Sağlamlıq 2024, Noyabr

Hıçqırıqlar diafraqmanın təkrarlanan daralmasıdır. Körpələrdə və yenidoğulmuşlarda normal bir hadisədir və ümumiyyətlə tibbi bir narahatlıq yaratmır. Körpələrdə hıçqırıq epizodlarının çoxu həddindən artıq qidalanmadan qaynaqlanır və ya körpə çox hava udduqda baş verir.

Hər kəs bəzən hıçqırıqlar keçirir. Çox güman ki, hıçqırıqlarınız varsa, kiməsə gülməli bir müalicə tövsiyə etmisiniz. Bəzən bu "müalicə üsulları" hıçqırıqların getməsini gözləməkdən daha əsəbi olur. Nəfəsinizi tutmaq insanların hıçqırıqları müalicə etmək üçün ən çox istifadə etdiyi üsullardan biridir və eyni zamanda ən sadə üsullardan biridir.

Semptomatik-termal üsul (STM) adətən doğum nəzarətinin təbii formasına aiddir. Bir qadının aybaşı dövrü ərzində hamilə qala biləcəyi bir neçə günün təyin edilməsi və o günlərdə cinsi əlaqədən çəkinməsi daxildir. STM, məhsuldar günləri iki yolla təyin edir:

Hamilə olub -olmadığını, xüsusən də hamilə olmadıqlarını soruşmaq dünyanın ən qəribə işi ola bilər. Bəlkə sadəcə maraqlanırsınız və bilmək istəyirsiniz, ya da avtobusda oturacağınızdan imtina etməyinizə qərar verməyə çalışırsınız. Səbəbi nə olursa olsun, bu çətin anın baş verməsinin qarşısını almaq üçün soruşmadan əvvəl hamilə olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edə biləcək bəzi ümumi hamiləlik əlamətləri var.

PCOS və ya Polikistik Yumurtalıq Sindromunun ümumi bir əlaməti, nizamsız menstrual dövrlərdir. Bu, hamilə olduğunuzu və ya yalnız bir aylıq dövr olmadığınızı söyləməyi çətinləşdirə bilər. Həkimin müsbət hamiləlik testi 100% əmin olmağın yeganə yolu olsa da, izləyə biləcəyiniz hamiləliyin bir neçə erkən əlaməti var.

Herpes inanılmaz dərəcədə yaygındır. ABŞ -da, 14 ilə 49 yaş arasında olan hər altı adamdan birində genital herpes var və bəzi populyasiyalarda yayılma daha da böyükdür. Herpes olduğunuzda, ömür boyu var, ancaq bu, həyatınızın bunun üçün daha pis olması anlamına gəlmir.

Hamiləliyin tibbi tərifi son menstruasiya dövrünün əvvəlindən başlayır, əksinə konsepsiya tarixindən başlayır. Nə qədər hamilə olduğunuzu bilmək istəyirsinizsə, aşağıdakı təlimat sizi ilk üç aylıq dövrdə ən çox görülən hamiləlik simptomları ilə tanış edəcək.

Herpes, herpes simplex adlı bir virusdan qaynaqlanır. Virus bədənə girəndə sinir köklərində gizlənərək həmişə orada qalacaq. Bir insanın toxunulmazlığı (bədənin infeksiyaya qarşı mübarizə qabiliyyəti) aşağı düşdükdə, xəstəliyin yayılması ilə nəticələnəcək.

Herpes, iki virus növündən qaynaqlanan bir infeksiyadır və ağız və ya genital herpes kimi iki formada görünür. Bir çox profilaktik məsləhət həm ağız, həm də genital herpes üçün dəyərlidir, lakin bu məqalənin əsas diqqət mərkəzində olacaq. Semptomları tanıyaraq və müalicə edərək, cinsi fəaliyyət zamanı özünüzü düzgün şəkildə qoruyaraq və tərəfdaşlarınızla dürüst və açıq danışaraq, özünüzə və ya özünüzdən herpesin yayılmasının qarşısını almaq üçün çox şey edə bilərsiniz.

Yüksək riskli cinsi davranışlarla məşğul olsanız və ya hazırda ağız və ya genital herpes epidemiyası yaşadığınızı düşünürsünüzsə, testdən keçməlisiniz. Genital və ya ağız boşluğunda herpes əlamətləri görürsünüzsə, həkiminizdən müayinədən keçmək və müalicə seçimlərinizin nə olduğunu soruşun.

