpənizin rektumuna daxil edin. Süpozituar əriyərkən körpənin kalçalarını bir neçə dəqiqə bir yerdə saxlayın. Körpənizi süpozituar daxil edərkən və ya kalçalarını bir yerdə tutanda qorxmaması üçün onunla danışdığınızdan və təsəlli verdiyinizdən əmin olun.
Addım 3. Mineral yağı, stimullaşdırıcı laksatiflər və lavmanlar ilə diqqətli olun
Körpə kabızlığını aradan qaldırmaq üçün qliserin süpozituarlarından başqa bir şeyin istifadəsi ilə bağlı ziddiyyətli məlumatlar var. Başqa tibbi kabızlık aradan qaldırıcıları istifadə etməzdən əvvəl körpəniz üçün yaxşı olub olmadığını həkiminizlə danışın.
Addım 4. Qarğıdalı və ya Karo şərbətini qaşıqla yeyin
Bəzi həkimlər kabızlığı aradan qaldırmaq üçün körpənizə qarğıdalı və ya Karo şərbəti verməyi təklif edə bilərlər. Bu məhsul meyvə və ya meyvə şirələri yeməyə bənzər təsir göstərir. Bebeğinizə kabızlığı aradan qaldırmaq üçün hər gün 1-2 xörək qaşığı ya qarğıdalı və ya Karo şərbəti verməyə çalışın.
Addım 5. Bağırsaqları asanlaşdırmaq üçün kətandan istifadə edin
Kətan yağı, körpənizin kabızlığını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Ayrıca, qəbizlik nəticəsində körpənizin itirə biləcəyi vitamin və qida maddələrinin mənimsənilməsini asanlaşdıra bilər.
Körpələrə qəbizlik üçün hər gün bir çay qaşığı kətan yağı verin
4 -cü hissə 4: Körpənizdə qəbizliyin qarşısının alınması
Addım 1. Körpə kabızlığının səbəblərindən xəbərdar olun
Körpələr qidalanma dəyişikliyindən emosional narahatlığa qədər müxtəlif səbəblərdən qəbizlik ala bilərlər. Mümkün səbəbləri müəyyən etmək, körpənizdə qəbizliyi aradan qaldırmaq və qarşısını almaq üçün bir yol tapmağa kömək edə bilər. Aşağıdakılar uşaqlarda qəbizliyə səbəb ola bilər:
- Yeni qidalar və ya südlər
- Duygusal sıxıntı
- Kifayət qədər su istehlakı
- Kifayət qədər lif istehlakı
- Pendir və ya qatıq kimi süd məhsulları
- ABC-dən çox alma, banan, dənli bitkilər
- Tiroid vəziyyəti, kistik fibroz və ya Hirschsprung xəstəliyi kimi daha ciddi bir problem (bu nadir olsa da)
Addım 2. Pəhriz dəyişiklikləri edərkən çox diqqət yetirin
Körpənizi qatı məhsullara başlamaq və ya yeni bir süd və ya qarışıq istifadə etmək qəbizliyə səbəb ola bilər. Ağrılı bir problem halına gəlməzdən əvvəl qəbizlik əlamətlərini aşkar etmək üçün pəhrizini dəyişdirərkən körpənizi bir neçə həftə diqqətlə izləyin.
Bu dəyişikliyi edərkən körpənizin tabureində və ya davranışında hər hansı bir dəyişikliyə diqqət yetirin. Bir uşaq bezi yerinə bir neçə sərt qranul kimi bir şey belə qəbizliyin başlanğıcını göstərə bilər
Addım 3. Kabızlığa səbəb olan qidaları məhdudlaşdırın
Körpənin yediyi bəzi qidalar, xüsusilə də uşaq çox yeyirsə, onu kabızlığa daha çox meylli edə bilər. Əgər ana südü ilə qidalanırsınızsa, nə yediyinizin fərqində olmalısınız - bir müddət süddən imtina edin və bunun əvəzinə soya məhsullarını sınayın. Körpənizin yediyi yeməklərin nə qədər məhdudlaşdırılması ağrılı bir qəbizliyin qarşısını ala bilər:
- Qatıq
- Pendir
- Alma
- Banan
- Taxıl, xüsusilə də düyü dənli taxıl
- ağ düyü
- ağ çörək
- Ağ makaron
Addım 4. Yüksək lifli qidaları daxil edin
Lif tullantıların bağırsaqlardan keçməsinə kömək edir. Körpənizə normal qidalanmasının bir hissəsi olaraq bol miqdarda lif ehtiva edən qidalar vermək qəbizlik riskini minimuma endirə bilər. Aşağıdakı qidalar lif baxımından yüksəkdir və körpənizdə qəbizliyin qarşısını almağa kömək edə bilər:
- Kəpək
- Liflə zəngin dənli bitkilər
- Tam buğda makaronu
- Qəhvəyi düyü
- Armud
- Gavalı
- Şaftalı
- Gavalı
- Brokoli
- Fasulye
- Brüssel cücərtiləri
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Körpənin nəcisindəki iz qanının bədənin yeni qidalara alışması ilə anusun yaxınlığında yumşaq toxumaların yırtıldığını göstərə biləcəyini unutmayın. Yəqin ki, narahat olmayacaq bir şey yoxdur, ancaq bir sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət etməlisiniz.
- Körpənizin kabızlığı şiddətlidirsə və ya müalicə ilə yaxşılaşmırsa, həkiminiz sizi mədə -bağırsaq problemləri və ya hətta qəbizlik mütəxəssisinə yönləndirə bilər. Bəzən kabızlığın səbəbini müəyyən etmək üçün testlər lazımdır.