Herpes epidemiyalarına 2 virusdan 1-i səbəb olur: herpes simplex virus 1 (HSV-1), oral herpesə səbəb olan və ya genital herpesə səbəb olan herpes simplex virus 2 (HSV-2). Herpes viral və bakterial olmadığı üçün antibiotiklərlə təmizlənə bilməz.

Çox güman ki, həyatınızın bir nöqtəsində herpes olan biriylə görüşəcəksiniz. Herpes tez-tez rast gəlinir: böyüklərin təxminən 50% -80% -i HSV-1 virusuna məruz qalır, 14-49 yaş aralığında təxminən hər altı nəfərdən birində HSV-2 infeksiyasının səbəb olduğu genital herpes var.

Herpes, iki növ HSV-1 və HSV-2 olan bir virusdur. Bunlar ya genital yaralar (ya da HSV-2) və ya ağızdan çıxan blisterlər (HSV-1 və ya herpes simplex) ilə özünü göstərir. Herpesin müalicəsi olmasa da, virusu idarə edə bilərsiniz. Dərman qəbul edərək, epidemiyalarla mübarizə apararaq və başqaları ilə ünsiyyət quraraq, herpesin təkrarlanmasını azalda və minimuma endirə bilərsiniz.

Orqan donorlarına böyük ehtiyac var. ABŞ -da hər il 46.000 -dən çox insanın orqan və toxuma donorlarının səxavətli bağışları ilə görmə qabiliyyəti bərpa olunur. Gözlərinizi bağışladığınız zaman, kiminsə görmə qabiliyyətinin bərpasına və/və ya transplantasiya texnologiyasında tibbi araşdırmaların davam etdirilməsinə kömək edirsiniz.

Hər hansı bir səbəbdən orqanlarınızı bağışlamaq fikrinizi dəyişə bilərsiniz. Orqan donoru olmaq asan olsa da, adınızı orqan donorlarının reyestrindən necə silməyinizi öyrənmək o qədər də asan deyil. Xoşbəxtlikdən ehtiyacınız üçün, son qayğı üçün əvvəlcədən direktiv yazmaqdan, yerli DMV -də şəxsən görünməyinizə qədər müxtəlif yollar var.

Əksər siğillər öz -özünə keçsə də, üzünüzdə siğil varsa, prosesi sürətləndirmək istəyə bilərsiniz. Xoşbəxtlikdən, üzünüzdəki siğilləri çıxarmağa çalışa biləcəyiniz bir neçə vasitə var! Addımlar Metod 1 /3: Üzdəki siğilləri ev müalicəsi ilə aradan qaldırın Addım 1.

Siğillər, xüsusən də digər insanlar tərəfindən görülə bilsə, utanc verici və sıxıcı bir problem ola bilər. Bununla birlikdə, çox yaygındırlar və ümumiyyətlə sağlamlıq baxımından böyük bir narahatlıq yaratmırlar. Bir siğiliniz varsa, onu sarımsaq və ya digər təbii vasitələrlə müalicə edə bilərsiniz.

Qanayan bir siğiliniz varsa, sakit olun. Təmiz və emici bir parça ilə ona təzyiq tətbiq etsəniz və ürəyinizdən yuxarı qaldırsanız, bir neçə dəqiqə ərzində qanaxmanı dayandıra bilməlisiniz. Siğilin sərt bir səthə sürtülməsi və ya cızılması halında çox qanaxması normaldır, buna görə çox qan varsa çox narahat olmayın.

Palmar siğilləri, əllərdə görünən ümumi siğillərdir. Çirkin olmamaqla yanaşı, yoluxucu olurlar. Bunun səbəbi, şəxsi təmas yolu ilə ötürülə bilən bir virus, insan papillomavirusu (HPV). Palmar siğilləriniz varsa, onları müalicə etmək üçün vaxt ayırmalısınız ki, bədəninizə və ya başqalarına yayılmasın.

Siğillər qəribə və ya utanc verici görünə bilər, amma bunlar ümumi və müalicə edilə bilən bir dəri problemidir. Qeyri -adi bir qabarıqlıq və ya çoxluq görsəniz, ölçüsünü, formasını, toxumasını və rəngini yoxlayın. Qabarcıqlardan və sızanaqlardan fərqli olaraq, siğillər maye ilə doldurulmur və ətli və sərt hiss edirlər.

Yataq ıslatması (nocturnal enurez) hər yaşdan insana təsir edə biləcək bir vəziyyətdir. Bəziləri üçün mümkün bir həll gecələri uşaq bezi taxmaqdır. Yatağı isladan bir çox yaşlı uşaqlar və yeniyetmələr uşaq bezi taxmağa qəti müqavimət göstərəcəklər.

Siğillər, insan papillomavirüsünün səbəb olduğu çirkin böyümələrdir və onlardan qurtulmaq çətin ola bilər! Siğillərin müalicəsi üçün ən məşhur ev vasitələrindən biri yapışqan bantdır. Yapışqan bant tıkanıklığı müalicəsi (DTOT) adlanan bir praktikada, siğilinizi uzun müddət yapışqan bantla örtürsünüz, sonra isə ölü dərini siğildən təmizləmək üçün kobud bir cisim istifadə edin.

Hər yaşdan insanlar müxtəlif səbəblərdən uşaq bezi taxırlar. Sən tək deyilsən. Məktəbə uşaq bezi taxmaq qorxulu ola bilər. Çaşqınlıq, utanc və ya utanc hiss edə bilərsiniz. Ancaq məktəbə uşaq bezi taxaraq özünüzü rahat hiss edə biləcəyiniz bir çox şey var.

Bezi sevənlər (DL), tibbi və ya qeyri-tibbi səbəblərdən uşaq bezi taxmaqdan zövq alan insanlardır. Bir DL rahatlıq, cinsi zövq və ya adi alt paltarına üstünlük vermək üçün uşaq bezi geyə bilər. Bir uşaq bezi sevgilisi olduğunuzu başa düşmək çətin və bəzən travmatik ola bilər.

Yetkin bir uşaq bezi dəyişdirərkən, düzgün texnikanı bilmək və sakit və hörmətli olmaq vacibdir. Kişi yatarkən və ya tualetdə oturarkən yetkin bir uşaq bezi dəyişə bilərsiniz. Unutmayın ki, uşaq bezini çirklənən kimi dəyişdirməlisiniz. Addımlar 2 -dən 1 -ci hissə:

Bezi sevənlər (DL), tibbi olmayan səbəblərdən belə uşaq bezi taxmaqdan zövq alan böyüklərdir. Bir uşaq bezi geyinməyin səbəbləri arasında rahatlıq, cinsi zövq və ya adi alt paltarlarından daha çox hiss etmələri ola bilər. Əgər uşaq bezi geyinməyi üstün tutan bir yetkinlə qarşılaşsanız və ya kimsə sizə uşaq bezi taxmaqdan zövq aldığını söyləsə necə reaksiya verəcəyini bilməyərkən özünüzü çaşqın hiss edə bilərsiniz.

Hər şeyin daha da pisləşə bilməyəcəyini düşündüyünüz zaman, dostunuzun yetkin uşaq bezi taxmaq məcburiyyətində olduğunu artıq qəbul etdiniz! Ancaq bunları necə idarə edə bilərsiniz? (Bununla belə, onlar sizin dostunuzdur.) Onlara körpə kimi davranırsınız?

Diş ağrısının davamlı ağrısı sizi gün ərzində bədbəxt edə bilər. İşi daha da pisləşdirmək üçün ağrı tez -tez gecə daha da şiddətlənir və yuxu çətinləşir. Neyse ki, gecə diş ağrısını dərman və ev vasitələrindən istifadə edərək sakitləşdirə bilərsiniz.

Diş ağrınız varmı? CBD olaraq da bilinən Cannabidiol, çətənə bitkilərindən çıxarılan və yüksək olmayan və ağrı kəsici olaraq istifadə edilə bilən bir kimyəvi maddədir. CBD yağının ağız və ya diş ağrısı üçün istifadəsi ilə bağlı bir çox test və ya tədqiqat aparılmamış olsa da, bunun sizin üçün uyğun olub olmadığını görmək üçün hələ də cəhd edə bilərsiniz.

Diş ağrısı gündəlik həyatınıza təsir edən şiddətli ağrılara səbəb ola bilər. Bütün diş ağrısı diş həkimi tərəfindən yoxlanılmalı olsa da, dərhal randevu ala bilməyəcəksiniz. Xoşbəxtlikdən, diş həkimi ilə görüşənə qədər ağrınızı aradan qaldıra biləcəyiniz bir neçə ev vasitəsi var.

Diş ağrısı ilə məşğul olmaq ağrılı və qorxulu bir təcrübə ola bilər. Çox güman ki, dişinizdən narahatsınız və tez bir zamanda rahatlaşmaq istəyirsiniz. Xoşbəxtlikdən, ağrınızı yüngülləşdirən və müəyyən mikrobları öldürən mixək yağı ilə müalicə edə bilərsiniz.

Diş ağrısı, diş, sinir və ya ətrafdakı saqqız toxuması ilə bağlı problemlərdən qaynaqlanan darıxdırıcı, titrəyən və ya kəskin ağrıdır. Çürüklər (diş çürükləri), diş əti iltihabı (diş əti iltihabı), infeksiyalar, sinir qıcıqlanması, travma, lövhə yığılması, zəif görülən diş işi və diş həssaslığı diş ağrısının potensial səbəbləridir.

Ağ dişlərə sahib olmaq sizi daha təmiz, cavan və sağlam görməyə məcbur edir. Dişləriniz ağdan daha çox sarı görünməyə başlayırsa, ağartmağın vaxtı gəlmiş ola bilər. Sıx bir büdcəniz varsa, yaxşı işləyən bir çox reseptdən və evdən hazırlanan məhsullar var.

Diabet diaqnozu bir çox insanlar üçün çətin bir zaman ola bilər və gələcəyiniz və ictimai həyatınız haqqında düşünməyinizə səbəb ola bilər. Özünüzü tanış simalardan qaçaraq tapa bilərsiniz və ya həyatınızı idarə edə bilməyəcəyinizi düşünə bilərsiniz.

Diabet, pankreasda insulin istehsalının olmaması və ya hüceyrələr arasındakı təsirlərə həssaslığın azalması ilə əlaqəli xroniki bir xəstəlikdir. Hüceyrələrin qlükoza alması üçün insulin lazımdır. Müalicə edilmədikdə davamlı olaraq yüksək qan qlükozası orqanlara və sinirlərə, xüsusən də gözlərə, əllərə və ayaqlara uzanan kiçik periferik sinirlərə ziyan vurur.

Xarici hemoroidiniz varsa, qaşınma qanamasına, prolapsaya (anusdan çıxan hemoroid) və ağrıya səbəb ola biləcək alovlanmaları azaltmaq və ya qarşısını almaq yolları var. Alovların qarşısını almaq istəyərkən ərazini quru (lakin çox quru olmayan) və təmiz saxlamaq vacibdir.

Xroniki ishal, dörd və ya daha çox həftə davam edən ishaldır (və ya boş nəcis). Crohn xəstəliyi, ülseratif kolit və ya İrritabl Bağırsaq Sindromu (IBS) kimi müalicə edilə bilən xəstəliklər, bəzi dərmanlar, xərçəng, çölyak xəstəliyi, hepatit və tiroid bezinin həddindən artıq aktivliyi səbəb ola bilər.

Hemoroidlər ümumiyyətlə yığın kimi də tanınır. Onlar olduqca yaygındır. 50 yaşdan yuxarı insanların təxminən yarısı hemoroid ilə ən az bir təcrübəyə sahibdir. Hamiləlik dövründə bir çox qadınlarda hemoroid problemi var. Hemoroidin əsas simptomlarından biri də anus ətrafında qaşıntıdır.

Araşdırmalar göstərir ki, mədə qripi və ya viral qastroenterit bağırsaqlarınızda bulantı, ishal, kramp və qusmaya səbəb ola biləcək bir infeksiyadır. Mədə qripi ilə xəstələnərkən qusma qorxunc bir hissdir və sizi zəif və susuz buraxa bilər. Şükürlər olsun ki, mütəxəssislər mədə qripi zamanı qusma şansınızı azaltmağın bir neçə yolunun olduğunu qeyd edirlər.

Mədə virusunun olması heç də əyləncəli deyil. Mədə ağrısı, ürəkbulanma, ishal və qusmadan əziyyət çəkirsinizsə, virusdan mümkün qədər tez qurtulmaq istəsəniz təbiidir. Təəssüf ki, mədə böcəyindən qurtulmağın sürətli bir yolu yoxdur. Yeganə həqiqi müalicə, virusun öz axarına düşməsini və bədəninizdən atılmasını gözləyir.